Memmen en heiten, jimme moatte wol hiel bekend wêze mei jimme lytse dy't oan jimme fêsthâldt, gûlt en gûlt, as jimme klear binne om nei it wurk te gean of gewoan in bytsje bewege. Soms kin dit as in soad fertriet en soargen fiele, mar it is eins in normaal ûnderdiel fan 'e ûntwikkeling fan jonge bern. Relax, dit is wat hast elke âlder ûnderfynt. Litte wy hjoed yn detail prate oer dizze tastân dy't Skiedingsangst neamd wurdt.
Wat is dizze skiedingsangst by bern?
Simpelwei sein, skiedingsangst is as jo lytse, of it no in poppe of in pjut is, gûlt en oerstjoer wurdt as jo fuort binne fan har of út it sicht binne. Dit is eins in hiel normale faze fan bernûntwikkeling. It begjint meastal as de poppe sa'n 6 oant 12 moannen âld is . Foar guon bern kin it duorje oant se sa'n 3 jier âld binne .
Witte jo wêrom't dit mei lytsen bart? As se jong binne, kinne se net begripe dat "sels as der wat net te sjen is, it der noch is". Wy neame dit "(Objektpermaninsje)" . Dat is, it fermogen om te begripen dat in objekt of persoan der noch is, sels as se net sichtber binne. Dus, as in poppe jo net sjocht, kin hy tinke dat jo net weromkomme sille. Mar as de poppe âlder wurdt, begrypt hy dat jo mar in skoftke fuortgeane en weromkomme sille.
Is dit normaal? Of is it wat om bang foar te wêzen?
It is normaal om in soad pine te fielen as jo jo poppe op it wurk litte en de doar útrinne, gûlend oan jo fuotten. Mar tink derom, dit is tydlik, it is mar foar in koarte tiid . Eins is dit in goed teken fan in sterke bân tusken jo en jo bern. It duorret gewoan in skoftke foar jo bern om oer dizze faze hinne te kommen. Tiden lykas dizze kinne in bytsje stressfol wêze foar sawol jo as jo bern. Troch lykwols de gewoante te meitsjen om gau ôfskied te nimmen en jo bern te fertellen wannear't jo werom binne, kinne jo de pine fan skieding ferminderje.
Hjir is noch wat om te begripen. Skiedingsangst en frjemdlingeangst binne twa ferskillende dingen. Mar de symptomen kinne soms ferlykber wêze. Frjemlingeangst is as in bern bang en ûngemaklik wurdt as se immen sjogge dy't se net kenne. Dat is ek in normale ûntwikkelingstrek foar bern fan dizze leeftyd.
Wat binne de tekens fan in bern dat him sa gedraacht?
Skiedingsangst by poppen en jonge bern kin de folgjende symptomen omfetsje:
- Gûle of drokte meitsje, sels as jo nei in oare keamer geane en se jo net sjen kinne.
- Lûd gûle of in driftbui krije as jo besykje se te ferlitten.
- Fêsthâlde oan dyn eigen lichem , dy net loslitte.
- Gûle as jo se by de bernedeiferbliuw of it hûs fan in oar ôfsette.
- Besykje dy tichtby te hâlden wylst jo sliepe.
Dizze gedragingen nimme meastal stadichoan ôf tsjin 'e tiid dat in bern 2 of 3 jier âld is. Mar tink derom, net alle bern binne itselde . Jo bern kin wat mear tiid nedich hawwe om út dizze faze te kommen. Dat is normaal.
Wannear wurdt dit abnormaal? Moat ik in bernedokter sjen?
Skiedingsangst is in faak foarkommende tastân dy't oanhâldt nei't jo bern nei de pjutteboartersplak giet, meastal nei de leeftyd fan 3. It is foaral wichtich om te beskôgjen oft it ynfloed hat op it fermogen fan jo bern om nei skoalle te gean of op skoalle te bliuwen.
Skiedingsangst dy't oanhâldt nei de leeftyd fan 3 jier kin in symptoom wêze fan skiedingsangststeuring . Dit is in eangst en need foar skieding dy't slim is en net geskikt foar de leeftyd fan it bern en dy't ynfloed hat op it deistich libben, de geastlike sûnens en it sosjale wolwêzen.
It is normaal foar jonge bern om in bytsje skiedingsangst te ûnderfinen as se yn in nije omjouwing of situaasje binne. Bygelyks, op 'e earste skoaldei kin jo bern gûle en oan jo fêsthâlde, en wegerje fuort te gean. Mar nei in dei of twa moatte se wenne wêze oan 'e nije omjouwing en moatte dizze gedragingen fuortgean. Oars, as dizze eangst dei nei dei, wike nei wike oanhâldt , kin it in teken wêze fan "skiedingsangststoornis".
As jo bern âlder is as 3 jier en slimme eangst of eangst ûnderfynt oer it skieden fan jo , soargje derfoar dat jo hjir mei jo bernedokter oer prate. Fertel jo dokter wat jo sjogge en wat jo bern jo fertelt oer de skieding. De dokter kin dan de tastân diagnostisearje en jo ferwize foar behanneling as it nedich is.
Wêrom gûlt myn poppe as ik fuortgean? Wat is de oarsaak hjirfan?
De wichtichste reden hjirfoar is dat jo poppe him ûnfeilich fielt as jo der net binne. Jonge bern, dus poppen en pjutten, binne folslein ôfhinklik fan harren fersoargers foar harren feiligens en befeiliging. Ek, lykas earder neamd, binne se noch altyd oan it learen fan it konsept fan "Objektpermaninsje" . Dit betsjut dat sels as wat of immen net mear yn harren sicht is, se net folslein begripe dat se der noch binne. Dat betsjut dat se har ûnfeilich fiele as jo der net binne, en se begripe net folslein dat jo weromkomme sille, dat se reitsje oerstjoer en gûle.
Hoe geane wy mei dizze situaasje om? Wat kinne wy as âlden dwaan?
It kin in útdaging wêze om in bern mei skiedingsangst treast te bieden. Jo kinne de situaasje lykwols beheare troch lytse feroarings yn jo routine te meitsjen en ôfskied koart en swiet te hâlden. Dit sil dingen foarsisber meitsje foar jo bern, en sil har fertrouwen jaan dat jo weromkomme. Nei in skoftke sil jo bern kalmearje en it sûnder jo goed fine.
Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne om de basis te lizzen foar suksesfolle skiedingen:
- ### Jou dyn poppe wat tiid om te wennen oan ien nij.
Komt der in nije fersoarger/babysitter by jo thús? Foardat jo it fuortendaliks oernimme, lit jo bern wenne oan harren oanwêzigens. Bring in dei of twa troch mei jimme trijen (jo, it bern, en de nije). Boartsje. Op dy manier, sels as jo in skoftke fuort binne, sil jo bern him noflik fiele by de nije persoan.
- ### Besykje lytse 'proef'-reservaasjes te meitsjen
Ynstee fan jo bern de hiele dei allinnich te litten, besykje se foar koarte perioaden allinnich te litten, lykas earst in oere of twa. Sels as jo nergens hinne kinne, brûk dy tiid om wat foar josels te dwaan. Dit is ek in goede kâns foar selsfersoarging foar josels! It helpt jo bern ek om te wennen oan it apart wêzen.
- ### Stel in regelmjittige routine fêst en wenne deroan.
Fertel jo bern wannear't jo se wer sjogge, en wês dêr sa spesifyk mooglik oer. Hoe mear jo bern derop fertrouwe kin dat jo weromkomme as jo sizze dat jo dat dogge, hoe makliker it foar har wêze sil om ôfskied te nimmen. It helpt ek om te praten yn in taal dy't jo bern begrypt. Se begripe miskien de tiid op in klok net, mar se sille dingen begripe lykas: "Mem komt nei't jo út bêd komme," of "Heit komt nei't wy jûns klear binne mei boartsjen." Direkt mei jo bern prate oer jo plannen sil jo bern helpe te begripen dat skiedingen normaal binne en net iets om bang foar te wêzen.
- ### Hâld ôfskied sa koart en freonlik mooglik.
As jo ôfskie nimme fan jo bern, doch it dan fluch en bliid . Jou se in lange knuffel, sjoch net fertrietlik, glimkje en sis: "Ik bin gau werom, soan/dochter." As jo benaud binne, kin jo bern noch banger wêze. Jo kalme, selsbewuste hâlding sil jo bern helpe om itselde te fielen.
Ta beslút, de wichtichste boadskip foar âlden
It kin ûndraachlik wêze om dyn poppe fertrietlik en benaud te sjen sûnder dy. It is noch dreger as jo tinke dat it troch dy komt. Tink oan dizze dingen oer skiedingsangst:
Dit is net dyn skuld. Gûlen en oanhingjen binne normaal gedrach foar poppen en pjutten. Fiel dy net skuldich as jo efkes nei it wurk geane of nei it húske geane. Dyn poppe sil yn koarte tiid rêstiger wurde, en hy sil gau wenne oan dyn oanwêzigens.
As jo bern lykwols op pjutteboartersplak (of âlder) is en konstant slimme lijen ûnderfynt as it fan jo skieden wurdt, prate dan mei jo bernedokter. It kin in teken wêze fan skiedingsangststoornis, dy't behannele wurde kin. Jo hoege dizze dingen net allinich te behanneljen, dus sykje help.
` Poppe, Skiedingsangst, Bern, Mentale sûnens, Alders, Gedrach
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta