An mbíonn slaghdáin agus sinusitis (Sinusitis Géarmhíochaine) ort go minic freisin? Labhraimis faoi seo!

An mbíonn slaghdán ort go minic, agus ansin bíonn do shrón plódaithe, bíonn do cheann trom, agus mothaíonn tú brú aisteach taobh istigh de d’aghaidh? Uaireanta, d’fhéadfadh múcas buí a bheith ort freisin. Tugann go leor daoine "siníteas" ar an riocht seo. Ó thaobh na míochaine de, tugtar "(Siníteas Géarmhíochaine)" nó ionfhabhtú sinus air seo. Níl aon rud le bheith buartha faoi, ní riocht tromchúiseach é seo de ghnáth. Labhraimis faoi seo go mion inniu.

Cad go díreach is sinusitis géarmhíochaine ann?

Go simplí, is ionfhabhtú gearrthéarmach é `(Siníteas Géarmhíochaine)` ar na cuasa beaga timpeall do shróine, ar a dtugtar na `(Siní)`. Tosaíonn sé cosúil le slaghdán agus féadfaidh sé maireachtáil ar feadh seacht go deich lá. I bhformhór na gcásanna, téann sé i bhfeabhas gan aon chóireáil leighis speisialta. Is féidir na hairíonna seo a rialú le leigheasanna baile agus roinnt cógas thar an gcuntar (`(Díthocsainitheoirí)`).

Faigh amach go díreach cad iad na hairíonna seo?

Má cheapann tú go bhfuil ‘(Sionóisíteas Géarmhíochaine)’ ort, bíodh na hairíonna seo ar eolas agat:

• Múcas tiubh, buí nó glas ón srón.
• Plódú nasal , mothú troime , nó deacracht análaithe ar fad.
• Mothú pian nó brú dian i d’aghaidh, i d’éadan, nó timpeall do shúl . Amhail is dá mbeadh duine éigin ag brú ort ón taobh istigh.
• D’fhéadfadh an chiall boladh a bheith laghdaithe nó caillte go hiomlán. D’fhéadfadh an chiall blas a bheith laghdaithe freisin.
• Droch-anáil.
• Uaireanta, is féidir le fiabhras mothú laige a bheith ag gabháil leis .
• Pian cluaise nó mothú brú taobh istigh den chluas.
• D’fhéadfadh tinneas cinn a bheith níos measa, go háirithe nuair a dhúisíonn tú ar maidin.
• Tuirse .
• D’fhéadfadh daoine áirithe é seo a mhothú mar thinneas fiacla freisin.

Cén fáth a bhfaighimid sinusitis?

Smaoinigh air, tá cuasanna beaga aeir againn ar a dtugtar “Siníse” timpeall ár sróine, taobh istigh dár leicne, agus taobh istigh dár gcloigeann i limistéar an éadain. Tá siad seo go léir ceangailte lena chéile. Nuair a análaimid, téann an t-aer a théann isteach inár srón trí na cuasanna siní seo sula dtéann sé chuig ár scamhóga.

Tá na cuasa sinus seo líneáilte le scannán tanaí (`(membrane múcasach)`). Chomh maith leis sin, bíonn méid tanaí múcas á tháirgeadh ag na scannáin seo i gcónaí. Coinníonn an múcas seo taobh istigh den srón tais, agus tá na substaintí san aer a análaimid ann freisin.Gabhann sé rudaí cosúil le frídíní agus deannach agus iompraíonn sé amach as an gcorp iad.

Anois, nuair a bhíonn rud éigin cosúil le slaghdán ort, uaireanta téann víris nó baictéir isteach sna cuasa sinus seo, agus tosaíonn na seicní ansin ag at. Ag an am sin, tosaíonn na cuasa sinus ag táirgeadh níos mó múcas. De ghnáth, sreabhann an múcas seo amach as an srón chun fáil réidh leis na frídíní. Ach, nuair a at na seicní sin, blocáiltear na bealaí draenála don mhúcas.

Tá sé cosúil le draein atá blocáilte le duilleoga. Ní féidir leis an múcas draenáil amach agus líonann sé taobh istigh de chuasanna na sinus.

Sin an uair a thosaíonn tú ag mothú go bhfuil do shrón blocáilte agus go bhfuil d’aghaidh teann. Uaireanta is féidir leat pian a mhothú fiú nuair a dhéanann tú teagmháil le d’aghaidh. Tugtar “ tinneas cinn sinus ” air seo.

Cé atá i mbaol níos airde sinusitis a fhorbairt?

Tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe “Siníteas Géarmhíochaine” ná a chéile. Féachfaimid cé hiad:

• Daoine a bhfuil ailléirgí orthu go minic: Is féidir le daoine atá ailléirgeach le deannach, pailin, agus bianna áirithe bac a chur ar na siní go héasca mar is féidir lena seicní sróine a bheith ata i gcónaí.
• Daoine a bhfuil fadhbanna áirithe acu le struchtúr na sróine: Mar shampla, d’fhéadfadh deacracht a bheith ag daoine a bhfuil rudaí cosúil le seiptum claonta nó fásanna beaga feolmhara taobh istigh den srón (polaipí sróine) acu múcas a dhraenáil.
• Daoine a bhíonn go minic i gceantair ardthráchta: Samhlaigh, mar shampla, duine a oibríonn i dteach le leanbh réamhscoile nó ionad cúraim leanaí. Is dóichí go mbeidh na ceantair seo éillithe le frídíní.

An féidir le sinusitis deacrachtaí tromchúiseacha a chur faoi deara?

Is rud an-annamh é seo, ach is maith a bheith ar an eolas faoi. Uaireanta, is féidir leis an ionfhabhtú a ba chúis le '(Sionóisíteas Géarmhíochaine)' scaipeadh agus dul i bhfeidhm ar chodanna dár '(gcóras néarógach)', amhail an inchinn, na súile, nó corda an dromlaigh. Ach, arís, is annamh a tharlaíonn sé seo.

Conas a aithníonn dochtúir é seo?

De ghnáth, déanfaidh dochtúir diagnóis ar shínisíteas géarmhíochaine trí cheist a chur ort faoi do chuid comharthaí, cá fhad atá siad ort, agus cibé an bhfuil siad ag dul in olcas. Ina theannta sin, déanfaidh sé nó sí scrúdú ar do chluasa, do shrón agus do scornach chun a sheiceáil an bhfuil at agus múcas ort. I bhformhór na gcásanna, níl gá le tástáil fhairsing.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Faigheann formhór na gcásanna de ‘(Sionóisíteas Géarmhíochaine)’ feabhas gan chógas ar oideas. Mar sin féin, féadfaidh sé cúpla lá a thógáil chun na cuasa sinus a ghlanadh. Mar sin féin, tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do mhíchompord a laghdú idir an dá linn.

Cóireálacha is féidir leat a dhéanamh sa bhaile

• Má bhíonn do shrón plódaithe nuair a dhúisíonn tú ar maidin, bain úsáid as spraeála sróine saline.Scaoilfidh sé seo an múcas agus laghdóidh sé plódú. Modh maith eile is ea “pota Neti” a úsáid chun do shrón a shruthlú. Ach ba chóir duit duine a bhfuil a fhios aige conas é seo a dhéanamh i gceart a iarraidh.
• Glac cithfholcadh te. Osclóidh an gal ón uisce te do siní agus cabhróidh sé le brú a mhaolú. Mura bhfuil am agat cithfholcadh a ghlacadh, brúigh éadach atá sáithithe in uisce te agus cuir thar d’aghaidh é ar feadh tamaill.
• Coinnigh taiseoir nó galaitheoir in aice le do leaba. Cuirfidh sé seo taise leis an aer a análann tú agus tú i do chodladh, rud a choisceann do shrón ó thriomú amach.
• Is féidir le neart sreabhán a ól, go háirithe uisce te le beagán aoil, nó rudaí te cosúil le tae a ól, cabhrú le múcas a scaoileadh.
• Faigh níos mó scíthe. Ós rud é go bhfuil do chorp ag troid i gcoinne an ionfhabhtaithe ag an am seo, tá sé níos tábhachtaí ná mar is gnách scíth a ligean.

An gá duit leigheas a fháil ó dhochtúir?

Más ionfhabhtú baictéarach is cúis le do riocht ‘(Sionóisíteas Géarmhíochaine)’, féadfaidh do dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú duit. Mar sin féin, ní fhorordaíonn formhór na ndochtúirí ‘(Antaibheathaigh)’ láithreach. Ní fhorordaíonn siad iad ach amháin tar éis tamaill a chaitheamh agus mura bhfeabhsaíonn na hairíonna. De ghnáth, má mhaireann na hairíonna ar feadh níos mó ná 10 lá, is dócha gur ionfhabhtú baictéarach atá ann.

An féidir cosc ​​a chur ar shíotóis?

"Is fearr cosc ​​ná leigheas," a deir siad. Mar sin, tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun minicíocht an tsínisíteas seo a laghdú:

• Má chaitheann tú tobac, stop. Seachain áiteanna ina mbíonn daoine eile ag caitheamh tobac (`(Toit athláimhe)`). Má theastaíonn cabhair uait chun éirí as caitheamh tobac, labhair le dochtúir.
• Seachain rudaí a chuireann ailléirgí faoi deara. Má tá do shrón blocáilte ag rudaí cosúil le gruaig ainmhithe, deannach, múnla nó pailin, bí cúramach leo. Má tá ailléirgí ort, cuir ceist ar dhochtúir faoi chógais is féidir leat a ghlacadh.
• Cosain tú féin ó ghalair cosúil le slaghdáin agus fliú. Fan amach ó dhaoine atá tinn. Nigh do lámha go maith roimh agus tar éis ithe, agus tar éis duit an leithreas a úsáid.
• Coinnigh do chóras imdhíonachta láidir. Ith neart glasraí agus torthaí, agus ól neart uisce.

Cad a tharlaíonn má fhaigheann tú sinusitis? Cad is féidir leat a bheith ag súil leis?

Is é an chuid is fearr ná go mbíonn feabhas ar `(Sionóisíteas Géarmhíochaine)` de ghnáth i gceann seachtaine go deich lá, gan aon chóireáil speisialta. Mar sin féin, le linn na laethanta sin, caithfidh tú fulaingt beagán. Bíonn sé an-mhíchompordach nuair a bhíonn do shrón blocáilte agus do cheann trom. Uaireanta ní féidir leat codladh san oíche. Ní galar bagrach don bheatha é seo, ach is féidir leis a bheith ina bhac ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Má bhraitheann tú an rud céanna, labhair le dochtúir agus fiafraigh cad eile is féidir leat a dhéanamh.

Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir?

I gcás den sórt sin, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte:

• LeatsaMá mhaireann na hairíonna níos mó ná 10 lá.
• Is cosúil gur mhaolaigh sé beagán ar dtús, ach ansin mhéadaigh na hairíonna arís.
• Má tá tinneas cinn dian sinus ort .
• Má tá gach rud is féidir leat déanta agat sa bhaile agus mura bhfuil an pian ag feabhsú fós, is féidir le dochtúir comhairle a thabhairt duit maidir le cad eile ba cheart duit a dhéanamh.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, is dea-smaoineamh é roinnt ceisteanna mar seo a chur ort:

• An ionfhabhtú víreasach nó ionfhabhtú baictéarach is cúis le mo shionóisíteas?
• An bhféadfadh cúis eile a bheith le mo chuid comharthaí?
• Má tá ionfhabhtú víreasach orm, cén cineál díthocsainitheoirí is féidir liom a cheannach sa chógaslann?
• Cé chomh tapa a rachaidh mé i bhfeabhas?
• Cad ba cheart dom a dhéanamh má théann mo chuid comharthaí in olcas?

Cad é an difríocht idir sinusitis géarmhíochaine agus sinusitis ainsealach?

Is é an príomhdhifríocht ná fad na comharthaí. Má tá “Siníteas Géar” ort, feabhsóidh do chuid comharthaí i gceann seachtaine go deich seachtaine. D’fhéadfadh siad a bheith ag daoine áirithe ar feadh suas le ceithre seachtaine. Ach is riocht é “Siníteas Ainsealach” ina maireann na comharthaí ar feadh 12 sheachtain nó níos mó. Tá sé beagán níos casta agus d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil ar leith ag teastáil.

An fearr fanacht sa bhaile le linn an ama dheacair seo?

Má tá ‘(Siníteas Géarmhíochaine)’ ort mar gheall ar slaghdán nó fliú, is fearr fanacht sa bhaile agus scíth a ligean a oiread agus is féidir. Ar an mbealach sin, is féidir leat tú féin a chosc ó scaipeadh an ghalair chuig daoine eile.

Rudaí le cuimhneamh go hachomair

Ceart go leor, mar sin, is riocht é `(Sionóisíteas Géarmhíochaine)` a chuireann srón plódaithe, aghaidh tinn, agus tuirse faoi deara. Ná bíodh imní ort, ní galar tromchúiseach é seo, ach is féidir leis a bheith an-mhíchompordach. Is é an rud is fearr ná gur féidir é a rialú le leigheasanna baile agus uaireanta cógais thar an gcuntar.

Cuimhnigh, má mhaireann do chuid comharthaí níos mó ná 10 lá, má théann siad in olcas, nó má bhíonn siad dofhulaingthe, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Beidh sé nó sí in ann a insint duit go díreach cad atá cearr agus cad is gá duit a dhéanamh.

Guím téarnamh go sciobtha ort!