An bhfuil do bharraicíní tarraingthe amach cosúil le 'crúba'? Labhraimis faoi na rudaí seo (Crúba)!

Is cuid luachmhar dár gcorp iad ár gcosa i ndáiríre, ag iompar meáchan ár gcorp ar fad agus ag iompar sinn timpeall. Ach uaireanta, is féidir roinnt fadhbanna beaga a bheith ag na cosa seo, go háirithe na laonna. An bhfaca tú riamh go bhfuil laonna do chosa féin nó duine éigin a bhfuil aithne agat orthu lúbtha isteach cosúil le crúb éin? Sin an rud a labhraímid faoi inniu, agus sin an rud a thugtar (Laonna Crúba) air. B'fhéidir go bhfuil sé seo beagáinín nua do roinnt daoine, ach tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad is (Crúba) ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le barróga crúba ná nuair a bhíonn do bharraicíní, go háirithe an ladhar mór, lúbtha isteach i gcruth neamhnádúrtha 'crúba'. Go sonrach, bíonn an t-alt lár agus an t-alt deiridh (an dá alt is faide ón rúitín) den ladhar lúbtha ar an mbealach seo.

Is minic a fheictear an riocht seo i measc daoine a bhfuil áirsí arda (ar a dtugtar cos cavus), míchothromaíochtaí matáin sna cosa, nó riochtaí néareolaíocha áirithe acu. Go háirithe i measc daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, laghdaítear íogaireacht na gcosa, rud a fhágann go bhfuil sé níos dóchúla go bhfoirmeofar othrais sna ceantair seo.

Is é an rud is tábhachtaí ná mura ndéanann tú an riocht seo (ladhracha crúba) a chóireáil go tapa, go bhféadfadh na ladhracha seo a bheith righin go buan agus gan a bheith in ann iad a dhíriú arís.

An mbíonn pian sna ladhracha crúba? Cén fáth a dtarlaíonn sé?

Sea, is minic a bhíonn pian sna ladhracha. Samhlaigh, cad a tharlaíonn nuair a chuireann tú bróg ort agus do bharraicíní tarraingthe isteach mar sin? Bíonn na ladhracha sin sáite ag bun na bróige. Sin nuair a thosaíonn na fadhbanna.

• Cornaí agus Callais: Is féidir le cornaí agus callais forbairt toisc go mbíonn na laonna ag cuimilt i gcónaí i gcoinne barr agus bun na mbróg.
• Péine: Is cúis le pian an brú agus an tarraingt seo.
• Ionfhabhtuithe: Cé go bhfuil siad annamh, is féidir ionfhabhtuithe tarlú sna ceantair seo uaireanta.

An bhfuil céimeanna ann de bharraicíní crúba?

Sea, tá dhá chéim ann den chuid is mó:

1. Céim Sholúbtha: Seo í an chéim is luaithe. Ag an gcéim seo, bíonn do mhéara beagáinín righin, ach is féidir leat iad a lúbadh ag na hailt fós. Ciallaíonn sé seo, má dhéanann tú iarracht iad a dhíriú go mall trí iad a shealbhú i do lámh, gur féidir leat é sin a dhéanamh.

2. Céim Dhocht: Seo í an chéim dhéanach. Faoin am seo, tá na méara an-righin agus ní féidir leo bogadh.

Más gá obráid a dhéanamh, is sna céimeanna luatha, tairisceana is mó a bhíonn sí rathúil. Sin é an fáth a mholaimid comhairle leighis a lorg a luaithe is féidir.

Cad é an difríocht idir (Claw Toes) agus (Hammertoes)?

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, ‘Ceart go leor, tá pór ann ar a dtugtar Claw Toes, ach tá pór ann freisin ar a dtugtar Casúr-Lasáin, cad é an difríocht idir an dá cheann?’ Sea, is ceist mhaith í sin.

Is laige matáin is cúis le casúr-ladhar. Chomh maith leis sin, i gcás casúr-ladhar, lúbann an ladhar.An t-alt lár amháin. Ach i ladhar crúbach, lúbtar an t-alt lár agus an t-alt deiridh araon. Sin an príomhdhifríocht.

Cad é an difríocht idir (Claw Toes) agus (Mallet Toes)?

Is cineál eile mífhoirmithe ladhar é Mallet Toe. Sa chás seo, níl ach an t-alt deireanach den ladhar lúbtha. I Claw Toes, mar a luadh níos luaithe, bíonn an t-alt lár agus an t-alt deireanach lúbtha.

Cé atá níos dóchúla ladhracha crúba a fhorbairt?

Go ginearálta, is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil áirsí arda acu nó iad siúd a chasann a gcosa isteach agus iad ag siúl an cineál seo mífhoirmíochta ladhar.

An rud é seo a thagann ó ghlúnta?

Sea, is féidir leis na cineálacha seo mífhoirmíochtaí méire a bheith oidhreachtúil uaireanta. Ciallaíonn sé seo má tá an riocht ag duine éigin i do theaghlach, go bhfuil seans ann go bhforbróidh tú féin é freisin.

Cad iad na cúiseanna le crúba na gcos?

Is minic gurb é míchothromaíocht i matáin na coise príomhchúis le ladhracha crúba. Go simplí, crapadh cuid de na matáin i do bharraicíní an iomarca, rud a fhágann go mbíonn na teannáin ag teannadh agus ag tarraingt ar na hailt. Tá roinnt cúiseanna ann gur féidir leis na matáin seo a bheith míchothromaithe:

• Tionchair ghéiniteacha (Géinte): Mar a luadh cheana, is féidir leis teacht ó oidhreacht.
• Bróga nach n-oireann go maith: Is botún é seo a dhéanann go leor daoine gan fiú a bheith ar an eolas faoi. Go háirithe má chaitheann tú bróga atá ró-dhlúth ag an tosaigh agus ard sna sála, is féidir leis seo do bharraicíní a phionósú. Samhlaigh an chaoi a mbraitheann do bharraicíní i rith an lae!
• Damáiste néaróg de bharr diaibéiteas: Is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu (Diabetes Mellitus) néaróga laga a bheith acu ina gcosa. Is féidir leis seo fadhbanna mar seo a chruthú nuair nach seoltar comharthaí i gceart chuig na matáin.
• Airtríteas réamatóideach nó osteoarthritis: Tá daoine a bhfuil na cineálacha seo galair chomhpháirteacha orthu i mbaol ladhracha crúba a fhorbairt freisin.
• Damáiste néaróg de bharr alcólacht: Is féidir le tomhaltas iomarcach alcóil an riocht seo a chur faoi deara freisin trí dhochar a chur ar an néarchóras.
• Galair néareolaíocha eile:
• Roinnt galair néareolaíocha neamhchoitianta ar nós `(Galar Charcot-Marie-Tooth)`.
• Siadaí corda an dromlaigh.
• Polaimiailíteas agus Pairilis Cheirbreach.
• Stróc: Is féidir leis seo difear a dhéanamh don chos ar thaobh na pairilis.
• Tráma: Is féidir é a bheith mar thoradh ar ghortú tromchúiseach ar an gcos nó ar na ladhracha freisin.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le Claw Toes?

Chomh maith leis na méara a bheith tarraingthe, tá roinnt comharthaí eile le feiceáil:

• Cornaí: Ar bharr na ladhar nó ar bhoinn na mbróg.
• Callais: Is fásanna tiubha craicinn iad seo de bharr cuimilte.
• Bléiríní: Uaireanta, is féidir le bléiríní forbairt in áiteanna a chuimiltear ró-chrua.
• Péine: Péine agus tú ag siúl nó ag cur bróga ort.
• At: D’fhéadfadh na méara atá buailte at.
• Ulcers: Is annamh a tharlaíonn ulcers, go háirithe i ndaoine a bhfuil riochtaí cosúil le diaibéiteas orthu.

Cad a fhágann go bhfuil an riocht (Claw Toes) níos measa?

Mura ndéantar cóireáil ar an riocht seo, rachaidh sé in olcas de réir a chéile le himeacht ama. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh na méara a bheith níos sínte amach, níos doichte, agus níos pianmhaire.

Cad iad eibhear agus aolchloch?

Is gnách go mbíonn siad seo i measc daoine a bhfuil crúba orthu. Tarlaíonn siad toisc go gcuimlíonn alt na ladhar i gcoinne taobh istigh na bróige agus go mbrúnn bonn na coise i gcoinne na bróige. Is cnapáin bheaga, chruinne iad arbhar. Is craiceann níos mó, tiubhaithe de chruthanna éagsúla iad arbhar. Féadfaidh siad a bheith pianmhar nó gan a bheith pianmhar.

Conas aitheantas a thabhairt do (Claw Toes)?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, déanfaidh sé nó sí scrúdú cúramach ar do chosa agus do bharraicíní. Is minic a dhéanfaidh siad teagmháil le do bharraicíní agus seiceálfaidh siad a ngluaiseacht agus a solúbthacht.

Uaireanta, d’fhéadfaí tástálacha néareolaíocha a dhéanamh thú, toisc gur féidir le roinnt galair néareolaíocha laige i matáin na gcos, míchothromaíochtaí agus croitheadh ​​​​na méara a chur faoi deara.

Ar cheart dom dul i gcomhairle le speisialtóir?

Féadfaidh do dhochtúir cúraim phríomhúil (do dhochtúir teaghlaigh) tú a atreorú chuig podiatraí nó máinlia ortaipéideach coise agus rúitín.

Cad iad na ceisteanna is féidir leis an dochtúir a chur chun diagnóis a dhéanamh ar (Claw Toes)?

Nuair a thugann tú cuairt ar an dochtúir, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur:

• Cathain a thosaigh tú ag tabhairt faoi deara na méara ag croitheadh ​​​​seo?
• An bhfuil arbhar ort?
• An bhfuil callúis ann?
• An ndearna tú aon chóireálacha a thriail sa bhaile?
• An bhfuil crúba ag do theaghlach?
• An bhfuil a fhios agat cén fáth a ndéanann siad é sin?

Conas a chóireáil (Claw Barks)?

Tá cóireálacha máinliachta agus neamh-mháinliachta ann le haghaidh crúba na gcos, agus is féidir leat cuid mhaith díobh a dhéanamh sa bhaile.

Cóireálacha neamh-mháinliachta:

• Caith bróga oiriúnacha: Caith bróga le boscaí ladhar fairsinge, sála ísle, agus tacaíocht mhaith don áirse. Roghnaigh bróga atá leathan agus domhain, a bhfuil boinn bhoga orthu, agus nach bhfuil chomh mór sin de shúmáil timpeall na ladhar.
• Ionsáigh bróg: Bain úsáid as rudaí cosúil le pillíní agus tacaí áirse chun maolú a sholáthar do do bharraicíní.
• Cleachtaí méar: Déan cleachtaí a neartaíonn agus a shíneann na matáin i do mhéara.
• Splint nó téip: Is féidir splint nó téip a úsáid chun na méara a choinneáil sa suíomh ceart.
• Seachain sála arda agus bróga daingean: Ní dhéanfaidh siad seo ach an fhadhb a dhéanamh níos measa.

Cóireálacha máinliachta:

Braithfidh an cineál obráide a bheidh uait ar dhéine do bharraicíní crúba. Déanfaidh do dhochtúir cinneadh ar an gcineál cóireála bunaithe ar cibé an bhfuil do riocht luath nó déanach, solúbtha nó righin. Tá roinnt cineálacha obráide ann:

• Fadú agus athródú teannán: Scaoileann sé teannáin daingean.
• Giorrú cnámha an fhalanx: Baintear cuid bheag den chnámh (an fhalanx) den mhéar agus dírítear í.
• Biorán cruach a chur isteach go sealadach: Cuirtear biorán beag isteach chun an méar a choinneáil sa suíomh ceart go dtí go leigheasfaidh sé.
• Comhleá ladhar: Ceanglaítear an t-alt le chéile go buan agus dírítear an ladhar.

Cad iad na cleachtaí is féidir liom a dhéanamh?

Is cleachtaí an-simplí iad seo.

• Bain úsáid as do mhéara chun do bharraicíní a shíneadh go mall.
• Ansin, déan iarracht rudaí beaga ar an talamh a phiocadh suas le do bharraicíní. I measc na rudaí is féidir leat a úsáid chuige seo tá:
• Tuáillí
• Marmaráin
• Liathróidí beaga

Trí na rudaí seo a dhéanamh cúpla uair sa lá, neartófar na matáin i do mhéara agus méadófar an tsolúbthacht.

An ndéantar an obráid ar bhonn cónaitheach nó othar seachtrach?

De ghnáth, déantar obráid ar an gcrúb ar bhonn othar seachtrach. Ciallaíonn sé seo nach gá duit fanacht san ospidéal. Is féidir leat dul abhaile an lá céanna.

Cad iad na rioscaí a bhaineann le máinliacht?

Mar is amhlaidh le haon obráid, tá roinnt rioscaí ann. Is iad seo a leanas na rioscaí a bhaineann go sonrach le hobráid Claw Toe:

• Gortú néaróg
• Dolúbthacht
• Ionfhabhtú
• Athfhillteachas: Is féidir leis an riocht seo teacht ar ais tar éis cóireála. Fiafraigh de do dhochtúir faoi bhealaí chun é a chosc.

Cé chomh luath agus a bheidh mé i bhfeabhas tar éis na cóireála?

De ghnáth, tosaíonn tú ag mothú níos fearr tar éis thart ar cheithre go sé seachtaine.

An féidir cosc ​​a chur ar bharraicíní crúba? Conas is féidir liom an riosca a laghdú?

D’fhéadfadh do dhochtúir an méid seo a leanas a mholadh:

• Cleachtaigh do mhéara: Scaip do mhéara go leathan agus tóg rudaí beaga le do mhéara.
• Caith bróga maithe: Is iad na bróga is fearr do dhuine a bhfuil seans maith ann go bhforbróidh siad ladhracha crúba ná iad siúd a thugann tacaíocht mhaith do áirse na coise, nach bhfuil ró-ard, agus a bhfuil neart spáis acu sa tosaigh ('bosca ladhar breise leathan').
• Bain úsáid as cloch phumice: Bain úsáid as cloch phumice chun do chuid calluses agus calluses a bhaint.

Cad é an dearcadh atá ann do dhaoine a bhfuil (Claw Toes) orthu?

Mura bhfaigheann tú cóireáil, is féidir le do bharraicíní crúba dul i bhfeidhm. Is féidir le siúl agus rith a bheith pianmhar agus deacair ansin. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe a thagann na hairíonna chun cinn agus do bharraicíní a choinneáil ó bheith righin.

An féidir saol gnáth a chaitheamh le (Claw Toes)?

Sea, is féidir leat. Mar sin féin, is féidir le do bharraicíní crúba siúl agus rith a dhéanamh beagáinín deacair. Sin é an fáth go bhfuil cóireáil luath tábhachtach.

Conas a thabharfaidh mé aire dom féin?

Déan do chleachtaí i gceart, coinnigh do mhéara sínte amach, agus ná bíodh leisce ort obráid a fháil más gá. Lean treoracha do dhochtúra i gcónaí.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe a bhraitheann tú go bhfuil deacracht agat hailt do mhéar a lúbadh. Dá fhaide a fhanann tú, is ea is casta a d’fhéadfadh an fhadhb a bheith.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir faoi (Claw Toes)?

Is féidir leat na ceisteanna seo a chur nuair a thugann tú cuairt ar an dochtúir:

• An bhfuil (Claw Toes), (Hammertoes), nó (Mallet Toes) agam?
• Cad iad na leigheasanna baile a mholann tú?
• Cén chéim atá i mo (ladhar crúba)?
• An gceapann tú go mbeidh obráid ag teastáil uaim?
• Cad a cheapann tú a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le mo bharraicíní crúba?
• Cén cineál bróga a mholann tú dom?

Teachtaireacht an-tábhachtach (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Tabhair aire do do chosa. Caith bróga maithe a oireann go maith. Má tá aon calluses nó arbhar ann, bain iad go réidh le cloch phumice. Déan aclaíocht ar do bharraicíní. Cuimhnigh, tá sé an-tábhachtach cóireáil a lorg do bharraicíní crúba a luaithe a thosaíonn na hairíonna. Má dhéanann tú moill, is féidir leo a bheith righin agus gan a bheith in ann lúbadh, agus b’fhéidir go mbeidh obráid ag teastáil uait fiú. Mar sin, tabhair aire mhaith do do chosa! Mar is iadsan a iompraíonn tú i ngach áit!

` Tarraingt ladhar, crúba ladhar, bunúin, coirceoga, callúis, pian coise, fadhbanna bróg