Wat soene jo tinke as de dokter by de jierlikse medyske kontrôle fan jo bern ynienen sei: "De bloeddruk fan jo poppe liket in bytsje heech, litte wy it nochris kontrolearje?" Lykas in protte âlden kinne jo jo in bytsje bang en soargen fiele. " O myn , hege bloeddruk op sa'n jonge leeftyd? Hoe is dat mooglik?" tinke jo miskien. Mar dit is eins neat om bang foar te wêzen. It is lykwols ek net iets om te negearjen. Hjoed sille wy prate oer hege bloeddruk, of ferhege bloeddruk, dy't net allinich folwoeksenen, mar ek jonge bern kin beynfloedzje.
Simpelwei sein, wat is dizze druk?
Wy hawwe allegear bloed dat troch ús lichem streamt. Tink derom as wetter dat troch in wetterlieding streamt. As it bloed troch de ieren streamt, oefenet it in lichte druk út op 'e muorren fan' e ieren. Dy druk is wat wy "bloeddruk" neame. As dizze druk konstant heger is as normaal, neame wy it hypertensie . As dizze tastân foarkomt by jonge bern en adolesinten, neame wy it pediatryske hypertensie .
Neffens aktuele gegevens hat sawat ien op de 25 bern tusken de 12 en 19 jier hege bloeddruk. En sawat ien op de 10 bern hat ferhege bloeddruk.
It wichtichste is dat hege bloeddruk oer in lange perioade fitale organen lykas it hert, de nieren en de eagen fan it bern beskeadigje kin. Dêrom is it tige wichtich om dizze tastân betiid te identifisearjen en de nedige behanneling te sykjen.
Wat binne de symptomen dy't oanjaan dat in bern hege bloeddruk hat?
Dit is wat in protte âlden ferrast. Meastentiids litte bern mei hege bloeddruk gjin symptomen sjen. Se boartsje, rinne en dogge har skoalwurk normaal. Dêrom wurdt hege bloeddruk meastentiids ûntdutsen as se nei de dokter geane en har bloeddruk mjitte litte tidens in routine kontrôle.
Yn slimme gefallen kinne symptomen lykas hoofdpijn, boarstpine en muoite mei sykheljen foarkomme, mar dit is tige seldsum.
Fanwegen dizze stille aard is it essensjeel om jo bern regelmjittich nei kontrôles te bringen, sels as der gjin sykte is. Dit is foaral wichtich as jo bern risikofaktoaren hat foar hege bloeddruk.
Wêrom hawwe jonge bern hege bloeddruk? Wat binne de wichtichste redenen?
Der binne twa haadtypen oarsaken dy't ynfloed hawwe op hege bloeddruk by bern. Litte wy besykje dizze op in ienfâldige manier te begripen.
| Soarte fan hypertensie | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Primêre hypertensie | Dit is it meast foarkommende type dat by bern sjoen wurdt. Der is gjin ienige oarsaak foar de ferheging fan 'e bloeddruk dy't definityf taskreaun wurde kin oan dizze sykte. It kin in kombinaasje fan ferskate oarsaken wêze. |
| Sekundêre hypertensie | Hjir nimt de druk ta fanwegen in oare ûnderlizzende medyske tastân. Dat wol sizze, de druk nimt ta as in side-effekt fan in oare sykte. |
In bytsje mear oer Primêre Hypertensie ...
Dit is it meast foarkommende type dat by bern sjoen wurdt. Bern mei dizze tastân hawwe ferskate mienskiplike skaaimerken:
- Mear as 6 jier âld.
- Hege bloeddruk yn 'e famylje (mem, heit, beppe, muoike). Dit is in genetyske ynfloed.
- Oergewicht of obesitas. As in bern oergewicht hat foar syn of har lingte, kin dat syn of har bloeddruk ferheegje. Dokters mjitte dit mei in wearde dy't BMI (Body Mass Index) hjit.
In bytsje mear oer sekundêre hypertensie ...
Hjir sizze wy dat de druk tanimt fanwegen in oare sykte. De wichtichste oarsaak fan sekundêre hypertensie by bern is niersykte. Dingen lykas fernauwing fan 'e ieren dy't bloed nei de nieren leverje, nierynfeksjes (Glomerulonefritis, Pyelonefritis) kinne dit beynfloedzje.
Neist niersykte binne der ferskate oare oarsaken:
- Oanberne hertsykte: Bygelyks, in tastân neamd '(Aortakoarktaasje)'.
- Hormonale ûnbalâns: Omstannichheden lykas hyperthyroïdie.
- Swierrichheden mei sykheljen ferbûn mei snurken tidens de sliep: Wy neame dit '(Obstruktive Sliepapneu)'.
- Bepaalde medisinen: Guon anticonceptiepillen, steroïden (kortikosteroïden).
- Genetyske sykten: Seldsume genetyske omstannichheden lykas `(Neurofibromatose type 1)`.
- Miljeufaktoaren:Bleatstelling oan swiere metalen lykas lead.
Wat binne de risikofaktoaren foar hege bloeddruk?
As jo bern dizze dingen hat, is it risiko op it ûntwikkeljen fan hege bloeddruk wat heger.
- Oergewicht of obesitas: As lichemsfet tanimt, kin it druk op 'e nieren sette en de bloeddruk ferheegje.
- Famyljeskiednis: As jo mem, heit, beppe of pake hege bloeddruk ûntwikkele hat foar de leeftyd fan 60, ferdûbelet de kâns fan jo bern om it te ûntwikkeljen.
- Iten mei in hege sâltynhâld: Sâlt (natrium) is in stof dy't derfoar soarget dat it lichem wetter fêsthâldt. As it iten dat wy ite te sâlt is, nimt de hoemannichte wetter yn it bloed ta en nimt de druk op 'e bloedfetten ta. Dingen lykas koekjes, woarsten, tsiis, ynmakke iten en augurken befetsje in hege sâltynhâld.
- Gebrek oan beweging: As in bern de hiele dei op ien plak sit (foar in tillefoan, tablet, tv), wurdt it hert swak. As it hert oefenet, wurdt it sterker en wendt it him oan it pompen fan bloed mei minder ynspanning.
- Diabetes: Hege bloedsûkernivo's kinne oer tiid bloedfetten en nieren beskeadigje en de bloeddruk ferheegje.
- Te betiid berte en leech bertegewicht: Nij ûndersyk hat oantoand dat as in poppe te betiid berne wurdt of in leech bertegewicht hat, der in risiko is op ferhege bloeddruk yn 'e takomst.
Hoe bepaalt in dokter oft de bloeddruk fan in bern heech is?
Oars as it kontrolearjen fan 'e bloeddruk fan in folwoeksene, is it kontrolearjen fan 'e bloeddruk fan in bern wat yngewikkelder, om't normale bloeddrukwearden ferskille ôfhinklik fan 'e leeftyd, it geslacht en de lingte fan it bern.
De dokter diagnostisearret in sykte net troch de druk ien kear te kontrolearjen. Hy mjit de druk op ferskate dagen, by ferskate gelegenheden. Dêr is in reden foar. Guon bern (en folwoeksenen) wurde in bytsje bang en senuweftich as se in dokter sjogge of nei it sikehûs komme. Op dat stuit kin de druk tydlik tanimme. Wy neame dit it Wite Jassen Syndroom . Dêrom mjitte se it ferskate kearen.
As befêstige wurdt dat de druk heech is, sil de dokter dêrnei besykje de oarsaak te finen. Om dit te dwaan:
- Freegje it bern en de âlden oer harren dieet, oefening en famyljesykten .
- Bloedûndersiken wurde dien om dingen lykas nierfunksje en hormoannivo's te kontrolearjen.
- In EKG (elektrokardiogram) -test wurdt útfierd om de funksje fan it hert te kontrolearjen.
- As it nedich is, wurde jo trochferwiisd foar ôfbyldingsûndersiken fan it hert of de nieren.
Wat binne normale en abnormale bloeddruknivo's by bern?
Foar bern fan 13 jier en âlder wurde de wearden op deselde wize bepaald as foar folwoeksenen.
| Druknivo | Wearden (foar leeftiden 13+) |
|---|---|
| Normaal | Systolysk is minder as 120 en diastolysk is minder as 80. (Minder as 120/80 mm Hg) |
| Wat heger (Ferhege) | De boppeste limyt is 120-129 en de ûnderste limyt is minder as 80. |
| Hege bloeddruk - Stadium 1 Hypertensie | Boppeste wearde 130-139 of legere wearde 80-89. |
| Hege bloeddruk - Stadium 2 Hypertensie | In hege wearde fan 140 of heger of in lege wearde fan 90 of heger. |
Foar bern fan 12 jier en jonger wurdt it normale berik bepaald troch persintaazjediagrammen dy't har leeftyd en lingte fergelykje. Jo dokter sil dit oan jo útlizze.
Wat kin dien wurde om de bloeddruk fan in bern te kontrolearjen?
It goede nijs is dat hege bloeddruk by bern goed ûnder kontrôle hâlden wurde kin. Behannelingopsjes kinne ferskille fan bern ta bern.
1. Liifstylferoarings
Dit binne faak de earste dingen dy't dokters oanbefelje. As de hiele famylje hjirmei meidocht, binne de resultaten tige suksesfol.
- In sûn dieet: Der is in spesjaal dieet mei de namme DASH Dieet . Simpelwei sein, it giet om it iten fan mear grienten, fruit, peulvruchten, nuten en folsleine kerrels. En it ferminderjen fan iten mei in hege ynhâld fan sâlt, sûker en fet (benammen verzadigd fet).
- Ferheging fan fysike aktiviteit:It is tige wichtich foar bern om te rinnen en te boartsjen oant se switte en yn sliep falle. As se dit soarte oefening op syn minst 40-60 minuten deis, 3-5 dagen yn 'e wike, dogge, sil it in grutte help wêze by it ferminderjen fan druk.
- Stressbehearsking: Ja, sels jonge bern ûnderfine stress fanwegen dingen lykas eksamens en skoalwurk. Dizze stress kin ek de bloeddruk ferheegje. Dizze tastân kin kontrolearre wurde mei dingen lykas sykheloefeningen en meditaasje.
2. Medikaasje
As libbensstylferoaringen allinich jo bloeddruk net kinne kontrolearje, of as jo bloeddruk tige heech is, sil jo dokter medisinen foarskriuwe.
De behanneling begjint meastal mei de leechste doasis.
- ACE-remmers
- Angiotensine II-reseptorblokkers (ARB's)
- Kalsiumkanaalblokkers
- Betablokkers
- Diuretika (wetterpillen)
Medisinen lykas: Al dizze medisinen kinne side-effekten hawwe. Dêrom, prate der mei jo dokter oer foardat jo begjinne mei medisinen.
Kinne wy foarkomme dat ús bern hege bloeddruk krijt?
Ja, der binne in soad dingen dy't wy dwaan kinne om it risiko te ferminderjen.
- Hâld in sûn gewicht foar de hichte fan jo bern.
- Ferminderje as famylje iten mei in hege sâlt-, sûker- en fetynhâld. Beheine dingen lykas winkelkocht iten, swiete dranken en snacks.
- Stimulearje jo bern om teminsten in oere deis aktyf te wêzen.
- Soargje foar in goede sliep. Meitsje der in gewoante fan om op in fêste tiid nei bêd te gean en op in fêste tiid wekker te wurden.
- Hâld jo bern hielendal fuort fan it smoken. As immen yn 'e hûs smoket, sil dat ek ynfloed hawwe op it bern (twaddehâns smoken).
Tink derom, wy kinne genetyske faktoaren lykas famyljeskiednis net feroarje, mar wy kinne sels dat risiko kontrolearje troch in sûne libbensstyl te folgjen.
It is normaal om fertrietlik en bang te fielen as jo ûntdekke dat jo bern hege bloeddruk hat. Mar it wichtige is dat dit in behearsbere tastân is. Jo dokter en soarchteam binne hjir om jo, jo bern en jo famylje te helpen en te begelieden troch dizze reis.
Berjocht foar thús
- Hege bloeddruk by bern is in faak foarkommende tastân dy't faak gjin symptomen feroarsaket.
- Dêrom is it tige wichtich om it bern te ferwizen nei passende medyske ûndersiken, sels as der gjin symptomen binne.
- Oergewicht, famyljeskiednis, in dieet mei in soad sâlt en gebrek oan oefening binne de wichtichste risikofaktoaren.
- Yn it earstoan is de oanrikkemandearre behanneling in sûne libbensstyl en feroarings yn it dieet. It is it effektyfst as de hiele famylje hjirmei meidocht.
- As hege bloeddruk net goed ûnder kontrôle wurdt, kin it yn 'e takomst organen lykas it hert en de nieren beskeadigje.
- As jo soargen of twifels hawwe oer dit, prate dan fuortendaliks mei jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta