Litte wy mear leare oer fiedselallergyen. Wês net bang om dizze dingen te witten!

Hjoed sille wy prate oer eat dat foar in protte minsken wichtich is, en soms in bytsje eng. Dat binne fiedselallergyen, of sa't wy yn it Ingelsk sizze, "Food Allergies". Hawwe jo ea in hommelse oanfal fan mislikens, muoite mei sykheljen of mageproblemen meimakke nei it iten fan in iten? Miskien is it jo wolris oerkommen. Litte wy sjen wat dit eins is, wêrom't se barre en hoe't wy foarsichtich wêze kinne.

Wat binne fiedselallergyen?

Simpelwei sein, in fiedselallergy is as jo lichem in ûnskealik iten fersinlik identifisearret as "skealik" en derop reagearret. Tink deroan as it ferdigeningssysteem fan jo lichem, dat in normaal iten sjocht en seit: "Och, dit is in fijân!" Dat, se dogge wat se tinke dat jo "beskermet", en jo ûntwikkelje symptomen. Dizze kinne omfetsje netelroos, swelling, magepine, braken, diarree en muoite mei sykheljen .

Soms kin dizze tastân tige gefaarlik wêze. Wy neame it '(anafylaxe)'. Dit is as de luchtwegen swollen en jo net sykhelje kinne, of jo bloeddruk ynienen tige leech sakket. As jo ​​ynienen swelling fan jo gesicht, mûle, lippen of kiel hawwe, muoite hawwe mei sykheljen of slikken, of jo flau fiele, moatte jo 112 belje of fuortendaliks nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs gean. Dit is gjin grapke, oké?

Binne der ferskate soarten fiedselallergyen?

Ja, der binne ferskate haadtypen. As wy meastentiids "itenallergyen" sizze, bedoele wy allergyen dy't direkte en soms slimme reaksjes feroarsaakje op dingen lykas pinda's, beamnuten en cashewnoten. Jo dokter kin dizze "echte allergyen" of "IgE-bemiddelde allergyen" neame. Dizze "IgE" is in soarte antistof yn ús lichem. Dit binne dejingen dy't de "ferkearde identifikaasje" dogge lykas earder neamd.

Der is ek in type mei de namme `(Oral allergy syndrome)`. Dit heart ek ta it `(IgE-mediated)` type. Yn dit gefal is der lykwols allinich in lokale reaksje op 'e lippen en yn 'e mûle. Dit komt tige selden oer yn `(Anafylaxe)`.

Derneist binne der ek soarten fiedselreaksjes dy't '(Net-IgE-bemiddele)' neamd wurde. Dat binne dyjingen dy't net besibbe binne oan 'IgE'-antistoffen. Guon foarbylden binne:

• `(Food protein-induced enterocolitis syndrome - FPIES): Dit giet benammen om braken en diarree.
• Eosinofiele oesofagitis: Dit is in ûntstekking fan 'e slokdarm .
• Eosinofile gastritis: Der komt ûntstekking fan 'e mage foar.
• `(Proktitis feroarsake troch itenproteïne)`: Dit is wat meastentiids by jonge bern bart, en symptomen omfetsje in bytsje bloed dat yn 'e stoelgong komt.

Wat binne de meast foarkommende fiedselallergyen?

Der binne ferskate iten dy't de measte allergyen feroarsaakje, wrâldwiid, en ek yn ús lân. Dit binne de wichtichste:

• Pinda's
• Beamnoten lykas cashewnoten, amandels, walnoten(bygelyks amandels, walnoten, pistachenoten, hazelnuten, pekanneuten, cashewnoten, brazylnoten)
• Molke ( benammen koemelk)
• Aaien
• Fisk
• Skulpdieren ( lykas garnalen, krab, inktvis)
• Soja
• Weet
• Sesam

Dizze iten binne ferantwurdlik foar sawat 90% fan alle itenallergyen. It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat jo allergysk kinne wêze foar elk iten, sels as it net op dizze list stiet . Guon minsken binne ek allergysk foar fruit en griente.

Hokker symptomen kinne foarkomme by in fiedselallergy?

De symptomen fan in fiedselallergy kinne ferskille fan persoan ta persoan. Foar guon minsken kin it tige mild wêze, wylst it foar oaren tige slim wêze kin. Hjir binne guon fan 'e meast foarkommende symptomen:

• Netelroos of hûdútslach: Dizze wurde ynienen read, jeukend en swollen, lykas in muggebyt. Dizze jeukje tige.
• Jeukende hûd: Jeuk oer it hiele lichem kin harmless wêze.
• Swelling fan it gesicht, lippen, mûle of tonge: Dit is in wat mear alarmearjend teken.
• Jeukende mûle en kiel: Jeuk yn 'e kiel by it iten.
• Hese stim: Ynienen feroaring yn stim.
• Moeilijkheden mei slikken: It fielt as sit der wat fêst yn 'e kiel.
• Piepende sykheljen: In fluitend lûd dat út 'e boarst komt.
• Koarte sykheljen of muoite mei sykheljen: Dit is ek in needgefal.
• Hoastjen: Jo kinne in oanhâldende hoast hawwe.
• Buikpijn: De mage docht sear en it fielt as wurdt er omdraaid.
• Braken
• Diarree
• Ljochthoofdigens of flaufallen: Dit kin wêze troch lege bloeddruk.
• Rinnende noas
• Nizen

It wichtichste: Lit ús sizze dat jo earder in milde reaksje op in bepaald iten hân hawwe. Mar de folgjende kear dat jo itselde iten ite , kinne jo in tige swiere reaksje hawwe. Dus, as jo swiere symptomen ûnderfine (benammen muoite mei sykheljen, swelling fan it gesicht), gean dan daliks nei it sikehûs.

Hoe lang duorret it foardat de symptomen fan in fiedselallergy begjinne?

Typysk begjinne symptomen binnen twa oeren nei it iten fan it iten wêrfoar jo allergysk binne te ferskinen. Soms kinne se binnen minuten begjinne. Hiel selden ferskine symptomen oeren letter.

Wêrom komme dizze fiedselallergyen foar?

It is in bytsje in yngewikkeld ferhaal, mar yn ienfâldige termen is it sa. As jo ​​in fiedselallergy hawwe, identifisearret jo ymmúnsysteem , it systeem dat ús beskermet tsjin sykte, in proteïne yn in iten ferkeard as "skealik". It reagearret derop as wie it in firus of baktearje.

Dus, as jo iten ite wêr't jo allergysk foar binne, komt dit ymmúnsysteem yn aksje en begjint in searje meganismen om it "skealike" ding (allergeen) út jo lichem te ferwiderjen. Dat is wannear't alle hjirboppe neamde symptomen ferskine. Soms kin dizze reaksje slim genôch wêze om libbensgefaarlik te wêzen.

Wa is mear kânsryk om fiedselallergyen te ûntwikkeljen?

Guon minsken hawwe in gruttere kâns om fiedselallergyen te ûntwikkeljen om de folgjende redenen:

• As jo ​​oare allergyen hawwe: Bygelyks, as jo allergysk binne foar pollen of stof, kinne jo ek allergysk wêze foar iten.
• As jo ​​ekseem of astma hawwe: Guon minsken hawwe ekseem, astma en allergyen tagelyk. Dizze tastân wurdt ek wol "atopie" neamd.
• As immen yn jo famylje (mem, heit, sibben) allergyen, astma of ekseem hat: der kin in genetyske oanlis wêze.

Wat binne de mooglike komplikaasjes fan fiedselallergyen?

De gefaarlikste komplikaasje fan fiedselallergyen is de neamde tastân `(Anafylaxe)`. Dit kin swelling yn meardere lichemsystemen feroarsaakje, ûnkontrolearre braken, slimme sykheljensproblemen en in slimme daling fan 'e bloeddruk (anafylaktyske skok). Slimme `(Anafylaxe)` kin sels ta de dea liede. Dêrom moatte jo hjir tige foarsichtich mei wêze.

Hoe diagnostisearje dokters fiedselallergyen?

As jo ​​tinke dat jo in fiedselallergy hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen. Hy of sy sil jo freegje oer jo symptomen en, as it nedich is, in allergytest oanfreegje. It is in goed idee om de folgjende ynformaasje by de hân te hawwen as jo jo dokter besykje:

• Hokker iten jo symptomen feroarsaakje (as jo dat witte).
• Oft it iten rau of kocht iten waard.
• Hoefolle fan dat iten hawwe jo iten doe't de symptomen ferskynden?
• Hokker symptomen ûnderfine jo, en hoe slim binne se?
• Hoe lang duorret it foardat de symptomen begjinne nei it iten?
• Wiene der oare faktoaren dy't jo symptomen beynfloede hawwe koenen? (bygelyks, hiene jo op dat stuit in firale sykte? Waarden jo bleatsteld oan in oar allergeen - lykas pollen?)
• Hawwe jo thús behannelingen besocht, en hawwe dy jo holpen om te herstellen?
• Komme symptomen altyd foar as jo dit iten ite, of allinich soms?
• Hoe lang binne dizze symptomen al oanwêzich?
• Hawwe jo oare bekende allergyen (foar iten, pollen, stof, bisten, ensfh.)?
• Hawwe jo ekseem of astma?
• Hat ien yn 'e famylje allergyen, astma of ekseem?

Dizze details sille in grutte help wêze foar de dokter om it probleem goed te begripen.

Wat binne de testen foar itenallergyen?

As de dokter it nedich fynt, kin hy of sy de folgjende ûndersiken útfiere:

• Allergy hûdtest: Dit hâldt yn dat jo in heul lytse hoemannichte fan 'e stof wêrfoar jo tinke dat jo allergysk binne op jo hûd oanbringe (meastal jo earm of rêch), de hûd prikje mei in heul lytse nulle, en dan 15-20 minuten wachtsje om te sjen oft der in reaksje is (readheid, swelling).
• Allergy-bloedtest: Dit omfettet it nimmen fan in stekproef fan jo bloed en it kontrolearjen op IgE-antistoffen tsjin it iten wêrfoar jo tinke dat jo allergysk binne.
• Itenútdagingstest: Dit wurdt tige foarsichtich dien, ûnder tafersjoch fan in dokter, en allinich yn in sikehûs. Hjirby krije jo stadichoan tanimmende hoemannichten fan it iten wêrfoar jo fermoedzje dat jo allergysk binne. Dit wurdt dien om te sjen oft jo in reaksje hawwe. Omdat dit in bytsje riskant is, is medysk tafersjoch in must.

Hoe wurde fiedselallergyen behannele?

Eins is de bêste manier om fiedselallergyen te behearjen it foarkommen fan jo allergeen. Dat betsjut dat jo dat iten net ite. D'r binne lykwols no ferskate behannelingen dy't it risiko op in allergyske reaksje kinne ferminderje. Dizze omfetsje ynjeksjes, orale medisinen en sublinguale medisinen.

It is ek tige wichtich om needmedisinen, benammen in '(Epinephrine)' auto-ynjektor (bygelyks '(EpiPen®)', '(Auvi-Q®)', by de hân te hâlden foar it gefal dat jo per ongelok iten ite wêr't jo allergysk foar binne.

Omalizumab ynjeksjes

Dyn dokter kin dy ien of twa kear yn 'e moanne in ynjeksje jaan mei de namme Omalizumab (merknamme Xolair®). Of jo kinne josels traine om it te ynjeksjearjen. Dit kin helpe om it risiko op in reaksje te ferminderjen as jo sûnder it te witten bleatsteld wurde oan iten dêr't jo allergysk foar binne.

Orale immunoterapy (OIT)

Orale immunoterapy (OIT) is in programma dat jo of jo bern helpt stadichoan in tolerânsje op te bouwen foar in iten wêrfoar jo allergysk binne. Under tafersjoch fan in dokter krije jo oer in perioade fan moannen stadichoan tanimmende hoemannichten fan it iten wêrfoar jo allergysk binne. It doel is om "bite-proof" te wurden, sadat sels lytse hoemannichten fan it iten wêrfoar jo allergysk binne gjin slimme reaksje feroarsaakje. Guon minsken kinne sûnder problemen earder allergyske iten ite nei OIT-behanneling.

Sublinguale immunoterapy (SLIT)

Sublinguale immunoterapy (SLIT) is fergelykber mei OIT. It giet om it jaan fan in lytse hoemannichte fan it allergeen oan jo lichem elke dei om jo tolerânsje derfoar op te bouwen. Mar ynstee fan it te iten, pleatse jo in floeistof of tablet mei it allergeen ûnder jo tonge en litte jo it oplosse.Dizze "(SLIT)"-behanneling moat ûnder tafersjoch fan in dokter dien wurde om feiligens te garandearjen.

Needmedisinen

As jo ​​in allergyske reaksje hawwe nei it per ongelok iten fan iten wêr't jo allergysk foar binne, kin jo dokter de folgjende medisinen oanbefelje:

• In epinefrine auto-ynjektor (bygelyks EpiPen® of Auvi-Q®) : Jo dokter sil jo advisearje om it te brûken by it earste teken fan in slimme allergyske reaksje (anafylaxe). It is essensjeel om dit by jo te hâlden.
• Kortikosteroïden : Dizze soarten steroïden wurkje troch ûntstekking te ferminderjen.
• Antihistaminen : Dizze kinne helpe om allergyske reaksjes te stopjen of te fertragen. Se wurde lykwols net foarskreaun om reaksjes fan fiedselallergyen te foarkommen.

Wat as ik in fiedselallergy haw?

As jo ​​of jo bern in fiedselallergy hawwe, moatte jo der in gewoante fan meitsje om fiedseletiketten te lêzen en iten te foarkommen dat it allergeen kin befetsje . Jo kinne mei in allergoloog prate om behannelingopsjes te besprekken en wat te dwaan as jo in reaksje hawwe. Hy of sy kin ek fan tiid ta tiid werhelle allergytests oanbefelje om te sjen oft de allergyen fan jo bern ôfnommen binne of as de behanneling in tolerânsje ûntwikkele hat.

Allergyske reaksjes binne ûnfoarspelber. Dus, sels as jo ien kear in milde reaksje hawwe, kin it de folgjende kear slim wêze. Ek is der gjin test dy't jo krekt fertelle kin hoe slim in reaksje jo sille hawwe op in iten sûnder it te iten. Dus, wês net selsgenoechsum gewoan om't der earder wat lyts bard is, en wês altyd foarsichtich.

Geane itenallergyen fuort?

Soms wol. De measte jonge bern ûntgroeie molk- en aai-allergyen foar de leeftyd fan 6 jier. Allergyen foar pinda's, beammenuten, skulpdieren en fisk binne lykwols tige seldsum (minder as 20%).

Kinne fiedselallergyen foarkommen wurde?

Hoewol der gjin wis manier is om itenallergyen te foarkommen, kinne jo dizze dingen besykje om it risiko fan jo bern op it ûntwikkeljen fan allergyen te ferminderjen:

• As jo ​​boarstfieding jouwe (útsein as jo ek allergysk binne foar dy iten) , nim dan pinda's en oare gewoane allergenen op yn jo reguliere dieet.
• Freegje de dokter fan jo poppe wannear en hoe't jo nije iten yntrodusearje moatte. Hy of sy kin oanbefelje om iten dat allergyen feroarsaakje kin betiid yn te fieren, of ûnder tafersjoch fan in dokter, ôfhinklik fan 'e oare sûnensomstannichheden fan jo poppe.
• As jo ​​bern feilich iten yntrodusearre hat dêr't se miskien allergysk foar binne, bliuw dan it bern in ferskaat oan iten jaan dêr't se net allergysk foar binne (ynklusyf nuten, molke en aaien). Dit kin it risiko op it ûntwikkeljen fan allergyen letter ferminderje.

Hoe kin ik foar mysels of myn bern soargje?

Om te foarkommen dat josels of jo bern sûnder it te witten iten ite wêrfoar jo allergysk binne, doch it folgjende:

• Kontrolearje it yngrediïntenlabel fan klearmakke iten. Dit kin yn Sri Lanka wat lestich wêze, mar doch dyn bêst. Yn it bûtenlân, as it iten ien fan 'e 9 gewoane allergenen befettet, moat it op it etiket stean. Wês ek bewust fan wurden lykas "kin befetsje" of "makke op dielde apparatuer".
• Kontrolearje altyd it etiket as jo iten yn 'e winkel keapje, as jo it thús bringe en foardat jo it opite.
• Begjin al op jonge leeftyd mei jo bern te praten oer foarsichtich wêze mei wat se ite en gjin iten te dielen mei oaren dat jo net witte dat feilich is.
• Wês tige foarsichtich yn restaurants as jo bûten de doar ite. Freegje oft it iten wat befettet dêr't jo allergysk foar binne. Mar tink derom dat se miskien gjin 100% garânsje kinne jaan.
• Lit elkenien om jo bern hinne witte oer syn allergyen en hokker iten feilich is foar him om te iten.
• Praat mei de skoalle of bernedeiferbliuw fan jo bern oer harren allergy en fyn út hokker plannen se hawwe om te foarkommen dat se ûnbewust bleatsteld wurde oan it iten wêrfoar't se allergysk binne.
• Plan goed as jo reizgje en oare tiden dat jo net thús binne. Nim feilich iten mei, of fyn fan tefoaren feilige plakken om te iten.
• As jo ​​fragen hawwe oer wat jo wol en net ite kinne, freegje dan jo dokter.

Wês taret yn gefal fan in allergyske reaksje:

• Nim altyd in epinefrine auto-ynjektor mei. Freegje jo dokter hoe't jo it goed brûke moatte.
• Soargje derfoar dat de skoalle of bernedeiferbliuw fan jo bern in Needplan foar fiedselallergyen en anafylakse hat fan 'e dokter fan jo bern. Dit ferklearret wat jo dwaan moatte as jo bern in allergyske reaksje hat.
• Jou de skoalle of berne-opfang fan jo bern in epinefrine-pinne en alle oare medisinen dy't jo bern nedich hawwe kin.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​tinke dat jo of jo bern in fiedselallergy hawwe, gean dan direkt nei in dokter. Hy of sy kin jo ferwize nei in spesjalist en jo begelieding jaan oer wat jo folgjende dwaan moatte.

Wannear moat ik nei in Spoedeisende Hulp (ETU) ?

Sûnder medyske behanneling kinne allergyske reaksjes libbensgefaarlik wêze.As jo ​​ien fan dizze symptomen ûnderfine, gean dan direkt nei in spoedeisende help of skilje 1990:

• Swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel
• Moeite mei sykheljen
• Beklemming fan 'e boarst
• Netelroos (netelroos)
• Dofheid yn 'e hannen, fuotten of lippen
• Swakte, duizeligheid, of flaufallen
• In frjemde eangst, in gefoel fan oankommende ûndergong

Hokker fragen moat ik myn dokter stelle?

It kin nuttich wêze om jo dokter wat fragen te stellen lykas dizze:

• Binne der behannelingopsjes foar my/myn bern?
• Wat moat ik dwaan as ik/myn bern in allergyske reaksje haw of per ongelok wat yt dêr't ik allergysk foar bin?
• Wat binne manieren om te foarkommen dat jo ûnbewust bleatsteld wurde oan in allergeen?
• Hoe brûk ik dit medisyn?
• Wannear haw ik `(Epinefrine)` nedich?
• Hawwe jo in aksjeplan foar allergyen?

Hoe faak binne fiedselallergyen?

Undersyk lit sjen dat tusken de 6% en 11% fan folwoeksenen fiedselallergyen hawwe. Ek sawat 8% fan bern lije oan fiedselallergyen.

It kin jo bern wêze, of it kin wat wêze dêr't krekt de diagnoaze mei krigen is. In fiedselallergy kin lykwols in libbensferoarjende ûnderfining wêze. Bepaalde itenssoarten foarkomme moatte, jo ôffreegje wat jo of jo bern ite kinne, en de eangst om noait wer bûten de doar te iten kinne allegear oerweldigjend wêze. Foar de measte minsken duorret dizze konstante eangst lykwols net foar altyd.

Der binne mear opsjes as ea earder foar dyjingen dy't ekstra foarsichtich wêze moatte as se bûten de doar ite. Der binne apps en online groepen dy't jo helpe kinne om feilich iten te finen om jo foarriedkast te foljen. In protte minsken fine restaurants en iten dat se fertrouwe en faak besykje. It libjen mei in allergy wurdt makliker as it in ûnderdiel wurdt fan jo deistich libben.

Ta beslút, berjocht foar thús:

In fiedselallergy is wat om bang foar te wêzen, mar as jo der goed oer ynformearre binne en de nedige stappen nimme, kinne jo in normaal libben liede.

• Identifisearje krekt foar hokker iten jo allergysk binne. Sykje medysk advys.
• Lês altyd itenlabels. As jo ​​twifelje, mij it iten.
• Nim altyd in epinefrine auto-ynjektor mei (as jo risiko hawwe op slimme allergyske reaksjes) en wit krekt hoe't jo it brûke moatte.
• Ynformearje jo famylje, freonen en skoal-/wurkkollega's oer jo allergy.
• Wês net bang om fragen te stellen. Freegje advys oan jo dokter of in fiedingsdeskundige.

Tink derom, jo ​​binne net allinnich. Der binne in soad minsken dy't libje mei fiedselallergyen. Krij de help en stipe dy't jo nedich binne. Soargje goed foar josels!

` Itenallergyen, itenallergyen, allergysymptomen, anafylaxe, epinefrine, epipen, allergybehanneling, berneallergyen