Hawwe jo ea tocht dat it bloed yn ús lichem konstant fernijd wurdt? Us lichem is eins in geweldige fabryk. De wichtichste taak dy't de hiele dei yn dizze fabryk plakfynt, is de produksje fan reade bloedsellen, dat binne de reade sellen yn it bloed. As jo jo altyd wurch en libbensleas fiele, kin de reden in gebrek oan produksje fan reade bloedsellen wêze. Dat hjoed sille wy prate oer dit geweldige proses, dat 'erytropoëse' is.
Simpelwei sein, wat is erytropoëse?
Erytropoëse is it proses wêrby't ús lichem reade bloedsellen produseart, of erytrocyten yn medyske termen. Dit is as wannear't ús mem in nije mieltiid kookt as wy gjin iten mear hawwe. De âlde reade bloedsellen yn ús lichem stjerre nei in skoftke. Dat proses is dus wat nije reade bloedsellen makket.
Dit hâldt it oantal reade bloedsellen yn ús lichem op in goed nivo, sûnder dat it te folle tanimt of ôfnimt.
Dus wêrom binne reade bloedsellen sa wichtich foar ús?
Stel jo in bezorgtsjinst foar dy't guod troch jo hiele lichem bezorgt. Reade bloedsellen dogge krekt dat.
- Soerstoflevering: As wy sykhelje, wurdt de soerstof dy't ús longen yngiet troch dizze reade bloedsellen nei elke sel en weefsel yn ús lichem brocht. Fan 'e harsens oant de teannen hat alles soerstof nedich om te oerlibjen.
- Koalstofdiokside fuorthelje: Ek wurdt koalstofdiokside, in ôffalprodukt dat út ús sellen frijkomt, sammele en werom nei de longen brocht, sadat wy it út it lichem kinne ferwiderje as wy útademe.
Simpelwei sein, sûnder reade bloedsellen kinne ús lichemssellen net oerlibje.
Erytropoëse is mar ien ûnderdiel fan it algemiene proses fan bloedfoarming yn ús lichem, neamd 'hematopoëse'. Dit algemiene proses produseart alle trije soarten bloedsellen: reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes.
Wêr fynt dit proses plak yn it lichem?
De plak dêr't dizze reade bloedsellen makke wurde feroaret yn 'e rin fan' e tiid.
Wylst in poppe yn 'e liifmoer is (Fetale Erythropoëse)
Bloed begjint te foarmjen yn ús lichems sels foardat wy berne binne.
- Nei 3 wiken: Bloed begjint te foarmjen yn 'e struktuer dy't de 'dooierek' neamd wurdt, dy't it embryo fan syn earste fieding foarsjocht.
- By 2-3 moannen: Bloedfoarming fynt plak yn 'e lever en milt fan 'e foetus.
- Nei 5 moannen: Bloed begjint te foarmjen yn it bonkenmerg fan 'e foetus.
Bern en folwoeksenen
Nei't wy berne binne, wurdt ús bonkenmerg de wichtichste fabryk foar it meitsjen fan reade bloedsellen. Dit is it sêfte, sponsachtige diel yn ús bonken.
- Tidens de bernetiid: Bloed wurdt makke út it bienmerg fan in protte fan 'e grutte bonken fan it lichem.
- Yn folwoeksenheid: Bloed wurdt benammen makke yn it bienmerg fan in pear spesifike bonken, lykas de heupbonken, rêchbonken fan 'e rêchbonke, ribben en it platte bonke yn 'e midden fan' e boarst (boarstbien).
De reis fan in reade bloedsel
Dit bart net fan 'e iene op 'e oare dei. In inkele reade bloedsel moat ferskate stadia trochmeitsje om folslein folwoeksen te wurden, dat is, om funksjoneel te wurden. De hiele reis duorret sawat in wike .
It begjint allegear mei in spesjale sel dy't in 'Hematopoëtyske Stamsel' (HSC) neamd wurdt. Dit is as in sied. Dit sied kin him ûntwikkelje ta alles fan reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes. Om in reade bloedsel te wurden, giet dizze stamsel troch in oantal stadia.
De tabel hjirûnder kin jo helpe om dizze reis dúdliker te begripen.
| Poadium | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Stamsel (Hematopoëtyske Stamsel - HSC) | Dit is de oarsprong fan elke bloedsel, lykas it sied dêr't in plant út groeit. |
| Proerythroblast | De earste definitive stap yn 'e reis om in reade bloedsel te wurden. |
| Erytroblast | De sel krimpt stadichoan en begjint hemoglobine te produsearjen, it aaiwyt dat soerstof draacht. |
| Normoblast | Tidens dizze faze wurdt de selkearn fuorthelle, wêrtroch't de sel mear hemoglobine kin opnimme. |
| Retikulocyt | Dit binne ûnrype reade bloedsellen. Dit is wannear't se út it bienmerg yn it bloed frijlitten wurde. |
| Erytrocyt | In folslein folwoeksen reade bloedsel, klear om soerstof te ferfieren. |
De libbensdoer fan in reade bloedsel dy't op dizze manier produsearre wurdt is sawat 120 dagen . Lykas in batterij stjerre dizze sellen nei 120 dagen gebrûk. Dêrom moatte ús lichems konstant nije reade bloedsellen oanmeitsje.
