Hawwe jo ea swit en muoite om koel te bliuwen, sels as elkenien gjin fentilator brûkt? Of fiele jo jo ûngemaklik, sels yn in keamer mei airco oan? As jo jo ûndraachlik waarm fiele, sels yn in omjouwing dy't de measte minsken as normale temperatueren beskôgje, kinne jo in tastân hawwe dy't 'waarmte-yntolerânsje' hjit. Dit is wat mear as gewoan sizze "Ik haw it waarm". Litte wy hjir yn mear detail oer prate.
Wat is krekt waarmte-yntolerânsje?
Simpelwei sein, waarmte-yntolerânsje is as jo lichem te waarm fielt by in temperatuer dy't oaren normaal en noflik fine. Dit bart as jo lichem syn eigen temperatuer net goed regelje kin. Krekt as de radiator fan in auto net goed wurket en de motor oerferhit rekket, komt dizze tastân foar as der in swakte is yn it temperatuerkontrôlesysteem fan ús lichem.
Dizze tastân kin stadichoan ûntwikkelje yn 'e rin fan' e tiid, mar soms kin it ynienen ferskine mei in serieuze medyske tastân.
Wat binne de symptomen fan dizze tastân?
De symptomen fan waarmte-yntolerânsje kinne ferskille fan persoan ta persoan, mar d'r binne wat gewoane symptomen. Litte wy ris sjen wat dy binne.
| Symptoom | Beskriuwing |
|---|---|
| Hoofdpijn | In gefoel fan in kloppende pine dy't fan binnenút de holle komt as de temperatuer omheech giet. |
| Hertkloppingen | It gefoel dat jo hert sûnder spesifike reden rapper kloppet. |
| Mislikens of braken | It gefoel dat jo in magefersteuring hawwe, mislikens of braken. |
| Wurgens | Fiel my tige wurch en libbensleas, sels sûnder wurk te dwaan. |
| Feroarings yn switten | Mear switte as normaal of soms hielendal net switte. |
| Spierkrampen | Pine dy't fielt as de spieren rôlje, foaral yn 'e skonken. |
| Swakte | Fiele dy libbensleas, sa swak datst net iens wat optille kinst. |
| Feroarings yn mentale steat | Fiel jo yrritearre en ûnrêstich as de temperatuer omheech giet. |
Wat kin waarmte-yntolerânsje feroarsaakje?
Der binne in soad mooglike oarsaken hjirfoar, dus as jo it gefoel hawwe dat jo dit symptoom hawwe, is it it bêste om perfoarst mei in dokter te praten om de oarsaak út te finen.
Underlizzende medyske omstannichheden
Waarmte-yntolerânsje is faak in symptoom fan in oare sykte.
- Problemen mei de skildklier : Hyperthyroïdie of thyrotoksikose, in tastân wêrby't de skildklier tefolle hormoan produseart, feroarsaket dat de metabolisme fan it lichem fersnelt en it lichem opwaarmt. De sykte fan Graves is in oare sokke tastân.
- Menopauze :Dizze tastân kin foarkomme by "hjitte gloeden" feroarsake troch hormonale feroarings tidens de menopauze by froulju.
- Angststeurnissen: Oermjittige eangst en stress kinne it senuwstelsel fan it lichem stimulearje, de hertslach ferheegje, switten feroarsaakje en jo waarm fiele litte.
- Diabetes: Diabetes kin bloedfetten en senuwen beskeadigje. Dit kin de funksje fan switklieren beheine en it lestich meitsje om lichemstemperatuer te kontrolearjen.
- Oare omstannichheden: Derneist kinne sykten dy't it senuwstelsel beynfloedzje, lykas meardere sklerose, hertsykte, obesitas, hege bloeddruk en gebrek oan fysike fitheid, dit ek beynfloedzje.
Guon medisinen
Guon medisinen dy't jo nimme kinne hjir ek in oarsaak fan wêze.
It wichtichste is, stopje net mei it nimmen fan medisinen dy't jo dokter jo foarskreaun hat, gewoan om't jo der sin oan hawwe. Oerlis earst mei jo dokter.
Der binne ferskate soarten medisinen dy't dizze tastân feroarsaakje kinne:
- Guon antibiotika
- Medikaasje foar hege bloeddruk
- Allergiemedisinen (Antihistaminen en Dekongestanten)
- Guon antidepressiva
- Diabetesmedisinen
- Kafeïne (fûn yn tee en kofje) en guon stimulanten dy't jo helpe om gewicht te ferliezen
- Guon pijnstillers
Derneist beynfloedet it gebrûk fan alkohol en yllegale drugs lykas kokaïne en metamfetamine ek de kontrôle fan lichemstemperatuer slim.
Hat leeftyd der ek ynfloed op?
Ja. Minsken boppe de 65 jier hawwe in heger risiko op sûnensproblemen dy't relatearre binne oan waarmte. Dit komt om't it fermogen fan it lichem om him oan te passen oan hommelse feroaringen yn 'e omjouwingstemperatuer mei de leeftyd ôfnimt. Derneist hawwe âldere minsken in gruttere kâns op in groanyske medyske tastân of nimme se medisinen dy't ynfloed hawwe op temperatuerkontrôle.
Hoe fine jo dit, dokter?
As jo nei in dokter geane, sille se earst freegje nei jo medyske skiednis en in fysyk ûndersyk útfiere. Se sille fragen stelle lykas wannear't jo dizze symptomen begûnen te ûnderfinen en wannear't se de neiging hawwe om slimmer te wurden.
Dêrnei kinne guon testen oanrikkemandearre wurde om de krekte oarsaak te finen.
- Bloedûndersiken: Om te kontrolearjen op ynfeksjes of oare problemen yn it lichem.
- Skildklierhormontests (skildklierûndersiken): Tests lykas TSH, T3 en T4 om de funksje fan 'e skildklier te kontrolearjen.
Hoe wurdt it behannele?
De behanneling foar waarmte-yntolerânsje hinget folslein ôf fan 'e ûnderlizzende oarsaak. Om't it in symptoom is, gjin sykte, sil it symptoom fansels ferdwine as de ûnderlizzende sykte behannele wurdt.
Bygelyks, as dit te tankjen is oan in probleem mei jo skildklier, sil jo dokter it behannelje. Dan sil de yntolerânsje foar waarmte ek ôfnimme. As dit te tankjen is oan in medikaasje dy't jo nimme, kin jo dokter beslute om de medikaasje te feroarjen of de dosaasje te feroarjen.
Kin dit gefaarlik wêze as it negearre wurdt?
Absoluut ja. As waarmte-yntolerânsje net behannele wurdt, kin it ûntwikkelje ta in earnstiger tastân neamd in waarmteberoerte, dy't foarkomt as de kearnlichemstemperatuer 40 graden Celsius (104 Fahrenheit) of heger berikt.
In waarmteberoerte is in libbensgefaarlike medyske need. Dêrom is it essensjeel om direkt medyske help te sykjen as de symptomen slim binne, lykas betizing, slimme hoofdpijn of ferlies fan bewustwêzen.
Yn sa'n situaasje is it tige wichtich om daliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan in sikehûs te gean. As in hjitteslach net gau behannele wurdt, kin it permaninte skea oan 'e harsens of oare organen feroarsaakje, en sels de dea.
Hoe bliuwe jo feilich foar de waarmte?
Der binne in pear ienfâldige dingen dy't jo dwaan kinne om waarmte-yntolerânsje te behearjen en waarmte-relatearre problemen te foarkommen.
- Bliuw yn in noflike omjouwing: Hâld de temperatuer yn jo hûs op in noflik nivo. Brûk in fentilator of airconditioning. Draach klean makke fan lichte, katoeneftige stoffen.
- Drink genôch wetter: Drink de hiele dei genôch wetter en floeistoffen om útdroeging te foarkommen.
- Ferminderje útgean by waarm waar: Minimalisearje bûtenaktiviteiten en oefening by hege sinne en fochtigens.
Jo kinne ek stappen nimme om josels te beskermjen tsjin waarmte op it wurk. Soms kinne wurkjouwers de lichemsreaksjes fan meiwurkers op waarmte mjitte. Dit kin dingen omfetsje lykas hertslach, hûdtemperatuer en feroaringen yn gewicht troch switten.
Berjocht foar thús
- Waarmte-yntolerânsje is mear as allinich it gefoel fan "hjit" hawwe. It kin in symptoom wêze fan in ûnderlizzende medyske tastân.
- Wês bewust fan symptomen lykas oermjittich switten, ekstreme wurgens en in rappe hertslach.
- Omstannichheden lykas skildklierproblemen, diabetes, menopause, en guon medisinen dy't jo nimme kinne dit ek feroarsaakje.
- As jo sokke symptomen hawwe, riede dan net allinich, mar sjoch perfoarst in dokter om de wiere oarsaak út te finen.
- Swiere symptomen kinne in teken wêze fan in hjitteslach, dy't libbensgefaarlik wêze kin. Sykje direkt medyske help.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta