Nuair a bhí mé san ollscoil, bhí cara dlúth agam darbh ainm Chamari. Bhíodh Chamari ag gearán go minic faoi thinneas boilg agus dó croí tar éis ithe, go háirithe tar éis béile spíosrach maith ó Shrí Lanca nó tar éis dinnéar a bheith aici. Cheap sí nach raibh ann ach mídhíleá. Ach le himeacht ama, d’éirigh an dó croí chomh dian sin gur chuir sé isteach ar a codladh san oíche fiú.
“A Dhochtúir Priya, bíonn braistint dhóite i mo bhrollach gach oíche. Bíonn sceitheadh searbh-bhlasta i mo bhéal. Ní féidir liom feabhas a chur orm fiú le leigheas rialta,” a d’fhiafraigh Chamari díom lá amháin.
Mhínigh mé go socair do Chamari: "A Chamari, an rud atá tú ag déanamh neamhaird air, ag ceapadh gur gnáthdhíleá é, is riocht ar a dtugtar GERD (Galar Aife Gastraesophageal) . Is riocht é seo ina sreabhann aigéad boilg ar ais suas isteach sa scornach. Is galar an-choitianta é seo i measc daoine óga na laethanta seo. Ach ná bíodh imní ort, is féidir é a rialú go hiomlán le hathruithe beaga ar do stíl mhaireachtála agus cóireáil leighis chuí."
🚨 Bratacha dearga a éilíonn aire leighis láithreach
Cé nach mbíonn aife aigéadach bagrach don bheatha de ghnáth, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach má bhíonn aon cheann de na hairíonna tromchúiseacha seo a leanas ort:
- Deacracht mhór bia nó seile a shlogadh nó pian agus é á shlogadh (Dysphagia/Odinophagia).
- Meáchain caillteanas tapa gan chúis (Meáchain caillteanas gan mhíniú).
- Urlacan go minic nó urlacan fola.
- Stóil dhubha (tarra) (comhartha fuilithe sa bholg nó san éasafagas).
Cén fáth a dtarlaíonn GERD? Tá na cúiseanna simplí.
Ag acomhal ár n-éasafagas agus ár mbolg tá matán fáinne-chruthach ar a dtugtar an LES (Lower Esophageal Sphincter) . Feidhmíonn sé cosúil le "comhla" nach n-osclaíonn ach i dtreo amháin.
Nuair a itheann muid, osclaíonn an comhla seo chun ligean don bhia dul isteach sa bholg, agus ansin dúnann sí go docht nuair a bhíonn an bia thart, rud a chuireann cosc ar na haigéid láidre sa bholg sreabhadh ar ais suas isteach sa scornach.
Ach má lagaíonn an comhla LES seo ar chúis éigin nó mura ndúnann sí ag an am ceart, is féidir le haigéad boilg sceitheadh go héasca isteach san éasafagas. Tugtar aife aigéad air seo.
Tá roinnt príomhchúiseanna ann a fhágann go n-éiríonn an comhla seo lag:
1. Hernia Hiatal: Téann cuid uachtarach an bholg amach isteach sa chliabhrach trí pholl sa scairt, rud a fhágann go mífheidhmíonn an comhla.
2. Murtall agus toircheas: Osclaítear an comhla níos minice mar gheall ar bhrú méadaithe sa bholg.
3. Nósanna itheacháin míchearta: Béile mór a ithe ag an am céanna agus luí síos díreach tar éis ithe.
4. Alcól, caitheamh tobac agus drugaí:Scaoileann caitheamh tobac an comhla LES, agus is féidir le faoisimh pian thar an gcuntar cosúil le ibuprofen damáiste a dhéanamh do bhallaí an bholg freisin.
Tástálacha leighis chun galar aife aigéadach a dhiagnóisiú
Molann dochtúirí na tástálacha seo a leanas chun an riocht a dhiagnóisiú go cruinn:
- Endoscópacht Uachtarach: Cuirtear feadán le ceamara beag isteach tríd an mbéal chun ballaí an éasafagas a scrúdú le haghaidh athlasadh, léasanna nó comharthaí ailse.
- Monatóireacht pH Seomra Folaithe: Tástáil a dhéantar ag baint úsáide as gléas beag a thomhaiseann an méid aigéid atá ag sreabhadh isteach sa scornach thar thréimhse 24 uair an chloig.
- Esophagram (x-gha bhairiam): Úsáideann an tástáil seo tástáil shlogtha bhairiam chun x-ghathanna den éasafagas a thógáil chun caolú nó hernias a bhrath.
Conas galar aife aigéadach a rialú?
Chun téarnamh ón ngalar seo go buan, ní mór athruithe ar stíl mhaireachtála agus cóireáil drugaí a dhéanamh i gcothromaíocht:
1. Athruithe riachtanacha ar stíl mhaireachtála:
- Béilí beaga: In ionad béile mór a ithe chun do bholg a líonadh ag an am céanna, ith roinnt béilí beaga go minic.
- Bearna idir béilí agus codladh: Seachain luí síos nó dul a chodladh ar feadh 3 huaire an chloig ar a laghad tar éis an dinnéir.
- Ceann na leapa a ardú: Cuirfidh ardú ceann na leapa thart ar 6 orlach cosc ar aigéad ardú mar gheall ar an domhantarraingt (ní leor piliúir a úsáid leo féin).
- Rialú meáchain: Laghdaigh saill bhoilg nach dteastaíonn.
2. Cóireáil Leighis:
- PPIanna (Coscairí Caidéil Prótóin): Laghdaíonn drugaí cosúil le Omeprazole nó Esomeprazole táirgeadh aigéid sa bholg go mór.
- Blocálaithe H2 (Blocálaithe Gabhdóra H2): Rialaíonn drugaí cosúil le Famotidine aigéad freisin.
- Antaicídí: Cógais leachtacha a thugann faoiseamh láithreach ó phian cófra.
Rudaí le Déanamh agus Ná Déanamh
| ✔️ Rudaí le déanamh (Déan) | ❌ Ná déan |
|---|---|
| Má leanann pian cófra, téigh i gcomhairle le dochtúir agus faigh plean cóireála cuí. | Seachain trátaí, torthaí citris, seacláid, caiféin (tae/caife), agus bianna spíosracha a bhfuil go leor saille iontu a ithe. |
| Caith éadaí scaoilte; seachain criosanna daingean, go háirithe timpeall an bhoilg. | Seachain luí síos nó lúbadh síos agus obair throm a dhéanamh díreach tar éis ithe. |
| Má leanann casacht aisteach nó scamhadh garbh i do scornach ort, inis do do dhochtúir, mar d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar aife aigéadach freisin. | Ná glac piollaí PPI ar feadh míonna gan chomhairle leighis (is féidir leo difear a dhéanamh do na duáin). |
❓ Ceisteanna eile a d'fhéadfadh a bheith agat (Ceisteanna Coitianta)
Conas idirdhealú a dhéanamh idir dó croí agus pian taom croí? ▼
De ghnáth bíonn pian cófra ann agus tú i do luí tar éis ithe agus faigheann tú faoiseamh as le hantaicídí. Mar sin féin, is mothú brú trom sa chliabhrach é pian taom croí a leathnaíonn go dtí an lámh chlé nó an giall, agus a bhíonn giorra anála agus allas ag gabháil leis. Má tá amhras ort, ba chóir ECG a dhéanamh láithreach.
Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil ar GERD ar feadh i bhfad? ▼
Mura ndéantar cóireáil air, is féidir le haigéad damáiste a dhéanamh don éasafagas, rud a fhágann Éasafagíteas. Le himeacht ama, is féidir leis an éasafagas cúngú (Droch-chaolú Éasafagach), rud a fhágann go bhfuil sé deacair slogadh, agus i gcásanna tromchúiseacha, is féidir Éasafagas Barrett, rud a mhéadaíonn an baol ailse, a fhorbairt.
An féidir le haigéad sa scornach lobhadh fiacla a chur faoi deara? ▼
Sea, is féidir leis an aigéad hidreaclórach láidir sa bholg sreabhadh isteach sa bhéal gan chuimhneamh san oíche, ag tuaslagadh ciseal cruan na bhfiacla, rud a fhágann lobhadh fiacla agus meath fiacla.
An bhfuil obráid riachtanach chun téarnamh go hiomlán ó GERD? ▼
Ní hea, téarnamh níos mó ná 90% d’othair le haiste bia chuí agus piollaí rialaithe aigéid atá forordaithe ag dochtúir. Ní gá obráid (e.g. Fundoplication) ach amháin d’othair a bhfuil hernias an-dian nó herniated orthu nach bhfreagraíonn d’aon chógas.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis