An bhfaca tú riamh go bhfuil línte ar do chraiceann? B'fhéidir ar do bholg, do chromáin, nó do chíocha. Is fadhb iad marcanna síneadh a bhíonn ag go leor daoine. Ná bíodh imní ort, is gnáthrud iad. Faighimis tuilleadh eolais fúthu inniu.
Cad iad Marcanna Síneadh?
Go simplí, is línte beaga, beagán tumtha, cosúil le coilm iad marcanna stráice a chruthaítear nuair a shíntear nó a chrapadh go tobann ár gcraiceann. I dtéarmaí leighis, tugtar ‘Striae’ orthu seo freisin. Nuair a thagann siad chun cinn den chéad uair, is féidir leo a bheith dearg, bándearg, corcra, nó fiú dubh. Le himeacht ama, casann siad bán nó airgeadach.
Is minic a fheictear na marcanna stráice seo ar:
- I do cheantar boilg
- Clúdaigh
- Sa limistéar cromáin
- Sna cíocha
- Ar chuid uachtarach na n-arm
- Íochtarach ar ais
- I limistéar na masa
Cé atá níos dóchúla marcanna stráice a fhorbairt?
Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith marcanna stráice a fháil. Ach tá seans níos mó ann go bhfaighidh daoine eile iad. Féachfaimid cé hiad:
- Má tá tú ag iompar clainne: Is féidir le marcanna síne forbairt, go háirithe le linn toirchis, de réir mar a shíneann an craiceann de réir mar a fhásann an bolg. Tugann roinnt staidéar le fios go bhfuil mná gorma, Hispanic, Oirthear na hÁise, nó Deisceart na hÁise i mbaol níos airde.
- Má chuireann tú meáchan ort féin nó má chailleann tú meáchan go tobann: Má bhíonn athrú mór tobann ar mheáchan an choirp, is é sin, má chuireann tú meáchan ort féin go tapa nó má chailleann tú meáchan go tapa, b’fhéidir nach mbeidh an craiceann in ann dul i dtaithí ar an athrú agus d’fhéadfadh marcanna stráice teacht chun cinn.
- Má dhéanann tú aclaíocht agus má fhaigheann tú cíocha níos mó go tapa: Téann daoine áirithe chuig an seomra aclaíochta, ardaíonn siad meáchain, agus cuireann siad a gcorp chun cinn go tapa, agus fásann a gcíocha go tapa. Fiú ansin, is féidir leis an gcraiceann síneadh agus is féidir leis na línte seo foirmiú.
- Ógántacht: Tá a fhios againn go léir go mbíonn borradh fáis agus athruithe gasta inár gcorp le linn na hógántachta. Is féidir le marcanna síneadh tarlú leis an bhfás tapa seo freisin.
- Géineolaíocht: Má tá marcanna stráice ag do mháthair, d’athair, nó ball dlúth den teaghlach, is mó an seans go bhfaighidh tú iad freisin. Ciallaíonn sé seo go bhfuil tionchar géiniteach ann.
- Coinníollacha leighis áirithe: D’fhéadfadh daoine a bhfuil coinníollacha leighis áirithe orthu, amhail siondróm Cushing nó siondróm Marfan, marcanna stráice a fhorbairt freisin.
- Daoine a úsáideann cógais áirithe ar feadh i bhfad: Mar shampla, is féidir an riocht seo tarlú freisin i ndaoine a ghlacann cógais corticosteroid cosúil le Prednisone ar feadh i bhfad.
Cad iad na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith ag marcanna stráice ar an gcorp?
Is é an nuacht is fearr ná gur féidir marcanna stráice a chóireáil le doNíl aon dochar ann don tsláinte choirp. Ní bhíonn pian mar thoradh orthu seo.
Mar sin féin, uaireanta is féidir leis na rudaí seo tionchar beag síceolaíoch a bheith acu. B’fhéidir go mbraitheann tú imníoch faoi do chuma agus faoi mar a fheiceann daoine eile thú. I gcás daoine áirithe, is féidir leis seo strus , imní , nó fiú dúlagar a bheith mar thoradh air. Mar sin, má bhraitheann tú ar an mbealach seo, is fearr labhairt le duine a bhfuil muinín agat as nó le dochtúir seachas é a choinneáil faoi rún.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le marcanna stráice?
Is iad príomhthréithe na marcanna stráice ná:
- Línte a bhfuil cuma orthu go bhfuil siad báite faoin gcraiceann.
- Athraíonn na stríoca seo dath. Féadfaidh siad a bheith dearg, bándearg, gorm, dubh, corcra nó donn ar dtús.
- Le himeacht ama, glacann an craiceann cuma lonrach de réir a chéile, le feiceáil le stríoca airgid nó bán.
- Uaireanta d’fhéadfadh tochas a bheith sa limistéar sin.
- D’fhéadfadh greannú craicinn a bheith ort ó am go ham.
Cén fáth a bhfoirmíonn marcanna stráice?
Is é an phríomhchúis leis seo ná go mbíonn ár gcraiceann sínte nó comhbhrúite go tobann. Nuair a tharlaíonn sé seo, is féidir leis an dá shnáithín is tábhachtaí inár gcraiceann, elastin agus collagen, briseadh.
Smaoinigh air ar an mbealach seo: Is cosúil le banda rubair é elastin. Tugann sé a leaisteachas dár gcraiceann. Is próitéin é collaigin a thugann a neart, a struchtúr agus a dhaingne dár gcraiceann. Mar sin, nuair a shíntear an craiceann, bristear na snáithíní elastin seo. Ansin, nuair a dhéanann an craiceann iarracht téarnamh, foirmíonn na marcanna stráice seo ag na pointí briste sin.
Níos tábhachtaí fós: Ní bhíonn marcanna stráice tógálach. Ní bhfaighidh tú iad ó dhuine éigin díreach toisc gur bhain siad leat.
Conas marcanna stráice a aithint?
Tá sé an-éasca marcanna stráice a aithint. Is féidir leat iad a sheiceáil leat féin. Ní gá duit dul chuig dochtúir chuige seo.
Mar sin féin, má théann tú chuig dochtúir, déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiciúil ort agus cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do riochtaí leighis agus faoi do chógais san am atá thart. Uaireanta, má cheapann siad gur riocht eile, amhail siondróm Cushing, is cúis le do mharcanna stráice, féadfaidh siad tástálacha breise a dhéanamh chun a fháil amach.
Cad iad na cóireálacha le haghaidh marcanna stráice?
Seo an fhadhb atá ag go leor daoine. Le bheith ionraic, is beagáinín dúshlánach é marcanna stráice a chóireáil. Is féidir le cóireálacha a gcuma a laghdú, ach tá sé deacair iad a dhíchur go hiomlán 100%.
Chun na torthaí is fearr a fháil, is fearr tosú ag cóireáil marcanna stráice nuair atá siad nua, rud a chiallaíonn go bhfuil siad fós dearg nó corcra. Is féidir go mbeadh sé níos deacra fós marcanna stráice níos sine, bána agus doimhne a chóireáil.
Seo cuid de na cóireálacha reatha:
1. Cóireáil léasair (Athdhromchlú craicinn léasair)
Tá sé seo cosúil le máinliacht. Díríonn an dochtúir léasair gearr, dírithe, cuisleach chuig an limistéar ina bhfuil do mharcanna stráice. Baintear na sraitheanna uachtaracha den chraiceann go réidh leis an léasair. Ligeann sé seo do shnáithíní collaigine nua fás, rud a mhíníonn an craiceann.
- Torthaí: Féadfaidh tú difríocht a thabhairt faoi deara díreach i ndiaidh na cóireála. Féadfaidh riocht an chraicinn feabhas breise a chur air i rith na bliana. Féadfaidh an feabhas seo leanúint ar aghaidh ar feadh roinnt blianta.
- Fo-iarsmaí: D’fhéadfadh cnapáin bheaga bána (milia) teacht chun cinn ar an gcraiceann, at, agus d’fhéadfadh codanna den chraiceann éirí níos dorcha (hiperpigmentation) nó níos éadroime (hipopigmentation).
2. Deirmeabrasion
Tá sé seo cosúil le máinliacht freisin. Úsáideann an dochtúir uirlis speisialta chun an ciseal uachtarach craicinn a bhfuil marcanna stráice air a scríobadh. Feabhsaíonn an próiseas seo cuma dhromchla an chraicinn agus cruthaíonn sé craiceann nua, níos míne.
- Am cneasaithe: Féadfaidh sé dhá sheachtain ar a laghad a thógáil don chraiceann cneasú.
- Torthaí: Féadfaidh sé roinnt seachtainí nó míonna a thógáil chun torthaí iomlána a fheiceáil.
- Fo-iarsmaí: Milia, hipearphigmentú, hipearphigmentú, at, agus b'fhéidir póireanna méadaithe.
3. Micrishnáthaidiú
Sa chóireáil seo, úsáideann an dochtúir snáthaid an-bhreá chun poill bheaga a dhéanamh i do chraiceann. Spreagann na poill bheaga seo táirgeadh snáithíní nua collaigine agus elastin sa chraiceann, rud a fhágann go bhfuil an craiceann níos láidre.
- Líon na gCóireálacha: De ghnáth, d’fhéadfadh go mbeadh idir 3 agus 6 chóireáil ag teastáil chun torthaí a fheiceáil.
- Torthaí: D’fhéadfadh roinnt daoine torthaí iomlána a fheiceáil laistigh de 4 go 6 mhí, ach d’fhéadfadh sé go dtógfadh sé níos faide.
- Fo-iarsmaí: D’fhéadfadh greannú craicinn, mílí, at agus feannadh tarlú.
4. Uachtair ina bhfuil reitinól
Is díorthach de Vitimín A é `reitinól`. Is minic a fhaightear reitinól in uachtair (thar an gcuntar - is é sin, is féidir leat é a cheannach ó chógaslann gan oideas) a rialaíonn dul in aois, a laghdaíonn roic, a fheabhsaíonn uigeacht an chraicinn, agus a chabhraíonn le taise a choinneáil.
- Torthaí:Chun torthaí suntasacha a fheiceáil ó na huachtair seo, ní mór duit iad a úsáid go leanúnach ar feadh 6 mhí ar a laghad.
- Fo-iarsmaí: D’fhéadfadh craiceann tirim, greannú craicinn, mílí datha, agus íogaireacht solais tarlú. Níl reitinóidigh oiriúnach do mhná torracha nó do mhná atá ag cothú cíche.
An bhfuil aon leigheasanna baile ann le haghaidh marcanna stráice?
Sea, tá roinnt taighde tar éis a fháil amach gur féidir le roinnt leigheasanna baile cabhrú le cuma marcanna stráice a laghdú nó cosc a chur orthu ó fhoirmiú. Áirítear ar chuid acu:
- Glóthach aló vera: Is táirge an-choitianta é aló vera inár dtír.
- Aigéad hialúrónach: Cuidíonn sé seo le taise a choinneáil sa chraiceann.
- Sliocht luibh Centella asiatica: Is luibh í Centella asiatica atá tairbheach don chraiceann freisin.
Chun na torthaí is fearr a fháil uathu seo, cuir méid beag de na táirgí seo ar na ceantair ina bhfuil marcanna stráice agat gach lá agus suathaireacht isteach iad. Féadfaidh sé cúpla seachtain a thógáil chun torthaí a fheiceáil.
Tábhachtach: Má tá tú ag iompar clainne, is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon táirge mar seo.
An mbaintear marcanna stráice as im cócó?
Creideann go leor daoine go bhfuil olaí cosúil le im cócó, ola cnó cócó, ola olóige, agus ola almón maith le haghaidh marcanna stráice agus gur féidir leo cabhrú le fáil réidh leo. Mar sin féin, tá sé léirithe ag staidéir eolaíocha nach bhfuil na holaí seo an-éifeachtach maidir le marcanna stráice a chóireáil ná a chosc.
An imíonn marcanna stráice leo féin?
Sea, is féidir le marcanna stráice imeacht leo féin le himeacht ama, nó is féidir a n-infheictheacht a laghdú go suntasach. Dá bhrí sin, mura bhfuil imní ort fúthu, níl aon ghá iad a chóireáil go riachtanach.
De ghnáth, tógann sé idir 6 agus 12 mhí ar mharcanna stráice imeacht. Le cóireáil, féadfaidh siad imeacht beagán níos tapúla.
Conas an baol a bhaineann le marcanna stráice a laghdú?
Le bheith ionraic, níl aon bhealach ann a ráthú go gcuirfear cosc 100% ar mharcanna stráice. Ós rud é nach féidir linn fachtóirí cosúil le géineolaíocht a rialú, tá roinnt rudaí is féidir linn a dhéanamh chun cabhrú leis an riosca a laghdú.
1. Hiodráitiú
- Ól neart uisce: Tá uisce an-tábhachtach dár gcraiceann. Nuair a ólaimid neart uisce, fanann ár gcraiceann mín agus hiodráitithe. Laghdaíonn sé seo an seans go mbeidh marcanna stráice ann.
- Bí cúramach le caiféin:Má ólann tú go leor deochanna ina bhfuil caiféin, cosúil le caife, tae agus sóid, déan nós de an méid céanna uisce nó níos mó fós a ól ag an am céanna. Is féidir le caiféin an corp a dhíhiodráitiú, rud nach bhfuil go maith don chraiceann.
2. Aiste bia
Tá sé an-tábhachtach freisin bianna a ithe atá go maith do shláinte an chraicinn.
- Bianna atá saibhir i since: Rudaí cosúil le cnónna agus iasc.
- Bianna atá saibhir i vitimíní A, C, agus D: Cairéid, torthaí citris (cosúil le oráistí agus tangeríní), bainne.
- Bianna saibhir i bpróitéin: lintilí, pónairí, brocailí, mairteoil thrua, sicín.
3. Cleachtadh
Feabhsaíonn aclaíocht rialta scaipeadh fola sa chorp. Cuidíonn sé leis an gcorp collaigine a tháirgeadh freisin. Cuidíonn an dea-scaipeadh fola agus an collaigine seo leis an gcraiceann fanacht láidir agus leaisteach.
Cad atá le súil leis má bhíonn marcanna stráice ort?
Is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair marcanna stráice a chóireáil. Mar a luadh cheana, áfach, ní dhéanann siad aon dochar do do shláinte fhisiciúil. Fiú mura ndéantar cóireáil orthu, laghdóidh a gcuma go suntasach le himeacht ama.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
De ghnáth ní bhíonn gá le cuairt ar dhochtúir le haghaidh marcanna síneadh. Mar sin féin,
- Má tá na marcanna stráice seo scaipthe thar limistéar an-mhór de do chraiceann,
- Nó más spéis leat eolas a fháil faoi na cóireálacha atá ar fáil dóibh seo,
- Uaireanta, má bhíonn droch-imoibriú craicinn agat ar uachtar nó ar chógas atá á úsáid agat,
Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus comhairle a fháil.
Cad iad na ceisteanna is féidir leat a chur ar do dhochtúir?
Má théann tú chuig dochtúir, d’fhéadfá ceisteanna mar seo a chur ort:
- Cén fáth a bhfuil na marcanna stráice seo agam?
- An bhféadfadh cúis eile a bheith leis seo?
- Cad iad na roghanna cóireála atá agam?
- Cad iad na fo-iarsmaí iomlána a bhaineann le gach cóireáil?
- An gá dom aon athruithe a dhéanamh ar mo aiste bia?
- Má dhéantar cóireáil air, cá fhad a thógfaidh sé chun torthaí a fheiceáil.
Ar deireadh, caithfidh tú a rá...
Is riocht an-choitianta iad marcanna stráice i ndáiríre. Is féidir le duine ar bith iad a fháil. B’fhéidir nach dtaitníonn an chuma atá orthu leat ar do chorp, agus is gnách sin. Ach in ionad a bheith buartha faoi, is féidir leat labhairt le dochtúir agus cinneadh a dhéanamh faoin mbealach is fearr chun cuma do mharcanna stráice a laghdú. Le chéile, is féidir leatsa agus le do dhochtúir an chóireáil atá ceart duit a roghnú. Cuimhnigh, níl tú i d’aonar!
` Marcanna stráice, línte craicinn, teannadh craicinn, toircheas, meáchan a fháil, collaigine, elastin
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis