An bhfuil deacracht agat freisin do shaol a rialú mar gheall ar úsáid drugaí? (Neamhord Úsáide Substaintí - NÚS) Labhraimis faoi seo!

An mbraitheann tú uaireanta, nó an bhfuil aithne agat ar dhuine a bhraitheann, go bhfuil úsáid druga, b'fhéidir alcól, toitíní, nó druga eile, imithe beagán rófhada? Rud a thosaigh mar spraoi beagáinín, ach anois tá sé ina riachtanas agus tá gach rud eile i do shaol praiseach? Más ea, beidh an scéal seo an-tábhachtach duit. Inniu beimid ag caint faoi riocht ar a dtugtar ' Neamhord Úsáide Substaintí (SUD)'.

Cad é an neamhord úsáide substaintí (SUD) seo?

Go simplí, is riocht sláinte meabhrach é neamhord úsáide substaintí (SUD) ina mbíonn an úsáid a bhaineann tú as substaint chomh dian sin go gcuireann sé isteach ar do shláinte, do shaol agus do chaidrimh. Tugadh "andúil drugaí" air freisin san am atá thart.

Smaoinigh air, nuair a úsáidimid na drugaí seo, athraíonn feidhmeanna ár n-inchinne beagán ar bheagán. Scaoileann na drugaí seo ceimiceán ar a dtugtar '(Dópaimín)' inár n-inchinn. Is é an '(Dópaimín)' seo a fhágann go mbraitheann muid sásta agus go maith. Ach ansin, nuair a imíonn éifeacht an druga, imíonn an sonas sin freisin. Ansin ba mhaith leis an inchinn agus leis an gcorp an mothúchán "maith" sin a fháil arís. Is cuma cé chomh dona is atá sé do do shláinte, leanann an gá sin ar aghaidh. Is féidir leis seo tionchar mór a imirt ar do fholláine mheabhrach, ar do chaidrimh teaghlaigh, ar d'oideachas agus ar d'obair. I gcásanna áirithe, is féidir leis seo a bheith bagrach don bheatha fiú.

Is féidir leis an riocht seo (SUD) dul i bhfeidhm ar gach duine ar chéimeanna éagsúla. D’fhéadfadh comharthaí éadroma a bheith ag cuid acu, comharthaí measartha ag cuid eile, agus comharthaí troma ag cuid eile. Is cuma cá bhfuil tú, cuimhnigh gur riocht inleigheasta é seo, agus go bhfuil go leor bealaí ann chun cabhair a fháil má tá tú réidh.

Cad iad na cineálacha neamhoird úsáide substaintí (SUD)?

Tá roinnt cineálacha drugaí ann a d’fhéadfadh an riocht seo a chur faoi deara. Is iad seo a leanas na cineálacha is coitianta:

• Fadhbanna a bhaineann le húsáid alcóil (‘neamhord úsáide alcóil’).
• Fadhbanna a bhaineann le húsáid cóicín (‘neamhord úsáide cóicín’).
• Fadhbanna a bhaineann le húsáid cannabais (‘neamhord úsáide cannabais’).
• Fadhbanna a bhaineann le húsáid tobac (‘neamhord úsáide tobac’).
• Fadhbanna a bhaineann le húsáid meatamfetamine (amhail oighear) (‘neamhord úsáide meatamfetamine’).
• Fadhbanna a bhaineann le húsáid opioidí (faochadh pian amhail hearóin agus moirfín) (‘neamhord úsáide opioidí’).

Uaireanta is féidir le duine a bheith andúileach i níos mó ná druga amháin. Mar shampla, tobac a úsáid in éineacht le halcól. Tugtar “neamhord úsáide il-substaintí” air seo.

Déanta na fírinne, mar atá i go leor tíortha ar fud an domhain, is iad fadhbanna a bhaineann le halcól ceann de na cineálacha is coitianta de “SUD” a fheictear inár dtír.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?

Féadfaidh comharthaí neamhord úsáide substaintí a bheith éagsúil ag brath ar an gcineál druga atá á úsáid agat. Tá dhá phríomhchatagóir comharthaí ann:

1. Meisce: Is iad seo na héifeachtaí láithreacha agus gearrthéarmacha a bhaineann le druga a ghlacadh. Is féidir codladh, suaitheadh, sceitimíní iomarcacha, agus mothúcháin dhian a bheith san áireamh. Is féidir leis difear a dhéanamh freisin do do bhreithiúnas, do chinnteoireacht, agus do fheidhmiú fisiciúil agus meabhrach.

2. Comharthaí aistarraingthe: Is iad seo na hairíonna a tharlaíonn de réir mar a imíonn éifeachtaí gearrthéarmacha an druga agus an druga ag fágáil an choirp de réir a chéile. Is minic a bhíonn siad seo míthaitneamhach. D’fhéadfadh siad a bheith san áireamh masmas agus urlacan, buinneach, allas, insomnia, croitheadh ​​​​matán, agus luascáin giúmar.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le neamhord úsáide substaintí (SUD)?

De réir Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staitistiúil Neamhoird Mheabhrach Chumann Síciatrach Mheiriceá, d’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i measc riocht ar a dtugtar “(SUD)”:

• Drugaí (go háirithe drugaí ar oideas) a ghlacadh i níos mó ná an méid forordaithe nó ar feadh tréimhse níos faide ná an tréimhse ama forordaithe.
• Fonn nó áiteamh láidir drugaí a úsáid.
• Teip ar iarrachtaí úsáid drugaí a laghdú nó a rialú.
• Ag caitheamh go leor ama ag fáil, ag úsáid nó ag téarnamh ó éifeachtaí drugaí.
• Deacracht ag comhlíonadh freagrachtaí ag an obair, ar scoil nó sa bhaile mar gheall ar úsáid drugaí.
• Leanúint ar aghaidh ag úsáid drugaí in ainneoin fadhbanna caidrimh.
• Tréigean gníomhaíochtaí sóisialta, gairmiúla nó áineasa mar gheall ar úsáid drugaí.
• Úsáid drugaí arís agus arís eile , in ainneoin go raibh a fhios ag duine go bhféadfadh sé a bheith contúirteach don duine féin.
• Leanúint ar aghaidh ag úsáid drugaí in ainneoin fadhb fhisiciúil nó mheabhrach a bheith ort a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar an druga nó a d’fhéadfadh a bheith déanta níos measa.
• Forbairt caoinfhulaingthe (an gá méid an druga a mhéadú chun an éifeacht chéanna a fháil - 'caoinfhulaingt').
• Ag fulaingt comharthaí aistarraingthe , a mhaolaítear trí níos mó den druga a ghlacadh.

Má cheapann tú go bhfuil ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg a luaithe is féidir.

Cén fáth a dtarlaíonn na fadhbanna seo a bhaineann le húsáid drugaí (SUD)?

Níl an chúis chruinn leis seo ar eolas go fóill. Mar sin féin, tugann taighde le fios gur féidir go bhfuil nádúr andúileach drugaí mar gheall ar athruithe i "gcóras luaíochta" d'inchinne. Go simplí, téann an inchinn i dtaithí ar an pléisiúr sealadach a sholáthraíonn drugaí, agus ansin bíonn dúil aici ann.

Conas a fhorbraíonn an neamhord úsáide substaintí (SUD) seo?

Fuair ​​staidéir amach gur féidir le go leor fachtóirí cur le forbairt an riocht seo (“sud”). Mar shampla:

• Brú sóisialta: Tionchar ó chairde, a bheith á rá leat "bain triail as beagán" ag cóisirí agus imeachtaí.
• Fiosracht: An fonn a fháil amach cén mothú atá ann drugaí a úsáid.
• Feabhsú feidhmíochta: Ceapann daoine áirithe go gcuideoidh siad seo leo feabhas a chur ar a gcuid oibre nó staidéar a dhéanamh do scrúduithe.
• Faoiseamh struis: Iarracht a dhéanamh strus, imní, eagla agus dúlagar a mhaolú go sealadach.

D’fhéadfadh an patrún a mbíonn cás `(SUD)` mar thoradh air go minic a bheith mar seo a leanas:

1. Úsáid thurgnamhach (nó úsáid ar oideas): Druga a thriail den chéad uair nó cógas a úsáid de réir mar a fhorordaíonn dochtúir.

2. Úsáid ócáideach: Úsáid ócáideach, amhail i suíomhanna sóisialta, agus tú ag caitheamh ama le cairde, nó ag úsáid cógais ar bhealach seachas mar atá forordaithe ag dochtúir.

3. Úsáid throm: Drugaí a úsáid go leanúnach, beagnach gach lá, nó gach cúpla lá.

4. Neamhord Úsáide Substaintí (NÚS): Riocht ina n-úsáideann duine drugaí go laethúil nó roinnt uaireanta sa lá. Is ar éigean a bhíonn am ann gan drugaí a úsáid.

Níl anseo ach sampla, mar is féidir leis an gcás seo a bheith an-éagsúil ó dhuine go duine, agus athraíonn an déine freisin.

Cé atá i mbaol níos airde neamhoird úsáide substaintí (SUD) a fhorbairt?

Is féidir leis an riocht seo dul i bhfeidhm ar aon duine, beag beann ar aois, cine, inscne nó stádas socheacnamaíoch. Mar sin féin, d’fhéadfá a bheith i mbaol méadaithe an riocht seo a fhorbairt ar na cúiseanna seo a leanas:

• Má tá riocht sláinte meabhrach eile ort cheana féin (e.g. dúlagar, imní).
• Má tá riocht `(SUD)` ar dhuine éigin i do theaghlach (gaol bitheolaíoch).
• Má bhí eispéiris dhíobhálacha agat le linn do pháiste.
• Má tá so-ghabhálacht ghéiniteach ann (is féidir le sócháin ghéiniteacha áirithe a bheith ina gcúis le SUDanna tarlú níos minice).
• Nochtadh do dhrugaí nó rochtain éasca orthu .

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh teacht chun cinn ón riocht seo?

Is é ródháileog an deacracht is coitianta agus is contúirtí a bhaineann le SUD. Is éard atá i gceist le ródháileog ná nuair a ghlacann tú an iomarca de dhruga. Is éigeandáil leighis í seo!

Bíonn tionchar ag drugaí éagsúla ar chodanna éagsúla den chorp. Mar shampla, má ghlacann tú ródháileog d’óipioid, bíonn tionchar aige ar an gcuid den inchinn a rialaíonn análú. Mura ndéantar cóireáil air go tapa, is féidir le d’análú moilliú, stopadh, agus fiú bás a bheith mar thoradh air.

Tá go leor deacrachtaí ann a d’fhéadfadh tarlú le SUD, agus athraíonn siad ag brath ar dhéine an riocht agus an cineál druga a úsáidtear. I measc na ndeacrachtaí coitianta tá:

• Ailse .
• Dúlagar .
• Ionfhabhtuithe (e.g. `(Heipitíteas B)`, `(Heipitíteas C)` agus `(VEID)`).
• Cailliúint cuimhne .
• Dúshláin oideachais nó gairmiúla .
• Deacrachtaí i gcaidrimh idirphearsanta .
• Iompar neamhshábháilte, mídhleathach, nó contúirteach .

Conas a dhéantar diagnóis ar an neamhord úsáide substaintí (SUD) seo?

Níl aon tástáil amháin ann chun an riocht seo a dhiagnóisiú. Ina áit sin, déanfaidh dochtúirí meastóireacht críochnúil ar do stair leighis agus ar d’iompar úsáide drugaí. Féadfaidh siad tástálacha drugaí a dhéanamh freisin chun a fheiceáil cé mhéad agus cén cineál drugaí atá i do chorp ag an am céanna.

Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do stair sláinte meabhrach freisin, toisc go bhfuil sé coitianta go mbíonn SUD ann ag an am céanna le riochtaí sláinte meabhrach eile.

De réir lámhleabhar Chumann Síciatrach Mheiriceá (DSM-5), le go ndéanfar diagnóis ar riocht ar a dtugtar "SUD", ní mór do dhuine dhá cheann ar a laghad de na hairíonna atá liostaithe sa chuid comharthaí a bheith aige laistigh de thréimhse 12 mhí .

Tá sé tábhachtach a mheabhrú freisin gur féidir le leibhéil éagsúla déine a bheith ag an riocht seo:

• Má tá dhá nó trí chomhartha ann, is riocht éadrom `(SUD)` é.
• Má tá ceithre nó cúig chomhartha ann, is riocht measartha `(SUD)` é.
• Má tá sé chomhartha nó níos mó ann, is riocht dian `(SUD)` é.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Is é an chéad chéim i gcóireáil SUD ná bainistíocht aistarraingthe . Baineann sé seo le stop a chur leis an druga agus ligean dó imeacht as do chorp. Tugtar díthocsainiú air seo freisin. Ag brath ar dhéine an riocht, féadfaidh dochtúir cógas a fhorordú chun éifeachtaí na hairíonna aistarraingthe a laghdú, rud a d'fhéadfadh a bheith an-deacair, go fisiciúil agus go meabhrach araon.

Tar éis an 'Díthocsainithe', is féidir leat leanúint ar aghaidh le cóireálacha mar seo a leanas:

• Comhairleoireacht agus Teiripe .
• Cógas .

Tá cóireáil le haghaidh SUD an-phearsanta . D’fhéadfadh go mbeadh cineálacha éagsúla cóireála ag teastáil uait ag amanna éagsúla i do thuras téarnaimh. Tá réimse suíomhanna cóireála ann, lena n-áirítear ionaid chóireála cónaithe agus othar seachtrach, pobail theiripeacha gearrthéarmacha agus fadtéarmacha.

Teiripe

Tá réimse cóireálacha ann a chabhróidh le SUD agus riochtaí sláinte meabhrach eile a d'fhéadfadh a bheith ann ag an am céanna a chóireáil. Seo a leanas cuid de na cóireálacha is éifeachtaí le haghaidh SUD i measc daoine fásta:

• ``Cóireáil Phobail Dhearbhaitheach (ACT)'':Is cur chuige pobailbhunaithe é seo i leith cúram sláinte meabhrach, seachas suíomh othar cónaitheach nó ospidéil. Tá sé an-phearsanta. Déantar do phlean cóireála a oiriúnú do do láidreachtaí, do riachtanais agus do spriocanna don todhchaí.
• Teiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT): Cuidíonn sé seo leat do chuid iompraíochtaí agus patrúin smaointeoireachta fadhbanna a aithint. Is féidir leat spriocanna a shocrú chun déileáil le fadhbanna ar bhealach sláintiúil.
• Bainistíocht teagmhais: Spreagann an teiripe seo tú chun spriocanna pearsanta a shocrú. Nuair a bhaineann tú sprioc amach, gheobhaidh tú luach saothair.
• Teiripe Iompraíochta Dialectical (DBT): Is teiripe comhrá í seo, cosúil le CBT. Cabhraíonn sí leat mothúcháin dhian a bhainistiú agus tuiscint a fháil ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag do chuid smaointe ar d’iompar.
• Teiripe teaghlaigh: Cuidíonn sé seo le caidrimh agus iompraíochtaí a fheabhsú laistigh de theaghlach nó de ghrúpa.
• Teiripe feabhsúcháin spreagtha: Spreagann sé seo tú chun spriocanna indéanta a shocrú. Spreagfaidh comhairleoir sláinte meabhrach tú chun oibriú i dtreo na spriocanna sin.
• Pobail Theiripeacha (TCanna): Is cóireáil chónaithe fhadtéarmach í seo a chuidíonn le daoine luachanna agus iompraíochtaí nua, sláintiúla a fhorbairt a bhaineann le húsáid substaintí agus riochtaí sláinte meabhrach gaolmhara eile.

Is féidir le páirt a ghlacadh i ngrúpaí féinchabhrach ar nós Narcotics Anonymous ról a imirt i gcóireáil SUD freisin. Cuidíonn na cláir seo le daoine a n-iompar a athrú trí fhéinchabhair agus tacaíocht piaraí. Cuidíonn teiripe grúpa le daoine a bhfuil SUD orthu fanacht meabhrach agus drugaí a sheachaint.

Féadfaidh dochtúirí na cóireálacha seo a mholadh leo féin nó i gcomhar le cógas.

Cógais a úsáidtear chun na críche seo

Is féidir le cógais cabhrú le roinnt riochtaí SUD a chóireáil trí cheimic d’inchinne a athrú. Is féidir leo cabhrú le faoiseamh a thabhairt do tharraingí agus comharthaí aistarraingthe freisin.

Seo a leanas cuid de na cóireálacha le cúnamh drugaí atá ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA):

• I gcás opioids: `(Meatadón)`, `(Búipreanorfín)` agus `(Naltrexón)`.
• I gcás alcóil: `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)` agus `(Disulfiram)`.
• I gcás tobac: paistí nicitín, spraeála nasal, guma coganta nó losainní; `(Bupropion)` nó `(Varenicline)`.

An féidir na fadhbanna seo a bhaineann le húsáid drugaí (SUD) a chosc?

Ní féidir gach cás de shárú drugaí a chosc, mar go bhfuil go leor fachtóirí ann a chuireann le forbairt an riocht (agus tá go leor acu lasmuigh de do smacht). Mar sin féin, is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun do riosca a laghdú.

Trí oideachas a chur ar fáil i scoileanna, i bpobail agus laistigh de theaghlaigh, is féidir leis an riosca a bhaineann le húsáid drugaí den chéad uair nó mí-úsáid druga ar oideas a laghdú. I measc bealaí eile chun SUD a chosc tá:

• Lean na treoracha ar d’oideas go díreach. Ná glac níos mó ná an méid atá forordaithe. Mar shampla, is féidir le fadhbanna a bhaineann le húsáid opioid tosú tar éis cúig lá de mhí-úsáid.
• Ná roinn do chógais ar oideas le duine ar bith eile ná ná díol do chógais riamh. Coinnigh iad i gcónaí in áit shábháilte as rochtain leanaí.
• Má bhíonn drugaí ar oideas (cosúil le hóipioidigh) fágtha agat ag deireadh na cóireála, faigh clár bailithe drugaí atá bunaithe sa phobal nó clár um fhilleadh cógaslainne a sheoltar isteach sa phost chun iad a dhiúscairt go sábháilte .

Méadaíonn an baol mí-úsáide substaintí le linn tréimhsí struis agus athruithe saoil. I gcás duine fásta, is féidir le rudaí cosúil le colscaradh, cailliúint poist, nó bás duine muinteartha an baol mí-úsáide substaintí a mhéadú. I gcás linbh óg, is féidir le rudaí cosúil le bogadh, colscaradh teaghlaigh, nó athrú scoile an baol a mhéadú. Le linn tréimhsí athraithe mar seo, tá sé tábhachtach bealaí sláintiúla a aimsiú chun déileáil leis an strus, amhail aclaíocht a dhéanamh, machnamh a dhéanamh, nó caitheamh aimsire nua a fhoghlaim. Má tá deacracht agat strus a bhainistiú, téigh i gcomhairle le comhairleoir sláinte meabhrach .

Cad é an ionchas don chás seo?

Braitheann prognóis an riocht seo ar roinnt fachtóirí:

• Cineál agus déine `(SUD)`.
• An leibhéal tiomantais don chóireáil agus don téarnamh.
• Tionchair ghéiniteacha .
• Conas a dhéileálann tú nuair a bhíonn strus ort?

Is galar ar feadh an tsaoil é andúil drugaí. Mar sin féin, is féidir téarnamh cinnte . Faigheann daoine éagsúla rath ar bhealaí difriúla. Faigheann go leor daoine rath trí ghrúpaí tacaíochta cosúil le Narcotics Anonymous agus teiripe leanúnach.

Is gnách go mbíonn athiompaithe ann i gcás drugaí neamhordaitheacha (SUD). Is éard is athiompú ann ná nuair a scoireann tú den druga ar feadh tréimhse ama agus ansin nuair a thosaíonn tú á úsáid arís. Ansin caithfidh tú díthocsainiú agus an timthriall cóireála a thosú arís. Is féidir gur próiseas struis é seo. Is féidir leat athiompú a dhéanamh blianta tar éis duit an druga a úsáid go deireanach. Má tá tú i mbaol athiompaithe, is féidir go mbeadh sé an-chabhrach córas tacaíochta láidir a bheith agat ar féidir leat muinín a bheith agat as.

Ba chóir do do dhochtúir athbhreithniú a dhéanamh ar do phlean cóireála go rialta. Is gnách go n-athraíonn do spriocanna nó do stíl mhaireachtála. Ciallaíonn sé sin go mb’fhéidir go mbeidh ort cóireáil dhifriúil nó cógas nua a thriail. Is féidir le dochtúir cabhrú leat na hathruithe riachtanacha a dhéanamh i rith do shaoil.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá tú ag baint úsáide as druga go rialta faoi láthair agus má tá imní ort go bhfuil sé ag éirí ina nós nach féidir leat stop a chur leis leat féin, tá sé tábhachtach labhairt le dochtúir . Is féidir leat treoir a fháil ó dhochtúir freisin maidir le conas labhairt le do leanaí faoi shíomptóim drugaí agus conas cabhair a fháil dóibh má cheapann siad go bhfuil siad i mbaol.

Is riocht casta sláinte meabhrach é Neamhord Úsáide Substaintí (NÚS). Ós rud é go n-athraíonn drugaí an chaoi a n-oibríonn d'inchinn, is féidir go mbeadh sé deacair stop a chur le húsáid drugaí, fiú más mian leat. Mar sin féin, níl sé mícheart cabhair a iarraidh má theastaíonn uait í, cé gurb í ceann de na rudaí is deacra le déanamh í.

Ar deireadh, caithfidh tú a rá...

Is dúshlán í an chóireáil. Is rud míthaitneamhach é díthocsainiú. Bíonn an teiripe an-dian ar do chuid mothúchán. Ach is fiú go mór an téarnamh. Agus tú ag tosú ar do thuras cóireála, b’fhéidir gur mhaith leat tacaíocht a lorg ó chara iontaofa nó ó bhall teaghlaigh. B’fhéidir gurb é a spreagadh an spreagadh a theastaíonn uait chun labhairt le dochtúir.

Ós rud é gur riocht ainsealach é SUD, d’fhéadfadh cúram leanúnach a bheith ag teastáil uait ar feadh do shaoil. Cuimhnigh, tá do fhoireann cúraim leat gach céim den bhealach. Ní gá duit dul tríd an turas seo leat féin. Iarr cabhair, agus téigh i do shláinte.

` Drugaí, andúil, sláinte mheabhrach, alcól, tobac, cóireáil, téarnamh