Chuala muid uile an focal "galar croí". Uaireanta cloisimid, "Ó, bhí mé ag déanamh go maith, agus ansin go tobann fuair mé taom croí agus fuair mé bás." Nuair a chloisimid scéalta mar seo, bíonn eagla orainn i ndáiríre. Ach ní galar amháin atá sa "galar croí" seo. Is bailiúchán galair é a théann i bhfeidhm ar ár gcroí agus ar an gcóras soithíoch a iompraíonn fuil ar fud an choirp. Sa leigheas, tugtar galar cardashoithíoch ar na galair seo go léir le chéile. Mar sin inniu beimid ag caint faoi seo go díreach, mar tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.
Go simplí, cad is galar cardashoithíoch ann?
Samhlaigh do chorp mar chathair. Is é an croí príomhchaidéal uisce na cathrach. Tá na soithigh fola cosúil leis na píopaí a iompraíonn uisce ón gcaidéal uisce chuig gach teach sa chathair. Mar sin, má théann rud éigin mícheart leis an gcaidéal seo nó leis na píopaí uisce, caillfidh an chathair ar fad uisce, ceart? Sin mar atá sé.
Is galar cardashoithíoch aon riocht a théann i bhfeidhm ar ár gcroí (an caidéal) nó ar ár soithigh fola (an córas soithíoch). Tá roinnt príomhrudaí a d’fhéadfadh tarlú:
- Cúngú na soithigh fola sa chroí nó in orgáin eile an choirp: cosúil le salachar ag bacadh píopa uisce.
- Fadhbanna croí nó soithigh fola ó bhroinn: Uaireanta d’fhéadfadh laigí áirithe a bheith sa chóras seo ag breith.
- Comhlaí Croí nach bhFeidhmíonn i gCeart: Tá codanna cosúil le doras taobh istigh den chroí a chabhraíonn le sreabhadh fola i dtreo amháin. Mura ndúnann nó mura n-osclaíonn siad i gceart, is féidir fadhbanna a bheith ann.
- Croíbhuailtí: Aon athrú i rithim an chroí, amhail bualadh ró-thapa, ró-thapa, nó gan rithim.
Taispeánann daoine áirithe comharthaí nuair a bhíonn na galair seo orthu. Ach is féidir le daoine eile an galar seo a fhorbairt go hinmheánach gan aon chomharthaí. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach dúinn go léir a bheith ar an eolas faoi seo.
Cé chomh coitianta is atá na galair seo i ndáiríre?
Le bheith ionraic, tá sé seo i bhfad níos coitianta ná mar a cheapfá. Is iad galair chardashoithíoch an phríomhchúis báis i Srí Lanca chomh maith leis an domhan.
Thar aon rud eile, tá sé mícheart a cheapadh gur galar é seo a théann i bhfeidhm ar dhaoine scothaosta amháin. Is féidir le duine ar bith d'aois ar bith, beag beann ar inscne, na coinníollacha seo a fhorbairt. Tá riosca níos airde bás a fháil ó ghalar croí ag mná go háirithe.
Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil an galar seo orm? Cad iad na hairíonna?
Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine. Féadfaidh an chaoi a bhfeictear comharthaí a bheith éagsúil ag brath ar an gcineál galair. Uaireanta is féidir leis na hairíonna a tharlaíonn i ndaoine scothaosta agus i mná a bheith beagáinín doiléir. Ach níl sé go maith neamhaird a dhéanamh de na hairíonna seo.
Féachfaimid cad iad na príomh-airíonna sa tábla thíos.
| Comharthaí a bhaineann leis an gcroí | Comharthaí bac ar shoithigh fola eile sa chorp |
|---|---|
| Pian nó míchompord cófra (Angina): Mothú teannas, meáchain, nó teannas sa chliabhrach. | Crampaí sna cosa, go háirithe agus tú ag siúl. |
| Anáil ghéar: Giorracht anála , tuirse, fiú agus tú ag siúl achar gearr nó ag dreapadh staighrí. | Créachta neamhleighis ar na cosa. |
| Meadhrán nó lagmheáchan: Cailliúint tobann an chonaic. | Craiceann fuar nó dearg ar na cosa. |
| Tuirse mhór: Tuirse mhór a bheith ort fiú gan aon rud a dhéanamh. | At na gcosa. |
| Numbness san aghaidh nó sa lámh/chos (go minic ar thaobh amháin den chorp). | |
| Deacracht ag labhairt, ag feiceáil, nó ag siúl (d’fhéadfadh gur comharthaí stróc iad seo). |
Cad iad na príomhghalair eile a bhaineann leis an gcatagóir galar cardashoithíoch?
Mar a dúirt muid cheana, is bailiúchán galair é seo. Tá roinnt príomhchineálacha galair faoi chaibidil againn.
- Arrhythmia: Is buille croí nó rithim neamhrialta é seo de bharr locht i gcóras leictreach an chroí.
- Galar Comhla: Comhlaí croí nach n-osclaíonn nó nach ndúnann i gceart, rud a fhágann go sceitheann fuil ar gcúl.
- Galar Artaire Corónach: Bailíonn colaistéaról agus substaintí eile sna soithigh fola (artairí corónacha) a sholáthraíonn fuil don chroí, ag blocáil iad. Seo príomhchúis taomanna croí, mar is eol dúinn go léir.
- Teip Croí: Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil an croí tar éis stopadh ag obair. Is riocht é ina bhfuil an croí neamhábalta dóthain fola a phumpáil chuig an gcorp. Is féidir leis seo carnadh sreabhán sna scamhóga agus sna cosa a chur faoi deara.
- Galar Artaire Forimeallach: Cúngú nó bac ar na hartairí a sholáthraíonn fuil d'orgáin sna hairm, sna cosa nó sa bolg.
- Galar Aortach: Fadhbanna leis an aorta, an príomh-shoitheach fola a iompraíonn fuil ón gcroí go dtí an inchinn agus codanna eile den chorp. Mar shampla, aneurysm.
- Galar Croí Ó Bhroinn: Lochtanna croí i láthair ag breith.
- Galar Peireacardiach: Fadhbanna leis an scannán tanaí a thimpeallaíonn an croí. Mar shampla, bíonn sé athlasadh (peireacardíteas).
- Galar Cheirbreashoithíoch: Bacainní sna soithigh fola a sholáthraíonn fuil don inchinn. Príomhchúis le stróc.
- Trombóis Dhomhain-Véitheach (DVT): Téachtán fola sna féitheacha domhain sa chorp (go háirithe sna cosa).
Cén fáth a bhfaighimid na galair seo? Cad iad na tosca riosca?
Níl aon chúis amháin le galar cardashoithíoch. Athraíonn na cúiseanna ag brath ar an gcineál galair. Mar shampla, is é príomhchúis 'Galar Artaire Corónach' agus 'Galar Artaire Forimeallach' ná taisceadh saillte cosúil le colaistéaról i mballaí na n-artairí (Atherosclerosis).
Mar sin féin, tá fachtóirí riosca a mhéadaíonn an dóchúlacht go bhforbrófar na galair seo sainaitheanta go soiléir. Is rudaí iad seo is féidir linn a rialú. Ní féidir linn cuid eile a rialú.
| Fachtóir Riosca | Ciallaíonn sé seo... |
|---|---|
| Brú fola ard (Hipirtheannas) | Labhraímid go léir faoin méadú ar 'bhrú'. Mura ndéantar é seo a rialú, déanfaidh sé damáiste don chroí agus do na soithigh fola. |
| Colaistéaról ard (Hipirlipidéime) | Leibhéil mhéadaithe colaistéaróil 'olc' san fhuil. Is iad seo na rudaí a charnaíonn sna hartairí. |
| Úsáid tobac | Áirítear leis seo caitheamh tobac, galú, agus coganta tobac. Déanann sé seo damáiste díreach do na hartairí. |
| Diaibéiteas (Diaibéiteas Cineál 2) | Déanann leibhéil arda siúcra fola damáiste do shoithigh fola le himeacht ama. |
| Stair teaghlaigh | Má bhí galar croí ag duine de do ghaolta dlúth (tuismitheoirí, siblíní) ag aois óg, tá tú i mbaol níos airde freisin. |
| Easpa gníomhaíochta coirp | Fanacht in aon áit amháin gan aclaíocht a dhéanamh. |
| Róthrom nó murtall | Meáchan coirp iomarcach i gcomparáid le hairde. |
| Aiste bia neamhshláintiúil | Ithe bianna ard i salann, siúcra agus ola (go háirithe saill sháithithe). |
| Ró-úsáid alcóil | An iomarca alcóil a ól. |
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis chruinn ar an ngalar seo?
Má bhíonn aon chomharthaí nó fachtóirí riosca ort, cuirfidh do dhochtúir ceist ort ar dtús. Cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí, stair do theaghlaigh, agus do stíl mhaireachtála. Ansin déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiceach.
Ina theannta sin, is féidir tástálacha éagsúla a dhéanamh chun an galar a dhearbhú go cruinn.
- Tástálacha fola: Is féidir le hobair fola colaistéaról, leibhéil siúcra agus próitéiní speisialta a léiríonn sláinte an chroí a thomhas.
- Innéacs Rúitín-Brachial (ABI): Tástáil shimplí a dhéanann comparáid idir brú fola sna cosa agus sna hairm chun bacainní sna féitheacha sna cosa a sheiceáil.
- Leictreacardagram (EKG/ECG): Taifeadann sé gníomhaíocht leictreach an chroí, rud a ligeann duit rudaí cosúil le rithim do bhuille croí agus comharthaí taom croí a fheiceáil.
- Macallaghram (Echo): Úsáideann sé seo tonnta fuaime chun íomhá cosúil le fís den chroí a chruthú. Ligeann sé seo duit seomraí an chroí, na comhlaí, agus an chaoi a bpumpálann sé fuil a fheiceáil go soiléir.
- Scanadh Ultrafhuaime: Is féidir tonnta fuaime a úsáid chun sreabhadh fola sna féitheacha sna cosa agus sa mhuineál a fheiceáil.
- Scanadh CT agus MRI Cairdiach: Is féidir leo seo íomhánna tríthoiseacha (3T) an-soiléire den chroí agus de na soithigh fola a tháirgeadh.
- Tástáil Struis (EKG Aclaíochta): Tógtar EKG agus tú ag siúl nó ag rith ar threalamh. Is féidir leis seo a fheiceáil an laghdaíonn soláthar fola do chroí le linn aclaíochta.
- Catheterú Cairdiach (Angiogram): Cuirtear feadán an-tanaí trí fhéith sa lámh nó sa chos go féitheacha an chroí, instealltar sreabhán speisialta, agus is féidir X-ghathanna a úsáid chun a fheiceáil go díreach cá bhfuil na féitheacha blocáilte.
Cad atá á dhéanamh agat mar chóireáil?
Braitheann an modh cóireála ar do riocht agus a dhéine. Mar sin féin, is féidir an chóireáil a roinnt ina roinnt príomhchodanna.
1. Athruithe ar Stíl Mhaireachtála
Seo bunús na cóireála.
- Aiste bia sláintiúil: Ith níos lú salainn, siúcra agus ola, agus níos mó glasraí, torthaí, luibheanna agus bianna saibhir i snáithín.
- Aclaíocht rialta: Déan aclaíocht ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá, formhór laethanta na seachtaine.
- Staonadh iomlán ó chaitheamh tobac: Tá sé riachtanach staonadh ó gach táirge tobac, lena n-áirítear galú.
2. Cógais
Forordóidh do dhochtúir cógais éagsúla chun do bhrú fola, colaistéaról, diaibéiteas a rialú, téachtáin fola a chosc, agus feidhm do chroí a fheabhsú. Tá sé an-tábhachtach na cógais seo a ghlacadh díreach mar a deir do dhochtúir leat.
3. Nósanna Imeachta nó Máinliachtaí
D’fhéadfadh go mbeadh gá leo seo i gcásanna nach féidir le cógas amháin an riocht a rialú.
- Stentáil: Feadán beag cosúil le mogalra a chur taobh istigh d'artaire blocáilte chun é a athoscailt.
- Máinliacht Sheachbhóthar:Ag seachaint na féithe blocáilte, ag cruthú cosáin nua ag baint úsáide as píosa féithe a tógadh ó chuid eile den chorp.
- Abláisiú: Na ceantair sa chroí a sheolann comharthaí leictreacha lochtacha amach is cúis le buillí croí neamhrialta a 'leá' agus a scriosadh.
4. Athshlánú Cairdiach
Is clár aclaíochta agus comhairleoireachta faoi mhaoirseacht leighis é seo a chabhróidh leis an gcroí a neartú.
Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir go práinneach nó chuig an ETU?
Tá roinnt comharthaí ann nár cheart duit neamhaird a dhéanamh orthu . D’fhéadfadh gur comharthaí taom croí nó stróc iad seo. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit láithreach.
- Pian tobann sa chliabhrach, teannas, troime nó míchompord (go háirithe nuair a bhíonn tú tuirseach)
- Laige tobann (sioncóip) nó cailliúint an chonaic.
- Giorracht anála thromchúiseach (go háirithe má tá sé nua nó ag dul in olcas)
- Pian nó numbness sna hairm/cosa.
- Pian dian sa chúl, amhail is dá mbeadh sé ag stróiceadh.
Ná déan neamhaird de na hairíonna seo. Is féidir le cóireáil thráthúil beatha a shábháil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní galar aonair é galar cardashoithíoch, ach bailiúchán de ghalair a théann i bhfeidhm ar an gcroí agus ar na soithigh fola.
- Bí ar an eolas i gcónaí faoi chomharthaí amhail pian cófra, deacracht análaithe, agus lagmheáchan.
- Tá sé ríthábhachtach do bhrú fola, do cholesterol agus do dhiaibéiteas a choinneáil faoi smacht. Chun seo a dhéanamh, faigh seiceálacha leighis go rialta.
- Scoir go hiomlán de chaitheamh tobac agus d'ól alcóil gan ghá. Is cúnamh mór é seo do do chroí.
- Déan aiste bia sláintiúil agus aclaíocht laethúil mar chuid de do shaol.
- Bain úsáid as an leigheas díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir, ag an am a deir sé.
- Má bhíonn aon chomharthaí tromchúiseacha ort, ná bíodh leisce ort comhairle leighis a lorg láithreach nó dul chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ATU) an ospidéil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis