An mbíonn tú ag smaoineamh uaireanta cén fáth a dtosaíonn do shúile ag tochas go tobann, a n-éiríonn do shúile dearga agus tochasacha, nó a thosaíonn do chorp ag pianta? B’fhéidir gur mar gheall ar dheannach a theagmháil, do chat a theagmháil, nó bia áirithe a ithe atá sé. Ceapann go leor daoine gur gnáthrud é seo, ach is é seo a thugaimid “ailléirge” air. Níl aon rud le bheith eaglach faoi, is riocht an-choitianta é. Labhraimis faoi seo ón tús, i dtéarmaí simplí.

Go simplí, cad é an ailléirge seo?

Is éard is ailléirge ann ná nuair a dhéanann córas cosanta do choirp, an córas imdhíonachta , ró-imoibriú ar rud nach bhfuil díobhálach i ndáiríre. Smaoinigh ar do chorp mar thír, agus is é do chóras imdhíonachta arm na tíre sin. De ghnáth, troideann an t-arm seo naimhde fíor cosúil le víris agus baictéir a théann isteach sa chorp.

Ach bíonn córas imdhíonachta an choirp beagán níos ionsaithí i ndaoine a bhfuil ailléirgí orthu. Measann siad rudaí neamhdhíobhálacha cosúil le deannach, pailin, agus bianna áirithe (ar a dtugaimid 'ailléirginí') mar naimhde fíor.

Ansin tosaíonn an t-arm seo troid i gcoinne an "namhaid" sin. Sa troid seo , scaoiltear ceimiceáin cosúil le histamine isteach sa chorp. Is mar gheall ar na ceimiceáin seo a fhaigheann tú comharthaí cosúil le coirceoga, srón rite, tochas, coirceoga, agus súile dearga.

Cad iad na príomhrudaí a bhféadfadh ailléirge a bheith againn orthu?

Is féidir ailléirginí a fháil i mórán áiteanna éagsúla timpeall orainn. Níl gach duine ailléirgeach ar na rudaí céanna. D’fhéadfadh duine amháin ailléirge a bheith aige ar dheannach, agus d’fhéadfadh duine eile ailléirge a bheith aige ar ribí róibéis a ithe. Seo a leanas cuid de na cineálacha ailléirginí is coitianta.

An fhoirm ailléirge is déine: Anaifiolacsas

An chuid is mó den am, ní bhíonn comharthaí ailléirge dian. Mar sin féin, uaireanta, is féidir le hailléirge riocht an-tromchúiseach, fiú riocht bagrach don bheatha, ar a dtugtar anaifiolacsas, a chur faoi deara. Is éigeandáil leighis í seo.

Comharthaí tromchúiseacha anaifiolacsais:

• Deacracht análaithe, mothú teannas sa chliabhrach
• Deacracht ag labhairt nó ag slogadh mar gheall ar at an scornach, na teanga nó na liopaí
• Gríos nó deargadh ar fud an choirp
• Mothú meadhrán, mothú go bhféadfadh tú an chonaic a chailleadh
• Urlacan, pian boilg
• Buille croí tapa nó lag
• Mothú an-eagla agus imníoch

Is coitianta an riocht seo i measc daoine atá ailléirgeach le bianna áirithe (cnónna talún, bia mara), greim feithidí, agus cógais áirithe.

Cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir?

Má cheapann tú go bhfuil ailléirge ort, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir, go háirithe sna cásanna seo a leanas:

• Má bhíonn na hairíonna anaifiolacsais a luadh thuas ort, is éigeandáil í. Téigh chuig an Aonad um Thástáil Leighis (ETU) láithreach.
• Mura féidir do chuid comharthaí ailléirge a rialú le cógais thar an gcuntar.
• Má bhíonn comharthaí ailléirgeacha ort go minic tar éis bia áirithe a ithe .
• Má tá do chuid ailléirgí ag cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla .
• Má fhorbraíonn tú comharthaí ailléirgeacha mar gheall ar chógas nua-thosaithe, déan teagmháil láithreach leis an dochtúir a d'ordaigh an cógas.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis ar ailléirge?

Nuair a fheiceann tú dochtúir, cuirfidh sé nó sí cúpla ceist ort. Maidir le do chuid comharthaí, cathain a thagann siad chun cinn, cad a fhágann go bhfuil siad níos measa, srl. Ansin déanfaidh siad scrúdú fisiceach agus, más gá, déanfaidh siad roinnt tástálacha chun a fháil amach cad go díreach a bhfuil ailléirge agat air.

Tástálacha Craicinn

Seo an tástáil is coitianta. Anseo, cuirtear braon an-bheag den ailléirgin amhrasta ar chraiceann do láimhe, agus úsáidtear snáthaid bheag chun an craiceann a phiocadh go réidh. Ní ghortaíonn sé. Laistigh de 15-20 nóiméad, má tá ailléirge agat ar rud éigin, beidh an limistéar beagán dearg, ata, agus tochasach, cosúil le greim corrmhíolta.

Tástálacha Fola

Bíonn amanna ann nach féidir tástáil craicinn a dhéanamh do roinnt daoine (mar shampla, daoine a bhfuil riochtaí tromchúiseacha craicinn orthu). I gcásanna den sórt sin, tógtar sampla fola agus cuirtear chuig saotharlann é chun méid na n-antasubstaintí i do chuid fola atá táirgthe i gcoinne an ailléirgin a thomhas.

Tástáil le haghaidh ailléirgí bia

Má cheapann tú go bhfuil ailléirge bia ort, inseoidh do dhochtúir duit stop a chur leis an mbia sin a ithe ar feadh cúpla seachtain (Aiste Bia Díbirt). Má imíonn do chuid comharthaí, inseoidh siad duit iarracht a dhéanamh an bia sin a ithe arís. Má fhilleann do chuid comharthaí, ciallaíonn sé go bhféadfadh ailléirge a bheith agat ar an mbia sin. Ná déan iarracht ar na rudaí seo leat féin, agus déan amhlaidh i gcónaí faoi chomhairle leighis .

Cad iad na cóireálacha le haghaidh ailléirgí?

Cé nach féidir ailléirgí a leigheas go hiomlán, tá go leor cóireálacha éifeachtacha ann a chabhróidh leat do chuid comharthaí a rialú agus saol gnáth a chaitheamh.

1. Seachain ailléirginí: Seo an rud is tábhachtaí. Má tá ailléirge deannaigh ort, coinnigh do theach glan. Má tá ailléirge sliogéisc ort, seachain sliogéisc a ithe.

2. Cógais:

• Frithhistamíní: Is iad seo na cinn is coitianta a úsáidtear. Cuireann siad bac ar cheimiceán ar a dtugtar histamine, rud a fhágann go bhfuil comharthaí cosúil le tochas, coirceoga, agus srón rite.
• Corticosteroidí: Is cineál stéaróideach iad seo. Tagann siad i bhfoirm spraeanna nasal, ionanálaithe, agus uachtair thráthúla. Laghdaíonn siad at agus athlasadh de bharr ailléirgí.
• Díthocsainitheoirí: Faoiseamh a thabhairt ar phlódú nasal.
• Eipineafrín Éigeandála: Má tá tú i mbaol imoibriú ailléirgeach tromchúiseach (anaifiolacsas), féadfaidh do dhochtúir peann uath-insteallóra a fhorordú. Ba chóir é seo a úsáid i gcás éigeandála. Fiú má úsáideann tú é, ba chóir duit dul chuig an ospidéal láithreach.

3. Imdhíoneolaíocht:

Is cóireáil fhadtéarmach í seo. Sa chás seo, tugtar méideanna an-bheag den ailléirgin duit mar instealltaí ailléirge thar thréimhse ama. Cuidíonn sé seo le do chóras imdhíonachta "dul i dtaithí" ar an ailléirgin. Le himeacht ama, ní bheidh do chorp chomh láidir sin i bhfreagracht dó.

Conas maireachtáil le hailléirgí? (Modhanna coisctheacha)

Tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh leat féin chun ailléirgí a rialú.

• Coinnigh do theach glan: Glan deannach uair sa tseachtain ar a laghad. Laghdóidh cuimilt le héadach tais carnadh deannaigh. Nigh leapachas agus clúdaigh piliúir in uisce te. Más féidir, bain úsáid as folúsghlantóir le scagaire HEPA.
• Bí cúramach le linn buaicuaireanta pailine: Bíonn na leibhéil pailine is airde ar maidin agus tráthnóna. Teorainnigh do chuid ama amuigh faoin aer le linn na n-amanna seo. Nigh do chorp agus athraigh d’éadaí tar éis duit dul amach.
• Bí cúramach le bia: Má tá ailléirge bia ort, cuir ceist faoi na comhábhair agus tú ag ceannach bia sa siopa.
• Coinnigh dialann ailléirge: Scríobh síos na laethanta, cad a itheann tú, agus cá dtéann tú nuair a bhíonn comharthaí ailléirge ort. Is féidir leis seo cabhrú leat do ailléirginí a aithint.