An mbraitheann tú chomh brónach, uaigneach agus gan dóchas uaireanta nach féidir leat aon rud a dhéanamh? Bíonn na mothúcháin seo againn go léir. Ach má mhaireann siad, agus má théann siad i bhfeidhm ar do ghníomhaíochtaí laethúla go dtí an pointe nach féidir leat aon rud a dhéanamh, d'fhéadfadh sé a bheith níos mó ná brón amháin. Inniu beimid ag caint faoi riocht amháin den sórt sin, Neamhord Mór-Dhúlagair, agus cad atá le súil leis nuair a fheiceann tú dochtúir ina leith.
Cén fáth a bhfuil mé á atreorú chuig speisialtóir sláinte meabhrach?
Nuair a théann tú chuig do dhochtúir teaghlaigh (Dochtúir Cúraim Phríomhúil), éistfidh sé go cúramach le do chuid comharthaí agus, má cheapann sé go bhféadfadh dúlagar a bheith ort, cuirfidh sé chuig duine a bhfuil saineolas aige sa réimse seo thú. Díreach mar a théann muid chuig cairdeolaí nuair a bhíonn riocht croí orainn.
D’fhéadfadh roinnt de na speisialtóirí seo a bheith ann:
- Síciatraí: Is dochtúirí iad seo atá oilte go speisialta chun fadhbanna sláinte meabhrach a chóireáil. Is féidir leo galair a dhiagnóisiú, cógais a fhorordú más gá, agus cóireálacha eile a mholadh.
- Teiripeoir nó Comhairleoir: Cabhraíonn siad leat réitigh a fháil ar do chuid fadhbanna meabhrach trí chomhrá, is é sin, trí 'Theiripe Cainte'.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach rud é seo a chaithfidh tú a throid leat féin. Léirigh taighde gur féidir le hochtar as gach deichniúr a gcuid comharthaí a rialú nó a leigheas laistigh de 4 go 6 seachtaine le cóireáil chuí. Mar sin ná bíodh eagla ort cabhair a iarraidh.
Cad a tharlaíonn nuair a théann tú chuig an dochtúir?
D’fhéadfadh sé go dtógfadh do chéad choinne le gairmí sláinte meabhrach nó comhairleoir níos mó ná uair an chloig . Tá sé sin amhlaidh toisc go bhfuil siad ag iarraidh pictiúr iomlán a fháil ar do chás. Féachfaimid ar na ceisteanna a chuirfidh siad ort agus na rudaí a dhéanfaidh siad le linn an ama seo.
| Ábhar faoi chaibidil | Cad is brí leis sin agus cén fáth go bhfuil sé tábhachtach? |
|---|---|
| Ceistiú faoi stair leighis | Cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do shláinte iomlán, stair leighis san am atá thart, cógais a ghlacann tú, agus stair tinnis sa teaghlach (go háirithe tinnis mheabhrach). Cabhróidh an fhaisnéis seo le cinneadh a dhéanamh an bhfuil fachtóirí eile ann a d'fhéadfadh a bheith ag cur le do riocht. |
| Stair Mheabhrach & Mhothúchánach | Seo an chuid is tábhachtaí. Fiafrófar díot cé chomh fada is atá na mothúcháin seo bróin, imní nó struis ort. Ná ceil aon rud, labhair go hoscailte agus go macánta. Tosaigh ón tús más gá. Labhair freisin faoin gcaoi a mbíonn tionchar ag na mothúcháin seo ar do shaol laethúil (obair, saol an teaghlaigh, caidrimh le cairde). |
| Meastóireacht Shíciatrach | Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi aon chomharthaí atá ort. Mar shampla, easpa codlata, cailliúint goile, cailliúint nó méadú meáchain, agus deacracht díriú. Cuirfidh siad ceist ort freisin cé chomh dian, measartha nó éadrom is atá na hairíonna seo. |
| Ceistneoirí a líonadh | D’fhéadfaí iarraidh ort ceistneoir clóite amháin nó níos mó a líonadh isteach chun cabhrú le do staid mheabhrach a mheas. Cabhróidh siad seo leat pictiúr cruinn a fháil de do chuid mothúchán agus comharthaí. |
Conas a dhéantar an diagnóis?
Ag baint úsáide as an bhfaisnéis seo go léir uait, cinnfidh do dhochtúir go díreach cad é do riocht. Is minic a úsáidfidh siad an Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staitistiúil um Neamhoird Mheabhracha (DSM-5) chun seo a dhéanamh. Go simplí, is treoirleabhar é a úsáideann gairmithe sláinte meabhrach ar fud an domhain chun galair mheabhracha a dhiagnóisiú. Déantar diagnóis trí sheiceáil an gcomhlíonann do chuid comharthaí na critéir ann.
Conas is féidir leat ullmhú dó seo?
Is féidir leat beagán ullmhúcháin a dhéanamh freisin sula dtéann tú chuig an dochtúir. Déanfaidh sé seo rudaí níos éasca duit féin agus don dochtúir araon.
- Scríobh síos do chuid comharthaí: Scríobh síos gach rud a bhraitheann tú, amhail athruithe i gcodladh, athruithe i bpatrúin itheacháin, agus mothúcháin (brón, fearg, frustrachas) i ndialann.
- Scríobh síos ceisteanna: Scríobh síos roimh ré cad ba mhaith leat a fháil amach ón dochtúir, cad iad na ceisteanna atá agat faoin gcóireáil, agus cad iad na ceisteanna atá agat faoi chógais. Ar an mbealach sin, ní dhéanfaidh tú dearmad ar rud ar bith.
- Bí macánta: Cuimhnigh, tá an dochtúir ann chun cabhrú leat. Mar sin ná ceil aon rud agus ná bréag. Abair leis go díreach conas a bhraitheann tú. Sin an bealach is fearr chun an chóireáil is fearr a fháil duit féin.
Ní laige í an dúlagar, is riocht í is féidir a rialú go maith le cóireáil. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach na céimeanna cearta a ghlacadh agus comhairle leighis saineolach a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht inleigheasta é an Neamhord Mór Dúlagair. Ná bíodh eagla ná náire ort cabhair a iarraidh.
- Má atreoraíonn do dhochtúir teaghlaigh tú chuig speisialtóir sláinte meabhrach, is chun an chóireáil is fearr agus is oiriúnaí a chur ar fáil duit a dhéanann sé sin.
- Nuair a fheiceann tú do dhochtúir, bí go hiomlán macánta agus oscailte faoi do chuid mothúchán, comharthaí agus stair leighis.
- Is féidir le cóireáil cabhrú leat téarnamh go han-tapa. Mar sin ná caill dóchas. Labhair le do dhochtúir agus forbair plean cóireála is fearr a oibríonn duit.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis