Oer hoefolle dingen hawwe jo jo soargen makke sûnt de dei dat de dokter jo fertelde dat jo diabetes hawwe? It kontrolearjen fan jo bloedsûkernivo's, it kontrolearjen fan jo dieet, it fersoargjen fan jo eagen, nieren, hert en senuwen yn jo skonken... Dit alles sit yn jo holle. Mar is it ûndertusken by jo opkommen dat jo mear moatte tinke oan jo tosken, tandvlees en mûnlinge sûnens as gewoanlik? Wierskynlik net. Mar de wierheid is, der is in grutter, direkter ferbân tusken diabetes en ús mûnlinge sûnens as jo tinke. Dit binne as twa kanten fan deselde munt. Litte wy hjoed oer dit wichtige ûnderwerp prate as in goede freon.
Wêrom beynfloedet diabetes de mûnlinge sûnens safolle?
Okee, no tinke jo wierskynlik: "Wat is it ferbân tusken hege bloedsûker en toskpijn?" It ferbân is hjir krekt. Simpelwei sein, de wichtichste skuldige is ûnkontroleare hege bloedsûkernivo's .
Tink oan ús lichem as in festing. Wy hawwe ús eigen leger om fijannen (baktearjes, firussen, ensfh.) te bestriden dy't nei dizze festing komme. Dit binne wite bloedsellen . As de bloedsûkernivo's heech bliuwe sûnder diabetes ûnder kontrôle te hâlden, wurde dizze soldaten yn ús leger, ús wite bloedsellen, swak. Harren fjochtsfermogen nimt ôf. Sa wurdt it fermogen fan it lichem om baktearjele ynfeksjes yn 'e mûle te bestriden beheind.
Net allinnich dat, mar der bart noch wat oars. Diabetes feroarsaket dat de delikate bloedfetten (bloedfetten) yn ús lichem dikker wurde. It is as roest dy't him opbout yn in wetterpiip. Wat bart der as dit bart? De bloedstream nei delikate gebieten lykas it tandvlees fertraget. It is it bloed dat fiedingsstoffen ferfiert en ôffalstoffen fuortsmyt. As dit proses blokkearre is, krije de weefsels yn 'e mûle net de fiedingsstoffen dy't se nedich binne en wurde de ôffalstoffen net fuortsmyt. As dizze twa faktoaren byinoar komme, wurdt it fermogen om ynfeksje te bestriden fierder fermindere.
Simpelwei sein, ûnkontrolearre diabetes is as in iepen útnoeging foar de minne baktearjes yn jo mûle, dy't seit: "Kom op, kom en jou hjir in feestje."
Problemen mei de mûnlinge sûnens feroarsake troch diabetes
Okee, lit ús no ris sjen nei de wichtichste mûnlinge sûnensproblemen dy't jo kinne tsjinkomme fanwegen dizze redenen. It is tige wichtich om hjir bewust fan te wêzen.
| Probleem mei mûnlinge sûnens | Wat bart hjirmei? |
|---|---|
| Droege mûle | As diabetes bûten kontrôle is, kin de speekselproduksje ôfnimme. Speeksel is in natuerlike beskermer yn ús mûle. It wasket baktearjes fuort. As de speekselproduksje ôfnimt, nimt it risiko op pine, searen, ynfeksjes en toskbederf signifikant ta. |
| Swelling en smelten fan it tandvlees (gingivitis en parodontitis) | Dit is it meast foarkommende probleem dat sjoen wurdt by minsken mei diabetes. Yn it earstoan wurdt it tandvlees read, swollen en begjint te blieden as jo jo tosken poetse (gingivitis). As dit net ûnder kontrôle wurdt, kin de ynfeksje djipper gean en sels it bonke dat de tosken op har plak hâldt (parodontitis). Uteinlik kinne de tosken loskomme of sels útfalle. |
| Fertrage wûneheling | Lykas ik earder neamde, kin minne bloedsirkulaasje de tiid ferheegje dy't it duorret foar de wûne om te genêzen nei in toskoperaasje, lykas in toskextraksje, en it risiko op ynfeksje is ek heger. |
| Skimmelinfeksjes fan 'e mûle (Ljocht) | Minsken mei diabetes hawwe in heger risiko as se regelmjittich antibiotika nimme foar ferskate ynfeksjes. Ek fergruttet ûnkontrolearre diabetes it sûkernivo yn it speeksel. Skimmels bloeie op dizze sûker. Wite of giele plakken kinne op 'e mûle en tonge ferskine. Minsken dy't in gebitsprothese drage, hawwe ek in heger risiko. |
| Brânende mûle/tonge | Dizze tastân wurdt faak feroarsake troch de neamde skimmelinfeksje (spruw). It symptoom is in baarnend of stekkend gefoel yn 'e mûle sûnder dúdlike reden. |
As jo smoke, nimt it risiko de loft yn!
Stel jo foar dat jo diabetes hawwe. En jo smoke ek. As jo dat dogge, dogge jo jo mûnlinge sûnens in grutte tsjinst tekoart. Undersyk hat oantoand dat minsken mei diabetes dy't smoke 20 kear mear kâns hawwe om tandvleessykte en tandvleesynfeksjes te ûntwikkeljen as net-smokers . Smoken ferminderet ek de bloedstream nei it tandvlees, wat it genêzingsproses fertraget.
Okee, dus hoe hâld ik myn mûnlinge sûnens yn stân?
Binne jo bang nei it lêzen hjirfan? Wês dat net. It goede nijs is dat jo dit allegear foarkomme en kontrolearje kinne. D'r binne in pear dingen dy't jo dwaan kinne om dat te dwaan. Litte wy der yn folchoarder oer prate.
1. De woartel fan alles: bloedsûkerkontrôle
Dit is de wichtichste en earste stap. Praat mei jo dokter en doch jo bêst om jo bloedsûkernivo's binnen it juste berik te hâlden. Hâld jo HbA1c (glykosylearre hemoglobine) testresultaten yn 'e gaten. Yn 't algemien, as jo dizze wearde ûnder 7% hâlde kinne, betsjut it dat jo diabetes goed ûnder kontrôle is. As jo sûkerkontrôle goed is, sil it risiko op it ûntwikkeljen fan mûnlinge sûnensproblemen gewoan ôfnimme.
2. Wês earlik as jo de toskedokter moetsje.
As jo nei de toskedokter geane foar in skjinmeitsjen of foar toskpine, soargje derfoar dat jo him dizze dingen fertelle. Ferbergje neat.
- Earst fan alles, fertel my dat jo diabetes hawwe.
- Fertel my asjebleaft wat jo lêste HbA1c-wearde wie.
- Hawwe jo ea earder in lege bloedsûker hân (hypoglykemie of insulinreaksje)? As dat sa is, hoe faak bart it, en wannear wie de lêste kear dat it barde?
- As jo ynsuline brûke, fertel ús dan wannear't jo jo doasis foar it lêst nommen hawwe.
- Nim in list mei fan alle medisinen dy't jo nimme foar diabetes en oare omstannichheden (mei doseringen). Op dy manier, as jo toskedokter jo in nij medisyn jaan moat, kinne jo ien kieze dy't gjin problemen feroarsaket mei jo oare medisinen.
- Jou de toskedokter de namme en it tillefoannûmer fan 'e dokter dy't jo behannelet. Dit sil jo helpe om mei har te praten as jo problemen hawwe.
3. Tarieding foar toskedokteroperaasjes
As jo fan doel binne in tosk te lûken of in tandvleesoperaasje te ûndergean, prate dan fan tefoaren mei jo dokter en freegje om advys. Se kinne jo fertelle om antibiotika te nimmen foar de operaasje, of jo dieet of ynsulinedosering te feroarjen. Praat hjir allegear mei jo toskedokter oer en koördinearje it.
De konklúzje: As jo bloedsûker slim út 'e hân rint, is it ferstannich om net-driuwende toskedokterssoarch (bygelyks tosken bleken, routine skjinmeitsjen) in skoftke út te stellen. As it lykwols in needynfeksje is, lykas in mei pus fol abses, moat it fuortendaliks behannele wurde.
4. Deistige mûnhygiënegewoanten
Dizze binne wichtich foar elkenien, mei of sûnder diabetes. Mar jo kinne se net foarkomme.
- Poets jo tosken teminsten twa kear deis, leafst nei elke miel, mei in goede fluoridetandpasta. Brûk in toskeboarstel mei sêfte borstels .
- Brûk toskfloss om teminsten ien kear deis tusken jo tosken skjin te meitsjen.
- As jo in gebitsprotese drage, ferwiderje se dan elke nacht en meitsje se goed skjin.
- Lit jo tosken en tandvlees teminsten ien kear yn de 6 moannen kontrolearje en skjinmeitsje troch in toskedokter.
- As jo smoke, prate dan mei jo dokter foar help om te stopjen.
Misfettingen oer diabetes en tosken yn 'e maatskippij
Soms binne wy gewoan bang foar de dingen dy't wy hearre. Litte wy prate oer guon fan dy misfettingen.
Misfetting 1: "Minsken mei diabetes ite mear toskwjirms."
Der binne twa teoryen oer dit. Ien teory is dat minsken mei ûnkontrolearre diabetes hege sûkernivo's yn har speeksel hawwe, wat baktearjes oanmoediget om te groeien en it risiko op toskbederf fergruttet. De oare teory is dat minsken mei diabetes foarsichtiger binne mei har dieet, foaral sûker, en dêrom minder sûkerrike iten ite dy't min binne foar har tosken, en dêrom minder toskbederf hawwe.
Fakt: As jo jo diabetes goed ûnder kontrôle hâlde en goede mûnhygiënegewoanten folgje, is jo risiko op it ûntwikkeljen fan tandvleessykte net grutter as dat fan ien sûnder diabetes.
Misfetting 2: "As jo diabetes hawwe, falle jo tosken dochs út."
Dit is folslein ferkeard. As diabetes net ûnder kontrôle is, kin it liede ta slimme tandvleesûntstekking, it bonke dat de tosken stipet kin smelte, en de tosken kinne derút falle. Dat is wier. Mar it is gjin wissichheid. As jo jo sûker ûnder kontrôle hâlde, jo tosken deistich poetse en flosje, en op 'e tiid nei de toskedokter geane, kinne jo jo tosken in libben lang sûn hâlde.
Misfetting 3: "As jo in tosk lûke, sil de wûne net genêze, it sil derop útrinne."
Dit is ek wat in protte minsken bang foar binne. Ja, as jo in tosk lûke litte as jo bloedsûkernivo's tige heech binne, kin de wûne net goed genêze en is der in risiko op ynfeksje. As jo jo diabetes lykwols ûnder kontrôle hâlde en de ynstruksjes fan jo dokter en toskedokter sekuer folgje, binne de problemen dy't nei de operaasje ûntsteane net slimmer as dy fan ien sûnder diabetes.
Berjocht foar thús
- De wichtichste ferbining tusken diabetes en mûnlinge sûnens is hege bloedsûkernivo's . Jo diabetes ûnder kontrôle hâlde is de bêste manier om mûnlinge sûnens te behâlden.
- Wês op 'e útkyk foar symptomen lykas in droege mûle, bloedend tandvlees by it poetsen fan jo tosken, mûlwûnen dy't net genêze en wite plakken yn jo mûle. As jo ien fan dizze fernimme, gean dan direkt nei in toskedokter.
- Meitsje dyn toskedokter lid fan dyn team. Fertel him of har alles watsto witte moatst oer dyn diabetes en de medisinen dysto nimst.
- Deistich jo tosken poetsen en flossen binne twa gewoanten dy't jo net oerslaan kinne. Dit is like wichtich as it nimmen fan jo medisinen.
- As jo smoke, nim dan hjoed noch in beslút om te stopjen. It sil in enoarme help wêze foar jo algemiene sûnens, en ek foar jo mûnlinge sûnens.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta