As jo boarstkanker bestride, witte wy hoe útdaagjend de reis wêze kin. Mei de foarútgong fan moderne medisinen binne d'r no heul effektive behannelingen foar boarstkanker. Dêrom nimt it oantal froulju dat herstelt fan kanker ek ta. Mar tidens dizze striid kinne jo it risiko rinne op in oar sûnensprobleem wêr't jo jo miskien net bewust fan binne. Dat is, bonken wurde swak, tin en maklik te brekken. Wy neame dit yn 'e medisinen 'osteoporose'. Omdat it faak sûnder symptomen komt, neame guon minsken it ek wol de "stille sykte". Dêrom is it heul wichtich om josels hjir oer te ynformearjen.
Wat is it ferbân tusken boarstkanker en bonkeferdunning?
Simpelwei sein, der is in sterke ferbining tusken boarstkanker en osteoporose. Dit komt troch ferskate faktoaren.
Tink hjir ris oer nei: boarstkanker komt it meast foar by froulju boppe de 60 jier. It risiko op bonkeferlies nimt ek ta op dizze leeftyd. Benammen nei de menopause, as de oestrogeennivo's fan it lichem sakje. Oestrogeen is in hormoan dat helpt ús bonken sterk te hâlden. Dus as dit hormoan ôfnimt, begjint de sterkte fan ús bonken ek stadichoan ôf te nimmen.
Derneist feroarsaket kanker sels ûntstekking yn it lichem. Dit fergruttet de snelheid wêrmei't âlde bonksellen ôfbrekke en fertraget de snelheid wêrmei't nije bonksellen foarme wurde. Dit is in oare reden wêrom't bonken swak wurde.
Undersyk hat oantoand dat sawat 80% fan 'e oerlibbenen fan boarstkanker nei de menopaus it risiko hawwe op ferlies fan bonkemassa.
Hoe ferswakje kankerbehannelingen bonken?
Bonkeferlies wurdt net allinnich feroarsake troch kanker. Guon fan 'e behannelingen dy't derfoar jûn wurde kinne dit ek direkt beynfloedzje. Benammen hormoantherapy en gemoterapy kinne derfoar soargje dat de bonkedichtheid ôfnimt. Yn it earstoan ûntstiet in tastân dy't osteopenie neamd wurdt, dy't letter kin ûntwikkelje ta osteoporose.
It wichtichste is dat bonkeferlies feroarsake troch kankerbehanneling sawat sân kear rapper kin foarkomme as wat natuerlik bart mei ferâldering.
Sawat twatredde fan boarstkankers binne hormoanreseptor-posityf. Dit betsjut dat de kankersellen stimulearre wurde om te groeien troch hormonen lykas oestrogeen. Dat behannelingen foar dizze tastân wurkje troch it ferminderjen fan de nivo's fan oestrogeen yn it lichem, of troch it blokkearjen fan it hormoan. Hoewol dit essensjeel is foar it kontrolearjen fan 'e kanker, berôvet it spitigernôch ek ús bonken fan it oestrogeen dat se nedich binne.
Litte wy nei de tabel hjirûnder sjen om te sjen wat de wichtichste kankerbehannelingen binne dy't de bonken beynfloedzje kinne.
| Soarte behanneling | Hoe it ynfloed hat op bonken |
|---|---|
| Tamoxifen | Dit medisyn blokkearret de aksje fan it hormoan oestrogeen op kankersellen. Hoewol it it risiko op bonkeferdunning by froulju foar de menopause wat fergruttet, ferminderet it it risiko by froulju nei de menopause. |
| Aromatase-ynhibitoren (AI's) | Dizze medisinen (bygelyks Anastrozole, Letrozole) ferminderje de produksje fan oestrogeen yn it lichem, wat it risiko op bonkeferdunning signifikant fergruttet. |
| Ovariale ûnderdrukking | De eierstokken stopje mei it produsearjen fan oestrogeen. Dit kin tydlik dien wurde mei medisinen lykas Goserelin (Zoladex) of permanint troch de eierstokken sjirurgysk te ferwiderjen. Dit fergruttet it risiko op bonkeferlies. |
| Gemoterapy | Wylst dizze krêftige medisinen kankersellen deadzje, kinne se ek de eierstokken beskeadigje en op jonge leeftyd menopause feroarsaakje, wêrtroch it risiko op bonkeferdunning tanimt. |
Oare faktoaren dy't it risiko ferheegje
Wylst jo boarstkankerbehanneling ûndergeane, kin jo risiko op bonkeferdunning noch heger wêze as de folgjende faktoaren ek op jo fan tapassing binne:
- Mear as 65 jier âld wêze.
- Smoken.
- Oermjittich deistich drinken.
- Eardere fraktueren hân.
- Langduorjend gebrûk fan steroïde medisinen.
- Lichaamsgewicht minder as 57 kilogram (125 pûn).
As ien of mear fan dizze op jo fan tapassing binne, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate oer jo persoanlike risiko. Jo hoege net yn panyk te reitsjen, mar it is wichtich om fan tefoaren ynformearre te wurden.
Hoe kinne jo de sûnens fan 'e bonken kontrolearje?
Dyn dokter kin de sûnens fan dyn bonken kontrolearje foar, tidens en nei kankerbehanneling. De wichtichste test dy't hjirfoar brûkt wurdt is in DEXA-scan .
Dit is in pineleaze, tige ienfâldige test. It is as in spesjale röntgenfoto. It mjit de bonkemineraaltichtens fan jo rêchbonke en heup. It is in goed idee om dizze scan te dwaan foardat jo mei de behanneling begjinne en it as in basismjitting te hâlden. Dan kinne jo it letter fergelykje om te sjen oft jo bonketichtens ôfnommen is.
It resultaat fan dizze test wurdt jûn as in T-skoare. As dizze wearde -2,5 of leger is, wurdt it beskôge as osteoporose en kin behanneling nedich wêze.
Hokker behannelingen wurde jûn om bonken te fersterkjen?
As jo in lege bonkedichtheid hawwe of risiko hawwe op fraktueren, kin jo dokter medisinen foarskriuwe dy't bonken fersterkje. Se brûke in ark lykas de FRAX-ark om jo risiko te berekkenjen.
| Soart medisyn | Funksjonaliteit en foarbylden |
|---|---|
| Bisfosfonaten | Dizze foarkomme bonkeferlies en ferminderje it risiko op fraktueren. Se wurde jûn as pillen of intraveneuze ynjeksjes. Foarbylden: Alendronaat, Ibandronaat, Zoledroninezuur. |
| Denosumab (Denosumab - Prolia) | Dit is in alternatyf foar dyjingen dy't gjin bisfosfonaten brûke kinne. It wurdt elke 6 moannen as in ynjeksje jûn. Dit ferminderet ek de ôfbraak fan bonkeweefsel. |
| Raloxifene (Raloxifene - Evista) | It wurket as it hormoan oestrogeen op 'e bonken, en fersterket se. It wurdt brûkt om osteoporose te foarkommen en te behanneljen. |
Dingen dy't jo sels dwaan kinne om jo bonken te beskermjen
Neist medisinen kin it feroarjen fan jo libbensstyl ek helpe om jo bonken sterk te hâlden.
- Iet iten ryk oan kalsium en fitamine D. Dizze twa fiedingsstoffen binne essensjeel foar bonken. Jo hawwe sawat 1000-1200 milligram kalsium en 800-1000 ynternasjonale ienheden (IE) fitamine D per dei nedich. Dizze binne oerfloedich oanwêzich yn molke en suvelprodukten, yoghurt, tsiis, donkergriene grienten (spinaazje, boerekool) en lytse fisk (lykas sardines). As jo net genôch út jo dieet krije, beskôgje dan it nimmen fan in oanfolling op medysk advys .
- Doch oefeningen mei gewichten. Dingen lykas kuierjen, treppen beklimme en tennisje sette druk op jo bonken en fersterkje se. Gewichtheffen en it brûken fan wjerstânsbannen binne ek geweldich.
- Stopje folslein mei smoken en alkohol. Beide ferswakje de bonken. Benammen smoken ferminderet it fermogen fan it lichem om kalsium út iten op te nimmen.
Besprek altyd jo bonkesûnens mei jo dokter tidens en nei jo kankerbehanneling. Wês net bang om fragen te stellen oer soargen of fragen dy't jo miskien hawwe.
Berjocht foar thús
- Boarstkanker en guon fan 'e behannelingen dêrfan (benammen hormoantherapy) kinne jo bonken ferswakje en jo risiko op osteoporose ferheegje.
- Omdat dit in "stille sykte" is, is it tige wichtich om hjir betiid fan bewust te wêzen, ynstee fan te wachtsjen oant symptomen ferskine.
- Praat mei jo dokter en beskôgje in DEXA-scan te krijen as it nedich is.
- Jo kinne jo bonken beskermje troch in dieet ryk oan kalsium en fitamine D te iten, gewichtsdragende oefeningen te dwaan en smoken/alkohol te foarkommen.
- Praat iepen mei jo dokter oer alles wat mei jo sûnens te krijen hat, foaral alle soargen dy't relatearre binne oan bonkesûnens.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta