Hat jo dokter jo sein dat jo ynsuline brûke moatte om jo diabetes ûnder kontrôle te hâlden? It is normaal dat fragen by jo opkomme as dat bart. 'Hoe moat ik dit ynjeksje?', 'Hoefolle kearen deis en op hokker tiid moat ik it ynjeksje?', 'Sil dit side-effekten feroarsaakje?', 'Moat ik myn dieet feroarje?' Jo freegje jo wierskynlik sokke dingen ôf. It is normaal om jo op sokke tiden in bytsje bang te fielen. Mar meitsje jo gjin soargen, as jo dit allegear ienris dúdlik hawwe, kinne jo it normaal oanpakke. Litte wy dit allegear ienfâldich en op in manier prate dy't jo begripe kinne.
Hokker soarte insuline is my foarskreaun?
As it giet om insuline, binne der ferskate soarten. Tink deroan as auto's, mei ferskillende soarten foar ferskillende taken. Jo dokter sil it type insuline bepale dat it bêste foar jo is op basis fan jo diabetesstatus (Type 1 of Type 2) en bloedsûkernivo's. Der binne fjouwer haadtypen insuline.
| Insulinetype | Hoe't it wurket |
|---|---|
| Fluchwurkjend | It begjint te wurkjen binnen 30 minuten nei ynname. De effekten duorje sawat 2-3 oeren. |
| Regelmjittich of koartwurkjend | It duorret sawat 30 minuten foar't it wurket. It effekt hâldt tusken de 3-6 oeren oan. |
| Tuskenwurkend | It duorret sawat 4 oeren foardat it folslein wurket. It wurket op syn heechst tusken 4-12 oeren en hat in effekt foar sawat 12-18 oeren. |
| Langwurkjend | It duorret sawat 2 oeren om te wurkjen, en wurket sawat in dei op deselde wize (oant 24 oeren). |
Dyn dokter sil beslute hokker fan dizze typen it bêste foar jo is, of oft jo in foarmingde ferzje fan dizze twa typen nedich binne.
Hoe moat insuline brûkt wurde?
Der binne twa haadmanieren om insulin yn it lichem te krijen: troch ynjeksje en troch ynhalaasje.
Ynjeksjemetoaden
- Spuit: Dit is de goedkeapste metoade.
- Insulinepen: Dit is tige maklik te brûken. Jo kinne de doasis presys oanpasse.
- Insulinepomp: Dit lit kontinu en stadichoan insuline yn it lichem frij.
- Jet-injektor: Dit is in needleleaze metoade.
Dyn dokter sil dy krekt fertelle hoefolle ynjeksjes jo deis nimme moatte en hoefolle jo tagelyk nimme moatte. In persoan mei type 1-diabetes kin 3-4 ynjeksjes deis nedich hawwe. In persoan mei type 2-diabetes kin begjinne mei ien ynjeksje deis en dan it oantal ynjeksjes ferheegje as nedich.
Praat mei jo dokter oer de foar- en neidielen fan elke metoade. Soms kin jo beslút ôfhingje fan hokker metoade troch jo fersekering dekt wurdt.
Hokker tiid fan 'e dei moatte jo ynsuline nimme?
Dêr is gjin ien antwurd op. It ferskilt fan persoan ta persoan. Der binne ferskate faktoaren dy't der ynfloed op hawwe.
- It type insuline dat jo brûke
- De soarten en hoemannichten iten dat jo ite
- Dyn oefennivo
- Oare sykten dy't jo hawwe
- Metoade foar it nimmen fan insulin (lykas ynjeksje, pomp)
Meastentiids sille dokters jo fertelle om jo ynsuline sawat 30 minuten foar in miel yn te nimmen. Dit komt om't as wy ite, de sûker út it iten dat wy ite yn 'e bloedstream komt, en it lichem moat ynsuline klear hawwe om it te kontrolearjen. Learje krekt hokker tiid fan 'e dei jo jo ynjeksje nimme moatte, en wat jo dwaan moatte as jo it ferjitte .
Moat insuline yn in spesifyk gebiet fan it lichem ynjektearre wurde?
In protte minsken krije harren piercings op 'e ûnderbuik, om't dat it maklikste plak is om se te krijen. Mar tink derom om se op syn minst twa inch fan 'e piercing ôf te krijen . Jo kinne se ek op jo earms, dijen en billen krije.
Soargje derfoar dat jo jo dokter of diabetesoplieder freegje oer de juste manier om ynsuline te ynjeksjearjen. It is ek wichtich om de ynjeksjeplak te wikseljen ynstee fan op itselde plak te ynjeksjearjen.As jo dat net dogge, kinne jo hurde, fettige knobbels ûnder de hûd ûntwikkelje. Learje ek hoe't jo jo hûd en nagels skjin hâlde kinne om ynfeksje te foarkommen.
Moat ik foarsichtich wêze mei iten, drinken en oare medisinen?
Ja, wis.
- Oare medisinen: Guon medisinen kinne ynteraksje hawwe mei insuline en derfoar soargje dat jo bloedsûkernivo's te leech sakje (hypoglykemie). Dus as jo nei jo dokter geane, fertel him/har krekt hokker medisinen jo nimme, sels dyjingen dy't jo sûnder resept fan 'e apotheek kocht hawwe.
- Iten en drinken: Foar ynsuline om goed te wurkjen, moat jo dieet derby oerienkomme. Freegje jo dokter om advys oer hoefolle jo tagelyk ite moatte, hokker soarten iten goed binne, oft snacks nedich binne, en wat de grinzen binne as jo alkohol drinke.
Wat moat myn bloedsûkernivo wêze?
Dyn dokter sil dy fertelle hoe faakst dyn bloedsûkernivo's teste moatst. Hjir binne wat algemiene doelen foar ien mei diabetes.
| Tiid fan kontrôle | Doelnivo |
|---|---|
| Foar mielen | 70 - 130 mg/dL |
| 2 oeren nei in miel | Minder as 180 mg/dL |
Freegje wat jo dwaan moatte as jo sûkernivo's bûten dit berik binne en hoe faak jo jo A1C-nivo's kontrolearje moatte.
Wat binne de mooglike side-effekten fan insuline?
De twa meast foarkommende side-effekten binne lege bloedsûker (hypoglykemie) en gewichtstoename . Dit is neat om jo soargen oer te meitsjen. Jo dokter sil útlizze wat jo dwaan moatte as dizze foarkomme. Freegje ek nei oare mooglike side-effekten en wat dy binne.
Learje oer ynsulineopslach en spuiten.
- Opslach:De measte minsken sizze dat jo it yn 'e kuolkast bewarje moatte. Mar kâlde insuline is wat lestich te ynjeksjearjen. Dêrom moatte jo it op keamertemperatuer komme litte foardat jo it ynjeksje. Freegje ek hoe lang insuline bewarre wurde kin en hoe't jo witte kinne as it min wurden is.
- Spuiten opnij brûke: Wylst it opnij brûken fan spuiten jild besparje kin, bringt it wol in risiko op ynfeksje mei . Dus freegje jo dokter oft it feilich foar jo is om dit te dwaan, en as dat sa is, hoe't jo de spuit skjin hâlde kinne. As jo in brûkte spuit fuortsmite, freegje dan hoe't jo it feilich fuortsmite kinne .
Berjocht foar thús
- Wês net bang foar de fragen dy't yn jo gedachten opkomme as jo begjinne mei it nimmen fan insuline. Freegje jo dokter om jo alles út te lizzen. Wês net ferlegen.
- Wês krekt bewust fan hokker type insuline jo foarskreaun is, de doasis en wannear't jo it nimme moatte. Freegje ek wat jo dwaan moatte as jo it ferjitte.
- Learje de juste manier om ynsuline te ynjeksjearjen en feroarje altyd de lokaasje om ynfeksje te foarkommen.
- Fertel jo dokter oer alle oare medisinen dy't jo nimme.
- Besykje jo bloedsûkernivo's binnen it juste berik te hâlden. Wês bewust fan 'e symptomen fan hypoglykemie en wat te dwaan as it bart.
- Skriuw foar jo folgjende besite oan de dokter jo fragen op yn in notebook. Sa ferjitte jo neat.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta