As dyn lytse it wat waarm fielt, of as se har wat oars gedrage as gewoanlik, meitsje wy ús dan in bytsje soargen, net? "O myn god, ik wit net oft der wat mis is." Op sokke tiden is it tige wichtich om te witten hoe't jo de pols fan jo poppe kontrolearje kinne, dat is, hoe fluch har hertslach is. Soms kin dit ús in lyts idee jaan fan har tastân.
Wat is pols of hertslach?
Simpelwei sein, pols is it oantal kearen dat ús hert per minuut kloppet. It hert is as in lytse pomp. Dizze pomp is wat bloed troch it lichem stjoert. Dus, as it hert kloppet, as it bloed fluch troch de ieren streamt, fiele wy it op guon plakken. Dat is wat wy de pols neame. Dit wurdt ek wol '(Hartslach)' neamd.
Sjoch no, de snelheid wêrmei't dizze puls falt is net altyd itselde. It ferskilt mei elk ding.
- Mei de dingen dy't jo bern docht: Tink derom, as jo bern weromkomt fan it rinnen en boartsjen, nimt har hertslach ta, toch? Op deselde wize, as se goed sliepe, nimt har hertslach ôf.
- Mei stress: As in bern bang of benaud is, kin har hertslach tanimme.
- Mei lichemstemperatuer: As jo koarts hawwe, nimt jo hertslach ta as jo lichem opwaarmt.
- Mei medisinen: Guon medisinen kinne de hertslach ferheegje of ferminderje.
- Mei sykten: Der binne guon sykten dy't ynfloed hawwe kinne op 'e hertslach. Bygelyks, omstannichheden lykas problemen mei de skildklier of bloedarmoede kinne feroaringen yn 'e hertslach feroarsaakje.
Dêrom kinne jo net bepale oft in bern siik is troch allinich nei de polsslach te sjen. As jo hjirfan bewust binne, is it lykwols makliker foar in dokter om details oer it bern te jaan.
Wat moatte wy dwaan foardat wy de pols fan 'e poppe kontrolearje?
Foardat wy de pols kontrolearje, is der in bytsje tarieding nedich. Allinnich dan kinne wy de polsfrekwinsje sekuer mjitte.
1. Kalmearje it bern: As jo de pols kontrolearje wylst it bern omrint en gûlt, is it net krekt syn normale polsfrekwinsje. Hâld it bern dêrom teminsten 5 minuten kalm sûnder te boartsjen, te rinnen, te springen of te gûlen. Set him yn in stoel of hâld him op jo skoot en praat in skoftke mei him.
2. Meitsje de nedige dingen klear: Jo sille in horloazje mei in sekondewizer nedich hawwe, of in "Stopwatch". Sels de "Stopwatch" op jo tillefoan is prima.
Hoe kinne jo de pols fan in lytse poppe kontrolearje (babymolke)? (Brachiale pols)
De bêste plak om de pols fan in pasgeboren poppe oant sawat 12 moannen âld te kontrolearjen is oan 'e binnenkant fan 'e boppearm. Yn medyske termen wurdt dit de "Brachiale Pols" neamd.
Hjir is hoe't jo it dwaan kinne:
1. Lizze de poppe del: Draai de poppe op 'e rêch en liz him del op in bêd of in flak oerflak.
2. Plak jo hân goed:Bûg ien fan 'e earms fan 'e poppe in bytsje en set it sa dat it ear fan 'e poppe nei jo ta is. Stel jo foar dat de poppe syn hân by syn ear hâldt as soe er 'Hallo' sizze wolle.
3. Fyn de pols: Druk no mei jo middel- en wiisfinger (twa fingers) sêft op 'e binnenkant fan 'e boppearm fan jo poppe (in bytsje leger as de oksel, de binnenkant fan 'e earm) tusken de skouder en elleboog fan 'e poppe. Brûk jo tomme net, om't jo jo eigen pols op jo tomme fiele kinne, wat in flater wêze sil.
Om krekt te wêzen, dizze "Brachiale Puls" wurdt field oan 'e binnenkant fan 'e bicepsspier, tichtby it earmbonke. Jo moatte der in bytsje nei sykje.
4. Tel dyn pols: Sadree'tsto dyn pols fielst, sjoch dan op dyn horloazje en tel it oantal kearen dat dyn pols slacht foar 15 sekonden.
5. Tel per minuut: Fermannichfâldigje it getal dat jo 15 sekonden teld hawwe mei 4. Dan kinne jo it oantal kearen fine dat it hert fan jo poppe per minuut slacht, of polsfrekwinsje.
Bygelyks, as de pols 30 kear yn 15 sekonden slacht, is 30 x 4 = 120. Dat betsjut dat de polsfrekwinsje fan 'e poppe 120 slagen per minuut is.
Wêr en hoe't jo de pols fan bern boppe ien jier kontrolearje kinne
As it bern wat âlder is, dat is, mear as in jier âld, binne der makliker plakken om de pols te kontrolearjen.
1. Pols (Radiale Puls)
Dit is wêr't wy it it meast brûke.
- Fyn de lokaasje: Draai de hân fan jo bern om. Sykje nei de tommekant, krekt by de pols, oan 'e ein fan 'e hân. Dêr sit in lyts kûltsje , toch? Dêr fiele jo de "Radiale Puls".
- Hoe kinne jo jo pols kontrolearje: Plak jo middelste fingers (wiisfinger en middelfinger) op it plak en druk stevich. As jo de pols fiele, tel dan 15 sekonden lykas earder en fermannichfâldigje mei 4. Of, as it mooglik is, tel dan 30 sekonden en fermannichfâldigje mei 2. As jo krekter wêze wolle, kinne jo in folsleine minút telle.
2. Hals (Halsslagaderpuls)
Dit is ek in plak dêr't jo de pols kontrolearje kinne, mar jo moatte tige foarsichtich wêze as jo dit kontrolearje by lytse bern. Want as de gefoelige gebieten yn dit gebiet strak wurde, kin de hertslach ek sakje. Dêrom brûke wy dizze metoade meastentiids minder faak by lytse bern thús.
- Fyn de lokaasje: Oan beide kanten fan 'e nekke, oan beide kanten fan 'e luchtpiip, dy't ûnder de kaak wei komt.
- Hoe kinne jo jo pols kontrolearje: Ek hjir kontrolearje jo mei twa fingers. Mar druk noait tagelyk oan beide kanten fan jo nekke. Kontrolearje allinich oan ien kant. De telmetoade is itselde as earder.
In lytse tip: As jo muoite hawwe mei it finen fan in pols, besykje dan jo fingertoppen om 'e earm of nekke fan it bern te bewegen. Druk net hurd op ien plak, besykje se in bytsje te bewegen.
Wat moat de normale polsfrekwinsje wêze neffens de leeftyd fan it bern?
Dit is tige wichtich, om't de normale hertslach ferskilt ôfhinklik fan 'e leeftyd fan it bern. De hertslach fan in lytse poppe is folle rapper as dy fan in âlder bern.
Hjir binne wat normale wearden (dit binne wearden dy't nommen wurde as it bern kalm is. Se kinne wat leger wêze as it sliept):
- Nijbernen (0-1 moanne): 100 – 190 kear per minuut (90-160 as se sliepe)
- Memmemolke (1-11 moannen): 100 – 180 kear per minuut (90-160 by it sliepen)
- Pjutten (1-2 jier): 98 – 140 kear per minuut (80-120 as se sliepe)
- Pjutten (3-5 jier): 80 – 120 kear per minuut (65-100 as se sliepe)
- Skoalbern (6-11 jier): 75 – 118 slagen per minuut (58-90 by it sliepen)
- Jonge bern (12-15 jier+): 60 – 100 kear per minuut (50-90 as se sliepe)
Dizze wearden binne gewoan in rûge hantlieding. Meitsje jo gjin soargen as de polsslach fan jo bern wat heger is as dizze wearden. Dit komt om't it lichemstype fan elk bern wat ferskille kin. Ek as it bern aktyf is of koarts hat, kin it heger wêze as dizze sifers.
Wannear moatte wy in dokter sjen oer in daling fan 'e pols?
It is goed om te witten hoe't jo jo pols kontrolearje kinne, mar jo moatte net bang wêze foar elke lytse feroaring. As jo lykwols ien fan dizze dingen fernimme, is it it bêste om mei in dokter te praten:
- As de pols fan it bern konstant heger of leger is as de normale taryf foar harren leeftyd, sels as se kalm binne. (Bygelyks, as de pols fan in 5-jierrich bern konstant heger is as 140 of leger as 60, sels as se kalm binne).
- As it polsritme ûnregelmjittich is. Dat is, as de pols sûnder ritme slacht, as oft er ien kear fluch slacht, dan stadiger wurdt, en dan wer fluch slacht.
- As der oare symptomen lykas dizze binne tegearre mei in feroaring yn 'e polsfrekwinsje:
- Duizeligheid (vertigo)
- As jo it bewustwêzen ferlieze of op it punt steane om it bewustwêzen te ferliezen
- As jo prate oer boarstpine
- As jo sizze dat it dreech is om te sykheljen
- As it bern mear wurch liket as gewoanlik of bleek is.
- As jo twifels hawwe oer de polsslach fan jo poppe, of as jo fiele dat der wat mis is, gean dan perfoarst nei in dokter. Soms kinne ús ynstinkten gelyk hawwe.
Tink derom, in dokter is dejinge dy't de tastân fan it bern sekuer beoardielet en behanneling foarskriuwt as it nedich is. Wy kontrolearje allinich de pols thús op dizze manier om in bytsje begryp fan it bern te krijen.
Lêste berjocht foar thús
Okee, dus wy hawwe hjoed in soad praat oer hoe't jo de pols fan bern kontrolearje kinne, net wier?
- De pols is it oantal kearen dat it hert per minuut slacht.
- Jo moatte de pols kontrolearje nei't jo it bern kalmearre hawwe.
- De pols kin kontrolearre wurde oan 'e binnenkant fan 'e boppearm fan lytse poppen (`Brachiale Puls`) en oan 'e pols fan wat âldere bern (`Radiale Puls`).
- As jo jo pols 15 sekonden telle en dat getal fermannichfâldigje mei 4, krije jo jo polsfrekwinsje per minuut.
- De normale polsfrekwinsje ferskilt ôfhinklik fan 'e leeftyd fan it bern. Wês dêr bewust fan.
- As jo twifelje oer jo polsslach, of as jo it gefoel hawwe dat jo polsslach abnormaal is tegearre mei oare symptomen, sykje dan medysk advys.
Ik tink dat it witten fan dizze dingen tige nuttich wêze sil foar in mem of heit dy't soargen makket oer de sûnens fan har bern. Mar tink derom, jo binne gjin dokter. Dit is allinich om in bytsje begryp te krijen. As jo twifelje, rieplachtsje dan in dokter. Ik winskje jim allegear in goede sûnens!
Pols, hertslach, brachiale pols, radiale pols











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta