An bhfuil pian boilg ort tar éis ithe? An bhféadfadh sé seo a bheith ina siondróm dumpála?

Tar éis duit béile a ithe, an mbraitheann tú meadhrán, lán, nó crampaí boilg uaireanta? Braitheann daoine áirithe tuirseach agus crith freisin cúpla uair an chloig tar éis ithe. Má bhíonn na hairíonna seo ort, d'fhéadfadh riocht ar a dtugtar siondróm dumpála a bheith ort. Labhraímis faoi seo go mion inniu, mar is féidir leis dul i bhfeidhm ar go leor daoine.

Cad is Siondróm Dumpála ann?

Go simplí, is éard is siondróm dumpála ann ná nuair a bhogann an bia i do bholg, nó ábhar do bholg, isteach i do stéig bheag, nó mar a thugaimid ar do stéig bheag go coitianta, níos tapúla ná mar is gnách . Tugann dochtúirí 'folmhú gastrach tapa' air seo freisin. Smaoinigh air amhail is dá mba rud é go bhfuil an bia i do bholg á "dhumpáil" isteach i do stéig bheag i gcnap mór, sula bhféadfar é a dhíleá i gceart.

Mar sin, nuair a tharlaíonn sé seo, agus nuair a théann méid mór bia neamhdhíleáite isteach sa stéig bheag ag an am céanna, d’fhéadfadh míchompord a bheith ort amhail masmas, at, crampaí boilg, agus buinneach . Ní hamháin sin, ach is féidir leis athruithe móra tobann a chur faoi deara i do leibhéil siúcra fola freisin.

Cad a tharlaíonn i ndáiríre i Siondróm Dumpála?

De ghnáth, nuair a itheann muid, seolann ár mbolg bia go mall agus ar bhealach rialaithe chuig an stéig bheag. Déantar é seo trí na matáin, na néaróga agus na hormóin sa bholg, ag obair i gcomhar le chéile. Tugtar "soghluaisteacht gastrach" air seo.

Mar sin féin, i siondróm dumpála, téann an comhordú seo amú. Osclaítear an comhla ag bun an bholg, an chomhla piléarach , sula ndéantar an bia a dhíleá fiú, agus dumpáiltear ábhar iomlán an bholg isteach sa stéig bheag ag an am céanna.

Cad a tharlaíonn ansin? Nuair a bhíonn neart bia neamhdhíleáite sa stéig bheag go tobann, déanann sé iarracht oiriúnú dó. Tarraingíonn sé sreabhán breise isteach agus scaoileann sé hormóin bhreise. Is iad na hathruithe sin is cúis leis an míchompord a luadh níos luaithe go gairid i ndiaidh ithe.

D’fhéadfadh comharthaí eile a bheith ag daoine áirithe cúpla uair an chloig tar éis dóibh ithe. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil leibhéil siúcra fola ag athrú. Nuair a bhuaileann béile ard-siúcra an stéig bheag go tobann, tugtar comhartha dár briseán níos mó inslin a scaoileadh chun siúcra fola a rialú. Is féidir leis seo titim tobann i siúcra fola a chur faoi deara. Tugtar hipoglycemia imoibríoch air seo. Is féidir leis seo rudaí cosúil le meadhrán, crith agus palpitations a chur faoi deara.

Cé atá níos dóchúla siondróm dumpála a fhorbairt?

Is minic a tharlaíonn siondróm dumpála mar dheacracht tar éis obráid gastrach.Meastar go mbeidh na hairíonna seo ag idir 20% agus 50% de dhaoine a ndearnadh obráid bholg orthu go pointe áirithe. Tá sé seo coitianta go háirithe i measc daoine a ndearnadh obráid orthu lena mbaintear cuid mhór den bholg, amhail gastrectomy (baint an bholg ar fad nó cuid de) nó obráid sheachbhóthar gastrach ( obráid meáchain caillteanas a sheachbhóthar cuid den bholg). Go han-annamh, is féidir leis tarlú freisin de bharr riochtaí áirithe intestinal.

An riocht tromchúiseach é Siondróm Dumpála?

De ghnáth, ní bhíonn siondróm dumpála contúirteach ná bagrach don bheatha. Mar sin féin, má tá an riocht dian, is féidir go mbeadh meáchain caillteanas tapa agus easnaimh chothaitheacha mar thoradh air. Mura ndéantar an buinneach a rialú, is féidir go mbeadh díhiodráitiú mar thoradh air. Ach an chuid is mó den am, is féidir iad seo a rialú.

Bíonn comharthaí éadroma ag formhór na ndaoine a imíonn le himeacht ama. De ghnáth ní bhíonn siondróm dumpála buan, mar sin níl aon rud le bheith buartha faoi.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le siondróm dumpála?

Tá dhá phríomhchéim den shiondróm dumpála ann, agus comharthaí ag gabháil le gach céim. D’fhéadfadh go mbeadh ceachtar den dá chéim seo ort.

Comharthaí luatha siondróm dumpála

De ghnáth, tosaíonn siad seo ag tarlú idir 10 agus 30 nóiméad tar éis duit ithe .

• Masmas
• Urlacan
• Buinneach (pian boilg)
• Pian boilg agus bacach
• At, mothú at
• Meadhrán, lagmheáchan
• Ráta croí méadaithe (mothúchán mar a bheadh ​​do bhrollach ag bualadh go tapa)

Comharthaí siondróm dumpála déanach a tharlaíonn cúpla uair an chloig tar éis ithe

De ghnáth, bíonn na hairíonna seo le feiceáil dhá nó trí huaire an chloig tar éis ithe .

• Laige, tuirse
• Crith, neamhshuim
• Buille croí tapa nó neamhrialta
• Allas fuar
• Deargadh an aghaidhe
• Ceo inchinne - mothú deacrachta ag smaoineamh go soiléir
• An-ocras orm

Cad iad na cúiseanna le siondróm dumpála?

Tá dhá phríomhchatagóir cúiseanna leis seo.

Cúiseanna a bhaineann le máinliacht:

• Gastrectomy: Máinliacht chun cuid den bholg nó an bolg ar fad a bhaint.
• Máinliacht bhairiatrach: Máinliacht a dhéantar chun meáchan a laghdú, mar shampla, máinliacht sheachbhóthar gastrach.
• Piléaraplaiste: Máinliacht a dhéantar ar an gcomhla piléarach ag bun an bholg.
• Éasafagaictóime: Máinliacht chun cuid den éasafagas nó an t-éasafagas ar fad a bhaint.
• Vagatóime: Nós imeachta máinliachta a ghearrann an néaróg vagus sa bholg chun aigéad boilg a laghdú.
• Fundoplication Nissen: Máinliacht chun cuid uachtarach an bholg a fhuáil timpeall an éasafagas (a dhéantar le haghaidh galar aife gastroesophageal - GERD).

Cúiseanna a bhaineann le galair:

Is féidir le coinníollacha leighis áirithe siondróm dumpála a chur faoi deara freisin.

• Diaibéiteas (Diaibéiteas Mellitus)
• Siondróm urlacan timthriallach
• Mífheidhm uathrialach
• Easpa paincréasach eiscríneach
• Ulcers duodenal
• Siondróm Zollinger-Ellison
• Dispeipsia feidhmiúil
• Siondróm hipear-eimeise cannabais ( riocht urlacan iomarcach mar gheall ar úsáid cannabais)

Conas siondróm dumpála a aithint?

Má bhí obráid boilg ort roimhe seo (fiú mura raibh sé blianta ó shin), d’fhéadfadh do dhochtúir amhras a bheith ort faoi shiondróm dumpála bunaithe ar na hairíonna atá á gcur síos agat. D’fhéadfadh siad ceistneoir a thabhairt duit, amhail an Dumping Symptom Rating Scale , chun déine do chuid comharthaí a thomhas.

Mar sin féin, féadfaidh do dhochtúir roinnt tástálacha a dhéanamh freisin chun an diagnóis a dheimhniú nó chun cúiseanna eile a chur as an áireamh. Tá na tástálacha seo thar a bheith tábhachtach mura ndearnadh obráid boilg ort.

Seo roinnt tástálacha is féidir a dhéanamh chun siondróm dumpála a dhiagnóisiú:

• Tástáil lamháltais glúcóis ó bhéal: Baineann sé seo le deoch shiúcrúil a thabhairt duit agus do leibhéil siúcra fola a thomhas roimh agus tar éis. Déantar do hematocrit , arb é céatadán na gcealla fola dearga é, a thomhas freisin. Ciallaíonn méadú ar do hematocrit tar éis an deoch shiúcrúil a ól go bhfuil níos mó sreabhán á tharraingt ó do chuid fola isteach i do stéig. Má thiteann do shiúcra fola laistigh d'uair go trí huaire an chloig, tugtar siondróm dumpála moillithe air seo.
• Tástáil anála hidrigine: Tomhaiseann sé seo freisin an méid hidrigine i d’anáil tar éis duit tuaslagán glúcóis a ól. Ciallaíonn hidrigin i d’anáil nach bhfuil do stéig bheag ag ionsú glúcós i gceart. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an stéig bheag ró-ualaithe.
• Endoscópacht uachtarach: Baineann sé seo le feadán tanaí, solúbtha (endoscóp) le ceamara ceangailte a chur isteach tríd an mbéal agus taobh istigh den éasafagas, den bholg agus den duodenum (an chéad chuid den stéig bheag) a scrúdú. Is féidir leis seo cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil fadhbanna struchtúracha nó cúiseanna eile le do chuid comharthaí.
• Sraith GI Uachtarach:Sa chás seo, tugtar leacht speisialta (tuaslagán codarsnachta) duit le hól, agus úsáidtear sraith de X-ghathanna físe (ar a dtugtar 'fluarascópacht') chun féachaint air agus é ag bogadh trí d'éasafagas, do bholg, agus d'intestín beag uachtarach. Ligeann sé seo duit a fheiceáil cé chomh tapa agus atá an leacht ag bogadh.
• Tástáil fholmhú gastrach: Tomhaiseann sé seo cé chomh tapa agus a fholmhaíonn bia as do bholg. Cuirtear méid an-bheag d'ábhar radaighníomhach leis an mbia a itheann tú. Ansin, ag baint úsáide as scanóir speisialta, is féidir le do dhochtúir féachaint ar an mbia ag bogadh trí do bholg.

Conas fáil réidh le siondróm dumpála?

Is féidir le go leor daoine siondróm dumpála a bhainistiú go rathúil trí athruithe aiste bia a dhéanamh. I gcás comharthaí tromchúiseacha, mura gcabhraíonn aiste bia ina aonar, féadfar cógas a úsáid. Mar sin féin, is féidir fo-iarsmaí a bheith ag cógas, mar sin ní mholtar é a úsáid go fadtéarmach. I gcásanna neamhchoitianta, má tá obráid ina chúis le siondróm dumpála agus mura bhfuil aon chóireáil eile tar éis cabhrú, féadfaidh do dhochtúir obráid eile a mholadh.

Treoirlínte aiste bia

Molann dochtúirí na leideanna seo a leanúint chun comharthaí a laghdú:

• Laghdaigh an méid bia a itheann tú ag aon bhéile amháin agus méadaigh líon na mbéilí a itheann tú i rith an lae. In ionad trí bhéile mhóra, déan iarracht sé bhéile bheaga a ithe.
• Ith do bhia go mall agus cogain go maith é. Déanfaidh sé seo an díleá níos éasca.
• Laghdaigh d’iontógáil siúcraí simplí, bianna ard-charbaihiodráit, agus táirgí déiríochta a oiread agus is féidir. Cabhróidh siad seo le hathruithe tobann i siúcra fola a chosc. Is fearr carbaihiodráití casta, amhail gránaigh iomlána.
• Laghdaigh carbaihiodráití ó do réim bia agus cuir níos mó próitéine agus saillte sláintiúla ina n-áit. Bíonn saillte mall le díleá agus soláthraíonn siad foinse fuinnimh sheasta.
• Ith níos mó bianna atá saibhir i snáithín cothaithe. Cuireann sé seo toirt leis an mbia, rud a mhoillíonn a ghluaiseacht trí na stéig. Rialaíonn snáithín ionsú siúcra freisin.
• Luigh síos (ina sheasamh) ar feadh thart ar 30 nóiméad tar éis ithe. Is féidir leis seo moill a chur ar fholmhú an bhia ón mbolg agus cabhrú le brú fola a choinneáil le linn an díleá.
• Ná hól uisce ná deochanna eile 30 nóiméad roimh ithe ná tar éis ithe. Méadaíonn leachtanna gluaiseacht an bholg.

Cógais

Is féidir le roinnt cógas cabhrú le hairíonna luatha agus déanacha siondróm dumpála a rialú.

