An raibh tú riamh ag mothú troime nó lánúlachta i do bhrollach nuair a dhúisíonn tú ar maidin? Fiú nuair a chasachtann tú, ní cosúil go n-imíonn an troime. Is é seo a thugtar 'Plódú Cófra' air go simplí. De ghnáth ní bhíonn sé seo tromchúiseach, ach uaireanta is féidir gur comhartha galair é. Mar sin, déanaimis gach rud a fháil amach faoi inniu.
Cad go díreach atá i gceist leis an srón plúchta seo?
Go simplí, is carnadh múcas sna haerbhealaí taobh istigh de do chliabhrach é plódú cófra. Smaoinigh air, teastaíonn méid áirithe taise ó na codanna íochtaracha dár gcóras riospráide, arb iad an traicé, na broncais, agus na scamhóga iad, chun feidhmiú i gceart. Chun an taise seo a choinneáil, táirgeann ár gcorp rud ar a dtugtar múcas go nádúrtha. De ghnáth is scannán an-tanaí é seo.
Mar sin féin, má mhéadaíonn an múcas seo mar gheall ar ionfhabhtú nó ar chúis eile, nó má éiríonn an múcas níos tibhe ná mar ba chóir dó a bheith, ansin tosaíonn an fhadhb. Cuireann an múcas tiubh seo isteach ar an análú, rud a fhágann go bhfuil sé deacair do na scamhóga dóthain ocsaigine a fháil. Is é seo an rud a mhothaímid mar throime nó teannas sa chliabhrach. Uaireanta, is féidir leis an riocht seo tarlú freisin mar gheall ar sreabhán ag líonadh na scamhóg (Éideama Scamhógach).
Is gnách go mbíonn casacht ort nuair a bhíonn múcas sa chliabhrach freisin. Is féidir leis an gcasacht seo teacht ar dhá phríomhbhealach.
| Cineál casachta | Saintréithe |
|---|---|
| Casacht Tháirgiúil/Fliuch | Fágann sé seo go dtiocfaidh an múcas suas sa scornach nuair a chasann tú agus go n-éireoidh sé amach. Glanann sé seo na haerbhealaí beagán. Mar sin féin, i gcás leanaí óga, bíonn sé deacair múcas a scaoileadh amach, agus mar sin d’fhéadfadh siad é a shlogadh arís. |
| Casacht Neamhtháirgiúil/Thirim | Sa chás seo, is cuma cé mhéad a chasann tú, ní thagann an múcas amach. Níl ann ach casacht lag, amhail is dá mbeadh tú ag glanadh do scornach. Ní ghlanann sé na haerbhealaí. |
Cad iad na príomhchúiseanna le plódú cófra?
Tá go leor cúiseanna le plódú cófra. Is iad na cinn is coitianta ná ionfhabhtuithe sa chonair riospráide íochtarach. Is féidir é a bheith mar thoradh ar riochtaí neamh-thógálacha eile freisin.
| Cineál cúise | Samplaí |
|---|---|
| Ionfhabhtuithe riospráide | |
| Ionfhabhtuithe is coitianta |
|
| Na frídíní is cúis leis an ionfhabhtú seo | |
| Coinníollacha Neamh-Thógálacha Eile | |
| Galair agus cúiseanna eile |
|
Conas a dhéantar cóireáil air seo?
Braitheann cóireáil plódú cófra ar an gcúis bhunúsach. Is féidir modhanna cóireála a roinnt ina dhá phríomhchatagóir.
Cóireáil arna soláthar ag dochtúir
Nuair a fheiceann tú dochtúir, déanfaidh sé nó sí scrúdú ort agus forordóidh sé nó sí an cógas ceart do do riocht. Is féidir roinnt cógas a cheannach thar an gcuntar, agus teastaíonn oideas le haghaidh cinn eile.
- Eiscréidigh: Cuidíonn siad seo le múcas tiubh a thanú agus é a dhéanamh níos éasca casacht a chur suas.
- Díthocsainitheoirí: Laghdaíonn siad seo at agus carnadh múcas sna haerbhealaí.
- Frithhistamíní: Tá siad seo cabhrach má tá ailléirge mar chúis le do ghríos.
- Antaibheathaigh nó cógais fhrithmhíochaine le haghaidh ionfhabhtuithe: Tabharfar antaibheathaigh má tá ionfhabhtú baictéarach mar chúis leis agus tabharfar frithmhíochaine má tá ionfhabhtú víreasach ann.
An-tábhachtach: Ná tabhair síoróipí casachta a cheannaítear ó chógaslanna do leanaí faoi bhun 6 bliana d'aois gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús. Níl roinnt cógas oiriúnach do leanaí óga. Mar sin, iarr comhairle leighis i gcónaí.
Cóireálacha is féidir leat a dhéanamh sa bhaile
I bhformhór na gcásanna, is féidir plódú cófra a rialú le leigheasanna baile simplí.
- Ionanálú gaile: Is rud an-mhaith é uisce a théamh agus an gal a thagann as a ionanálú. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí uisce te a dhoirteadh i mbáisín, do cheann a chlúdach le tuáille, agus an gal a ionanálú. Nó is féidir leat an sochar seo a fháil trí chithfholcadh te a thógáil freisin.
- Ól neart uisce agus sreabhán: Ól 8 ngloine uisce ar a laghad in aghaidh an lae. Is féidir le huisce te, cilantro, agus anraithí cabhrú le múcas tiubh a thanú agus é a dhéanamh níos éasca casacht a chur ort.
- Gargáil le huisce salainn: Tuaslaig taespúnóg salainn i ngloine uisce te agus gargáil leis an uisce sin cúpla uair sa lá chun múcas agus tochas sa scornach a laghdú.
- Mil: Is féidir le taespúnóg meala a chur le cupán tae te scornach tinn a mhaolú agus casacht a laghdú. (Mar sin féin, ná tabhair mil do leanaí faoi bhun bliana d'aois. )
- Úsáid taiseoir: Má tá an t-aer i do sheomra tirim, is féidir le húsáid taiseoir chun é a fhliuchadh cabhrú le srón agus cliabhrach tirim a chosc.
Cathain ba chóir dúinn a rá le dochtúir faoi seo?
De ghnáth, ba chóir go réiteodh an riocht seo laistigh de chúpla lá le cúram baile. Mar sin féin, mura bhfeabhsaíonn do phlódú cófra laistigh de chúpla lá, nó má éiríonn sé níos measa, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.
Chomh maith leis sin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort mar aon le teannas sa chliabhrach, d’fhéadfadh gur éigeandáil atá ann. Téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach.
| Comharthaí rabhaidh a bhfuil géarghá le haird a thabhairt orthu | |
|---|---|
| 🚨 Pian nó brú trom sa chliabhrach | Ná déan neamhaird de seo mar d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha taom croí. |
| 🚨 Casacht fola (Héimeaptóis) | D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú tromchúiseach nó ar ghalar eile. |
| 🚨 Deacracht mhór análaithe (Andúil) | Má bhíonn deacracht agat análú fiú agus tú i do shuí, ní mór duit cóireáil láithreach. |
| 🚨 Mílí gorm ar an gcraiceann, ar na liopaí, nó ar na hingne (Cianóis) | Ciallaíonn sé seo nach bhfuil dóthain ocsaigine á fháil ag an gcorp. |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht an-choitianta é plódú cófra agus ní riocht tromchúiseach de ghnáth é, ach is féidir leis a bheith ina chomhartha de ghalar freisin.
- Is minic a bhíonn faoiseamh le fáil ó leigheasanna baile, amhail neart uisce a ól agus gal a úsáid.
- Mura bhfeabhsaíonn do riocht i gceann cúpla lá nó má théann sé in olcas, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.
- Ná tabhair aon leigheas, go háirithe síoróipí casachta, do leanaí óga gan chomhairle leighis.
- Má bhíonn comharthaí rabhaidh ort amhail pian cófra, deacracht análaithe, nó casacht fola, téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis