Hawwe jo in frjemde pine oan 'e lofterkant fan jo mage? Kin it Splenic Flexure Syndrome wêze?

Fielst do wolris in skerpe pine yn 'e linker boppeste diel fan dyn mage? As in mes dat dy stekt? Fielst dy fol en soms mislik? Fynst dy hjir tige ûngemaklik mei? As dat sa is, kinst in tastân hawwe dy't Splenic Flexure Syndrome hjit. Meitsje dy gjin soargen, dit is gjin gefaarlike sykte. As de pine lykwols net goed behannele wurdt, kin it sa slim wurde datst dyn deistige aktiviteiten net dwaan kinst. Litte wy hjir hjoed yn detail oer prate.

Wat is dit saneamde miltbûgingssyndroom?

Simpelwei sein, miltbûgingssyndroom is in tastân wêrby't loft fêst komt te sitten op in spesifyk plak yn ús mage, yn 'e dikke darm (kolon). No freegje jo jo miskien ôf wat dizze "miltbûging" is. It is in skerpe bûging yn ús dikke darm, spesifyk yn 'e linker boppeste hoeke . Tink deroan as in wetterpipe dy't ynienen in skerpe bûging makket op in bepaald punt, wêrtroch't in lytse blokkade yn 'e wetterstream ûntstiet.

Dizze tastân wurdt eins beskôge as ûnderdiel fan 'e groep symptomen fan it irritable bowel syndrome (PDS) . Dit betsjut dat it gjin heul serieuze sykte is. Lykas earder neamd, kin it lykwols, as it net behannele wurdt, ynfloed hawwe op it deistich libben. Omdat de buikpine dy't hjirtroch feroarsake wurdt soms ûndraachlik kin wêze.

Hokker symptomen kinne jo sjen?

Litte wy no sjen hokker symptomen jo kinne ûnderfine mei miltfleksuersyndroom:

• Opblaasd gefoel: It gefoel fan in tige opgeblazen en fol mage.
• Folheid: In gefoel fan tige fol wêzen, sels nei it iten fan in lytse hoemannichte.
• Mislikens en braken: Guon minsken kinne mislikens ûnderfine, en selden braken.
• Skerpe pine yn jo linker boppeste búk: Dit is it wichtichste symptoom. It kin fiele as in stekkende pine of in knypende pine. Dizze pine kin konstant wêze of komme en gean.

Wichtich: Dizze symptomen kinne fergelykber wêze mei oare mageproblemen, dus as jo dizze symptomen hawwe, is it it bêste om medysk advys te sykjen.

Wêrom ûntstiet dizze situaasje? Wat binne de redenen?

Foar in protte minsken wurdt it miltbûgingssyndroom feroarsake troch gasopbou yn 'e mage . Litte wy no sjen hoe't dizze gasopbou plakfynt.

Troch it slikken fan lucht (aerofagie)

As wy ite of drinke, slikke wy lucht mei ús yn. Dit is normaal. As jo ​​lykwols te fluch ite of drinke, of faak kauwgom kauwe, kinne jo mear lucht ynslikje. Dizze oerstallige lucht sammelet him op yn 'e mage.

Fanwegen guon iten en drinken

Guon fan 'e iten dy't wy ite befetsje koalhydraten dy't net goed fertarre wurde yn ús mage en tinne darm. Dizze net-fertarre koalhydraten komme dan yn ús dikke darm telâne. As baktearjes yn 'e dikke darm dizze koalhydraten ôfbrekke, produsearje se gas.

Stel jo foar, de loft dy't út 'e mage komt moat troch de dikke darm reizgje en úteinlik troch ús anus útkomme. Normaal kin dizze loft maklik troch de bocht gean dy't de miltbûging neamd wurdt. As de hoemannichte loft lykwols te folle tanimt, kin it yn dizze bocht fêstkomme, krekt lykas in stream wetter fêst komt te sitten as er in skerpe bocht makket yn in rivier. Dan begjinne de symptomen lykas pine en in opgeblazen gefoel te ferskinen.

Troch in feroaring yn 'e posysje fan 'e dikke darm

Yn seldsume gefallen wurde guon minsken berne mei in gruttere of skerpere bûging yn har dikke darm as normaal. Sokke minsken kinne ek dit probleem fan luchtfangst ûnderfine.

Hoe fine dokters dit krekt út?

As jo ​​mei dizze symptomen nei in dokter geane, sil hy of sy jo earst freegje oer jo symptomen. Dan sille se in fysyk ûndersyk dwaan. Dit betsjut dingen lykas it palpearjen fan jo búk.

Derneist kinne bepaalde testen útfierd wurde om de tastân te befêstigjen en oare omstannichheden út te sluten dy't ferlykbere symptomen feroarsaakje kinne. Bygelyks:

• Bariumklysma: Dit is in röntgentest. In spesjale floeistof wurdt troch de anus ynbrocht om de foarm en posysje fan 'e dikke darm te besjen.
• CT-scan: Dit kin ek in dúdlik byld nimme fan 'e organen yn 'e búk.

Dokter, allinich nei dizze testen kinne jo krekt sizze oft jo it miltbûgingssyndroom hawwe of net.

Wat binne de behannelingen hjirfoar? Hoe wurd ik better?

Der is gjin ien behanneling hjirfoar. Omdat it ûnder de kategory "Irritable Bowel Syndrome - PDS" falt, advisearje dokters meastentiids behannelingen foar "PDS". It wichtichste dêrfan is it feroarjen fan ús dieet.

Litte wy foarsichtich wêze mei wat wy ite en drinke.

• Ferminderje iten mei in hege fezels dy't gas feroarsaakje: Guon grienten, lykas broccoli, blomkoal, koal, earte en linzen, kinne de gasproduksje ferheegje. It is it bêste om dizze in bytsje te ferminderjen.
• Ferminderje koalhydrate dranken: Frisdranken lykas frisdrank en mousserend wetter ferheegje de opgarjen fan lucht yn 'e mage.
• Beheine wat swiete iten: Hunich, maissiroop en fruchten mei in hege fruktose-ynhâld lykas appels en perziken binne foar guon minsken lestich te fertarren en kinne gas feroarsaakje.
• It stadich: As wy fluch ite, slikke wy mear lucht yn. Dus, nim jo tiid en yt bewust.

Leech FODMAP-dieet

Dit is ek wat dokters oanbefelje. ``(FODMAP)`` is de namme dy't jûn wurdt oan in groep koartekettige koalhydraten dy't lestich te fertarren binne. By it folgjen fan in leech-FODMAP-dieet wurde iten mei dizze lestich te fertarren koalhydraten út it dieet helle of fermindere. Dit kin wat yngewikkeld wêze, dus it is it bêste om it te dwaan mei de help fan in diëtist.

It belang fan it byhâlden fan in itendeiboek

Dyn dokter kin jo freegje om in itendeiboek by te hâlden. Dit betsjut dat jo alles opskriuwe wat jo ite en drinke oer de dei, lykas wannear't jo symptomen hawwe en hoe't se jo beynfloedzje. Dit kin sawol jo as jo dokter helpe om de iten te identifisearjen dy't gas en pine feroarsaakje. Troch dy iten te identifisearjen en te foarkommen, kinne jo de tastân kontrolearje, en mooglik sels folslein genêze.

Kin dizze situaasje foarkommen wurde?

Ja, it is mooglik. It wichtichste is om foarsichtich te wêzen mei wat wy ite en drinke. As wy de opgarjen fan lucht yn 'e mage ferminderje, sil de kâns dat lucht yn 'e miltbûging fêst komt te sitten ek ôfnimme. Dat is, lykas earder neamd:

• Reduksje fan iten dat gas produseart.
• Stadich iten en goed kauwe.
• Fermindering fan frisdranken.

Ienfâldige dingen lykas dit kinne in grut ferskil meitsje.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​symptomen oanhâlde of slimmer wurde nei it meitsjen fan dieetwizigingen, soargje derfoar dat jo wer in dokter rieplachtsje. Jo kinne in oare behanneling nedich hawwe of om te kontrolearjen op in ûnderlizzende oarsaak.

Miltbûgingssyndroom is gjin serieuze tastân. It kin lykwols slimme buikpine en in opgeblazen gefoel feroarsaakje, wat tige ûngemaklik wêze kin. Soms kin it in skoft duorje foardat dokters útfine wat krekt dizze symptomen feroarsaket. Omdat dizze symptomen by in protte oare sykten te sjen binne. Mar it goede nijs is dat dizze tastân yn 'e measte gefallen genêzen wurde kin troch jo dieet te feroarjen.

Ta beslút, it wichtichste om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Okee, hjir binne guon fan 'e wichtichste dingen dy't wy besprutsen hawwe om jo te helpen se te ûnthâlden:

• Miltfleksjesyndroom is in tastân wêrby't loft finzen sit yn 'e linker bûging fan' e dikke darm.
• Dit is ûnderdiel fan it "Irritable Bowel Syndrome - PDS", gjin serieuze sykte.
• De wichtichste symptomen binne skerpe pine yn 'e boppeste linker buikholte, opgeblazenheid en mislikens.
• De meast foarkommende oarsaak is it slikken fan tefolle lucht of gasopbou yn 'e mage fanwegen bepaalde iten.
• It feroarjen fan jo dieet is de wichtichste behanneling.It ferminderjen fan iten dat gas produseart, stadich iten en it folgjen fan in leech-FODMAP-dieet kin helpe.
• It byhâlden fan in itendeiboek kin jo helpe om út te finen hokker iten min foar jo is.
• As de symptomen oanhâlde of fergrutsje, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.

Dus, as jo dizze symptomen hawwe, panyk dan net, prate mei in dokter en folgje de nedige ynstruksjes. Jo sille nei alle gedachten gau wer better wurde!

` Miltfleksorsyndroom, Gas, Magepine, Spiisfertarringssysteem, PDS, Leech-FODMAP-dieet, Sûnens