Litte wy mear leare oer Isabgol (Psyllium) peulen, dy't goed binne foar mageproblemen.

Hawwe jo wolris mageproblemen, lykas net nei it húske kinne, of lytse spiisfertarringsproblemen? Isabgol, dat wy yn it Ingelsk ek wol Psyllium neame, is wat in protte minsken brûke en dokters oanbefelje foar dizze dingen. It is echt in natuerlik ding. Dat, hjoed sille wy prate oer wat dizze Isabgol-kapsules binne, hoe't se ús lichem helpe, en wêr't wy foaral foarsichtich mei wêze moatte by it brûken.

Wat is Isabgol (Psyllium)? Wat docht it mei it lichem?

Simpelwei sein, Isabgol is in soarte natuerlike fezels dy't út in plant komt. Wy nimme it faak yn 'e foarm fan kapsules. Syn wichtichste funksje is om ús spiisfertarringssysteem en hertsûnens te helpen.

Hoe wurket dit? Stel jo foar, as wy dizze Isabgol-kapsule nimme, giet it yn 'e mage en nimt wetter op en swelt út. Krekt lykas in spons wetter opnimt. Dan nimt de massa fan ús stoelgong ta. As dit bart, ûntstiet der wat druk yn 'e darm, en wurde de spieren yn 'e darm stimulearre, wêrtroch't de stoelgong maklik troch kin. It is as it drukken fan wat derút stekt. As jo ​​in tastân hawwe lykas constipaasje, sil dit jo grutte ferlichting jaan.

Net allinnich dat, mar in oar wichtich ding is dat Isabgol ek de opname fan minne cholesterol út it iten dat wy ite ferminderet. Dat, it is ek goed foar it hert.

Dit medisyn kin soms foar oare dingen brûkt wurde, dus as jo fragen hawwe, is it it bêste om jo dokter of apteker te freegjen.

Wat binne de dingen dy't ik de dokter fertelle moat foardat ik dit medisyn nim?

Okee, no is dit it wichtichste diel. Foardat jo begjinne mei it brûken fan Isabgol, binne d'r in pear dingen dy't jo perfoarst oan jo dokter of apteker fertelle moatte . Omdat net alle medisinen foar elkenien wurkje. Kontrolearje oft jo ien fan dizze omstannichheden hawwe:

• As jo ​​earne yn jo darm in ferstopping hawwe, betsjut dat soksawat as in ferstopping yn 'e spiisfertarring.
• As jo ​​muoite hawwe mei slikken , kinne dizze kapsules yn jo kiel fêstkomme as se net goed mei wetter ynnommen wurde.
• As jo ​​in inflammatoire darmsykte hawwe, lykas de sykte fan Crohn.
• As jo ​​oare groanyske mage- of darmproblemen hawwe.
• As jo ​​mear as twa wiken in hommelse feroaring yn stoelgonggewoanten hawwe hân.
• As jo ​​earder in allergyske reaksje hân hawwe op isabgol, oare medisinen, kleurstoffen of conserveringsmiddelen.
• JoAs jo ​​swier binne, besykje swier te wurden, of in mem dy't boarstfieding jout.

It is tige wichtich om mei jo dokter oer dizze dingen te praten. Dan kinne jo dúdlik advys krije oer oft dit medisyn geskikt foar jo is of net, en hoe't jo it krekt brûke moatte.

Hoe brûke jo dizze Isabgol-kapsules krekt?

Dit medisyn moat troch de mûle ynnommen wurde. Tink derom om elke kapsule mei in grut glês wetter yn te nimmen. Dit is tige wichtich. As jo ​​it sûnder wetter nimme, kin it fêstkomme yn jo kiel of darmen. Lês de ynstruksjes op it pakket goed troch en folgje se. Of nim it yn lykas oanjûn troch jo dokter.

It is it bêste om it medisyn elke dei op itselde tiidstip yn te nimmen, op 'e tiid. Nim net mear as de dokter jo seit.

Kin dit oan jonge bern jûn wurde?

Dokters advisearje dit medisyn soms sels foar bern fan 12 jier ôf . Mar allinich ûnder spesjale omstannichheden, en d'r binne wat foarsoarchsmaatregels dy't moatte wurde nommen. Soargje der dêrom foar dat jo mei in bernedokter prate foardat jo dit oan jo bern jouwe.

Wat te dwaan as jo tefolle medisinen nimme? (Oerdosering)

As jo ​​tinke dat jo tefolle fan dit medisyn nommen hawwe, gean dan daliks nei de spoedeisende help fan it tichtste sikehûs, of skilje in fergiftigingsintrum. Rake net yn panyk, mar it is wichtich om fluch te hanneljen.

Wichtich: Dit medisyn is allinnich foar jo. Diel jo medisyn net mei oaren, sels as se deselde symptomen hawwe as jo.

Wat as ik in doasis mis? (Miste doasis)

As jo ​​ferjitte in doasis yn te nimmen, nim it dan sa gau as jo it ûnthâlde. Mar as it hast tiid is foar jo folgjende doasis, sla dan de miste doasis oer en nim jo folgjende doasis op 'e plande tiid. Nim nea twa doses tagelyk.

Wêr moatte jo foarsichtich mei wêze as jo oare medisinen tegearre mei dit medisyn nimme? (Ynteraksjes)

Der binne meastal gjin grutte ynteraksjes tusken Isabgol en oare medisinen. It is lykwols it bêste om oare medisinen (bygelyks diabetes- of bloeddrukmedikaasje) twa oeren foar of twa oeren nei it nimmen fan Isabgol yn te nimmen. Dit sil jo lichem tiid jaan om de medikaasje goed op te nimmen.

Dizze list befettet miskien net alle mooglike ynteraksjes. Fertel jo dokter dêrom oer alle medisinen dy't jo nimme (ynklusyf vitaminen, krûdemiddels en oanfollingen), as jo smoke of as jo alkohol drinke.

Wêr moatte jo noch mear foarsichtich mei wêze by it brûken fan Isabgol?

• As jo ​​symptomen (bygelyks constipaasje) net ferbetterje, of as se slimmer lykje te wurden, prate dan mei jo dokter.
• As jo ​​rektale bloedingen ûnderfine, of as jo dit medisyn langer as in wike foar constipaasje brûke moatte, stopje dan fuortendaliks mei it nimmen fan it medisyn en rieplachtsje in dokter.Dit kinne symptomen wêze fan in earnstiger tastân.
• Wylst jo dit medisyn nimme , moatte jo de hiele dei in soad wetter drinke. Teminsten in pear glêzen wetter. Dit sil helpe om constipaasje te ferminderjen en útdroeging te foarkommen.

Wat binne de mooglike side-effekten?

Lykas alle medisinen kin Isabgol by guon minsken lytse side-effekten feroarsaakje, mar de measte minsken net.

Side-effekten dy't jo direkt oan jo dokter moatte melde:

• Allergyske reaksjes: hûdútslach, jeuk, swelling, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. As dit bart, moatte jo direkt in dokter sjen.
• Ferstikking: Pijn op 'e boarst, muoite mei slikken of sykheljen, braken. Dit bart as jo net genôch wetter drinke.

Side-effekten dy't in dokter meastentiids net hoecht te neamen, mar neamd wurde moatte as se oanhâlde of hinderlik binne:

• Opblaasdheid
• Diarree - kin yn guon minsken yn it earstoan foarkomme
• Gas
• Mislikens
• Magepine

Net alle side-effekten op dizze list kinne foarkomme. As jo ​​wat ûngewoans fernimme, prate dan mei jo dokter. Jo kinne side-effekten ek melde by de U.S. Food and Drug Administration (FDA) op 1-800-FDA-1088.

Hoe bewarje jo medisinen?

• Hâld dit medisyn bûten berik fan bern en húsdieren .
• Bewarje by keamertemperatuer (tusken 15 en 30 graden Celsius). Beskermje tsjin focht. Dit betsjut dat jo it net op fochtige plakken lykas de badkeamer bewarje moatte.
• Brûk gjin ferrûne medisinen. Smyt se fuort.

Hoe kinne jo net brûkte, ferrûne medisinen kwytreitsje?

It is gjin goed idee om medisinen gewoan yn 'e jiskefet of yn 'e wc te smiten. It is ek min foar it miljeu. Dus, hjir is hoe't jo it goed dwaan kinne:

• As der in programma foar it weromnimmen fan medisinen is, lever it dan yn. Jo kinne hjir mear oer witte by jo apteek of de plysje.
• As dat net sa is, kontrolearje dan de medisynferpakking of de bysluiter deryn foar ynstruksjes oer oft jo it medisyn yn 'e jiskefet smite moatte of troch it húske spielje moatte. As jo ​​net wis binne, freegje dan jo dokter of de apteker.
• As jo ​​it yn 'e jiskefet smite kinne, helje it medisyn dan út it fleske/kapsulepakket en ming it mei brûkte teeblêden, kofjedik, wat grûn of kattebakgrit. Doch it mingsel dan yn in goed ôfsletten tas of kontener en smit it yn 'e jiskefet.

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)

Dus, Isabgol (Psyllium) is in natuerlike fezel dy't kin helpe by constipaasje, spiisfertarringsproblemen en cholesterolkontrôle. Jo moatte lykwols perfoarst in soad wetter drinke as jo it brûke.

Tink derom, dit artikel is allinich foar algemiene ynformaasje. As jo ​​sûnensproblemen hawwe, of fragen hawwe oer dit medisyn, is it altyd it bêste om mei jo dokter, apteker of oare sûnenssoarchferliener te praten.

Soargje foar jo sûnens is it wurdich. Dus, meitsje ynformearre, ferantwurdlike besluten!

` Isabgol, Psyllium, Ferstopping, Fezels, Spiisfertarring, Cholesterol, Side-effekten