Cad is deirmitíteas ann? Cén chuma atá air?
Go simplí, ciallaíonn 'derma' craiceann, agus ciallaíonn 'itis' athlasadh. Mar sin, is athlasadh an chraicinn é deirmitíteas. Is féidir go leor fachtóirí a bheith ina gcúis leis, amhail géineolaíocht, róghníomhaíocht an chórais imdhíonachta, ionfhabhtuithe, ailléirgí, agus substaintí greannaithe. I measc na comharthaí coitianta tá craiceann tirim, deargadh, agus tochas. Is féidir leis an eicsiama seo tosú beag uaireanta agus éirí dian. Is féidir leis réimse fadhbanna a chur faoi deara freisin ag brath ar an gcúis.Is é an rud is tábhachtaí ná nach ndéanann deirmitíteas damáiste tromchúiseach do do chorp. Níl sé tógálach. Ní chiallaíonn sé go bhfuil do chraiceann salach nó ionfhabhtaithe. Tá cóireálacha agus cógais ann chun cabhrú le do chuid comharthaí a bhainistiú.
Cad iad na príomhchineálacha deirmitíteas?
Tá cineálacha éagsúla deirmitíteas ann. Féachfaimid ar chuid de na príomhchineálacha:- Deirmitíteas atópach : Is minic a thugtar 'eicsiama' air seo.
- Deirmitíteas teagmhála: Tarlaíonn sé nuair a thagann rud éigin (e.g. gallúnach, ceimiceáin, plandaí áirithe) i dteagmháil leis an gcraiceann.
- Deirmitíteas diaper: Gríos de bharr diapers i naíonáin óga.
- Deirmitíteas dishidróiseach: Feictear boilgeoga beaga, líonta le huisce ar na bosa, na boinn agus imill na méara.
- Néardheirmitíteas: Riocht ina mbíonn greannú ar na néaróga sa chraiceann mar gheall ar scríobadh iomarcach.
- Deirmitíteas nummular: Feictear spotaí cruinne, tochasacha i gcruth mona.
- Deirmitíteas perioral/periorificial: Gríos cosúil le boilg a thagann chun solais timpeall an bhéil, na sróine, na súl, agus uaireanta an limistéir ghiniúna.
- Deirmitíteas seborrheic: Gríos scálach ar an scalp, ar a dtugtar 'caipín cliabháin' freisin i naíonáin.
- Deirmitíteas stáiséise: At, tochas agus dó sna cosa, go háirithe timpeall na rúitíní, mar gheall ar dhroch -scaipeadh fola .Créachta .
Cé a d'fhéadfadh an deirmitíteas seo a fhorbairt?
Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith , ó leanbh beag go duine scothaosta, deirmitíteas a fhorbairt. Seo roinnt samplaí:- D’fhéadfadh go mbeadh caipín na gcliabhán agus gríos naipcín ag do dhuine beag.
- De ghnáth, tosaíonn deirmitíteas atópach, nó ecsema, le linn na hóige, ach is féidir leis forbairt i ndaoine d'aois ar bith.
- Is é is cúis le deirmitíteas teagmhála ná teagmháil le rud a ghreannaíonn an craiceann, mar sin is féidir le duine ar bith é a fhorbairt. Mar shampla, faigheann daoine áirithe é nuair a chaitheann siad seodra ina bhfuil nicil.
- Is dóichí go bhforbróidh daoine a bhfuil galar céiliach orthu cineál deirmitíteas herpetiformis.
Cad iad na fachtóirí riosca a bhaineann le deirmitíteas a fhorbairt?
Tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe é seo. Féachfaimid ar cad é:- Fachtóirí riosca deirmitíteas atópach:
- Má tá deirmitíteas, fiabhras féir nó asma ar aon duine sa teaghlach.
- A bheith i do bhean.
- Roinnt coinníollacha géiniteacha agus cineálacha craicinn.
- Fachtóirí riosca le haghaidh deirmitíteas teagmhála:
- Má oibríonn tú le ceimiceáin (e.g. i monarcha, i mbialann, i ngairdíneoireacht, i salon áilleachta).
- Fachtóirí riosca deirmitíteas perioricial:
- A bheith i do bhean.
- Bheith idir 15 agus 45 bliain d'aois.
- Fachtóirí riosca deirmitíteas dishidróiseach:
- Má tá duine éigin agat a chuireann go leor allais ort.
- Nochtadh fada d'uisce agus/nó greannaitheoirí craicinn.
- Má tá cónaí ort in aeráid te.
Cad é an chéad chomhartha de dheirmitíteas?
Is minic gurb iad tochas agus deargadh an chraicinn na chéad chomharthaí deirmitíteas.Cá háit ar an gcorp a tharlaíonn deirmitíteas?
Athraíonn sé de réir cineáil. Mar shampla, is féidir le deirmitíteas atopach teacht chun cinn in áit ar bith ar an gcorp. Ach i measc daoine óga agus daoine fásta, is iad na lámha, taobh istigh de na huillinneacha, an muineál, taobh thiar de na glúine, na rúitíní, na cosa, agus timpeall na súl is coitianta é. De ghnáth, feictear deirmitíteas seborrheic agus cliabhán an chliabháin ar an scalp, ar an aghaidh, agus ar na cluasa. Feictear deirmitíteas periorificial timpeall an bhéil, na súl, na nostrils, agus uaireanta an limistéar giniúna.Cé chomh coitianta is atá deirmitíteas?
Tá cineálacha áirithe an-choitianta, agus tá cinn eile beagán níos lú coitianta. Bíonn tionchar ag deirmitíteas atópach ar thart ar 2%-3% de dhaoine fásta agus 25% de leanaí. Bíonn tionchar ag deirmitíteas teagmhála ar thart ar 15%-20% de dhaoine ag pointe éigin ina saol. Mar sin, is féidir leat a shamhlú gur rud é seo a mbíonn tionchar aige ar a lán daoine.An bhfuil deirmitíteas tógálach?
Níl, níl aon chineál deirmitíteas tógálach. Is rud é seo a chaithfidh tú a mheabhrú. Mar sin níl aon chúis ann duine a bhfuil an riocht seo air a leithlisiú ná eagla a chur air.Cad é an difríocht idir Deirmitíteas agus Psoriasis?
Uaireanta is féidir leis an dá cheann breathnú mar an gcéanna, go háirithe deirmitíteas seborrheic. Is cúis le deargadh agus scealpadh an chraicinn an dá cheann. Mar sin féin, is gnách go mbíonn scálaí níos tibhe agus imill shoiléire ag psoriasis. Uaireanta bíonn riocht ann ar a dtugtar 'sebopsoriasis', ina bhfeiceann tú an dá chomhartha seo le chéile. Is fearr labhairt le dochtúir chun a fháil amach go díreach cén riocht atá ort.An rud céanna é deirmitíteas agus ecsema?
Déanta na fírinne, is cineál deirmitíteas é ecsema freisin. Sin é an fáth, mar a luadh níos luaithe, go dtugtar deirmitíteas atópach air freisin.Cad é an difríocht idir deirmitíteas agus rosacea ?
Is féidir le rosacea deargadh an chraicinn a chur faoi deara freisin, rud a d'fhéadfadh a bheith cosúil le deirmitíteas. Mar sin féin, is féidir le rosacea briseadh amach cosúil le haicne a chur faoi deara freisin, agus is ar an éadan, an srón, an smig agus na leicne is mó a bhíonn an deargadh le feiceáil. Tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir chun a fháil amach go díreach cad is cúis leis.An mbíonn pian nó athlasadh mar thoradh air seo?
D’fhéadfadh pian a bheith ag daoine áirithe. D’fhéadfadh tochas amháin a bheith ag daoine eile, nó tochas agus dó araon. Athraíonn sé seo ó dhuine go duine agus ag brath ar an gcineál deirmitíteas atá i gceist.Cad is cúis leis an deirmitíteas seo?
Tá roinnt príomhfhachtóirí ann a chuireann le forbairt deirmitíteas. Áirítear leo seo feidhmiú ár gcóras imdhíonachta, tionchair ghéiniteacha, agus rudaí áirithe sa timpeallacht.- Córas imdhíonachta: Uaireanta bíonn ró-imoibriú ag córas imdhíonachta ár gcorp fiú ar na rudaí is lú. Mar shampla, i nduine a bhfuil deirmitíteas atopach air, bíonn ró-imoibriú ag an gcóras imdhíonachta ar rud nach mbíonn neamhdhíobhálach de ghnáth agus bíonn athlasadh an chraicinn mar thoradh air.
- Géineolaíocht: Fuair taighdeoirí amach má tá deirmitíteas ag duine i do theaghlach, go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh tú é. Chomh maith leis sin, shainaithin siad athruithe i ngéinte a rialaíonn próitéin a chabhraíonn le craiceann sláintiúil a choinneáil. Gan leibhéil gnáth den phróitéin seo, ní féidir leis an gcraiceann fanacht sláintiúil.
- Timpeallacht: Is féidir le roinnt rudaí i do thimpeallacht a chur faoi deara go n-athraíonn do chóras imdhíonachta an ciseal cosanta de do chraiceann. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le níos mó taise a chailleadh i do chraiceann, rud a d’fhéadfadh deirmitíteas a bheith mar thoradh air. I measc na samplaí tá deatach toitíní, roinnt truailleán aeir, agus na cumhráin i roinnt táirgí cúraim craicinn agus gallúnacha.
- Nochtadh: Is iad nochtadh do cheimiceáin agus greannaitheoirí eile is cúis le cineálacha áirithe deirmitíteas. Mar shampla, is féidir deirmitíteas perioral a bheith mar thoradh ar nochtadh do fhluairíd in uisce nó i dtaos fiacla.
- Insomnia
- Dúlagar
- Imní
- Asma
- Ailléirgí
Cad iad na hairíonna a bhaineann le deirmitíteas?
Athraíonn sé ó chineál go cineál. D’fhéadfadh cineál amháin nó roinnt cineálacha a bheith agat. I measc na comharthaí coitianta tá:- Tochas (is é seo an príomh-shíomptóm!)
- Gríos dearg agus boilgeoga
- Gríos a bhraitheann agus a fhéachann amhail is dá mba rud é go raibh sé dóite
- Craiceann tirim
- Boilgeoga líonta le huisce (go háirithe i ndeirmitíteas dishidróiseach)
- Tiúsú craicinn, teannas, at
- Craiceann ag feannadh, ag scoilteadh
- Créachta pianmhara
- Nuair a bhíonn tú ag greimniú, sceitheann nó fuilíonn sreabhán.
Seo a leanas cuid de na cineálacha deirmitíteas is coitianta:
- Deirmitíteas atópach (eicsiama): Is riocht é seo ina ndéantar damáiste don chiseal cosanta den chraiceann. Éiríonn an craiceann atamach, dearg, tirim agus tochasach, le boilgeoga.
- Deirmitíteas teagmhála: Is gríos pianmhar nó tachtach é seo a tharlaíonn de bharr imoibriú ailléirgeach nó imoibriú greannaitheach. Mar a thugann an t-ainm le fios, tarlaíonn sé nuair a thagann an craiceann i dteagmháil le hailléirgin - mar shampla, prátaí milse fiáine, nicil i seodra saorga, roinnt cumhrán - nó ceimiceán a ghreannaíonn an craiceann.
- Caipín cliabháin (deirmitíteas seborrheic naíonán):Riocht neamhdhíobhálach a fheictear ar chloigeann naíonán óg. Feictear é mar phaistí buí, scálacha timpeallaithe ag gríos dearg.
- Deirmitíteas diaper (gríos napcíní): Mar a thugann an t-ainm le fios, is féidir leis an ngríos seo teacht chun cinn in aon áit a chlúdaíonn diaper leanbh. Is féidir le taise, frithchuimilt ó athrú napcíní, agus fual agus feces damáiste a dhéanamh don chraiceann.
- Deirmitíteas dishidróiseach: Is cúis le boilgeoga tachtach ar mhéaracha, bosa, boinn agus imill na n-alt an cineál seo deirmitíteas. Is féidir leis na boilgeoga seo a bheith pianmhar.
- Néardheirmitíteas: Is é an chúis atá leis seo ná tochas iomarcach a spreagann foircinn néaróg an chraicinn. Má leanann tú ort ag scríobadh an áit chéanna, féadfaidh an craiceann tiúchan agus dath a athrú.
- Deirmitíteas nummular: Má tá paistí cruinne, tachacha ar do chraiceann, d'fhéadfadh gur deirmitíteas nummular atá ann. D'fhéadfadh an craiceann a bheith tirim, scálaithe, agus b'fhéidir fiú tinn.
- Deirmitíteas Perioral/Peirifisiúil: Breathnaíonn sé seo cosúil le haicne nó rosacea. Tarlaíonn sé timpeall an bhéil, na súl, na nostrils, agus uaireanta an limistéar giniúna.
- Deirmitíteas seborrheic (dandruff): Is cúis le deirmitíteas seborrheic, ar a dtugaimid 'dandruff' nuair a tharlaíonn sé ar an scalp, go n-éiríonn an craiceann ar an scalp agus ar chodanna eile den chorp (e.g., malaí, taobhanna na sróine, cliabhrach) dearg, tirim, scagach agus tochasach.
- Deirmitíteas stáiséiseach: Is fadhb le sreabhadh fola sna féitheacha is cúis leis an gcineál seo deirmitíteas. Féadfaidh na rúitíní at, agus d’fhéadfadh feannadh, tochas, pian agus créachta a bheith ann freisin.
An mbíonn strus ina chúis le deirmitíteas?
Sea. Is féidir le strus roinnt riochtaí craicinn a chur faoi deara nó a dhéanamh níos measa, lena n-áirítear deirmitíteas. Freagraíonn do chorp do strus. Seiceáil an bhfuil aon cheann de na hairíonna seo ort:- Tréithe meabhracha/mothúchánacha:
- Imní leanúnach, eagla, agus mothú tromchúis sa cheann.
- Deacracht ag díriú.
- Ag éirí feargach go tapa, ag athrú giúmar go minic.
- Dúlagar.
- Easpa féinmhuiníne.
- Deacracht ag scíth a ligean, nó sólás a lorg in alcól, toitíní nó drugaí.
- Saintréithe fisiciúla:
- Teannas matáin, pianta coirp.
- Bloating nó constipation.
- An iomarca codlata nó gan dóthain codlata.
- Laghdú ar mhian gnéasach.
- Mothú masmas agus meadhrán.
- Tóg anáil dhomhain. Comhair go dtí deich.
- Ná déan iarracht gach rud a dhéanamh go foirfe. Glac leis nach féidir leat gach rud a rialú.
- Déan aclaíocht gach lá.
- Codladh go maith.
- Teorainn a chur le caife agus alcól.
- Ith bia cothaitheach.
- Coinnigh ort ag miongháire agus déan iarracht smaoineamh go dearfach.
- Scríobh dialann.
- Labhair le cairde, le teaghlach, agus, más gá, le comhairleoir.
Cad is cúis le deirmitíteas? Cad iad na spreagthóirí?
Caithfidh tú a fháil amach cad a spreagann do dheirmitíteas. Cuimhnigh, athraíonn sé seo ó dhuine go duine. Smaoinigh air,* An mar gheall ar cheimiceán glantacháin a úsáideann tú é?
* An mar gheall ar pheata atá ag do ghaolta sa bhaile atá sé?
* Ar thosaigh tú ag scríobadh do chinn tar éis seampú nua a úsáid?
* An raibh an gríos le feiceáil tar éis cumhrán nua a chur ar thaobh istigh do chaol na láimhe?
* An mbíonn feabhas nó measa ar an deirmitíteas le nochtadh iomarcach don ghrian?
* An mbíonn tochas ort i gcónaí agus tú ag caitheamh éadaí garbha cosúil le olann?Cuimhnigh gur féidir le strus, folcadáin te, ailléirginí cosúil le pailin agus gruaig pheataí deirmitíteas a dhéanamh níos measa freisin. Faigh amach cad a spreagann tú agus seachain iad a oiread agus is féidir.
Conas a aithníonn dochtúir é seo?
Déanfaidh do dhochtúir scrúdú cúramach ar do chraiceann. Déanfaidh siad cuardach ar chomharthaí coitianta deirmitíteas, amhail deargadh, scálú, agus triomacht. Cuirfidh siad ceist ort faoi do chuid comharthaí. An bhfuil tochas ann? An mbraitheann sé cosúil le go bhfuil do chraiceann ag dó? An bhfuil do chraiceann tirim? An raibh tú i dteagmháil le haon rud a d'fhéadfadh a bheith ag greannú do chraicinn?Cad iad na ceisteanna eile is féidir liom a chur, a dhochtúir?
- Cá bhfuil do dheirmitíteas?
- Cad a d'úsáid tú chun é seo a chóireáil?
- Cad iad na galair eile atá ort? Ailléirgí? Asma? Galar céiliach?
- Cá fhad atá na hairíonna deirmitíteas seo i láthair?
- An ndéanann tú folcadh in uisce te?
- An bhfuil aon rud ann a fhágann go bhfuil na hairíonna níos measa?
- An bhfuil tú nochta do cheimiceáin?
- An bhfuil tú faoi deara go méadaíonn sé seo mar gheall ar rudaí cosúil le gallúnach? glantach? deatach toitíní?
- An bhfuil an oiread sin pian nó tochas ann nach féidir leat codladh, obair, nó saol gnáth a chaitheamh?
Cén cineál tástálacha a dhéantar chun seo a aithint go díreach?
I bhformhór na gcásanna, is féidir le dochtúir deirmitíteas a dhiagnóisiú trí scrúdú a dhéanamh ar an gcraiceann. Mar sin féin, má tá amhras ort, is féidir na tástálacha seo a leanas a dhéanamh:- Tástálacha fola: Seiceáil le haghaidh cúiseanna eile ecsema nach bhfuil bainteach le deirmitíteas.
- Bithóipse craicinn: Chun cineál amháin deirmitíteas a idirdhealú ó chineál eile.
- Tástáil craicinn ailléirge.
Conas a dhéantar cóireáil air seo? Cén cineál cógais a úsáidtear?
Braitheann an cineál cóireála ar an gcineál deirmitíteas agus ar an áit a bhfuil sé suite. Is é an chéad chéim ná a fháil amach cad a spreagann an deirmitíteas agus é a sheachaint.D’fhéadfadh sé a bheith ina strus, ina cheimiceán, ina dtobac toitíní, nó ina rud ar bith eile a bhfuil ailléirge agat air. Is é an dara céim ná leigheasanna baile a thriail. Is é an tríú céim ná cógas a ghlacadh atá forordaithe ag do dhochtúir.Cad iad na cóireálacha is féidir a dhéanamh sa bhaile?
- Rudaí le déanamh ach amháin le comhairle leighis:
- Teiripe solais ultraivialait: Is féidir le tonnta solais ultraivialait A nó B cabhrú le do chraiceann.
- Teiripe fillte fliuch: Méadaíonn sé seo taise an chraicinn.
- Folcadáin bleach: Caolaítear bleach agus níor cheart é a úsáid níos mó ná dhá uair sa tseachtain. Téigh i gcomhairle le dochtúir i gcónaí sula ndéanann tú iarracht ar an gcóireáil seo.
- Seo roinnt cóireálacha eile is féidir leat a dhéanamh sa bhaile gan mhaoirseacht leighis:
- Bain úsáid as taiseoir: Cuir taiseoir ar do chraiceann laistigh de chúpla nóiméad tar éis duit folcadh nó tar éis duit dul fliuch. Cabhróidh sé seo le taise a choinneáil i do chraiceann.
- Ná téigh ró-the: Coinnigh do spás fionnuar agus seachain taise iomarcach.
- Cosain do chraiceann: Seachain rudaí a d’fhéadfadh greannú a dhéanamh ar do chraiceann. Áirítear leis seo éadaí garbha cosúil le olann.
- Laghdaigh strus: Mar a luadh cheana, glac céimeanna chun strus a laghdú.
- Folcadh in uisce te: Bain úsáid as uisce te in ionad uisce te. Ná folcadh níos mó ná uair amháin sa lá, agus ná folcadh ar feadh níos mó ná 10-15 nóiméad.
- Bain úsáid as gallúnach éadrom, gan chumhrán: Bain úsáid as gallúnach nó glantóir gan chumhrán.
- Ná scríob: Is féidir le deirmitíteas scríobtha an scéal a dhéanamh níos measa. Is féidir leis damáiste a dhéanamh don chraiceann agus ionfhabhtuithe a chruthú. Coinnigh do tairní gearr. Má dhéanann tú scríobadh san oíche, codail le stocaí ar do lámha.
Cineálacha cógais atá forordaithe ag an dochtúir:
Féadfaidh do dhochtúir ceann amháin nó níos mó de na cógais seo a fhorordú:- Uachtair thaisliúcháin: Uachtair a thaislíonn an craiceann agus a chuidíonn le ciseal cosanta an chraicinn a atógáil.
- Coscairí calcineurin: Is cógais tanúcháin craicinn iad seo a laghdaíonn athlasadh. (E.g.: Tacrolimus, Pimecrolimus)
- Uachtair agus ointmentaí corticosteroid: Is cógais chumhachtacha iad corticosteroidí freisin a laghdaíonn athlasadh. Níor cheart iad seo a úsáid ach amháin de réir mar a threoraíonn do dhochtúir, agus ar feadh ré na cóireála amháin.
- Coscairí fosfaidé-eastairéise-4: Is aicme nua cógais í seo freisin a chabhraíonn le hathlasadh. (Sampla: Crisaborole)
- Bith-leighis:Is instealladh é seo. Cuireann sé stop le cuid de ghníomhartha an chórais imdhíonachta is cúis le deirmitíteas. (Sampla: Dupilumab)
- Cógais ó bhéal: Cógais a laghdaíonn an freagairt imdhíonachta is cúis le deirmitíteas (e.g., corticosteroidí, ciclosporine). Ba chóir iad seo a ghlacadh faoi mhaoirseacht dhlúth dochtúra freisin.
- Frithhistamíní: Cuidíonn siad seo le tochas a laghdú, go háirithe san oíche, agus is féidir leo cabhrú leat codladh.
- Antaibheathaigh : Féadfar iad seo a thabhairt le haghaidh riochtaí cosúil le deirmitíteas perioral, má tá ionfhabhtú baictéarach ar an gcraiceann.
An bhfuil leigheas buan ann don seo?
Ní féidir le haon chóireáil deirmitíteas a leigheas 100% den am. Ní rialaíonn cóireálacha ach na hairíonna. Athraíonn rátaí ratha. Labhair le do dhochtúir faoin gcóireáil is fearr duit.Ar cheart dom dul chuig deirmeolaí?
Sea, mura féidir le do dhochtúir teaghlaigh cabhrú leat le do dheirmitíteas, nó má tá sé dian, is dea-smaoineamh é dul i gcomhairle le deirmeolaí. Is speisialtóirí iad i ngalair craicinn.Cá fhad a thógann sé le leigheas?
Braitheann sé ar an gcineál deirmitíteas agus an chóireáil a fhaigheann tú. Uaireanta is féidir leis feabhsú i gceann cúpla seachtain. Mar sin féin, is féidir le cineálacha áirithe, amhail deirmitíteas atópach, maireachtáil ar feadh an tsaoil, ach le cóireáil, is féidir na hairíonna a rialú go maith agus is féidir leat saol gnáth a chaitheamh.An féidir le deirmitíteas damáiste buan craicinn a dhéanamh?
Má scríobann tú do chraiceann ró-chrua, is féidir leis damáiste, ionfhabhtú agus b'fhéidir coilm a chur faoi deara . Is féidir leis do chraiceann a thiúsú agus a dhí-dhathú le himeacht ama freisin.Conas is féidir liom an baol deirmitíteas a laghdú, mura féidir liom é a chosc?
- Faigh amach cad a spreagann do dheirmitíteas agus seachain iad a oiread agus is féidir.
- Cuir taiseoir i gcónaí ar do chraiceann, go háirithe tar éis folctha.
- Ná bíodh ró-theas ort.
- Bain úsáid as taiseoir chun an aer tirim a laghdú, go háirithe i seomraí a bhfuil aerchóiriú iontu.
- Ná bí ag screadaíl.
- Laghdaigh strus.
- Bain úsáid as gallúnacha agus glantaigh éadroma, gan chumhrán.
- Caith éadaí boga cosúil le cadás.
Cad iad na bianna ba chóir dom a ithe nó a sheachaint chun an baol deirmitíteas a laghdú?
Má tá ailléirgí bia ort, is cúis amháin le bia den chineál sin a sheachaint ná go bhféadfadh sé deirmitíteas a chur faoi deara nó a dhéanamh níos measa. Tá galar céiliach, íogaireacht do ghlútan, ag thart ar 25% de dhaoine a bhfuil deirmitíteas herpetiformis orthu freisin. I measc samplaí d’ailléirgí bia coitianta tá cnónna talún, déiríocht, uibheacha, pónaire soighe, cruithneacht, siúcra agus alcól. Bí cúramach faoi na rudaí a itheann tú. Má éiríonn do dheirmitíteas níos measa tar éis bia áirithe a ithe, d’fhéadfadh ailléirge a bheith agat air.Tábhachtach: Labhair le do dhochtúir i gcónaí sula ndéanann tú aon athruithe ar aiste bia. D’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú freisin dul i gcomhairle le diaitéiteach. Is féidir leo cabhrú leat plean béile nua a chruthú.
Conas atá sé maireachtáil le deirmitíteas?
Is rud an-choitianta agus gnáth é deirmitíteas. Maireann go leor daoine leis. Is é bainistiú na hairíonna an rud is tábhachtaí agus tú i do chónaí le deirmitíteas. Déan iarracht do dheirmitíteas a choinneáil 'faoi smacht' a oiread agus is féidir. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí chomhairle do dhochtúra a leanúint, cúram baile a dhéanamh, agus an cógas atá forordaithe a ghlacadh. Uaireanta, d'fhéadfadh tréimhsí a bheith ann nuair a bhíonn an deirmitíteas imithe beagnach go hiomlán. Tugtar tréimhse 'loghadh' air seo. Uaireanta eile, d'fhéadfadh 'lasadh suas' a bheith agat, arb é atá ann tréimhse nuair a bhíonn an deirmitíteas níos measa. Is é an rud tábhachtach ná iarracht a dhéanamh minicíocht na lasadh suas seo a laghdú.Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Ná fan go dtí go mbeidh do chraiceann ró-mhíchompordach le codladh sula dtéann tú i gcomhairle le dochtúir faoi do fhadhb craicinn. Téigh i gcomhairle leis nó léi a luaithe a thosaíonn na hairíonna ort, ionas gur féidir leat cóireáil a fháil. Go háirithe má cheapann tú go bhfuil ionfhabhtú ort (e.g., pus, screamhadh buí, fiabhras), nó má tá tú i bpian mór, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir?
- Cén cineál deirmitíteas atá orm?
- Conas a deir tú an cineál sin deirmitíteas atá ann?
- Mura bhfuil deirmitíteas orm, cén riocht craicinn eile a d'fhéadfadh a bheith orm?
- An bhfuil branda taiseora ar leith ann a mholann tú?
- An bhfuil aon chógais, seampúnna, uachtair nó lóiseanna ann ar féidir leat a fhorordú?
- Cé chomh minic ba chóir dom dul chuig deirmeolaí don riocht seo?
- Cad iad na gallúnacha, na lóiseanna agus an smideadh ba chóir dom a sheachaint?
- Cad iad na cógais a mholann tú? Cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann leo?
- Cad iad na leigheasanna baile a mholann tú?
Cad iad na rudaí is tábhachtaí ba chóir dúinn a thabhairt abhaile ón scéal seo? (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Ceart go leor, seo cuid de na rudaí is tábhachtaí le cur san áireamh ón méid a phléamar inniu:- Is athlasadh craicinn é deirmitíteas. Níl sé tógálach agus ní salachar is cúis leis.
- D’fhéadfadh tochas, deargadh, craiceann tirim, feannadh agus blistering a bheith i measc na comharthaí.
- Tá go leor cineálacha ann, is cineálacha deirmitíteas iad ecsema, gríos diaper, agus dandruff freisin.
- Tá sé an-tábhachtach do spreagthóirí a aimsiú agus fanacht amach uathu. Is cúnamh mór é sin do do leigheas.
- Is féidir le rudaí simplí cosúil le taiseoir a chur ar an gcraiceann, strus a laghdú, agus folcadh in uisce te faoiseamh a thabhairt.
- Má tá na hairíonna dian agus má chuireann siad isteach ar ghníomhaíochtaí laethúla, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Is féidir an riocht seo a rialú go maith le cóireáil chuí.
- Níl tú i d'aonar, tá an fhadhb seo ag go leor daoine. Mar sin fan láidir, faigh an fhaisnéis cheart, agus bainistigh i gceart í, agus is féidir leatsa maireachtáil go maith leis seo freisin!
` Deirmitíteas, Eicsiama, gríos craicinn, craiceann tachtach
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment