Nach bhfuil do leanbh mar a bhí sé roimhe? An mbíonn sé brónach agus gruama i gcónaí? Nó an mbíonn fearg air faoi na rudaí is lú? An bhfuil na cluichí agus na caitheamh aimsire a mbaineadh taitneamh astu roimhe seo gan úsáid dó a thuilleadh? Mar thuismitheoirí, is gnách go mbraitheann muid an-scanraithe agus imníoch nuair a fheicimid athruithe den sórt sin. Uaireanta smaoinímid, "Is rud é seo a tharlaíonn nuair a théann tú in aois." Ach ní hamhlaidh atá i gcónaí. Is féidir leis an staid seo a bheith ina comhartha de ghalar meabhrach ar a dtugtar dúlagar i leanaí.
Go simplí, cad is dúlagar sna páistí seo?
Is gnách go mbíonn brón agus luascáin giúmar ag leanaí. Smaoinigh air, nuair a fhaigheann siad drochghrád i scrúdú nó nuair a bhíonn argóint acu le cara, bíonn brón orthu. Is gnách sin. Ach tar éis cúpla lá, imíonn an brón sin, agus tosaíonn siad ag bheith sásta arís.
Ach is rud difriúil é an dúlagar. Ní brón amháin atá ann, is riocht míochaine é. Mothaíonn leanbh a bhfuil dúlagar air brónach, feargach, agus níl suim aige in aon rud ar feadh níos mó ná coicíse. Is féidir leis seo difear a dhéanamh dá gcodladh, dá n-goile, agus dá gcaidrimh le cairde agus le teaghlach. Féadfaidh siad spéis a chailleadh i rudaí a mbaineadh siad taitneamh astu roimhe seo, amhail spóirt a imirt nó líníocht a dhéanamh. I gcásanna tromchúiseacha, féadfaidh siad fiú smaointe a bheith acu faoi ghortú a dhéanamh orthu féin.
Má thugann tú faoi deara go bhfuil na hairíonna seo ag do leanbh ar feadh níos mó ná coicíse, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi. Cé gur riocht tromchúiseach é an dúlagar, tá cóireálacha éifeachtacha ann dó.
Cad iad na cineálacha dúlagair a d’fhéadfadh a bheith ag leanaí?
Ní thagann dúlagar i bhfoirm amháin ná i bhfoirm eile. Tagann sé i mórán foirmeacha éagsúla. Féachfaimid ar chúpla ceann de na cineálacha is coitianta i measc leanaí.
| Cineál dúlagair | Míniú simplí |
|---|---|
| Neamhord Mór-Dhúlagair | Seo an riocht ar a dtugtar "dúlagar". Bíonn an páiste brónach agus gan dóchas i gcónaí. Bíonn sé feargach fiú faoi na rudaí is lú. Athraíonn a phatrún codlata (níl sé codlatach nó codlaíonn sé an iomarca). Ba mhaith leis a bheith ina aonar, ar shiúl ó chairde agus ó theaghlach. |
| Neamhord Disfóireach Réamh-Mhíostraithe (PMDD) | Tarlaíonn an riocht seo i measc cailíní, go háirithe tar éis a gcéad tréimhse. Thart ar sheachtain roimh a dtréimhse, bíonn comharthaí dúlagair agus imní orthu. Bíonn siad ag caoineadh gan chúis, bíonn siad feargach go héasca, agus bíonn deacracht acu díriú. I measc na comharthaí fisiciúla is féidir pianta boilg, pianta coirp, tairisceana cíche, agus tuirse a bheith ann. |
| Neamhord Aiféiseach Séasúrach (SAD) | Tá na hairíonna cosúil le hairíonna an dúlagair mhóir, ach tagann agus imíonn siad le himeacht ama. Is minic a bhíonn siad le feiceáil le linn aimsire báistí, scamallach nó dorcha. Mar sin féin, is féidir leo tarlú ag am ar bith. |
| Neamhord Dírialála Giúmar Suaiteach | Is minic a bhíonn ráigeanna foréigneacha ag na páistí seo agus bíonn siad ag gníomhú ar bhealaí nach bhfuil oiriúnach dá n-aois. Féadfaidh siad ionsaí béil nó fisiciúil a dhéanamh ar dhaoine eile. Nuair a bhíonn taom feirge ag do leanbh, b'fhéidir nach gceapfá go bhfuil brón orthu. Ach tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir faoin iompar seo. De ghnáth, déantar an riocht seo a dhiagnóisiú i leanaí os cionn 6 bliana d'aois. |
| Distimia | Is riocht é seo atá beagán níos lú déine ná dúlagar mór, ach maireann sé níos faide. Is féidir le hairíonna teacht agus imeacht thar na blianta. Le himeacht ama, b'fhéidir go smaoineofá, "Seo mar a bhíonn sé le leanaí." Ach tá cóireálacha ann dó seo freisin. |
Cén fáth a mbíonn dúlagar ar pháistí?
Níl aon chúis amháin le dúlagar i measc leanaí, ach creideann saineolaithe go bhfuil meascán de fhachtóirí géineolaíochta agus comhshaoil ag cur leis an riocht.
Seo a leanas cuid de na príomhchúiseanna agus na fachtóirí riosca:
- Stair theaghlaigh: Má tá dúlagar ar bhall teaghlaigh dlúth (máthair, athair, siblíní), tá an leanbh i mbaol níos airde é a fhorbairt chomh maith.
- Imeachtaí saoil trámacha: scaradh tuismitheoirí, bás ball teaghlaigh, bogadh tí, athrú scoile, srl.
- Bulaíocht ar scoil: Is féidir le bulaíocht fhisiciúil nó shíceolaíoch ó leanaí eile tionchar mór a imirt ar intinn linbh.
- Coinníollacha leighis eile: Tá leanaí atá ina gcónaí le riochtaí leighis fadtéarmacha amhail diaibéiteas, titimeas agus asma i mbaol méadaithe dúlagar a fhorbairt.
- Athruithe ceimiceacha san inchinn: Is féidir dúlagar a bheith mar thoradh freisin ar mhíchothromaíochtaí sna ceimiceáin (néar-tharchuradóirí) inár n-inchinn a rialaíonn mothúcháin ar nós sonas agus brón.
- Caithreachas: Is féidir le staideanna meabhracha leanaí athrú de réir na n-athruithe hormónacha a tharlaíonn le linn an ama seo.
Conas a bhíonn a fhios agat an bhfuil dúlagar ar leanbh?
Má tá aon imní ort faoi do leanbh, is é an chéad rud le déanamh ná dul i gcomhairle le péidiatraiceoir do linbh. Déanfaidh an dochtúir seiceáil ar dtús le feiceáil an bhfuil cúis fhisiciúil le hathruithe meabhracha do linbh.
Mar is féidir le hairíonna roinnt tinnis a bheith cosúil le dúlagar. Mar shampla:
- Anemia
- Fadhbanna leis an thyroid (Hipitíoróideacht)
- Easnamh vitimín D
- Diaibéiteas
Nuair a bheidh sé deimhnithe nach bhfuil aon chúis fhisiciúil ann, atreoróidh an dochtúir thú féin agus do leanbh chuig speisialtóir sláinte meabhrach, amhail síciatraí leanaí nó síceolaí.
Ansin, cuirfidh an speisialtóir ceisteanna ort féin agus ar do leanbh, agus gheobhaidh sé faisnéis faoi iompar agus mothúcháin do linbh. Féadfaidh siad faisnéis a fháil ó mhúinteoirí do linbh freisin. Cabhróidh sé seo go léir le cinneadh a dhéanamh an bhfuil dúlagar ar do leanbh nó nach bhfuil.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh dúlagar?
Tá dhá phríomhchóireáil ann le haghaidh dúlagar i measc leanaí: teiripe cainte agus cógas. Is minic a bhaintear na torthaí is fearr amach nuair a úsáidtear an dá chóireáil le chéile.
1. Teiripe Comhrá
Úsáideann sé seo modh ar a dtugtar Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT) den chuid is mó. Go simplí, cuidíonn sé leis an leanbh patrúin smaointeoireachta diúltacha a aithint agus iad a athrú go cinn dhearfacha. Múineann sé don leanbh bealaí chun a gcuid mothúchán a bhainistiú, déileáil le fadhbanna, agus suaimhneas a fháil.
2. Cógas
Má chinneann an dochtúir go bhfuil gá leis, forordóidh siad cógas chun dúlagar a chóireáil. Is iad SSRIanna (Coscairí Athghabhála Serotonin Roghnacha) an cineál cógais is coitianta a thugtar do leanaí. Oibríonn na cógais seo trí leibhéil serotonin a mhéadú, ceimiceán san inchinn a théann i bhfeidhm ar ár sonas. Seo a leanas cuid de na cineálacha cógais is coitianta a thugtar do leanaí:
- Flúoxetín (Prozac®)
- Seirtráilín (Zoloft®)
- Paroxetine (Paxil®)
Cosúil le gach cógas, is féidir fo-iarsmaí a bheith ag an gceann seo. Ná stop riamh ag tabhairt cógais do do leanbh go tobann gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. D’fhéadfadh sé sin riocht do linbh a dhéanamh níos measa.
| Fo-iarsmaí cógais agus cad atá le déanamh | |
|---|---|
| Má tharlaíonn na hairíonna seo, glaoigh ar do dhochtúir láithreach. | |
| - Imoibriú ailléirgeach | - Fiabhras ard |
| - Fuil sa stól | - Pian cófra, deacracht análaithe |
| - Buille croí mear nó neamhrialta | - Meadhrán, meadhrán |
| - Athruithe tobann ar an radharc, pian súl | - Smaointe faoi ghortú a dhéanamh ort féin nó faoi do staid mheabhrach a bheith ag dul in olcas |
| De ghnáth, imíonn siad seo laistigh de chúpla seachtain (ach cuir do dhochtúir ar an eolas). | |
| - Athruithe ar an goile | - Insomnia nó codladh iomarcach |
| - Béal tirim | - Tinneas cinn |
| - Tromadh boilg, masmas, buinneach | - Crith |
Conas is féidir liomsa, mar thuismitheoir, cabhrú le mo leanbh?
Tá tacaíocht agus grá do linbh thar a bheith luachmhar le linn an ama dheacair seo. Tá roinnt rudaí tábhachtacha is féidir leat a dhéanamh.
- Éist le do leanbh: Éist go cúramach leis an méid a deir sé. Tabhair meas ar a chuid mothúchán. Ná déan neamhaird dá cheisteanna trí “Cad é sin?” a fhiafraí.
- Bí foighneach: Tógann sé tamall ar chóireálacha torthaí a thaispeáint. Mar sin bí foighneach. Ná cuir brú ar do leanbh.
- Coinnigh taifead ar athruithe do linbh: Coinnigh dialann ar chodladh, ithe, iompar agus fo-iarsmaí cógas do linbh. Beidh sé seo an-chabhrach nuair a thugann tú cuairt ar an dochtúir.
- Cruthaigh timpeallacht mhaith: Déan timpeallacht an bhaile ina háit shábháilte agus thacúil don leanbh. Ná tabhair suas díospóidí teaghlaigh os comhair an linbh.
- Dea-nósanna a chothú: Déan aclaíocht do do leanbh gach lá, tabhair aiste bia cothrom dóibh, agus cabhraigh leo go leor codlata a fháil.
- Tabhair aire duit féin: Is féidir gur tréimhse struis í seo duitse freisin. Mar sin smaoinigh ar do shláinte mheabhrach chomh maith. Iarr comhairleoireacht más gá.
Cathain ba chóir dom aire leighis a lorg láithreach?
Go ginearálta, má mhaireann athruithe giúmar linbh níos mó ná coicís, má bhíonn fadhbanna tromchúiseacha codlata acu, nó má dhiúltaíonn siad dul ar scoil ar feadh níos mó ná cúig lá, téigh i gcomhairle le dochtúir.
Chomh maith leis sin, ná déan moill riamh sna cásanna foircneacha seo a leanas:
Má labhraíonn do leanbh faoi iompraíochtaí den sórt sin, má scríobhann sé/sí faoi, nó má léiríonn sé/sí iad, iarr aire leighis láithreach. Is féidir leat do leanbh a thabhairt chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit. Nó glaoigh ar líne chabhrach an Institiúid Náisiúnta um Shláinte Mheabhrach ag 1926 le haghaidh comhairle.
Ní locht ort féin ná ar do leanbh atá an riocht seo. Is galar é a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar aon duine. Leis an gcóireáil cheart agus le do ghrá agus do thacaíocht, is féidir le do leanbh saol sláintiúil, sona a chaitheamh arís.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní brón amháin atá i gceist le dúlagar i measc leanaí, is riocht míochaine é a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh.
- Bí ar an eolas faoi athruithe in iompar agus giúmar do linbh a mhaireann níos mó ná dhá sheachtain.
- Ní locht an linbh é seo ná locht do chuid féin. Mar sin, ná cuir an milleán ort féin.
- Má tá aon amhras ort, ná déan moill agus téigh i gcomhairle le dochtúir do linbh. Tá cóireálacha éifeachtacha ann.
- Tá do ghrá, do fhoighne agus do thacaíocht le linn an phróisis chóireála riachtanach chun go dtiocfaidh biseach ar do leanbh go tapa.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis