Foghlaimímis faoi COVID-19: Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne chun aghaidh a thabhairt air gan eagla (Coróinvíreas & COVID-19)

Bíonn eagla orainn go léir nuair a chloisimid an t-ainm COVID-19 , nach ea? Tá a fhios againn cé mhéad atá an paindéim seo tar éis ár saol a athrú agus cé mhéad eagla atá curtha ar ár ngaolta dá bharr. Ach nach fearr eolas cruinn a bheith againn faoi seo agus a bheith ullamh d'aon rud ná a bheith eaglach? Mar sin inniu, labhraímis faoi cad is COVID-19 ann, conas tú féin a chosaint uaidh, agus cad atá le déanamh má éiríonn tú tinn, ar bhealach simplí is féidir leat a thuiscint.

Cad go díreach is ea COVID-19?

Go simplí, is galar é COVID-19 de bharr víris ar a dtugtar SARS-CoV-2 . Bíonn tionchar aige go príomha ar ár gcóras riospráide, is é sin, ár srón, ár scornach agus ár scamhóga .

Smaoinigh ar na coróinvíris seo mar theaghlach mór. Is cúis le galair bheaga dúinn cuid de bhaill an teaghlaigh sin (víris) cosúil leis an slaghdán coitianta. Ach tá roinnt baill níos tromchúisí den teaghlach seo ann freisin. B’fhéidir gur chuala tú trácht ar MERS (Siondróm Riospráide an Mheánoirthir) agus SARS (Siondróm Riospráide Géarmhíochaine Trom). Ar an gcaoi chéanna, is ball beagán níos contúirtí den teaghlach sin é SARS-CoV-2, a chruthaíonn COVID-19.

Athraíonn an víreas seo le himeacht ama. Tugtar malairtí orthu. B’fhéidir gur chuala tú ainmneacha ar nós Alpha, Delta , agus Omicron . Is féidir le cuid de na malairtí nua seo scaipeadh níos tapúla ná an víreas bunaidh agus is féidir leo a bheith níos déine.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le COVID-19?

Is féidir le hairíonna COVID-19 a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Cé go bhféadfadh roinnt daoine comharthaí éadroma a fháil agus téarnamh, d’fhéadfadh comharthaí tromchúiseacha a bheith ag daoine eile a dteastaíonn dul isteach san ospidéal uathu. Féachfaimid ar na príomh-airíonna.

I gcásanna áirithe, is féidir leis an ngalar seo galair níos tromchúisí a bheith mar thoradh air, amhail niúmóine, galar croí, agus fadhbanna ae. Chomh maith leis sin, is féidir le córas imdhíonachta ár gcorp ró-imoibriú ar an víreas. Tugtar stoirm cytokine (siondróm scaoileadh cytokine) air seo. Is féidir leis seo damáiste a dhéanamh dár n-orgáin.

Comharthaí tromchúiseacha a éilíonn aire leighis láithreach

Cé a bhfuil an galar seo is dóichí a bheith thíos leis? (Fachtóirí Riosca)

Cé gur féidir le duine ar bith COVID-19 a fháil, tá roinnt daoine i mbaol níos airde tinneas tromchúiseach a fhorbairt.

• Daoine os cionn 60 bliain d'aois
• Daoine a bhfuil galar duáin ainsealach orthu
• Daoine a bhfuil galair scamhógacha orthu amhail COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach)
• Murtall
• Galar croí (Teip croí, galar artaire corónach)
• Diaibéiteas (Diaibéiteas Mellitus)
• Brú Fola Ard
• Daoine a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu mar gheall ar ailse, VEID, nó cúiseanna eile
• Máithreacha torracha

Má bhíonn cás mar seo agat, ní mór duit a bheith níos cúramach.

Conas a tharchuirtear an víreas?

Scaiptear COVID-19 den chuid is mó ó dhuine go duine . Bíonn an víreas i mbraoiníní beaga bídeacha a thagann amach as conair riospráide duine ionfhabhtaithe nuair a labhraíonn, a chasachtann nó a shraothartachann siad. Má análann duine sláintiúil na braoiníní seo isteach, is féidir leis an víreas dul isteach sa chorp.

Chomh maith leis sin, má dhéanann tú teagmháil le dromchla (e.g., bord, lámh dorais) a bhfuil an víreas air agus ansin má dhéanann tú teagmháil le d’ aghaidh, do shrón nó do bhéal leis an lámh chéanna sin, is féidir leat an víreas a fháil. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach do lámha a ní go minic.

Cad a dhéanann tú má cheapann tú go bhfuil sé agat freisin?

Má tá comharthaí cosúil le fiabhras agus casacht ort, ná bíodh scaoll ort.

1. Fan sa bhaile (Féinleithlisiú):Is fearr fanacht i seomra ar leithligh ón gcuid eile den teaghlach. Bain úsáid as seomra folctha ar leithligh.

2. Faigh tástáil: Is féidir leat Tástáil Thapa Antaigin (RAT) a fháil.

3. Labhair le do dhochtúir: Labhair le do dhochtúir faoi do chuid comharthaí agus iarr comhairle.

4. Má bhíonn deacracht agat análú: Mar a luadh cheana, má bhíonn comharthaí tromchúiseacha ort, téigh chuig an Aonad um Thástáil Leighis gan mhoill.

Cad ba cheart dúinn a dhéanamh chun sinn féin a chosaint ar an víreas?

"Is fearr cosc ​​ná leigheas," a deir siad. Mar sin, is é an rud is fearr le déanamh ná fanacht slán ón víreas seo.

• Faigh vacsaín: Is é an vacsaín COVID-19 a fháil an bealach is fearr chun cosaint a dhéanamh ar bhreoiteacht thromchúiseach agus ar bhás. Faigh na dáileoga teanndáileog a mholann do dhochtúir.
• Caith masc: Is féidir le masc a chaitheamh i gceart, go háirithe in áiteanna plódaithe agus ar iompar poiblí, scaipeadh an víris agus an baol ionfhabhtaithe a laghdú.
• Nigh do lámha go minic: Nigh do lámha le gallúnach agus uisce ar feadh 20 soicind ar a laghad. Má tá tú amuigh faoin aer, bain úsáid as sláintitheoir bunaithe ar alcól.
• Coinnigh scaradh sóisialta: Coinnigh méadar amháin ar a laghad ó dhaoine eile. Seachain taisteal gan ghá agus áiteanna plódaithe.
• Seachain teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh: Seachain teagmháil a dhéanamh le do shúile, do shrón agus do bhéal le lámha neamhnite.
• Coinnigh do theach glan: Glan dromchlaí a ndéantar teagmháil leo go minic (láimhseálacha dorais, lasca, boird) le díghalrán.

Cad atá á dhéanamh agat mar chóireáil?

Níl aon "leigheas" sonrach ann do COVID-19 go fóill. Tá an chóireáil bunaithe ar na hairíonna.

• Comharthaí éadroma: Má bhíonn comharthaí éadroma ort, is dócha go n-inseoidh do dhochtúir duit scíth a ligean sa bhaile, neart sreabhán a ól, agus cógas cosúil le paraicéiteamól a ghlacadh le haghaidh fiabhrais.
• Comharthaí tromchúiseacha: Má éiríonn an galar dian, cuirfidh dochtúirí an t-othar san ospidéal agus tabharfaidh siad ocsaigin, cógais stéaróideacha ar nós dexamethasone , agus cóireálacha speisialaithe eile.