Is é an mian is mó atá ag gach duine a bhfuil súil acu a bheith ina máthair nó ina n-athair ná leanbh sláintiúil, folláin a thabhairt isteach sa saol seo. Mar sin, le linn an turais seo, tá go leor cainte sa tsochaí faoi riocht ar a dtugtar uathachas, agus tá eagla ar roinnt tuismitheoirí faoi seo. "An dtarlóidh sé seo dár leanbh? An féidir linn aon rud a dhéanamh chun seo a chosc?" D’fhéadfadh ceisteanna mar seo a bheith ar d’intinn freisin. Mar sin, ná bíodh eagla ort. Labhraimis faoi seo go soiléir agus go simplí inniu.
Ar an gcéad dul síos, cad go díreach is uathachas ann?
Go simplí, ní galar é an t-uathachas. Is neamhord forbartha é in inchinn linbh. Tugann dochtúirí Neamhord Speictrim Uathachais (NSU) air. Ciallaíonn an téarma "speictream" go mbíonn tionchar difriúil ag an riocht ar gach leanbh. D’fhéadfadh tionchar éadrom a bheith ag roinnt leanaí, agus d’fhéadfadh go mbeadh níos mó tacaíochta ag teastáil ó leanaí eile.
Bíonn tionchar ag an riocht seo go príomha ar:
- Caidrimh shóisialta agus cumarsáid: An chaoi a labhraímid, a n-iompraímid agus a thógaimid caidrimh le daoine eile.
- Iompar: An rud céanna a dhéanamh arís agus arís eile, ag léiriú dúil nó mídhúil láidir i rudaí áirithe.
Is í an cheist is tábhachtaí anois ná cad is cúis leis seo. Le bheith ionraic, ní féidir le dochtúirí a rá le cinnteacht 100% fós cad é an chúis chruinn. Mar sin féin, is iad géinte an fachtóir is láidre a fuair taighde. Is é sin le rá, is é an tionchar géiniteach a thagann ó ghlúnta is cúis den chuid is mó le leanbh a fhorbairt an riocht seo.
Mar sin, an féidir uathachas a chosc go hiomlán?
Dá bhfreagróimis an cheist seo go díreach, bheadh an freagra "níl". Ós rud é gur rud géiniteach é seo den chuid is mó, níl aon fhoirmle draíochta ann a fhéadann "cosc a chur go cinnte ar leanbh le huathachas a bheith agat".
Ach ná bíodh imní ort nuair a chloiseann tú sin. Ní chiallaíonn sé sin nach féidir leat aon rud a dhéanamh. Tá go leor rudaí tábhachtacha is féidir leat a dhéanamh mar mháthair chun do dheiseanna leanbh sláintiúil, rathúil a bheith agat a uasmhéadú . Ní mór dúinn díriú ar na rudaí sin.
Samhlaigh, táimid ag ullmhú chun síol maith a phlandáil. Ní féidir linn géinte an tsíl a athrú. Ach, is féidir linn an ithir is fearr, na cothaithigh riachtanacha, an t-uisce agus solas na gréine a thabhairt don síol sin chun go bhfásfaidh sé ina phlanda sláintiúil. Ar an gcaoi chéanna, is féidir leatsa an tús is fearr agus is sláintiúla is féidir a thabhairt do do leanbh gan bhreith.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh le haghaidh toircheas sláintiúil agus leanbh sláintiúil
Bíonn tionchar díreach ag an gcaoi a dtugann tú aire duit féin le linn toirchis ar shláinte do linbh. Féachfaimid ar chuid de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh i dtábla.
| Cad atá le leanúint | Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach? (Go simplí) |
|---|---|
| Stíl mhaireachtála shláintiúil | Nuair a bhíonn do chorp sláintiúil, beidh cothú agus timpeallacht fáis do linbh sláintiúil freisin. Áirítear leis seo seiceálacha leighis rialta, aiste bia cothrom, agus aclaíocht. |
| Cúram Réamhbhreithe Cuí | Tá sé an-tábhachtach dul chuig an gclinic go rialta agus na vitimíní agus na forlíonta atá forordaithe ag an dochtúir a ghlacadh. Tá aigéad fólach go háirithe riachtanach d’fhorbairt inchinne agus néarchóras an linbh. |
| Seachaint cógais neamhriachtanacha | Is féidir le roinnt cógas a ghlactar le linn toirchis difear a dhéanamh don leanbh. Ba chóir duit a bheith thar a bheith cúramach le roinnt drugaí frith-thaomanna. Fiafraigh de do dhochtúir sula nglacann tú aon chógas. |
| Stop a chur le halcól go hiomlán | Ná smaoinigh fiú ar "gloine amháin fíona." Is féidir le haon mhéid alcóil a óltar le linn toirchis a bheith díobhálach don leanbh. |
| Bainistiú riochtaí leighis atá ann cheana féin | Má tá riocht ort cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, galar céiliach, nó PKU, déan iad a rialú go maith de réir threoracha do dhochtúra. |
| Na vacsaíní riachtanacha a fháil | Déan cinnte go bhfuil an vacsaín faighte agat, go háirithe i gcoinne an bhruitíneach Ghearmánaigh nó an rubeola, sula dtéann tú torrach. Is rud an-díobhálach don leanbh é rubeola a fháil le linn toirchis. |
Breathnaímis ar na pointí seo beagán níos doimhne.
1. Cad is "Cúram Réamhbhreithe" ann?
Seo an cúram leighis a fhaigheann tú le linn toirchis. Inár dtír féin, cuireann an córas "bean chabhrach" agus clinicí rialtais tacaíocht mhór ar fáil chuige seo.
- Vitimíní: Glac an t-aigéad fólach, an t-iarann, agus an cailciam a ordaíonn do dhochtúir. Tá siad seo riachtanach d’fhás do linbh.
- Scananna : Is féidir le scananna a dhéantar ag eatraimh rialta cabhrú le monatóireacht a dhéanamh ar cibé an bhfuil an leanbh ag forbairt i gceart.
2. Bí cúramach le cógais le linn toirchis
Fiú má bhíonn tinneas cinn gnáth ort, ná téigh chuig an gcógaslann agus ceannaigh oideas. Níl roinnt faoisimh pian oiriúnach le linn toirchis. Má tá cógas agat a leanann tú de bheith á ghlacadh le haghaidh riocht míochaine eile, labhair le do dhochtúir faoi a luaithe is a bheartaíonn tú a bheith torrach. Ansin is féidir leis nó léi tú a aistriú chuig cógas níos sábháilte nach ndéanfaidh dochar don leanbh.
3. Tábhacht an vacsaín Rubella
Má tholgann máthair rubeola le linn míonna tosaigh an toirchis, is féidir go mbeidh lochtanna croí, lagú radhairc agus éisteachta, agus fadhbanna forbartha inchinne (cosúil le huathachas uaireanta) ar a leanbh. Tugtar Siondróm Rubeola Ó Bhroinn air seo. Is é an bealach is fearr chun seo a chosc ná an vacsaín rubeola a fháil roimh an toircheas .
Cuimhnigh, ní bhaineann sé seo ar fad le huathachas a 'chosc', ach le tús is fearr agus is sláintiúla is féidir a thabhairt do do leanbh gan bhreith. Tá do fholláine mheabhrach an-tábhachtach ar an turas seo freisin. Ná bíodh eagla ort gan ghá, coinnigh d'intinn ar a suaimhneas, agus lean na leideanna seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht forbartha é uathachas a bhfuil fachtóirí géiniteacha mar chúis leis den chuid is mó, mar sin ní féidir é a chosc 100%.
- Mar sin féin, trí thoircheas sláintiúil a bheith agat, is féidir leat do dheiseanna leanbh sláintiúil a bheith agat a mhéadú go suntasach.
- Tabhair aire dhícheallach do do shláinte roimh agus le linn toirchis. Tá aiste bia cothrom, aclaíocht chuí, agus comhairle leighis chuí riachtanach.
- Seachain alcól agus caitheamh tobac go hiomlán. Ná glac aon chógas gan chead do dhochtúra.
- Déan cinnte go bhfuair tú na vacsaíní riachtanacha, amhail rubeola, sula dtéann tú torrach.
- Má tá aon cheist, amhras nó eagla ort, labhair le do dhochtúir nó le do bhean chabhrach fúthu. Tabharfaidh siad an treoir cheart duit.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis