An labhróimid faoi Einceifileapaite Tráma Ainsealach (CTE), galar inchinne de bharr gortuithe cinn arís agus arís eile?

Tá ár gcinn an-luachmhar agus íogair, nach bhfuil? Ach uaireanta, nuair a imrímid spóirt, nuair a thiteann muid, nó nuair a bhíonn timpistí eile againn, is féidir linn gortuithe beaga agus bruitíní a fháil ar ár gcinn. B’fhéidir gur chuala tú nuair a bhíonn ár gcinn faoi réir tionchair den sórt sin, ní hamháin uair amháin nó dhó, ach go leanúnach, ar feadh blianta, gur féidir leis damáiste a dhéanamh dár n-inchinn. Sin ceann de na coinníollacha tromchúiseacha, fadtéarmacha sin a mbeidh muid ag caint fúthu inniu, einceifileapaite trámach ainsealach, nó CTE mar ghiorrúchán.

Cad is CTE (Enceifileapaite Tráma Ainsealach) ann?

Go simplí, is neamhord inchinne é CTE a tharlaíonn de bharr buillí arís agus arís eile ar an ceann agus creathanna inchinne. Is féidir leis an gcaoi a n-oibríonn agus a gcumarsáideann codanna éagsúla den inchinn a athrú. Tá sé cosúil le meaisín atá ag feidhmiú go foirfe ag dul ar mire go tobann. Ag brath ar mhéid an damáiste agus na codanna den inchinn atá buailte, is féidir leis a bheith an-tromchúiseach.

Déanaimis miondealú ar bhrí an ainm CTE:

• Ainsealach: Ciallaíonn sé seo nach rud é CTE a fhorbraíonn agus a imíonn i mbeagán ama, ach gur riocht fadtéarmach é .
• Trámaíoch: Ciallaíonn sé seo go bhfuil baint aige le gortú nó tráma .
• Einceifileapaite: Is téarma é seo a dhíorthaítear ó dhá fhocal Gréigise. Ciallaíonn an focal "galar na hinchinne".

Mar sin, agus an méid sin ar fad á chur le chéile, tuigimid gur galar inchinne fadtéarmach é CTE de bharr gortuithe cinn arís agus arís eile.

Cé atá i mbaol níos airde CTE a fhorbairt?

Is féidir le CTE forbairt in aon duine a bhfuil creathanna inchinne orthu. Ach ní tharlaíonn sé thar oíche. I gcás go leor daoine, féadfaidh sé blianta, fiú blianta fada, a thógáil chun comharthaí a bheith le feiceáil. De ghnáth, bíonn creathanna inchinne ag daoine a fhorbraíonn CTE le blianta. Tá an riosca seo an-ard i measc lúthchleasaithe gairmiúla.

Smaoinigh air, daoine a imríonn spóirt cosúil le dornálaíocht, MMA (ealaíona comhraic measctha), rugbaí, agus peil. Cé mhéad uair a bhuaileann siad sa cheann? Chomh maith leis sin, bíonn roinnt pearsanra míleata i mbaol mar go gcaithfidh siad déileáil le rudaí cosúil le pléascanna.

Ach seo an rud. Ní fhorbraíonn gach duine a imríonn spóirt ar leibhéal na scoile é. Is é 42-43 bliain d'aois meánaois na ndaoine a ndearnadh diagnóis orthu le CTE. Ciallaíonn sé sin nach dtagann sé chun solais ach beagán níos déanaí.

Má fhéachaimid beagán níos soiléire ar cé atá i mbaol is mó:

• Tá daoine a chleachtann spóirt chomhraic: Dornálaíocht, ealaíona comhraic measctha (MMA), chomh maith le healaíona comhraic traidisiúnta cosúil le taekwondo agus judo i mbaol freisin.
• Daoine a imríonn spóirt teagmhála: go háirithe spóirt cosúil le peil (Meiriceánach), haca oighir, agus rugbaí.
• Daoine a bhíonn ag gabháil do ghníomhaíochtaí sráide: rothaithe, rolláil, scátáil (tá an riosca níos airde mura bhfuil clogad á chaitheamh acu).
• Pearsanra míleata: Iad siúd a bhí nochta do phléascanna agus do ghortuithe inchinne trámacha dá samhail.

Cé chomh coitianta is atá an cás seo?

Déanta na fírinne, níl a fhios ag saineolaithe go díreach cé chomh coitianta is atá CTE. Cúis amháin is ea nach bhfuil aon bhealach ann faoi láthair a bheith 100% cinnte go bhfuil an galar ar dhuine agus iad fós beo. Is féidir le dochtúirí amhras a bheith orthu, ach ní féidir leo a rá go cinnte gan an inchinn a scrúdú le linn otopsia.

Ina theannta sin, tá comharthaí CTE an-chosúil le galair inchinne eile cosúil le galar Alzheimer agus néaltrú frontotemporal , mar sin is féidir go mbeadh sé deacair uaireanta idirdhealú a dhéanamh eatarthu.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le CTE?

De ghnáth, forbraíonn comharthaí CTE go mall, ag méadú de réir a chéile le himeacht ama. Tá sé deacair a rá go díreach cathain a thosaíonn siad nó cé chomh tapa agus a théann siad chun cinn.

Seo a leanas cuid de na hairíonna is coitianta:

• Deacracht díriú agus smaoineamh ar rud amháin (tugaimid “lagú cognaíoch éadrom” air seo freisin).
• Tinneas cinn go minic.
• Cailliúint cuimhne gearrthéarmach (ní féidir cuimhneamh ar a rinneadh nó a dúradh díreach).
• Athruithe iompraíochta: Rudaí cosúil le fearg a chur ort go tobann, fearg a chur ort go dtí go bpléascann tú.

Chomh maith leis seo, d’fhéadfadh comharthaí eile teacht chun cinn:

• Dúlagar (brón, easpa suime in aon rud).
• Deacracht ag pleanáil agus ag cur tascanna i gcrích i gceart (`(Mífheidhm feidhmiúcháin)`).
• Slurring cainte, cainte doiléir.
• Crith sna géaga agus gluaiseachtaí matáin neamhrialaithe (ar a dtugtar “Parkinsonism” freisin, cosúil le hairíonna Parkinson).
• Tá sé cosúil le cothromaíocht a chailleadh agus tú ag siúl, ag stadlú.
• Cailliúint chomhordaithe na ngéag (`(Ataxia)`).
• Iompar ionsaitheach méadaithe.
• Smaointe faoi dhochar a dhéanamh duit féin, smaointe nó iarrachtaí féinmharaithe.

Tábhachtach: Má tá na smaointe seo agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat air, iarr cabhair láithreach. Cuir glaoch ar dhochtúir, ar chara, nó ar uimhir éigeandála.

Cad is cúis le CTE?

Tá dhá phríomhfhachtóir ann a chuireann le forbairt CTE.

1. Gortuithe cinn arís agus arís eile:

Meastar gurb é seo príomhchúis CTE. Is é an rud tábhachtach ná nach gá duine a bheith ‘buailte amach’ i ngach gortú.Cruinníonn fiú cnapáin agus bruitíní beaga le blianta anuas chun an riocht seo a chruthú. Smaoinigh air mar a bheadh ​​sé ag bualadh balla arís agus arís eile le casúr. Ní dhéanfaidh buille amháin mórán, ach dá mhéad a leanann tú ag bualadh, is ea is mó damáiste a dhéanfaidh an balla.

2. Carnadh próitéiní mífhillte san inchinn:

Is móilíní ceimiceacha an-tábhachtacha iad próitéiní inár gcorp. Tá na próitéiní seo riachtanach do gach tasc aonair. Tá cineál speisialta próitéine ar a dtugtar 'tau' inár n-inchinn. Feidhmíonn an próitéin 'tau' seo mar thaca do chealla inchinne.

Chun go n-oibreoidh próitéin i gceart, ní mór di a bheith sa chruth ceart. Díreach mar a chaithfidh eochair a fheistiú i nglas. Ach, mar gheall ar na gortuithe arís agus arís eile seo ar an gceann, athraíonn na próitéiní ‘(tau)’ seo a gcruth agus stopann siad ag obair i gceart. Ansin, tosaíonn na próitéiní ‘(tau)’ neamhordaithe seo ag carnadh in áiteanna éagsúla san inchinn. Cosúil le bruscar. Sin mar a dhéantar, má fheiceann tú na próitéiní ‘(tau)’ seo ag carnadh i bpatrún ar leith, a dheimhniú faoi láthair le linn otopsia.

Conas go díreach a dhéantar diagnóis ar CTE?

Is ceist chasta í seo. Níl aon bhealach ann faoi láthair le deimhniú le cinnteacht 100% go bhfuil CTE ag duine agus iad fós beo. Is é an t-aon bhealach ná samplaí fíocháin inchinne a thógáil tar éis bháis agus iad a scrúdú faoi mhicreascóp.

Mar sin féin, is féidir le dochtúirí breathnú ar chomharthaí duine, stair gortuithe cinn, tástálacha fisiciúla agus néareolaíocha, agus buille faoi thuairim a thabhairt, "D’fhéadfadh CTE a bheith ag an duine seo." Tugtar "diagnóis toimhdeach" air sin.

Nuair a bhíonn amhras ar dhochtúirí faoi CTE, is gnách go n-ordaíonn siad sraith tástálacha chun coinníollacha eile a chur as an áireamh. Cé nach féidir leis na tástálacha seo CTE a dhiagnóisiú go díreach, is féidir leo cabhrú le cúiseanna eile a chur as an áireamh. Áirítear leis na tástálacha seo:

• scananna CT
• scananna MRI
• Scananna PET
• Tástálacha a bhaineann le sreabhán a thógáil ón gcorda dromlaigh (tugtar “puncture lumbar” nó “scópáil dromlaigh” air seo)

An bhfuil cóireáil ann don seo? An féidir é a leigheas?

Ar an drochuair, níl aon leigheas ann faoi láthair ar CTE. Is damáiste buan inchinne é seo.

Mar sin féin, is féidir cuid de na hairíonna a thagann chun cinn a chóireáil. Mar shampla, tá cóireálacha ann le haghaidh fadhbanna cuimhne, athruithe iompraíochta, agus dúlagar. Braithfidh na cóireálacha sin agus an chaoi a dtugtar iad ar go leor rudaí, lena n-áirítear do chuid comharthaí agus do stair sláinte. Dá bhrí sin, is é do dhochtúir an duine is fearr chun comhairle a thabhairt duit faoi seo.

Ina theannta sin, tá roinnt nósanna stíl mhaireachtála ann atá tairbheach do shláinte ghinearálta na hinchinne, agus tá sé tábhachtach iad a leanúint freisin.

Conas is féidir an riosca a laghdú? An féidir é a chosc?

Cad is gá duit a dhéanamh chun CTE a sheachaint go hiomlánIs é an rud is fearr le déanamh ná an baol gortuithe cinn agus creathanna inchinne a laghdú a oiread agus is féidir. Tá cúpla rud simplí is féidir linn a dhéanamh chun seo a dhéanamh:

• Imir go sábháilte: Agus spóirt ard-thionchair ar nós peil agus rugbaí á n-imirt agat , déan cinnte go gcaithfidh tú trealamh sábháilteachta cuí (cosúil le clogad). Tá sé tábhachtach freisin imbhuailtí contúirteacha a sheachaint agus imirt gan tú féin ná daoine eile a chur i mbaol.
• Ná bí ag imirt le gortú: Fiú mura chaill tú an chonaic tar éis gortú ceann, tá sé contúirteach imirt leis an smaoineamh, "Tá mé ceart go leor, tá mé ceart go leor." Ní chiallaíonn creathadh inchinne go gcaillfidh tú an chonaic go riachtanach. Má fhaigheann tú creathadh inchinne agus má bhuaileann tú sa cheann arís, is féidir leis a bheith an-chontúirteach.
• Caith clogad agus tú ag marcaíocht ar dhá roth: Bí cinnte clogad a chaitheamh agus tú ag marcaíocht ar rothar, ag rolláil lann, nó ag scátáil. Is féidir leis an mbaol gortuithe cinn agus creathanna inchinne a laghdú go mór.
• Caith crios sábhála: Is iad timpistí gluaisteán an phríomhchúis le creathanna inchinne i measc daoine nach lúthchleasaithe iad. Is féidir le crios sábhála a chaitheamh cabhrú le riosca díobhála ceann a laghdú i dtimpiste.

Cad is féidir le duine a bhfuil CTE air a bheith ag súil leis?

Mar a dúirt muid cheana, is galar meathlúcháin inchinne é CTE. Ciallaíonn sé sin go n-éiríonn na hairíonna níos measa le himeacht ama. Féadfaidh sé seo blianta a thógáil, fiú blianta fada. Níl aon bhealach ag saineolaithe faoi láthair chun a thuar go díreach cé chomh fada a thógfaidh sé ar fheidhm na hinchinne dul i laghad.

Cá fhad a mhairfidh an staid seo?

Is riocht buan, ar feadh an tsaoil é CTE.

Cad é an ionchas don chás seo?

De réir taighde agus tuisceana reatha, níl CTE marfach go díreach. Mar sin féin, is féidir leis fadhbanna sláinte eile a chur faoi deara a d’fhéadfadh drochthionchar a imirt ar do shláinte agus ar cháilíocht do shaoil. Mar shampla, b’fhéidir nach mbeidh tú in ann tascanna a dhéanamh amhail ithe, folcadh agus gléasadh tú féin. Is minic a chaithfidh daoine den sórt sin fanacht in áiseanna cúraim fhadtéarmaigh, áit a bhfuil foireann leighis ann.

De réir mar a théann an galar ar aghaidh, d’fhéadfadh deacracht shlogtha (dysfagia) tarlú, rud a mhéadaíonn an baol niúmóine agus cliseadh riospráide.

Conas a thugann tú aire duit féin?

I gcéimeanna tosaigh an ghalair, is féidir leat aire a thabhairt duit féin faoi threoir dochtúra. Tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit maidir le hathruithe ar do stíl mhaireachtála chun do chuid comharthaí a bhainistiú. Mar sin féin, de réir mar a théann an galar ar aghaidh, d’fhéadfadh sé a bheith deacair rudaí a dhéanamh leat féin. Ar an drochuair, nuair a shroicheann do chuid comharthaí leibhéal áirithe, d’fhéadfadh sé a bheith dodhéanta duit maireachtáil leat féin.

Cad a dhéanfá dá mba mhian leat go dtarlódh rudaí mar a theastaigh uait?

Má dhéantar diagnóis ort le CTE (nó galar inchinne meathlúcháin dá samhail) sna céimeanna luatha, tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir, le do theaghlach, agus le daoine a bhfuil muinín agat astu ar féidir leo cinntí tábhachtacha a dhéanamh duit. Is féidir leis an gcomhrá seo cabhrú leo a fháil amach cad a bhfuil suim agat ann mura bhfuil tú in ann cinntí a dhéanamh duit féin.

Is féidir leis na cineálacha comhráite seo a bheith beagáinín aisteach agus corraitheach. Ach is fearr iad a bheith agat níos luaithe seachas níos déanaí. Ar an mbealach sin, beidh a fhios ag do mhuintir roimh ré cad iad do mhianta. Ní bheidh siad fágtha ag buille faoi thuairim.

Chomh maith leis an gcomhrá sin, is dea-smaoineamh é freisin do mhianta agus do chinntí a bheith i scríbhinn. D’fhéadfadh sé seo doiciméid dhlíthiúla a áireamh, rudaí cosúil le cad atá le déanamh mura féidir leat aire a thabhairt duit féin nó cinntí a dhéanamh faoi do shláinte. Úsáideann go leor daoine dlíodóir chun cabhrú leo na cineálacha doiciméad seo a chruthú.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má thugann tú faoi deara aon athruithe i do smaointeoireacht, i do chuimhne, in d’aird, nó i do ghiúmar, nó i d’iompar, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.

Cathain ba chóir duit dul chuig seomra éigeandála?

Má bhíonn tú ag smaoineamh ar ghortú a dhéanamh ort féin (lena n-áirítear smaointe féinmharaithe) nó ar ghortú a dhéanamh ar dhaoine eile, iarr cabhair láithreach. Chomh maith leis sin, má cheapann tú go bhfuil duine ar a bhfuil aithne agat i mbaol den sórt sin, cuir in iúl dóibh a luaithe is féidir.

Chun cabhair a fháil i gcás mar seo, is féidir leat:

• Línte teileafóin um chosc féinmharaithe i Srí Lanca (e.g. Sumitrayo 1333, CCCline 1926).
• Seirbhísí sláinte meabhrach i do cheantar.
• 1990 (Suvaseriya) nó 119 (Uimhir Éigeandála na nGardaí). Is féidir leat glaoch ar na huimhreacha seo chun cabhair a iarraidh ó dhuine éigin i gcás éigeandála.

Cad é an difríocht idir siondróm iar-chroithchrith (PCS) agus CTE?

Cé go gceapann daoine áirithe gurb ionann "Siondróm Iar-chroithchroiththe (PCS)" agus "Einceifileapaite Tráma Ainsealach (CTE)", is dhá riocht éagsúla iad seo.

• PCS `(Siondróm Iar-chroithchinn)`: Is riocht é seo a tharlaíonn tar éis gortú ceann `(croithchinn)`. Féadfaidh sé maireachtáil ar feadh cúpla seachtain, cúpla mí, ach imíonn sé de réir mar a leigheasann an inchinn. Tá riocht PCS fadtéarmach ann freisin, ach sa chás sin, ní charnaíonn an próitéin `(tau)` a ndearnamar trácht air go neamhghnácha san inchinn.
• CTE (Einceifileapaite Tráma Ainsealach): Is galar inchinne buan, forásach é seo arb iad is sainairíonna carnadh neamhghnácha an phróitéine tau.

Ar deireadh, cuimhnigh air seo.

Is riocht tromchúiseach é CTE ar féidir leis tarlú de bharr buillí arís agus arís eile ar an ceann. Féadfaidh sé blianta a thógáil le forbairt, agus is galar é a dhéanann damáiste buan don inchinn agus a éiríonn níos measa le himeacht ama. Níl aon leigheas ann faoi láthair.

Mar sin féin, tá rudaí is féidir linn a dhéanamh chun seo a chosc. Is é an rud is tábhachtaí ná sinn féin a chosaint ar bhuilleanna tromchúiseacha arís agus arís eile ar an ceann. Tá sé thar a bheith tábhachtach trealamh cosanta a úsáid agus nósanna imeachta sábháilteachta a leanúint agus tú ag imirt spóirt nó ag gabháil do ghníomhaíochtaí contúirteacha.

Tá taighde ar an ngalar seo fós ar siúl. Amach anseo, d’fhéadfaí tuilleadh eolais a fháil faoi mar a tharlaíonn an riocht seo, agus b’fhéidir fiú cóireálacha nua. Dá bhrí sin, déanaimis uile ár gcinn a chosaint.

` CTE, galair inchinne, gortuithe cinn, creathanna inchinne, próitéin tau, gortuithe spóirt, galair néareolaíocha