Ien fan 'e grutste eangsten dy't yn 't sin komt as jo in nije mem of heit wurde is: "Is myn poppe goed?" Benammen as jo poppe sliept, hoefolle kearen slupe jo nei boppen om te kontrolearjen oft er sykhellet? Dizze eangst wurdt fersterke troch it feit dat wy soms hearre oer SIDS, of Sudden Infant Death Syndrome. Sels it hearren fan dizze wurden makket jo hert in slach oerslaan. Dus litte wy hjoed hjir oer prate, presys en ienfâldich, om jo eangsten en twifels te ferdriuwen.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Wat is krekt SIDS?
Simpelwei sein, wiegendood is de hommelse dea fan in sûne poppe (tusken 1 moanne en 1 jier âld) sûnder dúdlike oarsaak. Dit is in tige tryste situaasje. Dokters konkludearje net gewoan dat it wiegendood is. Se dogge in yngeand ûndersyk om de oarsaak fan 'e dea fan' e poppe út te finen. Dit betsjut in autopsie dwaan, de omjouwing fan 'e poppe ûndersykje en de folsleine medyske skiednis fan' e poppe opnimme. As dit alles dien is en gjin oarsaak fan dea fûn wurde kin, wurdt it wiegendood neamd.
- Dizze tastân wurdt it meast sjoen by poppen tusken 2 en 4 moannen âld.
- 90% fan 'e poppen dy't stjerre oan SIDS binne jonger as 6 moannen.
- De measte fan dizze deaden barre wylst de poppe sliept, foaral tusken middernacht en 6 oere moarns.
Dêrom neame guon minsken SIDS "wiededea". Dit betsjut net dat it wiede de oarsaak is fan SIDS. De omjouwing wêryn in poppe sliept hat lykwols in direkte ynfloed op har feiligens.
SIDS en SUID - Wat is it ferskil tusken de twa?
Jo hawwe wierskynlik wolris fan 'e term SUID heard. SUID stiet foar Sudden Unexpected Infant Death. It is as in grutte parapluterm. It betsjut dat elke hommelse poppedea ûnder dizze kategory falt. Soms kinne jo in oarsaak foar de dea fine. Bygelyks, soksawat as ferstikking.
SIDS is ien ûnderdiel fan 'e gruttere parapluterm SUID, wat betsjut "sudden infant death syndrome" (SIDS), dat definiearre wurdt as in syndroom fan hommelse bernedeiferbliuwen (SIDS) wêrfoar gjin oarsaak fûn wurde kin .
Simpelwei sein, alle hommelse bernedeiferbliuwen binne SUID. Under harren, as der gjin oarsaak fûn wurde kin, wurdt it SIDS neamd.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Wat is de wiere oarsaak fan SIDS?
Dit is wêr't elkenien nei antwurden op siket. De wierheid is dat dokters noch gjin ienige, definitive oarsaak foar wiegendood fûn hawwe. Dat is it engste en treurichste diel derfan.
Mar der is ien haadidee dat ûndersikers leauwe is dat it risiko op SIDS tanimt as trije faktoaren byinoar komme.
1. In risikotastân yn it lichem fan 'e poppe: Bygelyks, der kin ûnrypheid of swakte wêze yn it diel fan 'e harsens fan 'e poppe dat it sykheljen en de hertslach kontrolearret.
2. In wichtige groeifase:De earste pear moannen fan it libben fan in poppe binne in tiid fan rappe ûntwikkeling fan it harsens en it ymmúnsysteem. Dit is in tige gefoelige tiid.
3. In eksterne risikofaktor: Soksawat as de poppe op 'e mage yn 'e sliep bringe, it gesicht fan 'e poppe mei in tekk bedekke, de keamer te waarm meitsje, of him bleatstelle oan sigarettenreek.
It wurdt op it stuit akseptearre dat it risiko op wiegendood ûntstiet as al dizze trije faktoaren byinoar komme.
Hokker dingen ferheegje it risiko?
Hoewol't der gjin ienige oarsaak is foar wiegendood, binne der ferskate faktoaren identifisearre dy't it risiko ferheegje. It is wichtich om hjir bewust fan te wêzen.
| Risikofaktor | Wat jo hjirfan witte moatte |
|---|---|
| Bleatstelling oan smoken | Krekt sa't de mem smoket tidens de swangerskip, docht ek immen yn 'e omjouwing fan' e poppe dy't smoket nei't de poppe berne is, dat docht. |
| Ferkearde sliepposysjes en omjouwing | De poppe op 'e mage of sy te sliepen lizze, se op tige sêfte matrassen sliepe litte, en kessens, boartersguod en tekkens yn 'e widze hawwe. |
| Oerferhitting | Dyn poppe tefolle oanklaaie en him yn tefolle tekkens yn 'e sliep bringe kin derfoar soargje dat syn lichem oerferhit rekket. |
| Te betiid berte of leech bertegewicht | Poppen dy't te betiid berne binne of mei in leech bertegewicht hawwe in heger risiko, om't har lichemsystemen, benammen it brein, noch net folslein ûntwikkele binne. |
| Oare faktoaren | Faktoaren lykas de leeftyd fan 'e mem (tienerswangerskip), alkoholgebrûk tidens de swangerskip, en in famyljeskiednis fan SIDS kinne it risiko ek ferheegje. |
Dit binne net de oarsaken fan wiegendood! - Litte wy misfettingen út 'e wei romje
Der binne in soad misfettingen yn 'e maatskippij as it giet om wiegendood. Dizze kinne âlden ûnnedige eangst feroarsaakje. Litte wy útfine wat dy misfettingen krekt binne.
- Faksinaasjes: De bewearing dat "faksinaasjes wiegendood feroarsaakje" is folslein falsk . Undersyk hat eins oantoand dat tydlike faksinaasjes it risiko op wiegendood mei sawat 50% ferminderje . Dus hâld it faksinaasjerapport fan jo poppe by de tiid.
- De ledikant: Lykas earder neamd, feroarsaket de ledikant gjin wiegendood. De ynhâld fan 'e ledikant en de manier wêrop de poppe yn 'e sliep brocht wurdt, drage lykwols by oan it risiko.
- Ferstikking/Braken: In protte memmen binne bang dat as harren poppe braakt wylst er op 'e rêch sliept, se sille stikken. In sûne poppe hat lykwols it oanberne fermogen om it te kontrolearjen troch de holle te draaien en it troch de mûle út te spuien. Harren poppe op 'e mage yn 'e sliep bringe is folle gefaarliker.
- Ynfeksjes: SIDS is net besmetlik, dus it kin net fan de iene persoan nei de oare oerdroegen wurde.
Hoe kinne wy ús poppe beskermje tsjin SIDS?
Dit is it wichtichste diel fan dit artikel. Hoewol der gjin manier is om wiegendood folslein te foarkommen, binne der in protte dingen dy't wy dwaan kinne om it risiko signifikant te ferminderjen.
1. Litte wy in feilige sliepomjouwing meitsje
- Liz de poppe altyd op 'e rêch om te sliepen: Dit is de gouden regel. Oft it no in dutje oerdeis is of in dutje yn 'e nacht, liz jo poppe by elke sliep op 'e rêch. It is goed foar jo poppe om fan posysje te feroarjen as se ienris omrolje kinne. Mar liz jo poppe altyd op 'e rêch as jo se yn 'e sliep bringe.
- Brûk in stevige, platte matras: De matras yn it ledikant fan jo poppe moat stevich wêze. Lit jo poppe net sliepe op sêfte matrassen, banken of wetterbêden dêr't de holle fan 'e poppe yn sakje kin.
- Hâld it ledikant leech: Set neat oars yn it ledikant fan jo poppe as it hoeslaken op it matras. Set gjin kessens, tekkens, bumpers, boartersguod, poppen yn it ledikant. Dizze kinne it gesicht fan 'e poppe bedekke en ferstikking feroarsaakje.
- Keamer diele, net bêd diele: Undersyk hat oantoand dat it sliepen yn jo eigen keamer, mar yn in apart ledikant of widze, foar teminsten de earste 6 moannen (en oant 12 moannen is noch better) it risiko op wiegendood mei sawat 50% ferminderje kin.
- Lit de poppe net te waarm wurde: Klaai jo poppe net te folle oan en wikkel him net yn in tekk. Kontrolearje de búk of de efterkant fan syn nekke fan 'e poppe om te sjen oft er swit. As dat sa is, hat er it te waarm. Hâld de keamer op in noflike temperatuer.
2. Noch wat wichtiger tips
- Boarstfieding: Jo poppe sa lang mooglik boarstfieding jaan helpt it risiko op wiegendood te ferminderjen.
- Oerwagje it jaan fan in speen: Undersyk suggerearret dat it jaan fan in speen foar it sliepen gean it risiko op wiegendood ferminderje kin. Mar begjin as jo poppe goed wend is oan boarstfieding (nei 3-4 wiken). Forsearje it net as jo poppe it net leuk fynt.
- Foarkom smoken en alkohol: Foarkom dizze dingen folslein tidens de swangerskip en nei't de poppe berne is. Lit nimmen smoke yn gebieten dêr't de poppe is.
- Jou dyn poppe 'Buiktiid' as er wekker is:** As jo goed sjogge, hâld dyn poppe dan in pear minuten ferskate kearen deis op syn búk. Dit fersterket de spieren yn syn nekke en skouders. It kin ek helpe om plagiocefalie (platte efterkant fan 'e holle) te foarkommen.
Moat ik de dokter sjen?
Ja, wis. Praat oer de groei en sûnens fan 'e poppe, jou de nedige faksinaasjes op 'e tiid, en gean perfoarst nei de klinyk fan 'e poppe.
Yn dizze klinyk sil de dokter de groei en sûnens fan 'e poppe kontrolearje. Dit is ek de bêste plak om te praten oer alle fragen of soargen dy't jo miskien hawwe. Freegje jo dokter oer de bêste manieren om jo poppe te beskermjen.
Uteinlik is wiegendood in ûnfoarstelber pynlike en benearjende ûnderfining. In mem of heit dy't soks meimakket, kin in soad fertriet, lilkens en skuld fiele. Al dizze gefoelens binne jildich. As dit jo oerkommen is, lije dan net allinnich. Freegje om help. Praat mei jo dokter. Sykje begelieding as it nedich is. It kostet tiid en stipe om dizze pine te oerwinnen.
Berjocht foar thús
- Lit dyn poppe altyd op 'e rêch sliepe foar elke dutje. Dit is it wichtichste.
- Lit jo poppe sliepe yn in ledikant mei allinnich in hoeslaken op in stevige, platte matras . Ferwiderje kessens, tekkens en boartersguod folslein.
- De earste 6-12 moannen is it it feilichst om jo poppe yn jo keamer te litten sliepe, mar yn in apart, feilich ledikant .
- Fermijd smoken en alkohol folslein tidens de swangerskip en nei de berte fan 'e poppe.Hâld de omjouwing fan 'e poppe rookfrij.
- Jou jo poppe al syn of har faksinaasjes op 'e tiid. Dit sil helpe om it risiko op wiegendood te ferminderjen.
- As jo fragen hawwe oer de sûnens en feiligens fan jo poppe, prate dan mei jo dokter .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.