An mbraitheann tú tochas go tobann? An ndéanann tú sraothartach i ndiaidh sraothartach? Nó an bhfaigheann tú gríos dearg ar do chorp tar éis tamaill tar éis bianna áirithe a ithe? Is dócha gur tharla na rudaí seo duitse freisin. An chuid is mó den am, tugtar histamine ar an duine atá taobh thiar de na míchompord seo. Inniu, labhraímis faoi cad is histamine ann, cén fáth go bhfuil sé tábhachtach dár gcorp, agus cad a tharlaíonn nuair a mhéadaíonn sé.
Cad go díreach is histamine ann?
Go simplí, is ceimiceán é histamine a tharlaíonn go nádúrtha inár gcorp. Tá sé cosúil le teachtaire beag a oibríonn inár gcorp. Stóráiltear é taobh istigh de chealla áirithe inár gcorp. Stóráiltear é den chuid is mó i ndá chineál cealla ar a dtugtar
cealla maist agus
basafílí . Tá na cealla seo mar chuid dár gcóras imdhíonachta, an córas a chosnaíonn sinn ó ghalair. Smaoinigh air mar dhúnfort. Nuair a thagann namhaid (mar shampla, miocrób nó pailin) ón taobh amuigh den dhúnfort seo, úsáideann na gardaí cosúil leis na cealla maist seo arm ar a dtugtar histamine chun an troid a thosú. Ní hamháin sin, ach tá an cara seo ar a dtugtar histamine páirteach freisin i gcabhrú lenár mbolg bia a dhíleá agus i roinnt feidhmeanna inchinne.
Cén fáth a dtagann an histamine seo amach as ár gcorp?
Is iad
imoibrithe ailléirgeacha an phríomhchúis le scaoileadh histamine ón gcorp. Feicfimid conas a tharlaíonn sé. 1.
Ailléirge: Samhlaigh go bhfuil ailléirge agat ar dheannach. Nuair a théann tú chuig áit a bhfuil deannach ann, téann na cáithníní deannaigh sin (ar a dtugaimid
ailléirginí ) isteach i do shrón. Ansin aithníonn na cealla crann inár gcorp na cáithníní deannaigh seo mar "namhaid". Aithníonn siad iad agus tosaíonn siad ag gníomhú ina gcoinne. Ag an am seo, scaoiltear an histamine taobh istigh de na cealla crann go tobann. Cosúil le buama ag pléascadh. Is é an histamine seo is cúis leis an sraothartach, an srón plódaithe, agus na súile tochasacha.
2.
Gortú nó Ionfhabhtú: Nuair a ghortaítear an corp, nuair a bhristear an craiceann, nó nuair a théann frídín isteach, scaoiltear histamine. Cuidíonn histamine le sreabhadh fola a mhéadú chuig an áit a bhfuil an díobháil, ag tabhairt isteach na substaintí riachtanacha agus na cealla troid-fhíora chun cabhrú leis an chréacht a leigheas.
Cad a dhéanann histamine don chorp?
Nuair a scaoiltear histamine ón gcorp, taistealaíonn sé chuig codanna éagsúla dár gcorp agus bíonn éifeachtaí éagsúla aige.
- Soithigh fola : Is cúis le histamine go leathnaíonn na soithigh fola beaga inár gcorp. Tugtar vasodilation air seo. Fágann sé seo go sreabhann níos mó fola trína chéile. Sin é an fáth go mbíonn do chraiceann dearg agus go mbraitheann tú te uaireanta nuair a bhíonn ailléirge ort. Chomh maith leis sin, tosaíonn sreabháin ag sceitheadh as ballaí na soithigh fola. Is cúis le at (At/ Éideama ), srón rite , agus súile uisciúla é seo.
- Córas riospráide : Fágann histamine go mbíonn na matáin sna scamhóga ag cúngú. Tugtar bronca-chúngú air seo. Fágann sé seo deacracht análaithe agus mothú teannas sa chliabhrach, go háirithe i ndaoine a bhfuil asma orthu .
- Craiceann: Is féidir le histamín foircinn néaróg sa chraiceann a spreagadh agus tochas/prúitis a chur faoi deara. Is é is cúis freisin le cnapáin dhearg, ata (coirceoga/urtacáire) a bheith le feiceáil ar an gcraiceann.
- Córas díleá: Is féidir le crapadh na matán sna stéig crampaí boilg, masmas, urlacan agus buinneach a chur faoi deara. Cuidíonn histamine freisin le secretion aigéid bholg a spreagadh.
- Córas néarógach: Feidhmíonn histamine mar néar-tharchuradóir san inchinn freisin. Ciallaíonn sé seo go gcabhraíonn sé le teachtaireachtaí a iompar idir cealla néaróg. Tá sé seo an-chabhrach chun sinn a choinneáil ina ndúiseacht agus airdeallach. (Sin an fáth a gcuireann roinnt cógais ailléirge níos sine codladh orainn, mar laghdaíonn siad gníomhaíocht histamine san inchinn freisin.)
Cad iad na hairíonna a bhaineann le méadú ar histamine?
Is féidir le hairíonna an ró-ualaigh histamine a bheith éagsúil ó dhuine go duine, ag brath ar an méid histamine a scaoileadh agus cén córas orgán a raibh an tionchar is mó air.
- Comharthaí craicinn:
- Deargadh craicinn, tochas
- Eicsiama, gríos
- Urtacáire/Coirceoga: Paistí craicinn tobann, dearga, ata, agus an-tochasacha.
- Comharthaí sróine agus scornach:
- Sraothartach
- Rinorrhea nó plódú nasal
- Srón, scornach agus carball scoilte a thochann
- Casacht
- At an scornach, athrú gutha
- Comharthaí a bhaineann leis na súile:
- Súile dearga, tachacha
- Deora ag sileadh ó na súile
- At na n-eyelids
- Comharthaí a bhaineann leis na scamhóga:
- Deacracht análaithe, giorra anála
- Mothú teannas sa chliabhrach
- Siúgradh (feadóg) agus tú ag análú
- Má tá asma ort, nó má tá an asma ag dul in olcas
- Comharthaí a bhaineann leis an gcóras díleá:
- Masmas, urlacan
- Pian boilg, at
- Buinneach
- Gnéithe eile:
- Tinneas cinn (tinneas cinn)
- Meadhrán
- Brú fola íseal (go háirithe i gcásanna tromchúiseacha)
Samhlaigh gur ith do chara Sugath roinnt ribí róibéis. Laistigh de leathuair an chloig, bhí a chorp ar fad ag tochas agus bhí gríos dearg air. Bhí deacracht aige análú. B’fhéidir gur tharla sé seo toisc gur scaoil corp Sugath go leor histamine go tobann mar fhreagairt ar an ribí róibéis.
An riocht is contúirtí: Anaifiolacsas
Seo
an imoibriú ailléirgeach is déine agus is bagraí don bheatha i leith histamine. Tugtar
anaifiolacsas air seo. Sa chás seo, scaoiltear méid mór histamine ar fud an choirp ag an am céanna. Féadfaidh sé seo tarlú laistigh de chúpla nóiméad.
Is iad seo a leanas príomh-airíonna anaifiolacsas:- Deacracht mhór análaithe (bac ar an aerbhealach mar gheall ar at an scornach agus na teanga)
- Meadhrán, mothú lag
- Croíbhuillí croí
- Titim tobann i mbrú fola
- Mearbhall
- Craiceann gorm nó bán
Má fheiceann tú aon cheann de na hairíonna seo, is éigeandáil leighis í. Ba chóir duit a thabhairt chuig ospidéal láithreach. Is féidir le moill ar chóireáil a bheith bagrach don bheatha. Is é an chéad chóireáil i gcásanna den sórt sin ná instealladh
adrenaline (Adrenaline/Epinephrine) .
Conas éifeachtaí histamine a rialú?
Ar ámharaí an tsaoil, tá bealaí againn chun na míchompord seo de bharr histamine a rialú. 1.
Frithhistamíní: Seo an príomhchineál cógais. Cuireann na cógais seo bac ar na suíomhanna ina gceanglaíonn histamine (ar a dtugtar
gabhdóirí histamine) . Cuireann sé seo cosc ar histamine a éifeacht a bheith aige.
- Frithhistamíní den chéad ghlúin: Is féidir leo seo codladh a chur faoi deara (e.g., clóirféinimín, dífheinidrimín). Dá bhrí sin, ba chóir a bheith cúramach agus iad á nglacadh san oíche nó agus tascanna ar nós tiomána á ndéanamh agat.
- Frithhistamíní den dara glúin: Is lú an codlatacht a chuireann isteach orthu seo (e.g., Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine). Is fearr iad a úsáid i rith an lae.
Déanfaidh dochtúir cinneadh cé acu frithhistamín atá ceart duit agus cé chomh fada is gá duit é a ghlacadh. 2.
Cobhsaitheoirí mastchealla:Oibríonn na cógais seo trí bhac a chur ar scaoileadh histamine ó chealla mast. (Sampla: Cromolyn sóidiam). Tagann siad seo i bhfoirm spraeanna nasal agus braonta súl. 3.
Corticosteroids: Is cógais chumhachtacha iad seo a laghdaíonn athlasadh. Uaireanta, úsáidtear iad go gearrthéarmach chun asma a rialú i riochtaí ailléirgeacha tromchúiseacha. 4.
Spreagthóirí a sheachaint: Má tá a fhios agat cad a bhfuil ailléirge agat air, is fearr na rudaí sin a sheachaint a oiread agus is féidir. Mar shampla, má tá ailléirge agat ar dheannach, is féidir leat rudaí a dhéanamh cosúil le do theach a choinneáil glan agus masc a chaitheamh nuair a théann tú amach le linn shéasúr na pailine.
Cad is Éadulaingt Histamine ann?
Tá sé seo beagán difriúil ó ailléirge. Is éard atá i gceist le héadulaingt histamine ná nuair nach bhfuil ár gcorp in ann histamine a bhriseadh síos i gceart ó bhia nó ón méid histamine a tháirgtear laistigh den chorp. Is é an phríomhchúis leis seo laghdú ar an einsím
Diamine Oxidase (DAO) . Sa chás seo, is féidir na hairíonna céanna a tharlaíonn agus atá in ailléirge (tochas, tinneas cinn, fadhbanna boilg). Mar sin féin, tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn bianna arda histamine á n-ithe (e.g., cáis aibí, bianna coipthe, fíon, roinnt glasraí agus torthaí). Má tá aon amhras ort faoi seo, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus labhairt leis.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
De ghnáth, is ceart frithhistamín a cheannach ó chógaslann le haghaidh comharthaí beaga ailléirgeacha. Mar sin féin, i gcásanna mar seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte:
- Má bhíonn comharthaí ailléirgeacha tromchúiseacha ort go minic.
- Mura bhfuil na hairíonna faoi smacht le cógais rialta.
- Má bhraitheann tú deacracht análaithe nó teannas sa chliabhrach.
- Má bhíonn aon cheann de na hairíonna a bhaineann le hanaifiolacsas ort (is éigeandáil í seo!).
- Más mian leat a fháil amach go díreach cad a bhfuil ailléirge agat air (tá tástálacha ailléirge ann chuige sin).
- Má tá amhras ann go bhfuil éadulaingt histamine ann.
Is féidir le dochtúir measúnú cruinn a dhéanamh ar do riocht agus an chóireáil agus an chomhairle is fearr a theastaíonn uait a chur ar fáil duit.
Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Mar sin, cé gur ceimiceán riachtanach é histamine dár gcorp, is féidir leis a bheith beagáinín trioblóideach uaireanta.
- Tá ról lárnach ag histamine in ailléirgí, agus cuidíonn sé freisin le cneasú créachta agus feidhm an bholg.
- Is féidir le histamine a bheith ina chúis le rudaí cosúil le sraothartach, craiceann itchy, coirceoga agus plódú nasal.
- Is é anaifiolacsas an riocht is contúirtí de bharr histamine. Is éigeandáil leighis í a éilíonn cóireáil éigeandála.
- Is iad frithhistamíní na príomhchógais a rialaíonn éifeachtaí histamine.
- Má bhíonn comharthaí ailléirgeacha ort go minic nó go dian, bí cinnte comhairle leighis a lorg.
Níl aon rud le bheith buartha faoi. Is féidir an chuid is mó de na coinníollacha seo a bhaineann le histamín a bhainistiú go rathúil. Is é an rud is tábhachtaí ná aird a thabhairt ar do chorp agus comhairle leighis chuí a lorg nuair is gá.
histamín, ailléirge, imoibriú ailléirgeach, frithhistamín, anaifiolacsas, urtacáire, asma, urchóideacht, ailléirgeacht, urchóideacht
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis