De measten fan ús binne bekend mei astma. It betsjut muoite mei sykheljen , benaudens op 'e boarst en piepjen. Mar wisten jo dat astma net allinich ien sykte is, mar yn in protte ferskillende foarmen foarkomt? Mei't ús medyske begryp fan astma ferbettere is, hawwe wy spesifike soarten identifisearre, lykas ynspanningsastma en swiere astma dy't de sliep nachts bemuoit. Dus, krekt begripe hokker type astma jo hawwe, kin jo helpe om de meast effektive behanneling derfoar te krijen.
De relaasje tusken allergyen en astma
Allergyen en astma binne as twa kanten fan deselde medalje. Der is in tige nauwe relaasje tusken de twa. Allergyen binne faak de wichtichste oarsaak fan astmasymptomen.
Simpelwei sein, as eat dêr't wy allergysk foar binne, dat is, eat dêr't wy net fan hâlde (allergeen), ús lichem ynkomt, reagearret ús ymmúnsysteem der tsjin. Op dit stuit wurde gemikaliën lykas histaminen ôfskieden. Dit binne de oarsaak fan allergysymptomen. Allergyske rinitis (ek wol bekend as Heakoarts), wêrby't it slymvlies fan 'e noas opswellet, is de meast foarkommende tastân fan dizze soarte.
Foar ien mei dizze ' allergyske rhinitis'- tastân,
- In rinnende noas bliuwt rinnen.
- De hiele tiid niesjen.
- Myn noas fielt ferstoppe.
- Triennen komme út myn eagen.
- Ik fiel as wurdt myn kiel krast.
Dizze konstante postnasale drip kin ek in hoest feroarsaakje. Dizze allergyen feroarsaakje faak dat astmasymptomen fergrutsje. As jo dokter medisinen foarskriuwt om dizze allergyen te kontrolearjen, kinne jo hoest en oare astmasymptomen ek ôfnimme.
Oefening-indusearre astma
Dit is in hiel spesifyk type astma. Dizze tastân komt allinnich foar by oefening of fysike ynspanning. In protte minsken mei astma kinne wat symptomen ûnderfine by it sporten. Guon minsken sûnder astma, sels Olympyske atleten, kinne dizze symptomen lykwols allinnich ûnderfine by oefening.
Yn dizze tastân berikt de fernauwing fan 'e luchtwegen syn pyk tusken 5 en 20 minuten nei it begjinnen fan oefening. Dit makket it tige lestich om te sykheljen. Symptomen kinne binnen in pear minuten nei it begjinnen fan oefening ferskine en kinne fergrutsje nei it stopjen fan oefening. Astmasymptomen lykas piepjen en hoastjen kinne yn dizze perioade faker foarkomme.
As jo dit soarte ûngemak ûnderfine by it sporten, is it tige wichtich om mei in dokter te praten en te freegjen oft jo in ynhaler ( bronchodilator ) nedich binne dy't jo brûke kinne foar it sporten.
Hoestfariant astma
By dit type astma is it wichtichste en soms ienige symptoom in slimme, oanhâldende hoest. Mar tink derom, d'r binne oare oarsaken fan hoesten. Bygelyks, in hoest kin feroarsake wurde troch omstannichheden lykas postnasale drip, sinusynfeksjes (sinusitis), of magezuurreflux (GERD of maagzuur).
Hoestfariant astma is in tastân dy't faak ferkeard diagnostisearre en net behannele wurdt. It wurdt benammen feroarsake troch luchtweginfeksjes en oefening.
As jo in oanhâldende hoest hawwe, negearje it dan net en gean nei in dokter. Hy of sy kin longfunksjetests oanfreegje om te sjen hoe goed jo longen wurkje.
Beropsastma
Lykas de namme al seit, wurdt dit type astma feroarsake troch bepaalde dingen (triggers) op jo wurkplak. Dit binne dingen dy't wy normaal ynademe. As jo dit type astma hawwe, kinne jo allinich muoite hawwe mei sykheljen op wurkdagen .
Guon minsken ûnderfine symptomen lykas in rinnende noas, jeukende eagen, of hoastjen ynstee fan piepjen lykas by normaal astma. Dizze tastân kin by elke baan foarkomme.
| Faktoaren dy't ynfloed hawwe op wurkrelatearre astma | Beskriuwing |
|---|---|
| Banen mei hege risiko | Bistefersoargers, boeren, kappers, ferpleechkundigen, skilders, timmerlju. |
| Faak foarkommende oarsaken (Triggers) | Dingen lykas reek, gemikaliën, dampen, stof, dierlike hûdskleuren, pollen en skimmel yn 'e loft. |
| De twa soarten foarfallen | 1. Fergrutting fan besteande astma: Astma fergruttet troch oanhâldende bleatstelling oan eat op it wurk. 2. Irritearjend astma: Symptomen komme foar as de luchtwegen swollen en ûntstoken reitsje nei bleatstelling oan in stof. |
By beropsastma is it tige wichtich om de triggers te identifisearjen en te foarkommen. Omdat wy it measte fan ús tiid op it wurk trochbringe, kinne wy lange tiid oan dizze triggers bleatsteld wurde. As dit bart, is der in hege kâns op permaninte swelling fan 'e longen en luchtwegen dy't oergefoelich wurde.
Nachtlike astma
Nachtlike astma komt ek hiel faak foar. As jo astma hawwe, hawwe jo mear kâns om nachts symptomen te ûnderfinen wylst jo sliepe. Dit komt om't de sirkadiaanske ritmes fan ús lichem in sterke ynfloed hawwe op astma. Piepjen, hoastjen en koartheid fan sykheljen dy't nachts foarkomme kinne tige gefaarlik wêze .
Undersyk hat oantoand dat de measte deaden yn ferbân mei astma nachts foarkomme. Dit kin te tankjen wêze oan:
- Bleatstelling oan allergenen lykas stof en skimmel yn 'e sliepkeamer.
- Koeling fan 'e luchtwegen.
- Lizze en sliepe.
- Feroarings yn hormonale aktiviteit yn it lichem.
- Soms kin maagzuur ek nachts astma fergrutsje.
As jo astma hawwe en jo symptomen nachts slimmer wurde, negearje it dan net. Soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje om de oarsaak út te finen. It nimmen fan 'e juste medisinen op it juste momint kin jo helpe om dizze tastân ûnder kontrôle te hâlden en in goede nachtrêst te krijen.
Oare omstannichheden dy't lykje op astma
Soms binne der oare omstannichheden dy't ferlykbere symptomen sjen litte as astma. Dêrom is it essensjeel om in dokter te sjen om te bepalen oft jo echt astma hawwe of in oare tastân.
- Kardiaal astma: Dit is eins in foarm fan hertfalen, mar de symptomen binne tige ferlykber mei astma.
- Stimbanddysfunksje: Hjirby funksjonearje ús stimbanden abnormaal, wat resulteart yn in hees lûd. Dit wurdt faak ferkeard diagnostisearre as astma. Dizze tastân komt foaral faak foar by jonge froulju. Dizze tastân reagearret net op astma-ynhalers.
Dêrom, as jo symptomen hawwe dy't jo tinke dat astma kinne wêze, is it tige wichtich om in kwalifisearre dokter te rieplachtsjen foar in krekte diagnoaze, ynstee fan selsdiagnostyk te stellen.
Berjocht foar thús
- Astma is gjin ienige sykte; it hat ferskate soarten basearre op ferskate triggers, lykas allergyen, oefening, wurk en nachts.
- It identifisearjen fan jo astmatype is essensjeel om de meast geskikte en effektive behanneling foar jo te krijen.
- As jo in oanhâldende hoest hawwe, muoite hawwe mei sykheljen by it sporten, of astmasymptomen dy't nachts slimmer wurde, negearje it dan net en gean direkt nei jo dokter.
- It is handich foar jo dokter om jo symptomen dúdlik te beskriuwen, de tiden dat se foarkomme (bygelyks nachts, by it sporten) en de lokaasjes (bygelyks op it wurk).
- Der binne oare omstannichheden dy't astma neidwaan kinne, dus sykje altyd medysk advys foar in juste diagnoaze.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta