An bhfuil do ghualainn ag pianadh an t-am ar fad? An bhfuil tú tuirseach den phian a thagann ó thaobh istigh de do ghualainn nuair a ardaíonn tú meáchain, nuair a imríonn tú spóirt, nó nuair a ardaíonn tú do lámh? An gcloiseann tú fuaim "clic" i do lámh uachtarach uaireanta agus go mbraitheann tú go tobann go bhfuil pian géar á chaitheamh thart thú? D’fhéadfadh gur fadhb le tendón a nascann matán do biceps atá i gceist. Mar sin inniu, labhraímis faoi obráid ar a dtugtar Biceps Tenodesis, a d’fhéadfadh a bheith ina réiteach ar an riocht seo.
Go simplí, cad é Biceps Tenodesis?
Is nós imeachta máinliachta é Tenodesis biceps a dheisíonn cuimilt nó damáiste do cheann fada an tendon biceps a nascann matán do biceps le do ghualainn. Go sonrach, ceanglaíonn an tendon seo le píosa cartlaige (an labrum) taobh istigh de chomhpháirt do ghualainn. Nuair a chuimlíonn nó a athlasann an tendon seo (tendonitis biceps), is féidir leis pian agus laige throm a chur faoi deara i do ghualainn agus i do lámh.
Mar sin, sa obráid seo, scaoileann an máinlia an teannán damáiste ón taobh istigh den alt gualainn agus athcheanglaíonn sé é le cnámh na láimhe uachtair (an humerus). Tá sé seo cosúil le cuid briste de dhroichead a bhaint agus é a cheangal le háit nua, níos láidre.
An mbeidh an obráid seo ag teastáil uaimse freisin? Cad iad na hairíonna?
Féach an bhfuil na hairíonna seo ort le feiceáil an bhfuil sé in am duit an obráid seo a mheas.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Pian leanúnach gualainn | Pian gualainne nach maolaíonn in ainneoin scíthe, teiripe fisiciúil, nó faoisimh pian. |
| Pian géar agus torann tobann | Fuaim "clic" nó "tuck" a chloisteáil le pian géar tobann sa lámh uachtarach. |
| Lúbadh na n-arm | Crampaí i matáin na láimhe uachtair, go háirithe agus rudaí troma á n-ardú. |
| "Popeye Bulge" | Feictear mais fheola atá ag bolgadh go neamhghnách (bolgadh Popeye) ar an lámh uachtarach. Is é is cúis leis seo ná matán an biceps ag bailiú síos nuair a bhíonn an teannán stróicthe go hiomlán. |
| Bruising agus at | Brúidiú nó at ón lámh uachtarach go dtí an uillinn. |
| Neamhábaltacht an lámh a chasadh | Deacracht ag rothlú na láimhe ionas go mbeidh an pailme os comhair suas. |
Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, go háirithe má tá "Popeye Bulge" le feiceáil ort, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.
Cén fáth a stróictear an teannán biceps seo?
D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith leis seo.
- Aosú: Le himeacht ama, caitheann agus lagaíonn na teannáin inár gcorp. De réir mar a théann muid in aois, is mó an seans go stróicfidh siad, fiú le gortú beag.
- Spóirt: Is féidir an riocht seo tarlú i ndaoine a imríonn spóirt a mbíonn gluaiseachtaí os cionn daoine i gceist leo go minic (e.g., babhláil i gcricead, snámh, leadóg, eitpheil).
- Gortuithe eile gualainne: Má tá an labrum (an fáinne cartilage timpeall an chomhpháirtigh ghualainn) stróicthe (ar a dtugtar stróiceadh SLAP freisin), is féidir leis an teannán biceps stróiceadh nó stróiceadh ag an am céanna freisin.
Nósanna imeachta máinliachta agus ullmhúchán
Is féidir an obráid seo a dhéanamh ar dhá phríomhbhealach: obráid oscailte agus obráid artreascópach.
Ullmhúcháin ghinearálta roimh obráid
Tabharfaidh do dhochtúir treoracha sonracha duit, ach i gcoitinne, bí cúramach faoi na rudaí seo.
- Seachain ithe ná ól ar feadh 8 n-uaire an chloig roimh an obráid. (Is féidir cógais rialta, m.sh. cógas brú fola, a thógáil le bolgam uisce).
- Má chaitheann tú tobac, scor den chaitheamh tobac coicís ar a laghad roimh an obráid. Cabhróidh sé seo go mór le feidhmiú do chroí agus do scamhóga.
- Má tá tú ag glacadh aon fhorlíonta luibhe, labhair le do dhochtúir faoi iad a stopadh seachtain nó dhó roimh an obráid.
1. Máinliacht Oscailte (Tenodesis Biceps Oscailte)
Baineann sé seo le gearradh beag (thart ar 3-4 ceintiméadar) a dhéanamh i tosaigh na gualainne, an teannán damáiste a bhaint amach, é a chur isteach i bpoll beag atá déanta i gcnámh na láimhe uachtair, agus é a shocrú le hancaire uaim agus scriú speisialta (teicníc socraithe scriú).
2. Máinliacht Artrascópach (Tenodesis Biceps Artrascópach)
Is obráid 'phoill eochrach' í seo. Ní bhíonn gearradh mór i gceist. Ina áit sin, déantar roinnt poill bheaga timpeall na gualainne, agus cuirtear ceamara beag (artrascóp) agus uirlisí máinliachta tríothu. Agus na híomhánna ón gceamara á bhféachaint aige ar mhonatóir, scaoileann an dochtúir an teannán damáiste agus athcheanglaíonn sé le cnámh na láimhe é mar a bhí roimhe.
| Modh máinliachta | Buntáistí | Míbhuntáistí/Deacrachtaí |
|---|---|---|
| Máinliacht oscailte (Oscailte) | De réir roinnt staidéar, is dóichí go bhfillfear ar an imirt spóirt níos luaithe. | Tá an chréacht beagán níos mó. Is féidir deacrachtaí amhail ionfhabhtú, damáiste néaróg, pian agus righneas a bheith ann. |
| Máinliacht artrascópach | Tá níos lú pian ann, is féidir leis an am cneasaithe a bheith níos giorra, agus tá na coilm i bhfad níos lú. | D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé níos faide filleadh ar spóirt i gcomparáid le máinliacht oscailte. D’fhéadfadh deacrachtaí coitianta (pian, ionfhabhtú) tarlú. |
Roghnóidh do dhochtúir an rogha is fearr duit bunaithe ar fhachtóirí amhail cineál do ghortú, d'aois agus do stíl mhaireachtála.
Cad a tharlaíonn tar éis obráide? Am téarnaimh
De ghnáth tógann sé 4-6 mhí chun téarnamh go hiomlán. Le linn an ama seo, beidh ort a bheith foighneach.
- Sling Láimhe: Beidh ort sling láimhe a chaitheamh ar feadh thart ar 2-6 seachtaine tar éis na máinliachta. Le linn an ama seo, b’fhéidir go mbeidh cabhair uait le gníomhaíochtaí laethúla agus le tiomáint.
- Teiripe Fhisiciúil:Is cuid riachtanach agus thábhachtach den phróiseas cneasaithe é seo. Cúpla seachtain tar éis na máinliachta, beidh ort cleachtaí a thosú faoi threoir teiripeora fisiciúil. Cabhróidh sé seo leat raon gluaiseachta agus neart a fháil ar ais i do ghualainn.
- Ag filleadh ar ghníomhaíochtaí: Labhair le do dhochtúir i gcónaí sula dtosaíonn tú ar ghníomhaíochtaí cosúil le haclaíocht, spóirt, nó ardú meáchain. Má thosaíonn tú ag aclaíocht ró-thapa, d’fhéadfá an teannán atá ag cneasú a athghortú.
Cathain is ceart glaoch ar dhochtúir láithreach
Má tharlaíonn aon rud mar seo tar éis obráide, cuir do dhochtúir nó d’ospidéal ar an eolas láithreach.
- Má tá an oiread sin fola ag teacht ón chréacht go bhfuil an bindealán sáithithe.
- Má tá pian dian ort nach féidir a rialú fiú le faoisimh pian.
- Má mhéadaíonn an at i do lámh.
- Má bhíonn numbness nó mothú numbness i do mhéara nó i do lámh.
- Má athraíonn do lámh nó do mhéara dath (má dhorchaíonn siad) nó má bhraitheann siad fuar faoin teagmháil.
- Má tá deargadh, at, pian, nó sreabhán buí cosúil le pus ag draenáil ón chréacht.
- Má tá fiabhras ort (os cionn 101°F / 38.3°C).
Tá ráta rathúlachta na máinliachta seo níos mó ná 70%. Dá bhrí sin, má fhaigheann tú diagnóis cheart, má dhéanann dochtúir cáilithe an obráid, agus má leanann tú na treoracha go beacht, is féidir leat fáil réidh leis an bpian cráite seo sa ghualainn agus filleadh ar do shaol gnáth.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is nós imeachta máinliachta é Biceps Tenodesis a athcheanglaíonn tendon biceps stróicthe nó damáiste le cnámh.
- Is iad pian leanúnach sa ghualainn, pian tobann le fuaim "clicála", agus at cosúil le "Popeye" sa lámh na príomh-airíonna.
- Féadfaidh sé 4-6 mhí a thógáil chun téarnamh go hiomlán tar éis obráide, agus tá teiripe fhisiciúil tábhachtach go cinnte.
- Tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a leanúint agus gan deifir a dhéanamh le hobair throm ná le spóirt le linn na tréimhse téarnaimh.
- Má tá aon amhras ort nó má bhíonn aon cheann de na comharthaí rabhaidh a luaitear thuas ort, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis