Is í an aisling is áille i saol aon mhná ná bheith i do mháthair. Ó aimsir an linbh, tá áthas dochreidte i mo chroí. Ceapaimid go léir go ndúblaíonn agus go dtríphléascann an lúcháir sin tar éis linbh a bheith againn. Mar sin féin, in ionad an lúcháir seo, mothaíonn roinnt máithreacha brón, uaigneas, eagla agus gan chabhair dochreidte. An bhfuil sé seo tarlaithe duit? Mar sin níl tú i d'aonar. Ní laige í seo. Is riocht leighis é seo a gcaithfimid labhairt faoi, agus tá cóireáil ann.
Tá an riocht seo chomh dian sin gur ghá fiú Brooke Shields, aisteoir álainn agus cumasach a bhfuil cáil dhomhanda uirthi, aghaidh a thabhairt air. Bhí gach rud aici - pósadh rathúil, clú agus cáil dhomhanda, agus rath ina gairm bheatha. Ach tar éis breith a hiníne, bhí cath uafásach meabhrach aici. Ba é sin dúlagar iar-bhreithe, nó Dúlagar Iar-bhreithe (PPD) . Dúirt sí fiú nach raibh sí ag iarraidh maireachtáil ag an am sin. Ón scéal seo, tuigimid gur féidir leis an riocht seo tarlú d'aon duine, do mháthair ó aon stádas sóisialta.
Cad é an difríocht idir "Baby Blues" agus "Dúlagar Iar-Bhreithe"?
Meascán a bhíonn idir an dá choinníoll seo ag go leor daoine, mar sin tá sé an-tábhachtach an difríocht eatarthu a thuiscint.
Go simplí, is riocht coitianta é an "Baby Blues" a bhíonn ag go leor máithreacha sna chéad dhá sheachtain tar éis leanbh a bheith acu. Is féidir le hathruithe hormónacha, tuirse agus easpa codlata mothúcháin bhróin, greannaitheachta agus tréimhsí caoineadh a chur faoi deara. De ghnáth imíonn sé seo leis féin laistigh de chúpla lá go dhá sheachtain.
Ach is riocht i bhfad níos tromchúisí agus níos fadtéarmaí é Dúlagar Iar-Bhreasa (PPD) a éilíonn cóireáil leighis.
Féachfaimid ar an tábla seo chun an difríocht seo a thuiscint níos soiléire.
| Saintréith | "Blues Leanbh" (Gnáthstádas) | Dúlagar Iarbhreithe (PPD) (riocht tinnis) |
|---|---|---|
| Am | Ó na chéad chúpla lá go dtí coicís tar éis breith linbh amháin. | Maireann sé níos mó ná 2 sheachtain. Féadfaidh sé maireachtáil ar feadh míonna nó fiú bliana mura ndéantar cóireáil air. |
| Déine na mothúchán | Luascáin ghiúmar thapa, brón beag, imní. | Brón dian, folús, neamhábaltacht a bheith sásta faoi rud ar bith, mothú mar theip. |
| Gníomhaíochtaí laethúla | De ghnáth is féidir leis an leanbh na cúraimí a dhéanamh. | Deacracht nó cailliúint spéise i ndéanamh do chuid féin nó cúraimí an linbh. |
| Caidreamh leis an leanbh | Is féidir leat caidreamh a thógáil le do leanbh. | Bheith i bhfad ón leanbh, ag mothú nach bhfuil grá ag daoine don leanbh. |
| Smaointe contúirteacha | Ní tharlaíonn sé de ghnáth. | B’fhéidir go mbeadh smaointe agat faoi dochar a dhéanamh duit féin nó don leanbh. |
Cad iad na fachtóirí riosca a chuireann leis an riocht seo?
Níl aon chúis amháin le PPD, ach tá cúpla rud ann a d'fhéadfadh cur leis. I gcás Brooke Shields, bhí roinnt de na fachtóirí riosca seo aici.
- Deacrachtaí le linn breithe linbh: Gearradh Caesarach éigeandála a dhéanamh, an corda imleacáin a bheith fillte timpeall mhuineál an linbh, agus fuiliú iomarcach.
- Fadhbanna sláinte meabhrach roimhe seo: Tá an riosca níos airde má bhí riocht cosúil le dúlagar ort roimhe seo nó má bhí sé ag duine éigin i do theaghlach.
- Strus dian: Strus de bharr deacrachtaí maidir le bheith torrach, cóireálacha amhail toirchiú in vitro (IVF) a fháil, agus aghaidh a thabhairt ar bhreith anabaí.
- Imeachtaí saoil trámacha: Bás ball teaghlaigh nó duine muinteartha go gairid roimh nó tar éis breith an linbh (fuair athair Brooke Shields bás trí seachtaine roimh bhreith a hiníona).
- Laghdú ar thacaíocht shóisialta:Easpa tacaíochta óna fhear céile, ón teaghlach agus ó chairde. A bheith i mo shuí ag déanamh gach rud liom féin gan aon duine le cabhrú.
- Athruithe hormónacha: Tar éis breithe linbh, titeann leibhéil na hormón 'Eastraigin' agus 'Próistéaróin' sa chorp go tobann. Is féidir leis an athrú tobann seo difear a dhéanamh do na próisis cheimiceacha san inchinn agus an riocht seo a chur faoi deara freisin.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo? An rud é le bheith eaglach roimhe?
Níl aon rud le bheith eaglach faoi ar chor ar bith. Is riocht inleigheasta é seo. Is é an rud is tábhachtaí ná cabhair a lorg a luaithe is féidir. Ná bí ag fulaingt leat féin, agus má tá na hairíonna seo ort, labhair le do dhochtúir cinnte.
Is féidir modhanna cóireála a roinnt ina dhá phríomhchatagóir:
1. Comhairleoireacht agus Teiripe: Tá sé an-tábhachtach labhairt le comhairleoir nó síciatraí oilte chun do chuid mothúchán a thuiscint agus foghlaim conas iad a bhainistiú. Is féidir leis seo faoiseamh mór a thabhairt.
2. Cógas: Uaireanta, féadfaidh do dhochtúir frithdhúlagráin a fhorordú chun an mhíchothromaíocht cheimiceach i d’inchinn a cheartú. Tá cógais ann atá sábháilte do mháithreacha atá ag cothú cíche a úsáid. Is faoi do dhochtúir atá sé cibé acu ba chóir duit na cógais seo a úsáid nó nach chóir, agus cé na cinn ba chóir a úsáid.
Bhain Brooke Shields úsáid as an dá chóireáil seo fiú. Dar léi, ní féidir an cás seo a thuiscint gan chomhairleoireacht, agus ní féidir d’intinn a ghlanadh gan chógas.
Tá tacaíocht do fhear céile agus do theaghlaigh an-tábhachtach!
Ag an am seo, ní féidir le máthair an tacaíocht a fhaigheann sí óna fear céile agus óna teaghlach a íoc.
- Éist leis an méid a deir sí. Ná cuir níos mó éadóchais uirthi trí rudaí cosúil le "sin mar atá sé" agus "déan suas d'intinn" a rá.
- Cabhair le cúraimí an linbh agus le cúraimí tí.
- Tabhair an deis di scíth a ligean agus codladh beag a fháil.
- Tuig í agus bí léi.
- Spreag í chun dul i gcomhairle le dochtúir. Más gá, téigh léi.
Ní chiallaíonn dúlagar iar-bhreithe gur teip thú mar mháthair. Ciallaíonn sé go bhfuil cabhair uait.
Má tá tú ag smaoineamh ar do chéad leanbh eile a bheith agat, tá seans 50% ann go bhforbróidh máthair a raibh PPD uirthi roimhe seo an riocht arís. Ach níl aon ghá le scaoll. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi, labhairt le do dhochtúir go luath, agus na céimeanna riachtanacha a ghlacadh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht míochaine fíor é dúlagar iar-bhreithe (PPD), ní samhailteacht ná locht carachtair é.
- Is níos mó ná riocht sealadach ar a dtugtar "baby blues" é PPDTá sé tromchúiseach agus maireann sé i bhfad.
- Má bhíonn comharthaí bróin mhóir, uaignis, eagla, nó scaradh ó do leanbh ort ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, ná bí ag fulaingt i d'aonar agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir cinnte.
- Is féidir an riocht seo a chóireáil go rathúil trí chomhairleoireacht, cógais agus tacaíocht teaghlaigh.
- Má léiríonn do bhean chéile, d’iníon, do dheirfiúr, nó do chara na hairíonna seo, cabhraigh léi. Éist léi agus spreag í chun dul i gcomhairle le dochtúir. Beidh do thacaíocht ina neart mór di.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis