Wat is puberteit? Litte wy prate oer dizze wichtige tiid foar jo bern!

As jo ​​bern opgroeit, geane se in soad feroarings troch, sawol fysyk as mentaal, toch? Dit is wannear't wy puberteit neame. Dit is in tige natuerlike en wichtige tiid yn it libben fan elk bern. Dus, lit ús der wat mear oer prate. Yn dizze tiid kinne jo en jo bern in protte problemen tsjinkomme. Meitsje jo gjin soargen, lit ús it allegear yn ienfâldige termen útlizze.

Wat betsjut puberteit eins?

Simpelwei sein, puberteit ferwiist nei de fysike en hormonale feroarings dy't it lichem fan jo bern trochmakket as se oergean fan bernetiid nei seksuele folwoeksenheid. It is as it sinjaal fan 'e natuer oan jo: "No binne jo klear om folwoeksen te wurden." Yn dizze tiid ûndergiet it lichem fan jo bern net allinich grutte feroarings, mar ûndergeane se ek grutte feroarings yn har geast en emoasjes. De tiid wêrop dizze feroarings begjinne en einigje foar elk bern kin wat ferskille ôfhinklik fan har geslacht, ras en miljeufaktoaren.

Yn dit artikel ferwize wy nei in 'jonge' as in bern waans testikels ûntwikkele binne en in hormoan produsearje mei de namme 'Testosteron'. In 'famke' is in bern waans eierstokken ûntwikkele binne en in hormoan produsearje mei de namme 'Estrogeen'. It is wichtich om te ûnthâlden dat guon bern mear fysike feroarings kinne ûnderfine as se puberteitsblokkers of hormoantherapy nimme dy't froulike/manlike skaaimerken feroarsaket.

Wat is it doel fan folwoeksenheid?

Puberteit is it natuerlike proses wêrby't it lichem fan jo bern feroaret yn in folwoeksene. Yn dizze tiid ûntwikkelje de wichtichste organen en lichemssystemen fan jo bern har, en har lichem makket him klear foar seksuele fuortplanting . Jo bern sil wichtige groei ûnderfine, net allinich fysyk, mar ek mentaal en emosjoneel.

Mar ien ding om te ûnthâlden is dat, sels as in bern troch de puberteit in fysike folwoeksene wurdt, har harsensûntwikkeling net ophâldt oant midden oant lette tweintiger jierren . Dêrom binne ús begelieding, leafde en begryp sa wichtich foar har yn dizze tiid.

Hoe begjint de puberteit?

Dit is in bytsje in wittenskiplik ferhaal, mar ik sil it ienfâldich útlizze, sadat jo it begripe kinne. Der is in spesjaal diel fan 'e harsens fan jo bern dat de "Hypothalamus" hjit. De puberteit begjint as dizze "Hypothalamus" in hormoan begjint te produsearjen dat "Gonadotropin-releasing hormone" of "GnRH" hjit.

Dan stjoert de (Hypothalamus) it (GnRH) hormoan nei in oar wichtich diel fan 'e harsens, de (Hypofyse). Dan lit de (Hypofyse) twa hormonen frij, it (Luteïnisearjend hormoan)) (LH) en it (Follikelstimulearjend hormoan) (FSH).

Dizze hormonen geane nei en stimulearje de gonaden - de eierstokken by famkes en de testikels by jonges. Dat is wannear't dy klieren begjinne mei it frijjaan fan geslachtshormonen - benammen oestrogeen by famkes en testosteron by jonges. Dy hormonen binne de oarsaak fan 'e fysike en mentale feroaringen dy't wy sjogge tidens de puberteit. Is dat net in frij ferrassend meganisme?

Wannear begjinne famkes mei de puberteit?

De measte famkes (dy mei eierstokken) begjinne mei de puberteit tusken de leeftiden fan 8 en 13. Dit is meastal sawat twa jier earder as jonges. Guon stúdzjes hawwe oantoand dat swarte en Hispanyske famkes miskien wat earder mei de puberteit begjinne as wite famkes (sawat 7 1/2 jier âld). Dus wês net bang as de freonen fan jo dochter in lyts ferskil hawwe.

Wannear begjinne jonges mei de puberteit?

Jonges (dy mei testikels) begjinne meastal mei de puberteit tusken de leeftiden fan 9 en 14. Dat is sawat twa jier letter as famkes. D'r kinne lykwols ek hjir wat rasiale ferskillen wêze. Swarte en Hispanyske jonges begjinne ek earder mei de puberteit as wite jonges.

Wat binne dizze saneamde "Tanner-stadia" of stadia fan seksuele folwoeksenheid?

Tanner Staging, of seksuele folwoeksenheidswurdearring (SMR), is in metoade dy't brûkt wurdt troch dokters om de ûntwikkeling fan sekundêre seksuele skaaimerken by bern tidens de puberteit te registrearjen en te kontrolearjen. Simpelwei sein, it is in hantlieding foar hokker stadia fan puberteit jo bern wierskynlik trochmeitsje sil en wannear't se wierskynlik foarkomme sille.

Mar dit is tige wichtich : Der is in breed skala oan wat as 'normaal' beskôge wurdt as it giet om puberteitstiid en stadia. Elk bern ûntjout him yn syn eigen tempo. Dizze "Tanner-stadium" is gewoan in algemiene rjochtline, it is gjin strange regel om te folgjen. Dus fergelykje de ûntwikkeling fan jo bern net mei oare bern, oké?

Hoe ûntsteane de Tanner-stadia by famkes?

Der binne aparte Tanner-stadia foar boarstferoarings en skamhiergroei by famkes. Der binne ek oare fysike feroarings dy't foarkomme. Dizze Tanner-stadia binne in goede hantlieding foar de feroarings dy't jo kinne ferwachtsje yn it lichem fan jo dochter. Der binne fiif stadia fan puberteit by famkes.

• Stadium 1: Dit is de prepuberale faze. Yn dizze tiid binne famkes net sichtber oars. Harren adrenalen binne lykwols oan it rypjen en harren eierstokken binne oan it ûntwikkeljen.
• Fase 2: Dit is wannear't fysike feroarings begjinne. Typysk, tusken de leeftiden fan 8 en 13, begjinne famkes it folgjende te ûnderfinen:
• De boarsten begjinne te knoppen, en de donkere gebieten om de tepels (areola's) wurde grutter.
• Skamhier begjint tige fyn te groeien oan beide kanten fan 'e labia.
• De hichte nimt ta mei 2 3/4 inch (sawat 7 sintimeter) per jier.
• De klitoris wurdt in bytsje grutter.
• De uterus groeit.
• Jo kinne nei swit rûke. It brûken fan in deodorant sil helpe.
• Stadium 3: Fysike feroarings fersnelle yn dizze perioade. Tusken de leeftiden fan 9 en 14:
• Boarsten bliuwe ûntwikkeljen en groeie.
• Okselhier begjint te ferskinen, en skamhier bliuwt groeien. Skamhier is no wat grover, krulleriger, en hat de foarm fan in omkearde trijehoek.
• De hichte nimt rap ta, mear as 3 inch (sawat 8 sintimeter) yn 't jier.
• Akne kin foarkomme om't de hûd fet wurdt.
• Stadium 4: Dit is wannear't de puberteit op syn hichtepunt is. Tusken de leeftiden fan 10 en 15:
• De boarsten bliuwe ûntwikkeljen. It donkere gebiet om 'e tepel (tepelhof) skiedt him ôf fan it boarstweefsel en ferskynt as in aparte knobbel.
• It hier yn it privee gebiet hat noch de foarm fan in trijehoek, en no binne der safolle hierren dat ik se net iens telle kin.
• De hichte kin trochgean mei tanimmen mei 2 3/4 inch (sawat 7 sintimeter) yn 't jier.
• Akne kin oanhâlde.

Dit is de fjirde etappe wêryn't de measte famkes har menstruaasjesyklus, of menstruaasje, begjinne. It begjint meastal om de leeftyd fan 12 hinne (faak om deselde leeftyd as har memmen en susters). Guon famkes kinne earder of letter begjinne. Menstruaasje begjint meastal sawat twa jier nei't de boarsten begjinne te ûntwikkeljen en it skamhier begjint. As jo ​​jo menstruaasje noch net trije jier nei de puberteit begûn binne, rieplachtsje dan in dokter.

• Stadium 5: Dit is it lêste stadium. De groei einiget meastal yn dit stadium. Famkes berikke fysyk folwoeksenheid. Skamhier kin oant de dijen útrinne, en guon famkes kinne sels in hierline hawwe oant de billen. De measte famkes berikke har pykhichte op 'e leeftyd fan 16, mar guon berikke har folsleine hichte miskien pas as se 20 binne. Guon famkes berikke dit fyfde stadium fan skamhier miskien noait; dit kin har 'normale' steat wêze.

Hoe ûntsteane de Tanner-stadia by jonges?

Der binne aparte Tanner-stadia foar feroarings yn 'e manlike geslachtsdielen en de groei fan skamhier. Der binne ek oare fysike feroarings. Foar âlden binne dizze Tanner-stadia in goede hantlieding foar de feroarings dy't jo kinne ferwachtsje yn it lichem fan jo soan. Der binne fiif stadia fan puberteit by jonges.

• Fase 1:Dit is ek de prepuberale faze. Yn dizze tiid sjogge jonges der net oars út, mar harren adrenalen binne oan it rypjen.
• Fase 2: Dit is wêr't fysike feroarings begjinne. Typysk begjinne jonges tusken de leeftiden fan 9 en 14 it folgjende te ûnderfinen:
• Untwikkeling fan 'e geslachtsdielen (de testikels en it skrotum wurde grutter).
• Fyn hier begjint te ferskinen om 'e penis en ûnder de oksels.
• De hichte nimt ta (meastal tusken 2 en 2 1/2 inch (sawat 5-6 sintimeter) yn 't jier), wat groeipine feroarsaakje kin.
• Mei feroaringen yn lichemskomposysje nimt de hoemannichte fetweefsel yn it lichem ôf.
• Jo kinne nei swit rûke, en jo kinne deodorant nedich hawwe.
• Fase 3: Fysike feroarings fersnelle. Tusken de leeftiden fan 10 en 16 ûnderfine jonges:
• De penis en testikels bliuwe ûntwikkeljen. Nachtlike útstjit (wiete dreamen) kin foarkomme.
• It skamhier yn it genitale gebiet wurdt donker, grof en groeit yn 'e foarm fan in trijehoek.
• De hichte bliuwt tanimme (fan 2 3/4 inch (sawat 7 sintimeter) yn 't jier oant in bytsje mear as 3 inch (sawat 8 sintimeter)).
• Switten nimt ta, wat kin liede ta ferhege lichemsgeur.
• De stim feroaret (wylst de stim brekt `(Knakken)`).
• Spiermassa nimt ta.

Tidens dizze tredde faze kinne guon jonges (sawat 50 prosint) wat boarstûntwikkeling ûntwikkelje, in tastân dy't "gynekomastia" neamd wurdt. Dit giet lykwols meastal fuort oan 'e ein fan 'e puberteit. Dit komt it meast foar tusken de 11 en 15 jier . As dit fysike of sosjale problemen feroarsaket, moatte jo mei de dokter fan jo bern prate.

• Stadium 4: De tiid dat de puberteit op syn hichtepunt is. Tusken de leeftiden fan 11 en 16, jonges:
• De grutte fan 'e penis nimt ta, de hûd fan it skrotum en de testikels wurdt tsjusterder. Reade rimpels, rugae neamd, begjinne te foarmjen op 'e testikels.
• Lichaamshier groeit oant folwoeksen nivo. Hier yn it privee gebiet is grof en trijehoekich.
• De hichte nimt rap ta, meastal mei 4 inch (sawat 10 sintimeter) yn 't jier.
• Akne komt foar.
• De stim bliuwt mar brekken.
• Stadium 5: Dit is it lêste stadium. De puberteit einiget yn dit stadium. Jonges foltôgje har groei en fysike ûntwikkeling.
• It kin yn dit stadium wêze dat in protte minsken gesichtshier begjinne te ûntwikkeljen.
• It skamhier kin oant de dijen útrinne, en guon jonges kinne sels in hierline hawwe dy't oant de lies útrint.
• De measte jonges stopje mei groeien op 'e leeftyd fan 17, mar guon kinne trochgean mei groeien oant har iere tweintiger jierren.

Hoe beynfloedet puberteit emoasjes?

As jo ​​bern yn 'e puberteit komt, kinne jo in grutte feroaring yn harren emoasjes fernimme of net. De hommelse tanimming fan sekshormonen en de druk fan 'e maatskippij kinne derfoar soargje dat in bern stimmingswikselingen, hommelse lilkens en konflikten mei famyljeleden krijt. Stel jo foar hoefolle der binnen en bûten harren lichem bart!

Yn dizze tiid makket jo bern grutte feroarings troch yn har identiteit en sosjale libben. Se kinne in ferskaat oan emoasjes ûnderfine, ynklusyf leech selsbyld, langstme, betizing en eangst oer har seksualiteit. Dus jo geduld en begryp binne tige wichtich yn dizze tiid.

As der lykwols serieuze emosjonele of gedrachsproblemen ûntsteane - lykas eangst, depresje, ekstreme stimmingsschommelingen of agresje - is it wichtich om de dokter fan jo bern te sjen. Jo bern kin profitearje fan psychoterapy, dat is petearterapy, en, as it nedich is, medisinen.

Wannear einiget de puberteit?

Foar famkes einiget de puberteit meastal tusken de 15 en 17 jier. Foar jonges einiget it meastal tusken de 16 en 17 jier. Nochmaals, elk bern is oars, dus dizze leeftydsgroepen kinne ferskille.

Hoe lang duorret it om de puberteit te berikken?

De puberteit duorret meastal sawat twa oant fiif jier . Mar elk bern is oars, dus it is lestich om krekt te sizzen hoe lang de puberteit sil duorje. It is lestich om krekt te witten hoe lang it sil duorje. Mar tink derom, it lichem fan jo bern giet troch in natuerlike faze yn it libben.

Hokker hormonen binne belutsen by puberteit?

Der binne wat wichtige hormonen belutsen by puberteit, dêr't wy it al earder oer hân hawwe, toch?

• Gonadotropine-frijlittend hormoan (GnRH): Dit is wat de puberteit by elk bern begjint.
• Luteinisearjend hormoan (LH): Dit hormoan stimulearret de sellen yn 'e eierstokken fan froulju om oestrogeen-relatearre hormonen te produsearjen, en stimulearret de sellen yn 'e testikels fan manlju om testosteron te produsearjen.
• Follikelstimulearjend hormoan (FSH): Dit hormoan stimulearret de produksje fan oestrogeen yn 'e eierstokken, en stimulearret ek de sellen yn 'e sperma-produsearjende kanalen fan' e testikels om sperma te produsearjen.
• Testosteron: Dit is it wichtichste geslachtshormone by jonges. Tidens de puberteit feroarsaket in tanimming fan testosteron in protte feroarings, ynklusyf groei yn 'e lingte, hiergroei op it lichem en yn 'e geslachtsdielen, fergrutting fan 'e penis, testikels en prostaatklier, en ferhege libido.
• Estrogeen:Dit is it wichtichste geslachtshormone by famkes. Tidens de puberteit feroarsaket de tanimming fan oestrogeen sekundêre seksuele skaaimerken lykas boarstûntwikkeling en feroaringen yn lichemsfoarm (kromming). It beynfloedet ek menstruaasje, tegearre mei oare hormonen.
• Progesteron: Dit is in oar froulik geslachtshormon. It draacht by oan feroaringen yn 'e boarsten tidens de puberteit, en is ek wichtich foar menstruaasje en in sûne swangerskip.

De adrenalen fan jo bern produsearje mear fan in oar type hormoan, androgenen neamd. Dizze hormonen binne de oarsaak fan sekundêre geslachtskarakteristiken - benammen de groei fan skamhier en okselhier (adrenarche). Hoewol dizze adrenarche foarkomt mei de tanimming fan geslachtshormonen tidens de puberteit, kinne de adrenarchen ek androgenen produsearje dy't ynfloed hawwe op skamhier. Ien op de fjouwer famkes sil adrenarche hawwe foardat se boarsten ûntwikkelje (thelarche).

Hokker problemen kinne ûntstean tidens de puberteit?

Der binne twa haadproblemen dy't foarkomme kinne tidens de puberteit: te betiid puberteit en fertrage puberteit . Dizze omstannichheden kinne feroarsaakje:

• Fiedingstekoarten, dat binne itensteurnissen.
• Bleatstelling oan hormonen út 'e omjouwing.
• Tumors dy't ynfloed hawwe op hormoanproduksje.
• Genetyske omstannichheden.

Soms kin it net mooglik wêze om hjir in reden foar te finen.

Wat is foartidige puberteit?

Dokters beskôgje foartidige puberteit as wannear't sekundêre seksuele skaaimerken begjinne foar de leeftyd fan 8 foar famkes en foar de leeftyd fan 9 foar jonges (Tanner-stadium 2), en de oare stadia fan puberteit komme fluch dêrnei foar.

Wat is fertrage puberteit?

Dokters beskôgje fertrage puberteit as:

• As in famke 13 jier âld is en noch gjin boarsten ûntwikkele hat (Tanner Stadium 2).
• As in jonge 14 jier âld is en syn geslachtsdielen noch net begûn binne te ûntwikkeljen (Tanner-stadium) 2.

Ek as in famke net binnen trije jier fan Tanner Stadium 2, of foar de leeftyd fan 15, begûn is mei menstruearjen, kinne dokters it primêre amenorroe neame. Yn sokke gefallen is it tige wichtich om medysk advys te sykjen.

Wannear moat ik mei in dokter prate oer de puberteit fan myn bern?

As jo ​​bern ien fan dizze dingen hat, moatte jo in dokter sjen:

• Swiere akne dy't net fuortgiet.
• De ûndraachlike pine dy't ûntstiet as jo bergop geane.
• Symptomen fan depresje, eangst, of in oare mentale sûnensprobleem.
• Unregelmjittige menstruaasje sels nei it earste jier fan it begjinnen fan menstruaasje.
• Mear as normale menstruaasjepine en rêchpine.

Fertel jo dokter ek oer dizze dingen:

• As jo ​​soan tekens fan puberteit toant foar de leeftyd fan 9 .
• As jo ​​soan 15 jier âld is en noch gjin tekens fan puberteit sjen lit.
• As jo ​​dochter tekens fan puberteit toant foar de leeftyd fan 8 .
• As jo ​​dochter 13 jier âld is en noch gjin tekens fan puberteit sjen lit.

As jo ​​sokke dingen sjogge, is it it bêste om net yn panyk te reitsjen en mei in dokter te praten.

Hoe kin ik myn bern helpe yn dizze perioade fan puberteit?

De puberteit is in tiid fan grutte feroarings foar sawol jo as jo bern. Hjir is hoe't jo jo bern helpe kinne:

• Meitsje se bewust fan 'e feroarings dy't yn har lichems plakfine . Sprek iepen en sûnder skamte.
• Lear se oer seksuele fuortplanting, it belang fan tastimming en feilige sekspraktiken .
• Jou harren gerêststelling en moed as se eangst, betizing of oare komplekse gefoelens oer puberteit ûnderfine.
• Wês in goed foarbyld foar harren oer lichemsakseptaasje en in sûne libbensstyl.
• Respektearje harren needsaak foar mear privacy en ûnôfhinklikens.
• Yngripe dêr't feilichheidsproblemen binne en passende grinzen ynstelle.

De puberteit kin in spannende, mar útdaagjende tiid wêze yn it libben fan jo bern, en yn it libben fan jo famylje. Neist de fysike feroarings kin jo bern ek in protte emosjonele feroarings trochmeitsje. Tink derom, de dokter fan jo bern is der om jo en har te helpen mei alle fragen of soargen. Se kinne jo bern ûndersykje en bepale oft hy of sy him ûntjout lykas ferwachte.

Wat is it wichtichste dat wy út dit ferhaal mei nei hûs nimme wolle?

Okee, dit binne dus de wichtichste dingen dy't jo ûnthâlde moatte fan wat wy besprutsen hawwe. Puberteit is in natuerlik ûnderdiel fan it libben fan elk bern. Yn dizze tiid binne der in protte grutte feroarings, sawol fysyk as mentaal.

• Elk bern is oars: De manier wêrop ien bern de puberteit berikt, en de tiid dy't it duorret om dat te dwaan, kin oars wêze as by in oar. Dat is normaal. Fergelykje dysels net mei oaren.
• Praat iepen: It is wichtich om iepen mei jo bern te praten oer dizze feroarings en hoe't se har fiele. Lústerje nei harren fragen.
• Advys fan in dokter: As jo ​​twifels of fragen hawwe, foaral as jo it gefoel hawwe dat de puberteit te betiid of te let begjint, aarzel dan net om advys fan in dokter te freegjen.
• Dyn leafde en begryp: Op dit stuit hat dyn bern dyn leafde, stipe en begryp mear as ea nedich. Jou harren in gefoel fan feiligens en in gefoel fan hearren ta.

Ek al is dit in útdagende tiid, jo kinne in boarne fan krêft wêze foar jo bern op dizze prachtige reis om in grutte man/frou te wurden! As jo ​​hjir mear oer witte wolle, freegje it dan gewoan.

Puberteit , hormonen, famkes, jonges, Tanner-stadium, fysike feroarings, mentale feroarings, jeugd, sûnens fan bern