Is gnách go mbraitheann tú uaigneas, brón agus ciontacht tar éis do mháthair, d’athair, nó duine éigin gar duit, a raibh cúram grámhar agus dílis agat dó/di ar feadh i bhfad, a bheith curtha isteach i dteach altranais/cóireála cúnta. Is cinnte gur athchloíodh ceisteanna ar nós "Nár thug mé aire mhaith dó/di?" agus "An ndearna mé an cinneadh ceart?" i d’intinn na céadta uair. Ná ceap go bhfuil tú i d’aonar leis na mothúcháin seo. Is staid choitianta í seo a bhíonn ag go leor daoine.
Conas is féidir leat an meáchan a bhraitheann tú ar d’intinn a laghdú?
Uaireanta, bíonn sé riachtanach cinneadh mar seo a dhéanamh ar mhaithe le sábháilteacht agus folláine do ghaolta. Ach fiú ansin, ní féidir leat stop a chur le mothú brónach agus ciontach. Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ag an am seo ná labhairt faoi do chuid mothúchán le do theaghlach nó le cara iontaofa. Uaireanta, is féidir le dul isteach i ngrúpa tacaíochta le daoine eile a bhfuil taithí chomhchosúil acu nó cabhair a fháil ó chomhairleoir cabhrú leat mothú níos fearr.
Is é an rud is tábhachtaí ná na mothúcháin seo a roinnt le duine éigin, gan iad a choinneáil istigh ionat féin. Cuimhnigh nach bhfuil tú i d'aonar.
Cad a dhéanann tú má bhíonn fearg ar do ghaol?
Mura bhfuil néaltrú do ghaolta an-fhorbartha, b'fhéidir nach dtaitneoidh an timpeallacht nua leo. Uaireanta déanann siad oiriúnú go hiontach dá dtimpeallacht nua. Ach is minice, go háirithe go luath sa ghalar, féadfaidh siad an milleán a chur ort, caoineadh agus béicíl ort gach uair a thugann tú cuairt, "Tabhair abhaile mé."
Ag am mar seo, b’fhéidir go bhfuil do chroí ag gortú go mór. Ach cuir i gcuimhne duit féin cén fáth ar ghlac tú an cinneadh seo . Rinne tú an cinneadh seo mar nach raibh tú in ann an cúram speisialaithe a theastaíonn uathu a sholáthar dóibh sa bhaile, ceart? Mar sin, bí foighneach agus tabhair go leor grá agus airde dóibh. Tabhair am dóibh dul i dtaithí ar a dtimpeallacht nua. Tá do ghrá geal an-luachmhar dóibh ag an am seo.
An bhfuil amhras ort faoi chúram laethúil?
Is é an eagla is mó atá ar go leor daoine ná, "An dtabharfaidh na daoine ansin aire mhaith do mo mham/daid?" Is féidir go mbeadh sé seo beagáinín deacair glacadh leis, mar cé go bhfuil tú tiomanta do do ghaol sa bhaile, caithfidh ball foirne amháin i dteach altranais aire a thabhairt do roinnt daoine ag an am céanna.
Ní mór dúinn an réaltacht anseo a thuiscint. Is féidir leat smaoineamh ar an difríocht seo a fháil ón tábla thíos.
| An Roinn Cúraim | An cúram a thug tú sa bhaile | Cúram a chuirtear ar fáil i dtithe altranais |
|---|---|---|
| Aird phearsanta | Fuair duine amháin d’aird 100%. | Tugann ball foirne amháin aire do 8 gcónaitheoir nó níos mó. |
| Oiliúint | Tá grá agus taithí agat. B’fhéidir nach bhfuil oiliúint ghairmiúil agat. | Cé go bhfuil taithí agus oiliúint ag go leor, b'fhéidir nach bhfuil an oiread oiliúna ag cuid eile. |
| Fabhtcheartú | Is féidir leat fadhb a réiteach a luaithe a fheiceann tú í. | Ba chóir fadhb a thuairisciú don bhall foirne nó don bhainisteoir ábhartha. |
Conas a thógann tú dea-chaidreamh leis an bhfoireann?
Is é an bealach is fearr chun do chuid eagla agus amhras a shárú ná dea-chaidreamh a thógáil leis an bhfoireann .
- Labhair go socair: Má tá fadhb ann, labhair go socair agus go measúil leis an bhfostaí atá i gceist. An chuid is mó den am, réiteoidh sé seo an cheist. Mura bhfuil, labhair leis an Stiúrthóir nó leis an Stiúrthóir Altranais.
- Tabhair meas dóibh: Cuimhnigh, is daoine díograiseacha struis iad freisin. Is maith leo go gcaithfí leo le meas freisin.
- Tabhair cuairt go minic: Tabhair cuairt ar do ghaolta aon uair is féidir.
- Roinn do chuid eolais: Inis don fhoireann faoi na rudaí is maith agus nach maith le do mham/athair, agus faoi bhealaí chun iad a mhaolú.
- Tabhair meas ar an mhaith: Inis dóibh faoi na rudaí maithe atá á ndéanamh acu. Chomh maith leis sin, má bhraitheann tú go gcaithfear rud éigin a athrú, abair é go réidh agus gan a gcuid mothúchán a ghortú.
An bhfuil eagla ort go gcaillfidh tú earraí luachmhara nó go ndéanfar mí-úsáid orthu?
Is annamh a tharlaíonn mí-úsáid ó chúramóirí gairmiúla ná mar a tharlaíonn sé sa bhaile. Ach níl sé dodhéanta. Má tá aon amhras ort go bhfuil mí-úsáid fhisiciúil nó mhothúchánach á déanamh ar do ghaol, cuir in iúl don phríomh-altra nó don bhainisteoir é láithreach . Má fheiceann tú mí-úsáid, cuir in iúl do cheann na háise agus do do Ghníomhaireacht Seirbhísí um Chosaint Daoine Fásta áitiúil é.
Is fearr earraí luachmhara, amhail seodra, a choinneáil leat, mar d’fhéadfadh do ghaol dearmad a dhéanamh orthu áit éigin, nó d’fhéadfadh cónaitheoir eile iad a chur amú. Chomh maith leis sin, coinnigh earraí pearsanta amhail fiacla bréige, spéaclaí agus áiseanna éisteachta lipéadaithe go soiléir.
Nach bhfeiceann tú an dochtúir go minic?
Ní bhíonn dochtúirí ag tabhairt cuairte ar thithe altranais mar seo gach lá de ghnáth, mar a dhéanann siad in ospidéil. B’fhéidir gur rud nua duit é seo. Braithfidh minicíocht na gcuairteanna ar shláinte agus ar riachtanais do ghaolta.
I roinnt institiúidí, fostaítear altraí cleachtóirí nó cúntóirí liachta chun seirbhísí leighis a sholáthar in ionad dochtúirí.
Mar sin féin, b’fhéidir gurb é an bealach is fearr le teagmháil a dhéanamh le dochtúir do ghaolta ná glaoch orthu. Má tá aon imní ort faoi shláinte do ghaolta, ná déan dearmad labhairt lena ndochtúir faoi .
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go mbraitheann tú brónach, imníoch agus ciontach tar éis do ghaol a bheith curtha i dteach altranais. Ná bíodh leisce ort labhairt faoi.
- Tógfaidh sé tamall ar do ghaol dul i dtaithí ar a dtimpeallacht nua. Tuig a gcuid feirge nó bróin, agus tairg grá agus tacaíocht dóibh.
- Tóg caidreamh maith, measúil leis an bhfoireann cúraim. Cabhróidh sé go mór le folláine do ghaolta.
- Fág earraí luachmhara sa bhaile agus lipéadaigh earraí pearsanta ar nós taos fiacla agus spéaclaí go soiléir. Tuairiscigh aon amhras faoi mhí-úsáid do na húdaráis láithreach.
- Cuimhnigh i gcónaí gur ar mhaithe lena sábháilteacht agus a bhfolláine a rinne tú an cinneadh seo. Rinne tú do dhícheall.











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis