Fielt dyn hier faak droech en beskeadige oan? Of jeukt dyn hoofdhuid de hiele tiid, en liket it op roos? Op sokke tiden tinke in protte fan ús dat wy in soarte fan behanneling foar ús hier dwaan moatte. Dus, kokosoalje is in hiel bekend ding foar dyjingen dy't wat natuerliks brûke wolle ynstee fan al dy gemyske produkten dy't yn 'e winkel te krijen binne. It oanbringen fan kokosoalje op har hier is in gewoante sûnt de tiid fan ús beppes en memmen. Mar wat binne de echte sûnensfoardielen hjirfan? Litte wy der mear oer útfine.
Wat befettet kokosoalje eins?
Lykas de namme al seit, is kokosoalje in soarte oalje dy't út kokosnuten helle wurdt. It hat in tige geurige en swiete smaak. Kokosoalje befettet in protte natuerlike eigenskippen dy't foardielich binne foar ús hûd. Dêrom advisearje dermatologen soms kokosoalje om focht yn 'e hûd te behâlden en hûdferâldering te kontrolearjen.
Mar wy moatte dit begripe. Kokosoalje hat gjin hege konsintraasje fan vitaminen of mineralen. It is 100% fet. Dêrfan is 80% oant 90% verzadigd fet. Dit is yn 't algemien gjin sûne soarte fet om te iten. Mar it is fanwegen dizze eigenskip dat kokosoalje fêst is by keamertemperatuer, ynstee fan floeiber lykas oare oaljes.
De krêft fan laurinezuur
Sawat 47% fan 'e fettsoeren yn kokosoalje binne laurinezuur . As it konsumearre wurdt, kin dit bydrage oan it ferheegjen fan it nivo fan minne cholesterol yn it bloed. As it lykwols op 'e hûd oanbrocht wurdt, hat it in heul geweldige eigenskip. Dat is syn antimikrobiële eigenskip. Simpelwei sein, as jo in bytsje kokosoalje oanbringe op in wûne op jo hûd, sil it skealike organismen lykas baktearjes deadzje en helpe ynfeksjes te foarkommen.
Hoe helpt kokosoalje it hier en de hoofdhuid?
Hoewol kokosoalje gjin hege fiedingswearde hat, helpt it ús hier en hoofdhuid op twa wichtige manieren.
1. In beskermjende barriêre wêze
Dat is, as jo kokosoalje op jo hoofdhuid oanbringe, foarmet it in beskermjende laach op it oerflak fan 'e hûd. Dit makket in barriêre dy't foarkomt dat skealike stoffen de hoofdhuid ynkomme, lykas baktearjes en stof. Dit foarkomt dat de hoofdhuid jeukt en droech wurdt. It is lykwols ek tige wichtich om de wiere oarsaak fan jo hoofdhuidprobleem te finen en te behanneljen.
2.Hydraterende
Dit is it grutste foardiel fan kokosoalje. Oars as oare oaljes kin it fetsoer yn kokosoalje, laurinezuur neamd, djip yn 'e hierskaft penetrearje en it fiede. Dit helpt kroezing te ferminderjen en hierbrekking te foarkommen, foaral yn droege, fochtige klimaten.
It brûken fan kokosoalje: Wat binne de foar- en neidielen?
Lykas alles binne d'r foar- en neidielen oan it brûken fan kokosoalje . Litte wy dit dúdlik begripe.
| Foardielen | Neidielen |
|---|---|
| Gjin keunstmjittige gemikaliën: Wy witte krekt wat der yn kokosoalje sit, dus it is feilich te brûken, sels op 'e gefoelige hûd fan jonge bern. | Beheinde effektiviteit: Kokosoalje befettet gjin aktive medisinale yngrediïnten. Dêrom kin it gjin slimme hûdomstannichheden behannelje (bygelyks skimmelinfeksjes). As de symptomen oanhâlde, moatte jo in dokter rieplachtsje. |
| Symptomferlichting: Kokosoalje kin helpe by it ferminderjen fan symptomen fan psoriasis op 'e hoofdhuid, lykas jeuk, droechte en skellen. It genêst de tastân lykwols net. | Allergyske reaksjes: Hoewol tige seldsum, kinne guon minsken allergysk wêze foar kokosoalje. As jo hûdreaksjes ûnderfine lykas readens, jeuk of blierren, stopje dan mei gebrûk en rieplachtsje in dokter. |
| In goede moisturizer: Hydratearret it hier en de hoofdhuid goed. As it as in pre-shampoo-behanneling oanbrocht wurdt, fersoarget it it hier goed. | Hier dat net skjin is: It waskjen fan jo hier mei allinich kokosoalje sil gjin smoargens en oerstallige oalje fan jo hoofdhuid ferwiderje. Dêrom is it gjin ferfanging foar shampoo. |
De juste manier om kokosoalje foar hier te brûken
Om it measte út kokosoalje te heljen, moatte jo it goed brûke.
It is it bêste om suvere kokosoalje te brûken, dy't jo krije kinne troch in bytsje kokosnoot derút te persen lykas ús memmen en beppes diene. Of, as jo it yn 'e winkel keapje, kies dan in kokosoalje fan goede kwaliteit.
- Stap 1: Nim wat kokosoalje en ferwaarmje it in bytsje mei jo hannen.
- Stap 2: Bring it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier fan woartel oant punt, en massearje jo hoofdhuid mei jo fingertoppen foar sawat 5 minuten.
- Stap 3: Nei sawat 30 minuten, spielje jo hier goed út mei jo gewoane shampoo. As jo hier tige droech is, kinne jo it in nacht litte en it moarns waskje.
It wichtichste is om kokosoalje te brûken as in pre-shampoo-behanneling. It oanbringen nei it shampoojen kin jo hier fetter meitsje en de opbou fan smoargens en fet fergrutsje.
Berjocht foar thús
- Kokosoalje is in natuerlik yngrediïnt dat helpt om it hier en de hoofdhuid te hydrateren en te beskermjen.
- It laurinezuur dat it befettet penetrearret en voedt de hierskaft, wêrtroch hierbrekken en droechte wurde fermindere.
- Hoewol it helpt by it ferminderjen fan de symptomen fan hûdsykten lykas psoriasis, is it gjin genêzing foar de sykte.
- As jo slim hierferlies hawwe, of wûnen of abscessen op jo hoofdhuid dy't net genêze, besykje it dan net thús te behanneljen en rieplachtsje perfoarst jo dokter foar advys.
- Om it measte út kokosoalje te heljen, is it it effektyfst om it te brûken as in pre-shampoo-behanneling.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta