Och heden... wat skeelt der oan myn mage... it komt yn myn kiel... ik kin gjin sin hawwe om te spuien... Jo binne wierskynlik wol bekend mei dit gefoel, toch? Miskien hawwe jo wat iten dat jo net lekker fûnen. Of it kin in ier teken wêze fan swangerskip. Dizze mislikens en spuien is wat wy allegear op in bepaald momint yn ús libben ûnderfine. Dus litte wy dit krekt begripe.
Binne 'mislikens' en 'braken' twa ferskillende dingen?
Ja. Hoewol dizze twa besibbe binne, is der in lyts ferskil.
- Mislikens: Simpelwei sein, dit is dat ûngemaklike gefoel fan "it gefoel dat jo sille spuie". It fielt as jo mage draait, en jo fiele wat ûngemakliks yn 'e efterkant fan jo kiel. Soms kinne jo jo dizich fiele, jo mûle wettert, en jo kinne it gefoel hawwe dat jo muoite hawwe mei slikken. Mislikens betsjut lykwols net altyd spuie.
- Braken: Dit is as de ynhâld fan 'e mage, dat is it iten dat wy iten of dronken hawwe, mei krêft út 'e magespieren parse wurdt en troch de mûle smiten wurdt. Dit is in beskermjend proses fan it lichem.
It wichtige is dat mislikens en braken gjin sykten binne; it binne symptomen, krekt as de gryp. Se kinne troch ferskate dingen feroarsake wurde.
Wat binne de wichtichste oarsaken fan mislikens en braken?
D'r kinne in protte redenen foar wêze. Guon binne tige lyts, mar soms kinne se in symptoom wêze fan in serieuze medyske tastân. Litte wy dizze redenen ûnder de loep nimme.
| Faak foarkommende, lytse oarsaken | Serieuze redenen om soargen te meitsjen |
|---|---|
| Itenfergiftiging of gastroenteritis | Holleferwûnings (Hersenskoddingen) |
| Iere swangerskip (moarnsmislikens) | Harseninfeksjes lykas meningitis |
| Bewegingssykte | Blindedarmontsteking |
| Swiere hoofdpijn lykas migraine | Darmblokkade |
| Oermjittich drinken | Harsentumors |
| Guon medisinen (bygelyks kankerbehannelingen) | Nier-relatearre sykten |
| Yndigesje | Hertoanfal (benammen by froulju) |
Hoe kinne jo dit ûngemak thús ferminderje?
Faak binne der ferskate dingen dy't wy thús dwaan kinne foardat wy in dokter sjogge.
As jo jo mislik fiele ...
- Drink lytse hoemannichten kâlde, dúdlike floeistoffen (bygelyks wetter, sap).
- Iet wat ljocht, net-fet iten. Iets lykas roomcrackers of brea is goed.
- Foarkom folslein vette, te swiete of gebakken iten .
- As jimme ite, muontsen, yt dan bytsje by bytsje. Iet ferskate lytse mielen ynstee fan ien grutte miel tagelyk.
- Net ûnderút sitte nei it iten. Sit in skoftke. It is it bêste as jo jo holle sawat 30 sintimeter heger hâlde kinne as jo skonken.
- Guon sterke geuren kinne mislikens ferheegje, dus bliuw fuort fan sokke dingen.
As jo brake ...
- Ite gjin fêst iten fuort nei it braken. Jou jo mage wat rêst.
- Nei sawat in oere, begjin mei it drinken fan dúdlike floeistoffen (bygelyks wetter, sinaasappelsap) yn lytse slokjes, sawat in teeleppel tagelyk . Drink net tefolle tagelyk.
- Soargje foar genôch rêst en foarkom ynspannend wurk.
- Nei in pear oeren nei't it braken ophâldt, besykje wat ljochts te iten, lykas in roomcracker .
Tink derom, nim gjin medisinen sûnder recept foar mislikens of braken sûnder earst jo dokter te rieplachtsjen. Soms kin it de ûnderlizzende tastân slimmer meitsje.
Útdroeging - Wat wy it meast bang foar wêze moatte!
It grutste en meast direkte gefaar fan braken is útdroeging , dat is it ferlies fan wetter en sâlt út it lichem.
Folwoeksenen rinne minder risiko, om't se de tekens fan útdroeging (droege mûle, oermjittige toarst) fluch werkenne. Mar wy moatte tige foarsichtich wêze mei jonge bern en poppen. Se witte net hoe't se har ûngemak útdrukke moatte.
Hoe witte jo as in bern útdroege is?
- Droege lippen en mûle .
- De eagen lykje ynfallen .
- Fluch sykheljen of pols .
- Gjin triennen by it gûlen .
- Fermindere frekwinsje en hoemannichte urinearjen (bygelyks, net urinearje foar 6-8 oeren)
- De fontanel op it foarholle fan poppen liket ynsonken te wêzen .
As jo ien fan dizze symptomen sjogge, is it in needgefal. Rieplachtsje fuortendaliks in dokter.
Wannear moatte wy perfoarst in dokter sjen?
It is tige wichtich om direkt medysk advys te sykjen as thúsbehannelingen net binnen in dei ferlichting jouwe of yn 'e folgjende gefallen:
| Geduldich | Wannear't jo in dokter sjen moatte |
|---|---|
| Bern ûnder 6 jier âld | |
| Jonge bern | Braken dat mear as in pear oeren oanhâldt. |
| Braken giet mank mei diarree (magepine). | |
| Tekens fan útdroeging sjen litte. | |
| Koarts boppe 100 °F (37,8 °C). | |
| Bern boppe 6 jier | |
| Âldere bern | Braken dat langer as in dei duorret (24 oeren). |
| Tekens fan útdroeging sjen litte. | |
| Koarts boppe 102 °F (38,9 °C). | |
| Folwoeksenen | |
| Folwoeksenen | Braken dat langer as in dei duorret. |
| Tekens fan matige útdroeging sjen litte (bygelyks, oermjittige toarst, fermindere urinaasje, duizeligheid). | |
As jo dizze symptomen hawwe, gean dan daliks nei in sikehûs (ETU)!
De folgjende symptomen kinne wize op in gefaarlike situaasje . Dêrom, as jo ien fan dizze symptomen hawwe, fergrieme dan gjin tiid en gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs .
- Bloed braken (swart of read, lykas kofjedik).
- Swiere hoofdpijn en stivens yn 'e nekke .
- Oermjittige slaperigheid of betizing.
- Slimme, ûndraachlike magepine .
- Hege koarts (boppe 101°F / 38.3°C) mei braken.
- Tefolle rappe sykheljen of pols.
Berjocht foar thús
- Mislikens en braken binne gjin sykten, mar symptomen. Se ferdwine meastal fansels binnen in dei of twa.
- It grutste risiko by braken is útdroeging . Dêrom is it tige wichtich om floeistoffen te drinken lykas wetter en sap. Wês foaral foarsichtich mei bern.
- Jou dyn mage rêst. Iet lytse hoemannichten ljocht, net-fettich iten (kream crackers, brea).
- As it braken langer as in dei oanhâldt, as jo tekens fan útdroeging sjen litte, of as jo oare gefaarstekens hawwe (bloeding, slimme pine), rieplachtsje dan fuortendaliks jo dokter.
- Keapje gjin medisinen by de apotheek sûnder medysk advys.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment