Samhlaigh go raibh oíche mhaith codlata agat agus go mbraitheann tú braistint dhóite i do bhrollach. Nó go mbraitheann tú go bhfuil bia ag teacht suas do scornach le blas géar. Is é seo an rud a cheapann go leor againn mar 'gastritis', ach d'fhéadfadh sé a bheith ina riocht ar a dtugtar Aife Aigéadach. Cé gur gnáth an mothúchán seo ó am go chéile, má tharlaíonn sé go rialta, d'fhéadfadh sé a bheith ina riocht míochaine. Labhraimis faoi seo ar bhealach simplí inniu.
Go simplí, cad iad Aife Aigéadach agus GERD?
Nuair a théann an bia a itheann muid isteach inár mbolg, ba chóir dó dul an bealach ar fad síos, ní suas arís. Ach uaireanta sreabhann na haigéid ghéara i do bholg ar ais suas, isteach i d'éasafagas, isteach i do scornach. Is é seo a thugtar Aife Aigéadach air.
Is substaint an-láidir í an aigéad seo a úsáidtear chun bia a dhíleá. Mar sin, nuair a shroicheann sé áit nach mbaineann sé leis, eadhon an t-éasafagas, dónn sé na fíocháin íogair agus cruthaíonn sé braistint dhóite. Seo an rud a mhothaímid mar dhó croí.
Ní fadhb í seo má tharlaíonn sé ó am go ham. Ach do roinnt daoine, tarlaíonn sé go rialta, níos mó ná dhá uair sa tseachtain, ar feadh i bhfad. Is é an riocht leanúnach aife aigéid seo a thugtar GERD (Galar Aife Gastraesophageal) air go míochaine. Go simplí, is galar aife aigéid athfhillteach é GERD. Is féidir leis seo a bheith bagrach don bheatha agus is féidir leis damáiste a dhéanamh do d'éasafagas.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le haife aigéadach agus GERD?
Sa chás seo, d’fhéadfadh go mbeadh réimse comharthaí ort. Féachfaimid ar na príomh-airíonna a d’fhéadfadh a bheith ort.
| Siomptóim | Míniú simplí |
|---|---|
| Aiséirí | Mothú bia, uisce, nó aigéid ag teacht ar ais aníos sa scornach go gairid i ndiaidh ithe. D’fhéadfadh blas géar a bheith sa bhéal. |
| Doighe croí | Mothú dóite a thagann ó lár an chliabhraigh. Tugann daoine áirithe mídhíleá aigéadach air seo freisin. |
| Pian cófra nach galar croí é | D’fhéadfadh pian cófra gan athlasadh a bheith ag daoine áirithe. Bíonn eagla ar dhaoine áirithe roimhe seo mar go bhfuil sé cosúil le pian taom croí. |
| Masmas agus anorexia | Is féidir le haife aigéad boilg masmas, mothú tinnis agus cailliúint goile a chur faoi deara. |
| Ionfhabhtuithe scornach | Nuair a théann aigéad isteach sa scornach, is féidir leis scornach thinn, fuaim gharbh, mothú rud éigin sáite sa scornach, agus deacracht le slogadh a chur faoi deara. |
| Fadhbanna riospráide amhail asma | Uaireanta is féidir leis na cáithníní aigéid seo dul isteach sa chonair riospráide agus casacht leanúnach, srónáil agus deacracht análaithe a chur faoi deara. |
Cásanna ina bhféadfadh na hairíonna dul in olcas
- Nuair a luíonn tú síos a chodladh san oíche.
- Tar éis béile mór a ithe le go leor ola agus chili.
- Nuair a chlaonann tú ar aghaidh.
- Agus tú ag caitheamh tobac nó ag ól alcóil.
An bhfaigheann leanaí beaga GERD freisin?
Sea. Is gnách go mbíonn bainne ag caitheamh amach ag naíonáin. Ach i gcás roinnt naíonán, is féidir go mbeidh sé beagán níos déine. Tugtar GERD air sin i naíonáin. Bíonn naíonáin roimh am agus naíonáin a rugadh le riochtaí áirithe ina n-éasafagas i mbaol níos airde.
Féach an bhfuil na hairíonna seo ag do leanbh:
- Caoineadh agus míshuaimhneas leanúnach gan chúis.
- Deacracht codlata.
- Diúltú bainne a ól.
- Urlacan go minic.
- Siúcach nó guth garbh agus tú ag análú.
- Droch-anáil.
Cén fáth a bhfaighimid Aife Aigéadach?
Go simplí, tá matán ann a fheidhmíonn cosúil le comhla idir ár n-éasafagas agus ár mbolg. Tugtar an Sfinctéar Éasafagach Íochtarach (LES) air seo. Tá sé cosúil leis an gcaipín ar bhuidéal uisce. Nuair a shlogaimid, osclaíonn sé agus ligeann sé don bhia dul isteach sa bholg, agus ansin dúnann sé go docht arís. Cuireann sé seo cosc ar ábhar an bholg teacht ar ais aníos.
Tarlaíonn aife aigéadach nuair a lagaíonn an LES nó nuair a scaoiltear ró-mhór é, rud a ligeann d’aigéad boilg sreabhadh ar ais suas. Tá roinnt cúiseanna leis seo.
- Hernia Hiatal: Seo nuair a bhrúnn cuid uachtarach do bholg suas isteach i do bhrollach. Lagaíonn sé seo an LES agus ligeann sé d’aigéad teacht aníos níos éasca. Éiríonn an riocht seo níos coitianta de réir mar a théann tú in aois.
- Toircheas: Le linn toirchis, scíth a ligeann an LES mar gheall ar bhrú ón útaras atá ag fás agus athruithe hormónacha. Sin é an fáth go mbíonn dó croí ag go leor máithreacha le linn an ama seo. De ghnáth, imíonn sé seo tar éis breith an linbh.
- Murtall: De réir mar a mhéadaíonn meáchan coirp, go háirithe sa limistéar bhoilg, méadaíonn an brú ar an mbolg agus is féidir leis an LES lagú.
- Caitheamh Tobac: Scíth a ligeann na ceimiceáin sa tobac an LES, agus bíonn tionchar ag an casacht de bharr caitheamh tobac air freisin.
- Bianna agus deochanna áirithe: Is féidir le barraíocht rudaí cosúil le seacláid, caife, alcól, mint, gairleog agus oinniúin a ithe an LES a scíth a ligean. Chomh maith leis sin, méadaíonn bianna sailleacha, friochta an baol aife mar go bhfanann siad sa bholg níos faide agus go méadaíonn siad táirgeadh aigéid bholg.
- Cógais áirithe: Is féidir le cógais áirithe, amhail iad siúd le haghaidh brú fola ard, dúlagar, agus faoiseamh pian (NSAIDs), difear a dhéanamh don LES freisin. Labhair le do dhochtúir faoi na cógais atá á nglacadh agat.
Cad a tharlaíonn má dhéantar neamhaird de GERD?
Ní rud le glacadh go héadrom é pian cófra go minic. San fhadtréimhse, is féidir go mbeadh deacrachtaí tromchúiseacha mar thoradh air.
Is substaint an-láidir é aigéad boilg. Cé gur féidir le líneáil do bholg an aigéad seo a sheasamh, níl an chosaint sin ag d'éasafagas. Mar sin, nuair a leanann an t-aigéad ag teacht aníos, is féidir rudaí mar seo a tharlú:
- Éasafagaitis: Athlasadh líneáil an éasafagas. Is féidir leis seo pian leanúnach, deacracht shlogtha agus othrais a chur faoi deara.
- Éasafagas Barrett: Bíonn athruithe i líneáil an éasafagas mar thoradh ar nochtadh fadtéarmach d'aigéad. Meastar gur riocht réamh-ailseach é seo a d'fhéadfadh an baol ailse a mhéadú.
- Stróictiú Éasafagach: Is féidir le damáiste leanúnach fíochán scar a fhoirmiú san éasafagas, rud a fhágann go bhfuil sé deacair bia agus deoch a shlogadh.
- Fadhbanna leis an gcóras riospráide: Má théann aigéad isteach sa scornach agus isteach sa chonair riospráide, is féidir leis an asma a dhéanamh níos measa nó comharthaí nua cosúil le asma a chur faoi deara.
Conas a bheidh a fhios ag dochtúir go cinnte an GERD atá ann?
Tar éis éisteacht le do chuid comharthaí, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú le haghaidh roinnt tástálacha, más gá.
- Endoscópacht Uachtarach: Baineann sé seo le feadán tanaí le ceamara a chur isteach trí do bhéal agus taobh istigh d'éasafagas agus do bholg a scrúdú.
- Éasafagagram (X-gha Slogtha Bairiam): Slogtar leacht ar a dtugtar bairiam agus úsáidtear X-gha chun scrúdú a dhéanamh ar an gcaoi a mbogann sé síos an t-éasafagas.
- Tástáil pH an éasafagas: Tástáil a thomhaiseann an méid aigéid atá taobh istigh den éasafagas.
- Manaiméadracht Éasafagas: Tástáil a thomhaiseann cé chomh maith agus atá na matáin san éasafagas agus sa LES ag obair.
Cad iad na cóireálacha le haghaidh GERD?
Tá roinnt bealaí ann chun GERD a bhainistiú. I measc na gcóireálacha tá athruithe ar stíl mhaireachtála, cógais, agus uaireanta obráid.
1. Athruithe ar stíl mhaireachtála agus ar nósanna itheacháin
Is minic a bhíonn faoiseamh mór ar fáil leis na hathruithe simplí seo:
- Ná hith mórán ag an am céanna, ith méideanna beaga cúpla uair sa lá.
- Ith dinnéar 2-3 uair an chloig ar a laghad roimh dul a chodladh.
- Seachain ola, chili, bianna spíosracha, bianna friochta, seacláid, caife, alcól agus caitheamh tobac.
- Má tá tú róthrom, déan iarracht meáchan a chailleadh.
- Ná caith éadaí atá daingean ar do bholg.
- Coinnigh do cheann beagán ardaithe agus tú i do chodladh.
2. Cógais (cógais)
Mura leor athruithe ar stíl mhaireachtála leo féin, féadfaidh do dhochtúir cógas a fhorordú.
| Cineál drugaí | Conas a oibríonn sé |
|---|---|
| Antaicídí | Laghdaíonn siad aigéadacht an bholg go tapa. Tá siad seo go maith le haghaidh faoisimh shealadach. |
| Blocálaithe H2 | Laghdaíonn siad táirgeadh aigéid bholg. Oibríonn siad seo níos faide ná antaicídí. |
| Coscairí Caidéil Prótóin (PPIanna) | Is iad seo na cógais is cumhachtaí a stopann táirgeadh aigéid agus a chabhraíonn le damáiste don éasafagas a leigheas freisin. |
3. Máinliacht
Má tá GERD tromchúiseach ort nach féidir a rialú le cógais agus athruithe ar stíl mhaireachtála, féadfaidh do dhochtúir obráid a mholadh. Baineann sé seo le neartú an mhatáin LES lagaithe. Is é Nissen Fundoplication an obráid is coitianta.
Cad is féidir leat a dhéanamh le haghaidh faoisimh thapa nuair a bhíonn aife aigéadach ort?
Má tá pian cófra ort faoi láthair, bain triail as na rudaí seo:
- Má tá tú i do luí, seas suas díreach.
- Ól roinnt uisce. Ná hól an iomarca, is leor cúpla sloic.
- Má tá na héadaí atá ort teann timpeall do bholg, scaoil beagán iad.
- Má tá antacid agat, glac é.
Is é an rud is tábhachtaí ná, má bhíonn na hairíonna seo ort go minic, gur cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir seachas féinchóireáil a dhéanamh. Tá sé an-tábhachtach a fháil amach go díreach an GERD nó riocht míochaine eile atá i gceist agus cóireáil a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Cé gur gnách go mbíonn dó croí ó am go chéile, má mhaireann sé níos faide ná dhá uair sa tseachtain, d'fhéadfadh gur riocht ar a dtugtar GERD é.
- Is féidir comharthaí GERD a rialú den chuid is mó trí athruithe ar stíl mhaireachtála amhail aiste bia, meáchain caillteanas, agus scor de chaitheamh tobac.
- Ná déan neamhaird de chomharthaí cosúil le pian cófra, bia ag dul i bhfostú i do scornach, agus casacht leanúnach.
- Mura ndéantar cóireáil cheart ar GERD, is féidir leis damáiste fadtéarmach a dhéanamh don éasafagas.
- Má bhíonn na hairíonna seo ort go minic, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe le haghaidh comhairle agus cóireála cuí, seachas dul i mbun féinchóireála.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis