Knibbel- of elleboogpine? Litte wy leare oer Valgus- en Varus-testen (Stress Tests)!

Soms, as jo sportje, fan 'e trep ôf geane, of ynienen falle, kinne jo in skerpe pine yn jo knibbel of elleboog fiele. As jo ​​op sa'n momint nei de dokter geane, sil hy jo lidmaat fêsthâlde en it stadich hinne en wer bewege, en it in bytsje drukke, toch? Hjoed sille wy prate oer twa spesjale testen dy't dien wurde om te sjen oft jo op dat stuit pine hawwe en oft it gewricht los fielt.

Simpelwei sein, wat binne dizze Valgus- en Varus-testen?

Dit binne twa ienfâldige fysike testen dy't jo dokter dwaan sil om te kontrolearjen op skea oan 'e ligamen yn jo knibbel of elleboog. Hjirfoar is gjin grutte masine nedich. De dokter sil syn hannen brûke om jo gewricht te bewegen en in bytsje druk út te oefenjen.

Oan beide kanten fan ús knibbels en elbows, dat is, oan 'e binnen- en bûtenkant, binne sterke weefsels dy't helpe om it gewricht stabyl te hâlden. Wy neame dizze kollaterale ligamen .

• It ligament oan 'e binnenkant wurdt it Mediale Kollaterale Ligament (MCL) neamd.
• It ligament oan 'e bûtenkant wurdt it Lateral Collateral Ligament (LCL) neamd.

Tink oan dizze twa ligamen as de skarnieren oan in doar. Se foarkomme dat de knibbel of elbow ûnnedich fan kant nei kant draait. Valgus- en Varus-testen sjogge oft dizze "skarnieren" skansearre of los binne.

Dizze testen wurde meastal dien de earste kear dat jo in dokter sjogge mei knibbel- of elleboogpine. Dit allinich makket de diagnoaze lykwols net kompleet. Mei de ynformaasje dy't hjirút krigen wurdt, kinne jo as it nedich is trochferwiisd wurde foar fierdere testen.

Wannear moat dizze test dien wurde?

As jo ​​knibbel- of elleboogpine hawwe, of as jo in ûngelok hân hawwe mei jo earm of skonk, kin jo dokter dizze testen oanfreegje. Minsken dy't sport dogge, binne foaral gefoelich foar ligamentblessueres. As in ligament lutsen wurdt, neame wy it in ferstuiking , en as it folslein skuord is, neame wy it in skuorre .

As ien fan jo ligamen skansearre is, kinne jo symptomen ûnderfine lykas:

Wat is it ferskil tusken Valgus- en Varus-testen?

Dizze twa testen binne tige ferlykber. It ienige ferskil is de rjochting wêryn't de dokter druk op jo gewricht útoefent. Litte wy dit ienfâldich útlizze.

• Valgus Stress Test: "Valgus" is in medyske term foar in krêft dy't nei it sintrum, of nei binnen, fan it lichem útoefene wurdt. Yn dizze test sil de dokter de bûtenkant fan jo knibbel of elbow fêsthâlde en druk útoefenje op in manier dy't it gewricht nei binnen drukt. Stel jo foar, jo meitsje in knie-klopbeweging. Op dit stuit is it MCL-ligament oan 'e binnenkant útrekt. As jo ​​op dat stuit pine fiele, of as it gewricht mear nei binnen beweecht as nedich, betsjut dit dat it MCL-ligament skansearre is.

• Varus Stress Test: "Varus" is it tsjinoerstelde fan Valgus. Dat is, fan it sintrum fan it lichem nei bûten.Der wurdt krêft útoefene. Hjir sil de dokter jo gewricht fan binnenút fêsthâlde en druk útoefenje op 'e bûtenkant fan it gewricht. Dit sil in bûgde skonkbeweging meitsje. Dit sil it LCL-ligament oan 'e bûtenkant útrekke. As jo ​​pine ûnderfine of it gewricht te fier nei bûten beweecht, betsjut dit dat it LCL-ligament skansearre is.

Hoe docht de dokter dizze test?

Der is neat spesjaals dat jo jo foar dizze test tariede moatte. De manier wêrop de dokter dit docht is hiel ienfâldich.

• Earst wurdt jo frege om op it ûndersyksbêd te lizzen.
• Dan sil de dokter it skonk of de earm dy't jo ûndersykje wolle optille en fêsthâlde.
• Plak ien hân krekt boppe jo knibbel of elbow, en pak it ûnderste diel (by de ankel of pols) mei de oare hân beet.
• No past de dokter hiel sêft en foarsichtich de Valgus (nei binnenkant) en Varus (nei bûtenkant) druk ta dêr't wy it earder oer hân hawwe.
• As jo ​​de knibbel ûndersykje, kinne jo dizze test ien kear dwaan mei de knibbel folslein rjocht en dan nochris mei de knibbel wat bûgd.

Tidens dizze test is it wichtich om jo dokter krekt te fertellen wat jo fiele . As jo ​​pine of ûngemak fiele, fertel it him of har dan. De dokter sil ek goed lústerje om te sjen oft jo lûden hearre (lykas in knal) út jo gewricht of as it gewricht los fielt.

Wat bart der nei de test?

Valgus- en Varus-testen binne mar de earste stap yn it diagnostykproses. As dizze test suggerearret dat in ligamint skansearre is, sil jo dokter fierdere testen oanbefelje om de diagnoaze te befêstigjen.

De meast bestelde testen binne:

• Röntgenfoto: Kontrolearje op skea oan it bonke.
• MRI (Magnetyske Resonânsjeôfbylding) scan: Dit is de bêste manier om skea oan sêfte weefsels lykas ligamen en kraakbeen dúdlik te sjen.
• Echografie: Yn guon gefallen wurdt dit ek brûkt om de tastân fan 'e ligamen te kontrolearjen.

Soms, as de skea slim is of de diagnoaze ûndúdlik is, kin jo dokter in artroskopie oanbefelje. Dit omfettet it meitsjen fan in heul lytse ynsnijing yn it gewricht en it ynbringen fan in lytse kamera dertroch om direkt nei de binnenkant fan it gewricht te sjen. Hoewol dit in lytse proseduere is, kinne jo faak deselde dei nei hûs.

Hoe let moat ik in dokter sjen?

As jo ​​pine of swelling nei in pear dagen nei in ûngelok net sakket, of as it slimmer wurdt, soargje derfoar dat jo nei jo dokter geane.

As jo ​​lykwols ien fan 'e folgjende symptomen hawwe:Gean fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.

• As der slimme, ûndraachlike pine is.
• As de swelling slimmer wurdt .
• As de hûd om it gewricht hinne blau of pears wurdt .
• As jo ​​jo knibbel of elbow hielendal net bewege kinne .

Yn sa'n situaasje is it tige wichtich om gau behanneling te sykjen.