Hawwe jo ek muoite om petearen mei freonen te begjinnen? In bytsje help foar dy fan ús mei autisme (Autismespektrumstoornis) om mei freonen oer de wei te kommen!

Soms wolst boartsje en mei ien prate. Mar jo kinne yn 'e war wêze oer hoe't jo it begjinne moatte of wat jo sizze moatte. Foar guon minsken is dit wat dat hiel maklik dien wurde kin. As jo ​​lykwols ien binne mei in autismespektrumstoornis, kin it praten mei oaren en it meitsjen fan freonen in bytsje in útdaging wêze. It kin in bytsje oefening en tawijing fereaskje. It is hielendal net jo skuld, om't wy allegear oars binne. Guon dingen geane hiel maklik, wylst oaren in bytsje help nedich binne. Dus litte wy hjoed prate oer hoe wichtich praten foar ús is om dizze freonskippen op te bouwen en de freonskippen dy't wy hawwe te fersterkjen, en hoe't wy it goed dwaan kinne.

Hoe kinne jo immen kenne leare en in petear begjinne?

Tink derom dat it moetsjen fan immen nij of it begjinnen fan in petear gjin grutte deal is. Jo kinne gewoan "hoi" sizze en jo namme sizze. As jo ​​immen moetsje dy't wat âlder is, kinne jo wat sizze lykas "hoi, leuk om jo te moetsjen".

It wichtichste op dit punt is om in lytse glimlach op jo gesicht te hâlden, de oare persoan yn 'e eagen te sjen en belangstelling te toanen foar wat se sizze. As jo ​​dizze dingen dogge, sille oaren maklik begripe dat jo tige freonlik binne en ree binne om te praten.

Hjir binne wat metoaden dy't jo brûke kinne om in oar ferhaal te begjinnen:

• As jo ​​immen yn 'e gong op skoalle of by it ynkommen fan 'e klasse sjogge, freegje dan wat lykas: "Hoi, hoe giet it?"
• Yn in kantine of bibleteek, glimkje en freegje op in freonlike manier: "Hoi, is it goed as ik hjir sit?" of sis gewoan "hallo".
• Biede oan om wat te dielen dat jo hawwe, lykas in ekstra potlead, of meitsje in lyts komplimint lykas: "Dyn tas is prachtich" of "Dyn skuon binne geweldich!"
• Nûgje immen út troch te freegjen: "Kinst hjir sitte?" yn 'e kantine of bibleteek, of freegje: "Wolle jo ek mei boartsje?" as de groep dwaande is mei in aktiviteit.

Tink derom, in lytse glimlach en in aardich wurd kinne in grut ferskil meitsje!

As jo ​​help nedich binne om te wennen oan it sizzen fan dizze dingen, oefenje se dan mei jo âlden of in oare folwoeksene dy't jo fertrouwe. Dan, as jo echt mei ien prate moatte, kinne jo dat sûnder problemen dwaan.

As in ferhaal ienris begjint, hoe hâldst it dan geande?

Elkenien hâldt derfan om te praten oer de dingen dy't se leafhawwe. Dus as jo mei ien binne, kinne jo fragen stelle lykas: "Wat dogge jo foar de wille?" of "Wat is jo favorite tv-sjo?" As jo ​​sokke fragen stelle, wit de oare persoan dat jo ynteressearre binne yn har.

Om it petear troch te setten, as de oare persoan jo antwurdet, bygelyks: "Ik gean graach mei myn hûn kuierje", moatte jo wat sizze oer wat se seine. Jo koenen sizze: "Och, ik haw ek in hûn," of "Wat is de namme fan dyn hûn?" Jo koenen sels mei de holle knikje en werhelje wat de oare persoan sei: "Och, de namme fan dyn hûn is Spot?"

As jo ​​dit dogge, wit de oare persoan dat jo goed harkje hawwe en begrepen hawwe wat se sein hawwe. In suksesfol petear is as beide partijen om beurten prate.

Wêrom binne dizze dingen in bytsje oars as jo autisme (autismespektrumstoornis) hawwe?

Omdat jo in autismespektrumstoornis hawwe, kin it soms wat lestich wêze om de gesichtsútdrukkingen fan oare minsken, subtile feroaringen yn harren toan fan stim, of non-ferbale oanwizings te begripen. Ek, wylst jo miskien graach lang oer itselde ûnderwerp prate wolle, kinne oaren dat net. Dêrom prate wy safolle oer de lytse dingen om foarsichtich mei te wêzen yn dit petear. It kin jo helpe om guon fan dizze útdagings te oerwinnen.

Hoe witte jo wannear't jo it ûnderwerp feroarje moatte of ophâlde moatte mei praten?

As jo ​​mei ien prate, is it wichtich om te witten wannear't jo fan ûnderwerp feroarje moatte of ophâlde moatte mei praten. Wy kinne meastentiids fertelle wannear't immen klear is om fan ûnderwerp te feroarjen of te stopjen mei praten troch dingen lykas:

• As se minder nei dy sjogge (gjin eachkontakt mear meitsje).
• As jo ​​fan josels ôf sjogge, of om jo hinne yn 'e keamer.
• Wylst se nei harren tillefoan sjogge of wat oars dogge.
• As jo ​​ynienen oer eat folslein oars begjinne te praten.
• As jo ​​de fragen dy't jo stelle net beantwurdzje.

Soms makket de oare persoan it jo maklik en seit er wat as: "Ik moat no gean. Oant sjen!" As jo ​​fuort wolle, kinne jo ek sizze: "Ik moat no gean", "It wie moai om mei jo te praten", of, as jo immen nij moetsje, "It wie moai om jo te moetsjen".

As jo ​​online mei in freon oan it sms'en of petearjen binne, kin it wat lestich wêze om te sizzen wannear't immen besiket it petear te stopjen. Yn sa'n gefal, as se net op jo lêste twa berjochten reagearre hawwe, kinne jo stopje mei sms'en of typen. It sil net ûngemaklik wêze foar de oare persoan.

Hâld dizze dingen yn gedachten as jo mei immen oars prate.

As jo ​​prate, is it wichtich om te witten wat jo dwaan moatte en wat jo net dwaan moatte. Dizze dingen sille oaren helpe om har nofliker te fielen by it praten mei jo:

• Praat oer ferskate dingen: Besykje net te lang oer itselde te praten. As jo ​​dat dogge, kin de oare persoan him ferfele. Jo kinne prate oer ferskate dingen, lykas bisten, sport, iten, films en fideospultsjes.
• Kies dingen dy't jimme beide leuk fine:Bygelyks, as jo prate wolle oer hoe't jo fleantugen bouwe kinne, mar de oare persoan is dêr net yn ynteressearre, kin it saai wêze foar harren om dernei te harkjen. Dus praat oer dingen dy't jimme beide mienskiplik hawwe.
• Lit de oare persoan prate: It is tige wichtich om de oare persoan de kâns te jaan om syn of har miening te uterjen en te praten, ynstee fan allinich mar te praten.
• Kom net te tichtby: Hâld in earmslingte ôfstân fan de persoan mei wa't jo prate, sadat se har net ûngemaklik fiele. Dit betsjut dat jo ek moatte tinke oan persoanlike romte.
• Wês freonlik: Lit sjen dat jo harkje nei wat de oare persoan seit. Dit kin dien wurde troch te glimkjen, te knikken, nei har te sjen, of mear fragen te stellen dy't relatearre binne oan wat se seine .

As jo ​​in autismespektrumstoornis hawwe, kinne dizze sosjale regels wat yngewikkeld lykje. Mar troch omtinken te jaan oan de lytse dingen en deroan te wennen, kinne jo se maklik dwaan. It is as it learen fan in nije taal, it wurdt hieltyd makliker om deroan te wennen.

Dus, hjir binne wat dingen om te ûnthâlden fan wat wy besprutsen hawwe:

Okee, wy hawwe hjoed oer in soad praat, net? In freonlik petear mei jo freonen hawwe kin in bytsje in útdaging lykje foar jo, dy't in autismespektrumstoornis hawwe, mar jo sille no beseffe dat it net ûnmooglik is.

It sil jo in protte helpe as jo dizze dingen yn gedachten hâlde:

1. Begjin freonlik: Wês net bang om in petear te begjinnen mei in lytse glimlach en in ienfâldige "hoi". Sjoch nei de oare persoan en let op wat se sizze.

2. Stel fragen en harkje: Fragen stelle oer de ynteresses fan 'e oare persoan lit sjen dat jo yn har ynteressearre binne. Harkje goed nei wat se sizze en sis dan wat dat dermei te krijen hat.

3. Begryp de oanwizings fan oare minsken: As jo ​​it gefoel hawwe dat immen besiket it petear te stopjen of it ûnderwerp te feroarjen, lit it dan dwaan. Besykje it petear net te forsearjen.

4. Oefenje is it wichtichste: It is goed as jo dizze dingen net fuortendaliks dwaan kinne. Oefenje mei ien dy't jo fertrouwe. Oefenje en jo sille better wurde.

5. Wês dysels: Hoewol dizze tips jo miskien helpe kinne, wês altyd dysels en wês autentyk. Dyn goede kwaliteiten en dyn passys binne wat dy spesjaal meitsje.

It wichtichste is, hâld net op mei besykjen! Elkenien hâldt derfan om mei freonen te wêzen en te praten. Jo hawwe alle rjocht om dat wille ek te genietsjen. As jo ​​in bytsje leare en in bytsje muoite dogge, kinne jo ek in goede freon wurde en in protte goede freonen meitsje!

` Autisme, sosjale feardigens, kommunikaasje, freonskip, petearfeardigens, autismespektrumstoornis