As oansteande mem is ien fan 'e moaiste en bysûnderste ûnderfiningen dy't jo tidens de swangerskip hawwe sille, it fielen fan jo lytse bewegen en skoppen. Dizze lytse bewegingen fertelle jo dat jo poppe sûn is en goed groeit. Ek sil dizze ûnderfining de bân tusken jo en jo poppe sterker meitsje.
Wannear sil ik de poppe begjinne te fielen bewegen?
Jo begjinne meastal de earste bewegingen fan jo poppe te fielen, wat wy medysk "fersnelling" neame , tusken 16 en 25 wiken fan 'e swangerskip. As dit jo earste swangerskip is, kin it pas nei 25-30 wiken duorje foardat jo jo poppe fiele bewegen. Mar foar in mem dy't har twadde of tredde bern ferwachtet, kin it soms al nei 13 wiken wêze.
Jo kinne de bewegingen fan jo poppe it bêste fiele as jo stil binne, sitte of lizzen.
Hoe fielt it as in poppe it dreech hat?
In protte memmen beskriuwe dizze ûnderfining op ferskillende manieren. Guon beskriuwe it as in flinter dy't yn har mage fladdert. Oaren kinne it gefoel hawwe dat se in miel krije of dat der wat yn har mage draait .
Yn 'e iere stadia kin it wat lestich wêze om te sizzen oft dit de bewegingen, it gas fan 'e poppe, of in lûd fan in hongerige mage binne. Mar memmen dy't har twadde of tredde bern ferwachtsje, sille it ferskil begripe.
Tidens it twadde en tredde trimester fan jo swangerskip wurde de bewegingen fan jo poppe folle dúdliker. Op dat stuit sille jo dingen begjinne te fielen lykas babytrappen en elbowbûlen .
Hoe faak moat in poppe yn 'e broek wikkelje?
Yn 'e earste wiken fan 'e swangerskip kinne jo mar sa no en dan in pear lytse bewegingen fiele. Mar as jo poppe groeit, en meastal oan 'e ein fan it twadde trimester, sille de bewegingen fan jo poppe sterker en faker wurde. Undersyk hat oantoand dat jo poppe yn it tredde trimester sawat 30 kear yn 'e oere beweecht.
Poppen, krekt as wy, hawwe sliep- en wekkersyklusen. Dêrom binne se op bepaalde tiden fan 'e dei aktiver. Meastentiids besykje jo te sliepen fan 21.00 oere oant 1.00 oere.Poppen sille yn dizze perioade it meast skoppe. Dit komt benammen troch feroaringen yn jo bloedsûkernivo's. Poppen kinne ek reagearje op eksterne lûden en oanrekking. Jo kinne jo partner miskien sels skoppe wylst jo nachts knuffelje!
Moat ik de bewegingen fan 'e poppe telle?
Nei't de poppe begjint te bewegen (meastal nei 28 wiken), advisearje guon dokters memmen mei swierrichheden mei in heech risiko om dizze bewegingen te tellen om der wis fan te wêzen dat de poppe him goed ûntjout. Wy neame dit "fetale skoptelling" of "fetale bewegingstelling".
Mar it wichtichste is dat it tellen fan bewegingen thús soms ûnnedige eangst feroarsaakje kin. Dêrom is it wichtiger as tellen dat jo begryp hawwe fan it normale bewegingspatroan fan jo poppe.
As jo it gefoel hawwe dat jo poppe net beweecht lykas gewoanlik of minder beweecht as gewoanlik, nim dan direkt kontakt op mei jo dokter. Hy of sy sil ekstra testen oanbefelje as it nedich is.
As jo in twilling ferwachtsje, kin it tellen fan dizze bewegingen tige lestich wêze, om't jo net krekt kinne sizze hokker poppe beweecht. Guon dokters advisearje lykwols om dizze metoade te folgjen om it wolwêzen fan jo poppe yn 'e gaten te hâlden.
Wat te dwaan as jo de poppe net fiele bewegen?
As jo noch net 30 wiken swier binne, meitsje jo gjin soargen as jo jo poppe net fiele bewegen . En meitsje jo gjin soargen as jo net wis binne oft wat jo fiele eins jo poppe is dy't beweecht. As jo poppe âlder wurdt, sille jo de bewegingen dúdliker kinne ûnderskiede en identifisearje. Jo sille ek fernimme op hokker tiden fan 'e dei jo poppe it meast beweecht. Guon poppen bewege fan natuere minder as oaren.
In oare reden wêrom't jo miskien gjin beweging fiele, is as jo poppe sliept . Ek yn it lêste part fan 'e swangerskip is de poppe grut en is der net genôch romte yn 'e liifmoer. Dêrom kinne jo mear bewegingen fiele lykas omrollen ynstee fan skoppen.
Mar tink hjir oan: as jo in wichtige feroaring of ôfname fernimme yn it gewoane aktiviteitspatroan fan jo poppe, lit it dan jo dokter witte. It is tige wichtich om de bewegingen fan jo poppe de hiele dei konsekwint te fielen.
Hoe't de bewegingen fan in poppe wike nei wike feroarje
| Swangerskipsperioade (wiken) | In beskriuwing fan 'e bewegingen fan it bern |
|---|---|
| Wike 12 | De poppe begjint te bewegen, mar jo fiele it miskien net, om't de poppe sa lyts is. |
| Wike 16 | Guon memmen kinne in lytse beweging fiele, lykas in flinter dy't fladdert. Dit kin gas yn 'e mage wêze of de poppe dy't wrakselet. |
| Wike 20 | Yn dit stadium fan 'e ûntwikkeling fan jo poppe kinne jo eins de earste bewegingen fan jo poppe ("fersnelling") begjinne te fielen. |
| Wike 24 | De bewegingen fan jo poppe begjinne no konsekwinter te wurden. Jo kinne sels de lytse trillingen fiele dy't jo fiele as jo poppe de hik hat. |
| Wike 28 | No hat de poppe hieltyd muoite. Soms fielt it as ferstikst fan it skoppen en skopjen fan 'e poppe. |
| 36-40 wiken | De poppe is no tige grut en de romte yn 'e liifmoer is tige beheind. Dat bewegingen kinne fariearje fan skoppen oant rôljen en triljen. As jo lykwols in wichtige feroaring yn 'e gewoane aktiviteiten fan jo poppe fernimme, ynformearje jo dokter dan. |
Berjocht foar thús
- De earste bewegingen fan 'e poppe begjinne meastal tusken wike 16 en 25 te fielen. It kin wat letter wêze foar it earste bern.
- Elke poppe hat in unyk bewegingspatroan. It wichtichste is dat jo bewust binne fan it bewegingspatroan fan jo poppe.
- As jo in wichtige ôfname fernimme yn 'e gewoane bewegingen fan jo poppe, fergrieme dan gjin tiid en gean fuortendaliks nei jo dokter of it tichtste sikehûs.
- Wylst it tellen fan skoppen yn guon gefallen nuttich wêze kin, is wat wichtiger is jo gefoel fan 'e normale aktiviteit fan jo poppe. Jou dêr omtinken oan.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta