Ceann de na hábhair imní is mó, b'fhéidir an ceann is scanrúla, do mháthair atá ag súil le leanbh ná pian an tsaothair, nó na crapadh. Cé chomh pianmhar is atá sé? An mbeidh mé in ann é a sheasamh? Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil an pian ag tosú i ndáiríre nó an pian bréagach amháin atá ann? Is dócha go bhfuil go leor ceisteanna mar seo i d'intinn agat. Mar sin inniu, labhraímis faoi seo ar bhealach an-simplí.
Go simplí, cad iad na crapadh seo?
Is iad crapadh crapadh rithimiúla na matán i do bhroinn, a theannaíonn agus a scíthíonn ar bhealach rithimiúil. Tá sé cosúil le do dhorn a dhúnadh agus ansin é a scaoileadh. Ullmhaíonn an teannú agus an scíth seo ar an mbroinn an bealach don leanbh teacht ar an saol.
Déanann na crapadh seo trí phríomhrud:
1. Ullmhú Ceirbheacs: Tosaíonn do cheirbheacs ag oscailt (ag leathnú) agus ag tanaí (ag scriosadh). Tugann sé seo bealach don leanbh teacht anuas.
2. An leanbh a bhrú síos: De réir mar a chrapadh an uterus, brúnn sé an leanbh síos tríd an gcanáil breithe.
3. Laghdaíonn sé fuiliú: Leanann na 'crapthaí' seo ar aghaidh ar feadh tamaill tar éis don leanbh a bheith breithe. Déanann siad na soithigh fola sa bhroinn a theannadh agus stopann siad fuiliú neamhriachtanach.
Ach cuimhnigh, ní pian breithe gach pian nó crapadh a bhraitheann tú. Uaireanta, is féidir leat 'pianta bréige' a bheith agat.
Cad é an difríocht idir pian fíor agus pian bréige?
Seo an fhadhb is mó do go leor máithreacha. Go háirithe dóibh siúd atá ag súil lena gcéad leanbh, tá seans maith ann go ndéanfar mearbhall idir an dá rud. I dtéarmaí leighis, tugtar pianta bréagacha saothair ‘(crapthaí Braxton Hicks)’ orthu. Tá siad seo cosúil le cleachtadh don tsaothair.
Déanaimis idirdhealú soiléir idir an dá rud seo ar an mbealach seo.
| Saintréith | Fíor-Chonrathuithe Saothair | Pianta bréagacha saothair (Crapthaí Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Patrún an phian | Tagann sé isteach i rithim áirithe. De réir a chéile, giorraíonn na eatraimh idir pianta (e.g., ar dtús gach 20 nóiméad, ansin gach 10 nóiméad, ansin gach 5 nóiméad). | Níl aon rithim ann. Ní thagann sé ar fad ag an am céanna. Tagann sé uair amháin, imíonn sé, agus féadann sé teacht ar ais arís uaireanta ina dhiaidh sin. |
| Cineál an phian | Méadaíonn an pian le himeacht ama. Mothaíonn sé níos déine agus níos déine. | De ghnáth, ní mhéadaíonn an déine. Féadfaidh sé fanacht ag an leibhéal céanna nó laghdú. |
| Fad an phian | Méadaíonn fad an phian le himeacht ama (e.g., 30 soicind ar dtús, ansin 40-60 soicind). | Ní athraíonn fad an phian. |
| An áit a mbraitheann an pian | De ghnáth tosaíonn sé sa chúl agus bogann sé i dtreo an bholg. Mothaíonn sé amhail is dá mba rud é go bhfuil an bolg ar fad ag teannadh. | Is minic nach mbraitheann sé ach i tosaigh an bhoilg. |
| Agus suíomhanna á n-athrú | Fiú má shiúlann tú nó má athraíonn tú suíomhanna, ní imíonn an pian, agus d’fhéadfadh sé dul in olcas fiú. | D’fhéadfadh an pian maolú tar éis beagán siúlóide, athrú suíomhanna, nó roinnt uisce a ól. |
Conas a thomhaiseann tú am na gcrapthaí go cruinn?
Nuair a thosaíonn pian ort, má ghlaonn tú ar an ospidéal, ceann de na rudaí a fhiafróidh an dochtúir nó an bhanaltra díot cinnte ná, "Cé chomh minic a thagann an pian?" agus "Cá fhad atá sé ó thosaigh sé?" Mar sin tá sé an-tábhachtach é seo a thomhas go cruinn.
Is féidir leat staduaireadóir a chasadh air ar do ghuthán, nó píosa páipéir agus peann a fháil réidh.
1. Minicíocht: Tomhais an t-am idir thús pian amháin agus tús an chéad phian eile. Seo í an mhinicíocht.
2. Fad an phian: Ón am a thosaíonn an pian go dtí an t-am a mhaireann séTomhais an t-am a thógann sé chun an pian a imíonn go hiomlán . De ghnáth, déantar é seo a thomhas i soicindí.
Trí na hamanna a scríobh síos ar an mbealach seo nuair a bhíonn roinnt pianta ort, is féidir leat an patrún a thuiscint níos fearr. Tá sé i bhfad níos éasca freisin na sonraí a mhíniú do do dhochtúir.
Cén chaoi a mbraitheann an pian seo?
Athraíonn sé seo ó dhuine go duine. Braitheann daoine áirithe é ar bhealach difriúil ná a chéile. Déanann go leor daoine cur síos ar an bpian seo mar seo a leanas:
- Tá sé cosúil le pian míosta an-dian .
- Teannadh cosúil le tonn ag teacht ó bharr an útarais anuas.
- Mothaíonn sé amhail is dá mbeadh duine éigin ag brú mo bholg ar fad.
- Uaireanta is féidir leis an bpian scaipeadh go dtí an droim agus na cosa.
- De réir mar a éiríonn na pianta saothair iarbhír níos déine, is féidir leo a bheith chomh deacair sin nach féidir leat fiú labhairt ná siúl le linn an phian.
Ach an rud is fearr ná nach mbraitheann tú aon phian idir an dá chrapadh. Ag an am sin, mothaíonn tú faoiseamh iomlán.
Cad is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun faoiseamh a fháil nuair a thagann an pian?
Ní gá duit dul chuig an ospidéal a luaithe a thosaíonn pian ort (mura bhfuil comhairle eile tugtha ag do dhochtúir duit). Má tá thart ar thrí seachtaine fágtha roimh do dháta breithe agus mura bhfuil aon fhadhbanna sláinte eile agat, is féidir leat fanacht sa bhaile go dtí go maolaíonn an pian. Idir an dá linn, déan iarracht na rudaí seo a leanas a dhéanamh chun cabhrú leis an bpian a mhaolú:
- Glac cithfholcadh te: Is féidir le cithfholcadh te cabhrú le do matáin a scíth a ligean agus faoiseamh a thabhairt.
- Faigh suathaireacht: Iarr ar do pháirtí nó ar chara suathaireacht droma agus guaillí a thabhairt duit.
- Anáil dhomhain: Nuair a thagann pian, tóg anáil mhall, dhomhain agus easanál amach. Is féidir leis seo cabhrú go mór leis an bpian a bhainistiú.
- Athraigh suíomhanna: In ionad fanacht sa suíomh céanna, siúil, suí, seas, agus faigh suíomh atá compordach duit.
- Cuir pacáiste oighir i bhfeidhm: Faigheann daoine áirithe faoiseamh trí phacáiste oighir a chur ar a gcúl íochtarach.
- Cuir isteach ort féin: féach ar scannán is maith leat, éist le hamhrán, léigh leabhar.
An rud is tábhachtaí: Má imíonn an pian nuair a dhéanann tú na rudaí seo, is dócha gur pianta saothair bréagacha atá ann (`Braxton Hicks`). Ní imeoidh fíorphianta saothair leis na rudaí seo.
Cathain ba chóir dom dul chuig an ospidéal?
Seo an chuid is tábhachtaí. Is é an chomhairle a thugann dochtúirí de ghnáth ná an riail "5-1-1". Is é sin:
- Má thagann an pian gach 5 nóiméad ,
- Má mhaireann pian amháin ar feadh thart ar nóiméad amháin (60 soicind) ,
- Má leanann an patrún seo ar aghaidh ar feadh uair an chloig ,
Anois an t-am is fearr le dul chuig an ospidéal. Ach níl anseo ach comhairle ghinearálta.Má thug do dhochtúir comhairle eile duit bunaithe ar do riocht, déan cinnte í a leanúint.
Má bhíonn na hairíonna seo ort, beag beann ar phatrún na pian, glaoigh ar do dhochtúir láithreach nó téigh chuig Roinn Éigeandála an ospidéil (ETU):
- Briseann d’uisce: Má thagann leacht uisciúil amach as an vagina go tobann nó de réir a chéile.
- Fuiliú faighne: Má tá an fuiliú dearg dorcha, cosúil le linn míosta.
- Má tá gearradh Cesarach (alt C) pleanáilte agat.
- Má tá riochtaí leighis eile ort amhail diaibéiteas nó brú fola ard .
- Mura bhfuil tú ag mothú gluaiseachtaí do linbh go maith .
I gcás den sórt sin, ná fan sa bhaile. Is é an rud is sábháilte le déanamh ná comhairle leighis a lorg láithreach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is iad na crapthaí bealach an útarais chun ullmhú do theacht an linbh. Ní fíorphian saothair gach pian.
- Tuig an difríocht idir fíorshaothar agus bréagshaothar (Braxton Hicks). Is gnách go méadaíonn déine an fhíorshaothair le himeacht ama, go laghdaíonn an spásáil, agus go n-éiríonn sé níos rialta.
- Nuair a thosaíonn an pian, tomhais an t-am a thosaíonn sé agus cé chomh fada is a mhaireann sé. Tá sé seo an-tábhachtach do do dhochtúir.
- Bí ar an eolas roimh ré faoi rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun pian a rialú (folcadáin te, cleachtaí análaithe).
- Labhair le do dhochtúir roimh ré agus déan plean soiléir faoi cathain ba chóir duit dul chuig an ospidéal. Bí ar an eolas faoi chomharthaí rabhaidh cosúil le briseadh uisce agus fuiliú.
- Ná bíodh eagla ort faoi seo. Is próiseas nádúrtha é seo. Ná bíodh drogall ort labhairt le do dhochtúir faoi aon cheisteanna nó imní atá ort.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis