Hawwe jo ek in hoest dy't jo nachts wekker makket? Fielst dy wurch, sels as jo in koarte ôfstân rinne? Fielst in benaudens op 'e boarst, of hearst in fluitend lûd as jo sykhelje? As dizze dingen jo faak oerkomme, kin it in symptoom fan astma wêze. Meitsje jo gjin soargen, dit is in tastân dy't in protte minsken treft. Litte wy hjoed prate oer wat astma krekt is, wat de symptomen binne, en wat wy deroan dwaan kinne.
Wat is astma no krekt?
Simpelwei sein, astma is in langduorjende tastân dy't ús longen oantaastet. Guon dokters neame it ek in groanyske sykte fan 'e luchtwegen. Guon neame it ek 'bronchiale astma'.
Wat hjir bart is dat ús luchtwegen, de buizen dy't lucht nei de longen drage, ûntstoken, swollen en fernauwd reitsje. Krekt as in wetterpipe ferstoppe rekket mei smoargens en fernauwd wurdt, wurdt it lestich foar it wetter om troch te streamen. As de luchtwegen fernauwd wurde, wurdt it lestich om te sykheljen. Derneist begjint in dik, kleverich soarte slym him op te bouwen yn dizze buizen. As al dizze trije faktoaren byinoar komme, ferskine astmasymptomen.
Astma is in sykte dy't goed ûnder kontrôle hâlden wurde kin mei de juste behanneling en jo kinne in normaal libben libje. As jo gjin behanneling krije, moatte jo faak nei it sikehûs en de Spoedeisende Hulp (ETU).
Wat binne de wichtichste symptomen fan astma?
Net elkenien mei astma hat altyd deselde symptomen. Guon minsken kinne se altyd hawwe, wylst oaren se mar sa no en dan hawwe. Mar der binne wat mienskiplike symptomen.
| Symptoom | Beskriuwing |
|---|---|
| Hoest | Droege hoest, benammen nachts en moarns by it wekker wurden. |
| Piepende sykheljen | In swak fluitend lûd hearre by it útademen. |
| Koarte sykheljen | It gefoel dat jo ferstikke, as jo net genôch lucht krije om te sykheljen. |
| Boarstdichtheid of pine | Boarstdichtheid, druk of pine. |
| Sliepsteuring | Faak wekker wurden yn 'e nacht fanwegen muoite mei sykheljen of hoastjen. |
Wat is in astma-oanfal?
In astma-oanfal is in hommelse fergrutting fan symptomen. Wat hjir bart is dat de spieren om 'e luchtwegen ynienen strakker wurde troch in oarsaak (trigger). Dit wurdt medysk (bronchospasme) neamd. Tegearre mei dit nimt swelling en slymproduksje yn 'e luchtwegen ta. Dit makket sykheljen tige lestich.
Dizze symptomen kinne ek foarkomme tidens in swiere astma- oanfal:
- In lûd fluitend lûd by it yn- en útsykjen.
- Hoastjen dat net te stopjen is.
- Hiel rappe sykheljen .
- Moeilijkheden sels mei praten.
- Retraksjes (it gefoel dat de spieren yn 'e nekke en boarst nei binnen lûke).
- Blauwe lippen of fingerneilen. Dit betsjut dat it lichem net genôch soerstof krijt.
- Fiel jo tige benaud of bang.
- It gesicht wurdt bleek en swit.
Wannear't jo direkt medysk advys sykje moatte
Astma kin meastentiids ûnder kontrôle hâlden wurde mei in ynhaler. Der binne lykwols gefallen dy't libbensgefaarlike needgefallen kinne wêze. As jo of jo bern ien fan 'e folgjende symptomen hawwe, gean dan direkt nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs (ETU).
| Needtekens! | |
|---|---|
| Swiere muoite mei sykheljen | Koartheid fan sykheljen, net kinne prate of rinne. |
| Fluchferlichtende ynhaler wurket net | Symptomen ferbetterje net, sels nei it brûken fan jo gewoane ynhaler. |
| Ferkleuring fan 'e hûd | Bleekheid of blauheid fan it gesicht, lippen of fingerneilen (cyanose). |
| Hiel rappe sykheljen | Unfermogen om sykheljen te kontrolearjen. |
Wat binne de triggers dy't astma fergrutsje?
De luchtwegen fan in persoan mei astma binne tige gefoelich. Sels dingen dy't gjin probleem binne foar in normaal persoan kinne de symptomen fan in astmapatiënt fergrutsje. Wy neame dizze 'triggers'. It is tige wichtich om hjir bewust fan te wêzen.
- Allergenen: Dingen lykas stof, pollen, húsdierroos, kakkerlakken en skimmel.
- Respiratoire ynfeksjes: Virale ynfeksjes lykas ferkâldheid en gryp.
- Beweging: Guon minsken ûnderfine allinich astmasymptomen as se oefenje.
- Waarferoarings: ekstreme kâlde of droege loft, hommelse feroarings yn waar.
- Sterke geuren en reek: tabaksreek (sels passyf smoken), parfums, skjinmaakmiddelen, loftfersmoarging.
- Guon medisinen: Guon pijnstillers lykas aspirine.
- Iten: Guon minsken kinne allergysk wêze foar iten dat conserveringsmiddelen befettet (sulfiten) (bygelyks droege fruchten, augurken).
- Sterke emoasjes: Oermjittich lok, fertriet, eangst of stress kinne ek feroaringen yn sykheljenspatroanen feroarsaakje en astma fergrutsje.
- Gastritis (GERD): By guon minsken wurdt it astma ek slimmer trochdat magezuur yn 'e kiel komt.
Hoe wurdt astma diagnostisearre?
As jo fermoedzje dat jo astma hawwe, gean dan nei jo húsdokter. Hy of sy sil jo freegje oer jo symptomen en jo ûndersykje. As it nedich is, kinne se jo ferwize nei in longspesjalist (pulmonolooch).
Der binne ferskate wichtige testen dy't dien wurde om astma te befestigjen:
- Spirometry: Dit is in ienfâldige sykheltest. Jo wurde frege om hurd yn in apparaat te blazen. It mjit hoe fluch en hoefolle lucht jo út jo longen útademe kinne.
- Peak Flow Meter: Dit is in lyts apparaat dat jo thús brûke kinne. It kin ek de snelheid fan jo sykheljen mjitte. Dit kin jo helpe te sjen oft jo astma ûnder kontrôle is.
- Oare testen: Soms kinne dingen lykas in boarströntgenfoto en allergytests dien wurde.
Wat binne de behannelingen foar astma?
Astma kin net folslein genêzen wurde, mar mei de juste behanneling kinne jo jo symptomen ûnder kontrôle hâlde en in normaal libben libje. Jo dokter sil in Astma-aksjeplan opstelle op basis fan 'e earnst fan jo astma.
De behanneling is benammen ferdield yn twa dielen:
1. Fluchferlichting / Rescue-medisinen
Dizze wurde brûkt om rappe ferlichting te jaan as astmasymptomen foarkomme. Se ûntspanne de spieren om 'e luchtwegen hinne fluch, wêrtroch it makliker wurdt om te sykheljen.
- Koartwurkjende beta-agonisten: Dit binne wat wy meastentiids in 'rêdingsynhaler' neame. In foarbyld is Albuterol/Salbutamol. Jo moatte dit altyd by jo hâlde.
2. Langduorjende kontrôle- / kontrôlermedisinen
Dizze wurde deistich brûkt, sels as der gjin symptomen binne. It doel is om ûntstekking yn 'e luchtwegen te ferminderjen en in astma-oanfal te foarkommen.
- Ynhalearre kortikosteroïden: Dit binne de wichtichste en meast brûkte soarte medisinen foar astmakontrôle. Se ferminderje swelling yn 'e luchtwegen.
- Langwurkjende beta-agonisten (LABA): Dizze ferbreedzje ek de luchtwegen, mar se wurkje ferskate oeren. Se wurde meastentiids jûn as in kombinaasje-ynhalator mei ynhalearre kortikosteroïden.
- Leukotriene-modifikatoaren: Dit binne medisinen dy't as pillen nommen wurde. Dizze helpe ek by it kontrolearjen fan swelling yn 'e luchtwegen. Bygelyks: (Montelukast).
As jo jo rêdingsynhaler konstant brûke moatte, betsjut dit dat jo astma net goed ûnder kontrôle is. Yn sokke gefallen, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje en jo behannelingplan opnij evaluearje.
Berjocht foar thús
- Astma is gjin sykte dêr't men bang foar is, mar it moat wol goed behannele wurde. It is in tastân op lange termyn.
- Jou omtinken oan jo symptomen, foaral nachts hoesten en piepjen.
- Identifisearje jo astma-triggers en foarkom se safolle mooglik. Foarkom stof, reek en sterke geuren.
- Nim de kontrôlemiddels fan jo dokter elke dei sa't foarskreaun, sels op dagen dat jo gjin symptomen hawwe. Dat is de bêste manier om in astma-oanfal te foarkommen.
- Hâld altyd in rêdingsynhaler yn 'e buert.
- Yn gefal fan in needgefal lykas slimme sykheljensproblemen of blauwe lippen, gean dan fuortendaliks en sûnder fertraging nei de Spoedeisende Hulp-ienheid (ETU) fan in sikehûs.
- Praat mei jo dokter oer jo astma-aksjeplan en soargje derfoar dat jo it goed begripe.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta