Is dyn bern bang om nei skoalle te gean? Wurdt dit Skolionofoby neamd? Litte wy deroer prate!

Liket dyn lytse net graach nei skoalle te gean? Skriemt er soms: "Och, mem/heit, ik kin hjoed net nei skoalle?" In bytsje tsjinsin is normaal. Mar dit is net allinich tsjinsin, foar guon bern feroarsaket de gedachte om nei skoalle te gean grutte eangst en eangst. Dizze tastân wurdt gewoanwei 'Scolionofoby' neamd of de ekstreme eangst foar skoalle. Hoewol it net krekt in sykte is yn 'e 'DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)', beskôgje dokters it as iets dat ûnder de kategory 'spesifike foby's' falt.

Der binne in soad kearen dat jonge bern net nei skoalle wolle. Dit is normaal. Mar yn dit gefal, dat 'Skolionofoby' neamd wurdt, fielt it bern him tige ûnfeilich en benaud, sels by de gedachte om nei skoalle te gean. Soms docht it sels fysyk sear. Sa'n bern kin dagen net nei skoalle gean sûnder dúdlike reden, of om ûnbekende redenen. Dit wurdt ek wol 'skoalfoby' of 'skoalwegering' neamd. In oare namme is 'didaskaleinofoby'. Dizze tastân kin faak assosjeare wurde mei oare 'angststeurnissen'.

Dus, wa soe bang wêze om nei dizze skoalle te gean?

Meastentiids ûntwikkelje hiel jonge bern tusken de leeftiden fan 18 en 24 moannen, dat is sawat ien en in heal oant twa jier, "skiedingsangst". Dit betsjut dat se gûle, ûnrêstich wurde en bang wurde as se skieden wurde fan har mem, heit of fersoarger. Dizze tastân ferdwynt lykwols faak as bern âlder wurde. As dat bart, kinne se "skolionofoby" ûntwikkelje.

Fierder sjogge, dizze soarten bern binne faker bang om nei skoalle te gean:

• As âlden tefolle beskermje: Guon âlden hawwe de neiging om har bern te folle te beskermjen, sels oer lytse dingen. Dit kin ek ta dizze situaasje liede.
• Guon bern wurde wat mear eangstich berne: dat is gewoan harren aard.
• As jo ​​it iennige bern yn 'e famylje binne.
• As jo ​​it jongste bern yn 'e famylje binne.
• As jo ​​lije oan in groanyske sykte.

Stel jo foar, Nimali syn soan, lytse Sandun. Hy is it iennige bern yn 'e famylje. Sawol syn mem as heit hâlde tige fan him en soargje foar him as in poppe. Sandun is al in bytsje bang sûnt hy in bern wie. Doe't hy nei skoalle gie, gûlde hy elke moarns en sei: "Myn mage docht sear, mem." Pas doe't hy it oan in dokter liet sjen, realisearre men him dat Sandun dizze eangst hie om nei skoalle te gean.

Hoefolle eangst foar it gean nei skoalle sjochst do?

Dizze "skoalfoby" treft tusken de 2% en 5% fan 'e bern. Dat betsjut, om it simpel te sizzen, dat sawat ien op de 20 bern dizze tastân hawwe kin.

Dit wurdt it meast sjoen:

• Under jonge bern, sawat 5-6 jier âld.
• Under bern fan 'e middelbere skoalleleeftyd, om de 10-11 jier âld. (Dat betsjut om de fiif of seis jier âld)

Ek kinne symptomen fan Skolionofoby sjoen wurde yn tiden fan grutte feroarings yn it libben fan in bern, lykas wannear't it bern nei de middelbere skoalle begjint.

Wêrom nimt dizze eangst foar nei skoalle ta? Wat binne de redenen?

Soms kin der gjin dúdlike oarsaak wêze foar dizze tastân, "Skolionofoby." Problemen op skoalle of thús kinne lykwols feroarsaakje dat it bern him benaud of bang fielt foar skoalle.

Effekten fan 'e thúsomjouwing:

Bern mei Skolionofoby kinne thús ek mei sokke problemen wrakselje:

• Eangst foar geweld thús of yn harren omjouwing: Soms kin in bern bang wurde as se rûzjes thús sjogge, of fanwegen minne dingen dy't om harren hinne barre.
• Ekonomyske swierrichheden: As der finansjele problemen thús binne, fiele bern dat ek.
• Gebrek oan iten en drinken: Net genôch hawwe om te iten en te drinken is ek in grutte stressfaktor.
• Gebrek oan fatsoenlike húsfesting of dakleazens.
• Gebrek oan folsleine oandacht fan âlden of fersoargers: As beide âlden oan it wurk binne, is der gjin tiid om mei it bern te praten of har fragen te stellen. Stel jo foar, de âlden fan Kasun wurkje fan moarns oant jûns. Kasun hat nimmen om syn fertriet mei te dielen.
• Grutte feroarings yn 'e famylje: Dingen lykas ferhúzjen, âlden dy't skiede, of immen dy't stjert.

Effekten fan 'e skoalomjouwing:

Bern kinne 'Skolionofoby' ûntwikkelje nei't se dizze soarten ûnderfiningen op skoalle meimakke hawwe:

• Pesten, pleagjen of fysike bedrigingen fan oare bern: Guon bern pleagje, bedriigje of besykje oaren te slaan. Dit kin it bern bang meitsje om nei skoalle te gean.
• Eangst om kritisearre, straft of bespotlik makke te wurden troch learkrêften of skoalpersoniel: In bern kin eangsten hawwe lykas "De learkrêft sil my útskolden" of "De learkrêft sil my slaan".
• Learproblemen: Bygelyks, bern mei omstannichheden lykas dysleksy (lês- en taalproblemen) of dyscalculia (muoite mei it begripen fan sifers en rekkenkunde) kinne eangst ûnderfine fanwegen muoite mei skoalwurk.
• Eangst of yntinse eangst foar grutte rampen: Bygelyks, bang wêze foar eat lykas in skoalsjitterij. Ek al binne sokke dingen net gewoan yn ús lân, kinne bern bang wêze fanwegen dingen dy't se op it nijs sjogge.

As jo ​​bang binne om nei skoalle te gean, wat binne dan de symptomen?

Foar in protte bern mei Skolionofoby binne de wichtichste symptomen fysyk . As it bern tinkt oan it gean nei skoalle, kin it it folgjende ûnderfine:

• Diarree.
• Hoofdpijn.
• Mislikens en braken.
• Magepine.
• Tremors of ûnkontrolearber triljen.

Dizze fysike symptomen binne echt. It bern docht net út har gedrach. De eangst yn syn hert feroarsaket dizze fysike swierrichheden.

Bern kinne ek symptomen fan mentale sûnens ûntwikkelje. Bygelyks:

• Klam oan: Eangst om âlden of fersoargers te ferlitten. Altyd besykje by harren te wêzen.
• Eangst foar it tsjuster.
• Nachtmerjes.
• Konstant soargen meitsje oer de eigen feiligens of de feiligens fan oaren.
• Dingen lykas wriuwe, gûle en oer de flier rôlje ('Tantrums').

Bygelyks, Amaya's dochter, Mihri. Elke moarn as se nei skoalle giet, seit se: "Och, myn mage docht sear," en soms spuugt se sels oer. As se thús komt fan skoalle, is se goed. Dit binne de fysike symptomen dy't se neamde.

Hoe herkent in dokter dit?

Der binne gjin spesifike diagnostykkritearia foar `Scolionofoby`. Dat wol sizze, der is gjin krekte list fan "as jo dizze symptomen hawwe, hawwe jo dizze sykte".

Om de ûnderlizzende oarsaak fan 'e wegering fan jo bern om nei skoalle te gean te begripen, kin in dokter jo of jo bern dingen freegje lykas:

• Wat binne de symptomen fan jo bern?
• Wannear begjinne dizze symptomen?
• Hoe lang binne de symptomen al oanwêzich?
• Wurde dizze symptomen fergrutte troch in spesifyk barren of eat dat mei ien bard is?
• Wat kinne jo dwaan om dizze symptomen te ferminderjen?

Op basis fan 'e antwurden op dizze fragen bepaalt in dokter hokker tastân it bern hat.

Dus, hoe behannelje jo dit?

Bern mei milde symptomen fan Skolionofoby kinne har eangst foar skoalle oerwinne, miskien mei help fan har âlden of in learaar.

As de symptomen lykwols slim binne , of as se ferbûn binne mei in oare mentale sûnensprobleem, kinne bern profitearje fan behannelingen lykas:

• Praattherapy:
• Kognitive Gedrachsterapy (KGT): Dit wurdt faak "praatterapy" neamd. It giet om it helpen fan it bern om ferkearde, ûnhelpsume gedachten te identifisearjen. De terapeut leart it bern dan hoe't er dy ferkearde gedachten ferfange kin troch korrekte, rasjonele gedachten. Bygelyks, as it bern tinkt: "Myn learaar skelt my altyd út", helpt de terapeut it bern te ûndersiikjen oft dat wier is en wêrom't it sa is.
• Dialektyske Gedrachsterapy (DBT): Yn dizze DBT-behanneling wurde bern fjouwer feardigens leard om har te helpen omgean mei drege emoasjes. De terapeut leart it bern twa feardigens dy't rjochte binne op akseptaasje en twa feardigens dy't rjochte binne op feroaring. It doel is om it bern te helpen begripe hoe't har gedachten har gedrach beynfloedzje. Mei dit begryp kinne se har negative emoasjes en har relaasjes mei oaren better behearskje.

• Blootstellingstherapy: Dit hâldt yn dat it bern stadichoan bleatsteld wurdt oan it ding dêr't se bang foar binne. Earst kinne jo begjinne troch se har foar te stellen wat der op skoalle barre sil. Stadichoan komme jo dy eangst eins ûnder eagen. Bygelyks, as it bern bang is om nei de skoalpoarte te gean, sjoch dan earst fan in ôfstân nei de poarte, en de oare deis gean jo wat tichterby, en op dizze manier sil de eangst stadichoan ôfnimme.

• Medikaasje: Medikaasje kin helpe, foaral as jo bern in oare geastlike sûnensprobleem hat. Bygelyks, bern kinne antidepressiva krije dy't Selektive Serotonine Heropname Remmers (SSRI's) neamd wurde. SSRI's, lykas Sertraline (Zoloft®) of Fluoxetine (Prozac®), kinne in ûnderlizzende eangststeuring behannelje. Mar tink derom, dizze medisinen moatte allinich jûn wurde ûnder tafersjoch fan in dokter.

It wichtichste: Al dizze behannelingen moatte allinich dien wurde ûnder begelieding fan in kwalifisearre dokter of geastlike sûnenssoarchadviseur . Doch net gewoan wat jo wolle dwaan.

Binne der oare omstannichheden dy't ferbûn binne mei dizze eangst om nei skoalle te gean?

Ja. Bern mei eangststeurnissen of oare mentale sûnensproblemen hawwe in gruttere kâns om dit skoalwegeringsgedrach te hawwen. Bern mei skolionofoby kinne ek ien of mear fan 'e folgjende hawwe:

• Depresje.
• Generalisearre eangststoornis (GAD).
• Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). (Jo kinne jo miskien ûnthâlde dat wy hjir yn in earder artikel oer praat hawwe.)
• Opposysjonele opstandige steurnis.
• Posttraumatyske stressstoornis (PTSS).
• Sosjale eangststeuring.

Dêrom, as in bern bang is om nei skoalle te gean, is it tige wichtich om te ûndersykjen oft de oarsaak in oare tastân lykas dizze is.

Hoe kin myn bern syn eangst om nei dizze skoalle te gean oerwinne?

Mei de juste behanneling oerwinne in protte bern harren eangst foar skoalle. Foar oaren giet skoallerelatearre eangst net hielendal fuort, mar se leare dermei te libjen.

Tegearre mei elke formele behanneling kinne bern copingstrategyen leare om eangst te ferminderjen, lykas:

• Mindfulness- of meditaasjetechniken oanleare: Dizze kinne helpe om stress te ferminderjen. D'r binne ienfâldige mindfulness-oefeningen op YouTube dy't sels jonge bern kinne dwaan.
• Oefenjen fan sykheljen: Djip sykheljen en stadich útademen kin helpe om de geast te kalmearjen.
• Positive, befêstigjende útspraken werhelje (`affirmations`): Dingen sizze lykas "Ik kin", "Ik bin sterk", "Ik sil hjir trochhinne komme".

Dingen dy't jo as âlden dwaan kinne:

• Harkje nei jo bern: Harkje geduldich nei wat jo bern seit. Sis gjin dingen lykas: "Wat is dat, liich gewoan net."
• Begryp it bern: Akseptearje dat syn eangsten echt binne.
• Praat mei learkrêften: Ynformearje de learkrêften op skoalle en krije harren stipe.
• Stel lytse doelen mei jo bern: Ferwachtsje net allegear grutte dingen tagelyk. Doch it stap foar stap.
• Sykje medysk advys: As jo ​​in probleem hawwe, rieplachtsje dan perfoarst in dokter of in geastlike sûnenssoarchadviseur .

Wat moat ik de dokter fan myn bern freegje?

Jo kinne de dokter fan jo bern dingen freegje lykas:

• Wat is de meast wierskynlike reden dat myn bern wegeret nei skoalle te gean?
• Hat myn bern in diagnoaze fan geastlike sûnens?
• Soe myn bern profitearje fan in besite oan in terapeut?
• Hoe kin ik myn bern helpe om dizze skoalfoby te oerwinnen?

Troch dizze fragen te stellen, kinne jo in better begryp krije fan 'e situaasje en de bêste manier fine om jo bern te helpen.

Bist bang foar it dwaan fan skoalwurk?

Ja. Guon bern hawwe in slimme eangst foar it meitsjen fan skoalwurk, lykas húswurk. Dizze eangst foar húswurk wurdt devwahrfoby neamd. As bern mei devwahrfoby tefolle wurk op skoalle krije, kinne se panykoanfallen of oare slimme eangstsymptomen ûnderfine. Dit is ek in tastân dy't oandacht nedich hat, krekt as skolionofoby.

Dus, wat binne de dingen dy't wy út dit ferhaal ûnthâlde moatte?

Skolionofoby is in ekstreme eangst foar skoalle. Hoewol it gjin formele diagnoaze is, beskôgje in protte spesjalisten it as in spesifike foby. Guon bern mei Skolionofoby ûnderfine slimme eangst by de gedachte om nei skoalle te gean. Se kinne dagenlang sûnder dúdlike reden fan skoalle ôfwykje.

It wichtichste is om te begripen dat dit net de skuld fan it bern is, noch wat se mei opsetsin dien hawwe.

As in bern milde symptomen hat, kin skoalrelatearre eangst fermindere wurde mei help fan in learaar of âlder. As de symptomen lykwols slim binne, kinne dizze bern holpen wurde mei terapy en, as it nedich is, medisinen foarskreaun troch in dokter.

As jo ​​bern dit probleem hat, lit it dan noait allinnich. Sykje medysk advys. It wichtichste is om jo bern leafde, begryp en stipe te jaan.

` Skoaleangst, skoalfoby, skolionofoby, geastlike sûnens fan bern, eangst, skoalferzuim, didaskaleinofoby, eangst fan bern