• Aicéatáit ochtreotíde:Cuireann Octreotide bac ar ghníomhaíocht hormóin áirithe inár gcóras díleá. Cuireann sé seo moill ar fholmhú bia ón mbolg agus ar ghluaiseacht bia tríd an stéig bheag. Laghdaíonn sé táirgeadh inslin freisin. Tugtar an cógas seo mar instealladh, go laethúil (gearrghníomhach) nó go míosúil (fadghníomhach).
• Acarbós: Laghdaíonn an cógas seo an ráta ag a n-ionsúnn ár gcorp carbaihiodráití, ag rialú leibhéil siúcra fola. Tá sé léirithe go laghdaíonn sé an hipoglycemia a tharlaíonn i siondróm dumpála déanach.

Máinliacht

Is annamh a mholtar obráid le haghaidh siondróm dumpála. Mar sin féin, má tá do riocht mar thoradh ar obráid, d'fhéadfadh obráid eile a bheith in ann é a cheartú. Má tá siondróm dumpála ag dul i bhfeidhm go mór ar cháilíocht do shaoil ​​agus mura n-oibríonn aon rud eile, b'fhéidir gur mhaith leat obráid athchruthaitheach a mheas. Baineann sé seo leis na nithe seo a leanas:

• Athchóiriú nó modhnú a dhéanamh ar chuid den bholg nach bhfuil ag feidhmiú i gceart.
• Oibríochtaí cosúil le seachbhóthar gastrach a aisiompú nó aistriú chuig rogha nach bhfuil chomh ionrach.

An imeoidh siondróm an dumpála go hiomlán?

Sea, imíonn sé de ghnáth le himeacht ama. De ghnáth, réitíonn siondróm dumpála luath éadrom laistigh de thrí mhí. Féadann sé 12 go 18 mí a thógáil chun cásanna níos déine agus siondróm dumpála déanach a réiteach. Idir an dá linn, is féidir le hathruithe aiste bia faoiseamh suntasach a thabhairt. Mar sin féin, féadfaidh sé roinnt seachtainí a thógáil chun feabhas a fheiceáil. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a bheith foighneach.

Cad iad na bianna ba chóir duit a ithe agus cad iad na bianna ba chóir duit a sheachaint nuair a bhíonn siondróm dumpála ort?

Tá sé an-tábhachtach do dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu, go háirithe tar éis obráid gastrach, plean aiste bia a leanúint a chabhraíonn le hairíonna a rialú. Baineann na pointí a phléamar níos luaithe faoi "Athruithe Aiste Bia" anseo freisin:

• Rudaí le hithe: Bianna saibhir i bpróitéin (iasc, sicín, uibheacha, lintilí), saillte sláintiúla (abhcáide, cnónna), carbaihiodráití casta saibhir i snáithín (rís donn, coirce, glasraí).
• Rudaí le seachaint nó le teorainn a chur leo: Siúcraí simplí (deochanna milse, milseáin, cácaí), carbaihiodráití an-scagtha (rudaí déanta as plúr aráin), bainne agus táirgí déiríochta (d’fhéadfadh sé a bheith deacair do roinnt daoine iad a dhíleá), bianna friochta ard-saille.

Is fearr labhairt le do dhochtúir nó le cothaitheoir chun plean béile a chruthú atá ceart duitse.

Ar deireadh, teachtaireacht le tabhairt abhaile:

Is riocht é siondróm dumpála a d’fhéadfadh a bheith ag go leor daoine tar éis obráid gastrach. D’fhéadfadh na hairíonna seo a bheith agat freisin tar éis obráide. Is é an dea-scéal ná gur riocht éadrom é an chuid is mó den am agus go réiteoidh sé leis féin laistigh de chúpla seachtain nó mí.Idir an dá linn, is féidir leat an riocht seo a rialú go maith trí d’aiste bia a choigeartú i gceart.

Má tá obráid bholg le déanamh agat amach anseo, is ciallmhar aiste bia a phleanáil atá oiriúnach do shiondróm dumpála. Ullmhaigh an chistin agus bíodh roinnt pleananna béile i gcuimhne agat. Má rinne tú athruithe ar aiste bia agus mura dtugann siad faoiseamh, bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir leis nó léi na cógais riachtanacha a fhorordú chun cabhrú leat le linn do théarnaimh. Mar sin, is é an rud is tábhachtaí ná gan scaoll a chur ort, a bheith ar an eolas, agus na céimeanna riachtanacha a ghlacadh.

Siondróm Dumpála , Boilg, Stéig Bheag, Máinliacht, Díleá, Comharthaí