Hoe wit it lichem dat it bloed oanmeitsje moat?
Dit is in hiel ferrassend kontrôlesysteem. Us lichem kontrolearret de produksje fan reade bloedsellen op basis fan it nivo fan soerstof yn it lichem.
Stel jo foar dat jo nei in heech bercheftich gebiet geane lykas Nuwara Eliya. As jo omheech geane, fiele jo it wat dreech om te sykheljen, toch? Dit komt om't de soerstofkonsintraasje yn 'e loft leech is. Dan wurdt de hoemannichte soerstof dy't ús lichemsweefsels berikt ûnfoldwaande. Wy neame dizze tastân hypoxia .
Dit is wannear't ús nieren aktivearre wurde.
De nieren binne dejingen dy't konstant it soerstofnivo yn ús bloed kontrolearje. As se fernimme dat it soerstofnivo leech is, litte de nieren in spesjaal hormoan (gemyske boadskipper) frij mei de namme Erythropoietin (EPO) yn it bloed.
Hjir is hoe't dit proses wurket:
1. Dyn weefsels krije net genôch soerstof.
2. As reaksje op dat 'sinjaal' litte de nieren mear fan it hormoan `(EPO)` frij.
3. Dit hormoan `(EPO)` reizget troch it bloed en "praat" mei it bienmerg, en seit: "Dringend, meitsje mear reade bloedsellen!"
4. Fersnelt de produksje fan reade bloedsellen yn it bienmerg.
5. De nijfoarme reade bloedsellen bringe it soerstofnivo yn it bloed werom nei normaal.
6. Sadree't it soerstofnivo wer normaal is, ferminderje de nieren de frijlitting fan EPO.
Us lichems binne tige goed yn it hâlden fan alles yn lykwicht (homeostase) op dizze manier. Se behâlde it juste nivo, sûnder dat it te heech of te leech giet.
Wat bart der as dit proses mis giet?
Soms kin dit proses fan it meitsjen fan reade bloedsellen misgean. Dan kinne twa haadproblemen ûntstean. Of der wurde te min reade bloedsellen produsearre, of der wurde tefolle produsearre.
| Betingst | Gewoan betsjutting | Beynfloede modus/karakteristiken |
|---|---|---|
| Bloedarmoede | Leech oantal reade bloedsellen (anemy). | It lichem ferliest genôch reade bloedsellen om soerstof te ferfieren. Dit kin symptomen feroarsaakje lykas faak wurgens, swakte, bleekheid, koartheid fan sykheljen en in ûngewoan kâld gefoel . |
| Erytrocytose | Ferhege oantal reade bloedsellen (ferhege bloeddikte). | As it bloed dikker wurdt, kin de bloedstream beheind wurde. Symptomen lykas hoofdpijn, wurgens en duizeligheid kinne foarkomme. Yn guon gefallen is der in risiko op gefaarlike bloedklonters . |
As jo sokke symptomen hawwe, is it tige wichtich om in dokter te sjen en advys te freegjen sûnder sels besluten te nimmen.
Dingen dy't de produksje fan reade bloedsellen beynfloedzje kinne
Dit proses kin beynfloede wurde troch ferskate sykteomstannichheden en oare faktoaren.
Long-relatearre sykten
As jo langduorjende sykhelweisykten hawwe lykas astma en COPD, wurdt de hoemannichte soerstof dy't jo lichem krijt fermindere. It lichem besiket mear reade bloedsellen te meitsjen om te kompensearjen.
Bloed- en bonkenmergkanker
By kankeromstannichheden lykas leukemy en lymfoom wurdt de normale funksje fan it bienmerg fersteurd. As gefolch kin de produksje fan reade bloedsellen ôfnimme of kinne abnormale sellen produsearre wurde.
Oare redenen
- Fiedingstekoarten: Om goed bloed te meitsjen, hawwe jo goede yngrediïnten nedich. Izer, fitamine B12 en folaat binne essensjele fiedingsstoffen. As jo net genôch hjirfan krije fia jo dieet, kin jo lichem gjin reade bloedsellen goed meitsje, wat liedt ta bloedarmoede.
- Niersykte:Omdat it hormoan `(EPO)` troch de nieren produsearre wurdt, kin de produksje fan `(EPO)` ôfnimme as de nieren skansearre binne en kin de produksje fan reade bloedsellen ek beheind wurde.
Berjocht foar thús
- It proses fan it meitsjen fan reade bloedsellen, of erytropoëse, is in ferrassend ding dat konstant en automatysk yn ús lichems bart.
- Dit proses wurdt benammen kontroleare troch in hormoan mei de namme EPO, dat troch de nieren frijkomt.
- As jo konstant symptomen ûnderfine lykas wurgens, bleekheid en koartheid fan sykheljen, kin it in teken wêze fan bloedarmoede . Yn sa'n gefal, soargje derfoar dat jo jo dokter foar advys rieplachtsje.
- In lykwichtich dieet ryk oan izer (fleis, fisk, peulvruchten, spinaazje), fitamine B12 (molke, aaien) en folaat (griene grienten, peulvruchten) is tige wichtich om sûne reade bloedsellen te behâlden.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta