Skriemt dyn lytse de hiele tiid? Litte wy it oer driftbuien hawwe!

Och, wurdt dyn lytse ynienen lilk, skriemt er en rôlet er op 'e flier om? Soms kinst net útfine watst dwaan moatst, toch? It is hiel normaal foar lytse bern, lykas twa of trije jier âld, om sokke driftbuien te hawwen, of lykas wy yn it Ingelsk sizze, "Temper Tantrums". Mar soms kinne sels âldere bern har sa gedrage, sûnder har lilkens en frustraasje ûnder kontrôle te hâlden.

Wat binne dizze driftbuien? Litte wy se gewoan begripe!

Simpelwei sein, dizze "Temper Tantrums" binne in manier foar in bern om ynienen in sterke emoasje (lykas lilkens, fertriet, frustraasje) út te litten dy't se net kontrolearje kinne. Stel jo foar, in lyts bern wit net hoe't se har winsken yn wurden útdrukke moatte. Dan litte se har ynderlike gaos op dizze manier út.

Op dit stuit kin it bern him sa gedrage:

• Lûd gûlen en gûlen .
• Hy leit op 'e grûn, rôlet en swaait mei syn earms en skonken.
• Dingen smite dy't yn jo hannen komme.
• Se sloegen harsels yninoar, en stompten earne mei de holle.
• Guon bern kinne sels har azem ynhâlde .
• Besykje oaren te slaan en te biten (do, dyn sibben).

It wichtige is, dit is net wat it bern docht om't se "min" binne. It is gewoan dat har lytse harsens dy emoasjes op dat stuit net oan kin.

Wêrom dogge jo sa roekeloos, jonge? Wat binne de redenen?

Der kinne in soad redenen wêze wêrom't in bern him op dizze manier misdrage kin. Litte wy nei guon fan 'e wichtichste redenen sjen.

Op jonge leeftyd (sawat 1-4 jier âld)

Bern op dizze leeftyd hawwe mear kâns op "Temper Tantrums". De redenen hjirfoar binne:

• Unfermogen om goed te praten: Se hawwe de wurden net om te sizzen dat se honger hawwe, wurch binne, wat nedich hawwe of in probleem hawwe. Dat is dus de frustraasje dy't ûntstiet as se net witte hoe't se it sizze moatte.
• Besykje dingen sels te dwaan: Op dizze leeftyd begripe se stadichoan de wrâld en tinke se: "Ik kin it op myn manier dwaan!" Mar se kinne net alles dwaan. Sa komt lilkens út as se in boartersguod net reparearje kinne of har skuon net oandwaan kinne.
• Wurgens, honger, te min sliep : Net allinnich wurde poppen yrritearre as se net genôch iten of sliep krije, mar wy wurde ek yrritearre. Dit is tige lestich foar lytsen om mei om te gean.
• Nije dingen, feroarings: As se nei in nije plak geane, nije minsken moetsje, of har deistige routines feroarje, kinne se ynienen eangstich wurde.

Aldere bern (nei 4 jier)

Skoalbern kinne har ek wolris sa gedrage.

• Grinstest: Der binne tiden dat se dit dogge om te sjen: "Wat sil mem dwaan as ik dit doch?"
• Moeilijkheden mei it kontrolearjen fan sterke emoasjes :Se leare noch hoe't se omgean moatte mei emoasjes lykas lilkens, fertriet, oergeunst en eangst as se ûntsteane.
• Om oandacht te krijen: Soms as jo drok binne, kin jo bern him sa gedrage om jo oandacht te krijen.
• Leard gedrach: As in bern earder raasd en gûld hat en om wat frege hat en it krigen hat, kinne se leare: "Och ... as ik dit doch, krij ik wat ik wol."
• Problemen thús of op skoalle: Miskien kin de stress feroarsake troch dingen lykas in probleem thús of in rûzje mei in freon op skoalle op dizze manier útkomme.
• Guon ûnderlizzende omstannichheden: Hoewol tige seldsum, kinne omstannichheden lykas "(ADHD)" (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), "( Autism Spectrum Disorder )", of dingen lykas oermjittige eangst ek feroaringen yn it gedrach fan bern feroarsaakje. As jo ​​hjir twifels oer hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen.

Binne alle grappen itselde?

Nee, der binne eins ferskillende soarten driftbuien. Guon wurde feroarsake troch de oprjochte frustraasje fan in bern (frustraasjedriftbuien). Oaren wurde feroarsake troch oandachtssykjende driftbuien. Soms brûkt in bern dizze taktyk om te krijen wat it wol (manipulative driftbuien). Guon bern kinne "Sensory Overload" ûnderfine as it lûdsnivo ynienen tanimt of as se nei in drokke plak geane.

Ek ferskille de yntensiteit en doer fan dizze driftbuien fan bern ta bern. Guon bern kalmearje binnen in pear minuten, wylst oaren der lang oer dwaan kinne.

Hoe geane wy, as âlden, hjirmei om? Hoe helpe wy ús bern?

Okee, dan binne wy ​​by it wichtichste diel kommen. Hoe helpe wy it bern en bliuwe wy kalm op sa'n momint?

1. Lit ús besykje ûnheil te foarkommen foardat it bart! (Foarkommen is better as genêzen!)

• Stel in konsekwinte routine fêst: Op 'e tiid ite, op 'e tiid sliepe en op 'e tiid boartsje binne tige wichtich foar bern. Dit sil har helpe om har feilich te fielen en ûnnedige eangst te ferminderjen.
• Lit lytse keuzes ta: As jo ​​jo bern lytse besluten meitsje litte lykas: "Wolle jo út 'e reade beker drinke of de blauwe?", fiele se dat se kontrôle oer harsels hawwe.
• Priizgje goed gedrach: As jo ​​bern wat goeds docht, kalm boart, jou se dan in bytsje lof lykas: "Och, do bist sa goed, sjoch ris hoe't do it boartersguod moai oprommest." Dan sille se motivearre wêze om dy goede dingen wer te dwaan.
• Lear se om oer gefoelens te praten: Lear se wurden lykas "Bisto fertrietlik?", "Do lykst lilk," en "Bisto bliid?" Dit sil har helpe om har gefoelens ûnder wurden te bringen.
• Tink fan tefoaren oer potinsjele problemen: Stel jo foar dat jo nei de winkel geane om boadskippen te dwaan. As jo ​​​​hinne geane as jo honger hawwe, sil jo bern earder gûle en freegje om wat. Dus, nim wat mei om jo mage te foljen foardat jo geane.

2. Dingen om te dwaan as der wat ûndogens bart:

Dit is it dreechste diel, mar as jo dit yn gedachten hâlde, kinne jo de situaasje foar in grut part kontrolearje.

• Bliuw kalm! Dit is it earste en wichtichste ding . As jo ​​oerstjoer reitsje of raze, sil it bern noch banger wurde en stride. Nim in djippe sykheljen en tink: "Ik moat kalm bliuwe."
• Tink oan de feiligens fan it bern: Sjoch oft it bern gefaar rint om himsels, oaren of eigendom skea oan te dwaan. As dat sa is, bring it bern dan nei in feilich plak.
• Negearje it gedrach, net it bern: As jo ​​tinke dat jo bern muoite hat om oandacht te krijen (en as it bern feilich is), negearje it gedrach dan in skoftke. Mar lit jo bern net allinnich. Bliuw tichtby, mar reagearje net op it gedrach.
• Falidearje gefoelens: As jo ​​bern in bytsje kalmearre is, sis dan wat as: "Ik begryp dat jo oerstjoer/fertrietlik wiene dat jo it boartersguod net krigen hawwe." Dit lit jo bern witte dat jo it begripe.
• In koarte pauze (`Time-out`): Dit wurket net foar elkenien, mar it wurket wol foar guon bern. Jou jo bern in koarte time-out dy't passend is foar harren leeftyd (bygelyks 3 minuten foar in 3-jierrige) en lit se allinnich yn in rêstich, boartersguodfrij gebiet. Dit moat net brûkt wurde as straf, mar as in manier om jo bern de kâns te jaan om te kalmeren.
• Oflieding: Dit wurket it bêste foar hiel jonge bern (ûnder 2 jier). Wiis ynienen nei it finster en sis: "Sjoch, dêr is in prachtige fûgel bûten!" of jou se in oar boartersguod.

3. Nei't de grap foarby is:

It wichtichste wurk komt nei't it bern rêstiger wurden is.

• Knuffelje en treast mei leafde: Sis: "Mem/Heit hâldt tige fan dy. Wy hâlde fan dy, sels as jo lilk binne."
• Praat oer it ynsidint (as it bern ienris hielendal kalmearre is): Freegje dingen lykas: "Wêrom bist sa lilk?", "Wat tochten jo?" Harkje nei wat it bern seit.
• Lear harren hoe't se harren emoasjes de folgjende kear ûnder kontrôle hâlde kinne: "De folgjende kear as jo lilk binne, fertel it dan oan mem/heit, of lit ús oant 10 telle, of helje djip sykhelje en lit it stadich út."
• Jou net wat it bern freget út wrok: As jo ​​it boartersguod of iten jouwe dêr't it bern om frege hat direkt nei't er gûlt en skriemt, sil it bern leare: "Och... as ik dit doch, krij ik wat ik wol." Dêrom is it wichtich om it frege ding net fuortendaliks te jaan, sels nei't er wer rêstich wurden is.

Doch dizze dingen noait!

• Rop, slach, skeld of bedriig dyn bern net. Dit sil de situaasje allinnich mar slimmer meitsje. It bern sil banger wurde en it fertrouwen yn dy ferlieze.
• Jou jo bern net wat er of sy freget as er of sy it dreech hat. Dat sil it gedrach allinnich mar fergrutsje.
• "As jo ​​ophâlde mei gûlen, sil ik jo sûkelade jaan."Jou gjin omkeapjen lykas "Ik sil dy ien jaan." Dat sil it bern de ferkearde dingen leare.
• Skamje jo bern net mei wurden lykas "Do bist in min bern" of "Do idioat." Dit sil it selsbyld fan it bern beskeadigje.
• Fergelykje dysels net mei oare bern. Sis gjin dingen lykas: "Sjoch ris hoe goed dyn soan is, do bist de iennige dy't it sa dreech hat."

Wannear moatte wy medysk advys sykje?

Meastentiids sille dizze "Temper Tantrums" mei de leeftyd ôfnimme. Yn sokke gefallen is it lykwols perfoarst in goed idee om in bernedokter of psychiater te rieplachtsjen foar advys:

• As de driftbuien fan it bern tige faak binne (meardere kearen deis).
• As ien ûngelok lang duorret (mear as 30 minuten) .
• As it bern him tige min gedraacht (sels slim ferwûnet, oaren slim slacht, dingen stikken makket).
• As dizze ferskriklike kwea-aardichheden sels nei de leeftyd fan 4-5 trochgean.
• As it bern it dreech hat, de azem ynhâldt, blau wurdt of bewusteleas liket.
• As dizze gedragingen de deistige aktiviteiten fan it bern (skoalwurk, boartsjen) bemuoie.
• As dit in grutte stress wurden is foar de hiele famylje , as it te dreech is foar de âlden om te dragen.
• As jo ​​fermoedzje dat jo bern ADHD, autismespektrumstoornis , spraak- en taalfertraging of in oar ûntwikkelingsprobleem hat.

Tink derom, freegje om help is gjin teken fan swakte. It kin in grutte opluchting wêze foar sawol jo as jo bern.

Alders, it is tige wichtich dat jimme ek goed foar jimsels soargje!

It omgean mei de "Temper Tantrums" fan in bern kin tige ferfelend wêze. Jo kinne jo ek soms lilk en frustrearre fiele en jo ôffreegje: "Wat doch ik?" It is hiel normaal.

• Tink derom dat jo net allinnich binne. In protte âlden meitsje dizze ûnderfining mei.
• Praat hjir mei dyn partner oer en help inoar.
• Diel wat jo yn 'e holle hawwe mei in fertroude freon of famyljelid.
• Nim wat tiid foar dysels as it mooglik is. Nim in skoft, doch wat datst leuk fynst.
• As jo ​​it dreech hawwe, aarzel dan net om help te sykjen fan in adviseur.

Berjocht foar thús

Okee, dus wy hawwe hjoed oer in protte praat, net? Hjir binne de wichtichste dingen om te ûnthâlden:

• It is folslein normaal foar bern om stout te wêzen, foaral op jonge leeftyd. It is ûnderdiel fan harren ûntwikkeling.
• Geduld, rêst en konsekwinsje binne de bêste manieren om hjirmei te helpen.
• It is tige wichtich om jo bern te learen om har emoasjes te erkennen en te kontrolearjen .
• Dyn rêst fan geast is ek wichtich.
• As jo, nettsjinsteande alles wat jo kinne, noch soargen hawwe oer it gedrach fan jo bern , wês dan noait bang om profesjonele help te sykjen.

Dizze reis kin soms in útdaging wêze. Mar jo kinne dit dwaan! Jo binne in goede mem/heit. Gean mei fertrouwen fierder!

` Bernûngelok, driftbuien, âlderlik advys, gedrach fan bern, gedrachsproblemen, bernpsychology, emoasjeregulaasje