An bhfuil deacracht agat análú freisin mar gheall ar shrón plúchta? Labhraimis faoin bplódú nasal seo!

Haigh! Conas atá tú? Inniu beimid ag caint faoi rud a bhíonn ag go leor againn ag pointe éigin inár saol, agus is rud beag cráite é. Is é sin, srón plúchta. Samhlaigh cé chomh míchompordach is atá sé nuair a bhíonn do shrón blocáilte go tobann, go mbíonn deacracht agat análú, agus go mbraitheann do cheann trom! Mar sin, cad é an srón plúchta seo, nó mar a deirimid i mBéarla , plódú nasal? Cad é, cén fáth a dtarlaíonn sé, cad iad na leigheasanna is féidir leat a dhéanamh sa bhaile, agus cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir? Inniu labhróimid go soiléir agus go simplí faoi gach rud. Díreach cosúil le bheith ag caint le cara.

Cad go díreach is Plódú ann?

Go simplí, tarlaíonn srón plúchta nuair a bhíonn na fíocháin íogair taobh istigh de do shrón ata agus nuair a tháirgeann siad an iomarca múcas taobh istigh de chuas na sróine. Tugann dochtúirí athlasadh ar an scannán múcasach sróine air seo.

Samhlaigh, nuair a bhíonn na pasáistí beaga taobh istigh de do shrón ata agus lán le múcas, bíonn níos lú spáis ann don aer dul isteach, ceart? Sin a tharlaíonn. Sin nuair a bhraitheann muid go bhfuil deacracht againn análú, amhail is dá mbeadh ár srón "greamaithe". Uaireanta caithfimid análú tríd ár srónacha. Tá sé seo an-mhíchompordach.

Cén fáth a bhfaighimid an plódú nasal seo?

Is féidir roinnt cúiseanna a bheith ann le srón plódaithe. Féachfaimid ar na cinn is mó.

Slaghdán agus Fliú Coitianta

Is minic gurb é seo an phríomhchúis le srón plódaithe. Nuair a bhíonn slaghdán nó fliú ort, déanann na víris is cúis leis ionsaí ar na fíocháin taobh istigh de do shrón. Ansin, tosaíonn córas imdhíonachta ár gcorp ag troid i gcoinne na víris seo. Mar thoradh ar an troid seo, tarlaíonn at agus méadú ar tháirgeadh múcas taobh istigh den srón. Seo an rud a thugtar fleim/múcas air .

Ailléirgí

Bíonn ailléirgí, nó an rud a thugaimid ailléirgí air, ag daoine áirithe ar rudaí áirithe. Mar shampla, bíonn daoine áirithe an-íogair do rudaí cosúil le pailin, míolta deannaigh, agus gruaig pheataí. Nuair a théann rud mar seo isteach sa srón, ceapann an corp gur namhaid mór é. Mar fhreagra air sin, scaoileann sé ceimiceáin cosúil le histamine . Fágann na ceimiceáin seo go mbíonn taobh istigh na sróine ag at, go mbíonn srón ag sileadh, agus go mbíonn sraothartach ann.

Sionóisíteas

Is dócha gur chuala tú trácht ar siní . Is cuasa beaga líonta le haer iad seo taobh istigh dár n-éadan agus dár gcnámha leicne. Nuair a bhíonn na cuasa siní seo ionfhabhtaithe nó ata, tugtar siníteas air. Is féidir leis seo srón plódaithe, pian aghaidhe, agus mothú trom sa cheann a chur faoi deara.

Athruithe inmheánacha sa srón agus cúiseanna eile

Tá roinnt cúiseanna eile ann a d’fhéadfadh srón plúchta a chur faoi deara.

• Seiptam claonta a bheith agat:Má chlaonann an balla a scarann ​​ár bpolaire sróine (an septum sróine) ar leataobh amháin, d’fhéadfadh poll sróine amháin a bheith blocáilte.
• Poilipí Nasacha: Is fásanna beaga boga iad seo a fhoirmíonn taobh istigh den srón nó de chuasa na sinus. Nuair a fhásann siad mór, is féidir leo bac nasal a chur faoi deara.
• Fachtóirí comhshaoil ​​​​díobhálacha: Nuair a dhéantar iad a ionanálú isteach sa srón, is féidir le rudaí cosúil le deatach toitíní, sceitheadh ​​​​feithiclí, cumhráin láidre, agus roinnt ceimiceán at agus plódú a chur faoi deara sna fíocháin taobh istigh den srón.
• Cógais áirithe: Is féidir le roinnt cógas le haghaidh brú fola ard, chomh maith le roinnt spraeanna sróine díthocsainithe, plódú sróine a chur faoi deara freisin má úsáidtear an iomarca iad. Tugtar 'plódú athfhillteach' air seo.
• Toircheas: Is gnách go mbíonn srón plódaithe ag daoine áirithe mar gheall ar athruithe hormónacha le linn toirchis.

Cad iad na hairíonna eile a thagann le plódú nasal?

Ní srón blocáilte amháin atá i gceist le srón plúchta. Is féidir go mbeidh roinnt comharthaí eile ag gabháil leis freisin.

• Srón rite: D’fhéadfadh sé a bheith leachtach, nó d’fhéadfadh sé a bheith tiubh.
• Sileadh iar-shróine: Múcas a dhraenálann ó chúl na sróine isteach sa scornach. Is féidir leis seo scornach scríobach agus casacht a chur faoi deara.
• Sraothartach.
• Casacht.
• Scornach thinn nó míchompord.
• Pian aghaidhe nó mothú brú: go háirithe i limistéir na sinus (an éadan, na leicne, timpeall na súl).
• Laghdú ar chiall boladh agus blas.
• Tinneas cinn.
• Súile uisciúla, tochasacha (go háirithe má tá ailléirgí ina gcúis leo).

Tábhachtach: Ní tharlaíonn na hairíonna seo i ngach duine ar an mbealach céanna. D’fhéadfadh ceann amháin nó dhó a bheith ag daoine áirithe, agus d’fhéadfadh go leor comharthaí a bheith ag daoine eile ag an am céanna.

Nuair a bhíonn srón plódaithe ag páistí beaga?

Bíonn srónacha plúchta ag naíonáin agus ag páistí óga díreach cosúil linne féin, ach is féidir go mbeadh sé beagán níos buartha dóibh.

• Deacracht análaithe: Análann leanaí óga, go háirithe go dtí go mbíonn siad cúpla mí d'aois, den chuid is mó trína srón. Mar sin, nuair a bhíonn a srón blocáilte, is féidir go mbeadh sé an-deacair dóibh análú.
• Deacracht súite: Nuair a bhíonn an srón blocáilte, bíonn sé deacair don leanbh súite, mar go mbíonn sé deacair análú agus é ag súite freisin.
• Cur isteach ar chodladh: Bíonn sé deacair codladh i gceart nuair a bhíonn do shrón blocáilte.

Cad is féidir le tuismitheoirí a dhéanamh:

• Braoiníní sróine saline: Is féidir leat cúpla braon de shalainn a chur i srón do linbh agus an múcas a bhaint de réir a chéile le steallaire bolgáin le himeacht ama. Tá siad seo ar fáil i gcógaslanna.
• Coinnigh an seomra tais: Is dea-smaoineamh é taiseoir a úsáid. Nó is féidir leat roinnt uisce te a rith sa seomra folctha agus do leanbh a choinneáil sa limistéar gaile ar feadh tamaill.
• Ardaigh ceann do linbh: Cuir rud éigin cosúil le tuáille beag faoin tocht agus é/í ina chodladh chun an ceann a ardú beagán. Ach ná cuir piliúr go díreach ar cheann do linbh, go háirithe i gcás leanaí faoi bhun 6 mhí d'aois.

Cathain is ceart comhairle leighis a lorg:

• Má bhíonn deacracht ag an leanbh análú.
• Mura n-ólann tú bainne.
• Má tá fiabhras ort.
• Má tá do shrón blocáilte ar feadh níos mó ná dhá sheachtain.
• Má tá an chuma ar an scéal go bhfuil an leanbh i mórán míchompord.

Ag am mar seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Leigheasanna baile le haghaidh srón stuffed

An chuid is mó den am, imeoidh an plódú nasal laistigh de chúpla lá. Le linn an ama seo, tá roinnt rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun cabhrú le faoiseamh a thabhairt dó.

• Faigh neart scíthe: Teastaíonn fuinneamh ó do chorp chun an galar a chomhrac, mar sin faigh an oiread scíthe agus is féidir.
• Ól neart sreabhán: Ól neart sreabhán cosúil le huisce, anraith, leite agus sú torthaí. Cabhróidh sé seo le tanú an mhúcóis i do shrón agus cabhróidh sé leis draenáil níos éasca. Coscfaidh sé díhiodráitiú freisin.
• Ionanálú gaile: Líon babhla mór le huisce an-te, clúdaigh do cheann le tuáille, agus ionanál an gal ar feadh thart ar 10-15 nóiméad. Laghdóidh sé seo plódú nasal go mór. Bí an-chúramach agus tú ag déanamh seo le leanaí beaga, mar is féidir leis iad a dhó.
• Spraeála nó braoiníní nasal saline: Is féidir iad seo a cheannach sa chógaslann. Sruthlaíonn siad taobh istigh na sróine, laghdaíonn siad triomacht, agus cabhraíonn siad le múcas a dhraenáil. Tá níos lú fo-iarsmaí acu freisin.
• Bain úsáid as taiseoir: Is féidir le húsáid an fheiste seo a chuireann taise leis an aer sa seomra cabhrú le triomacht na sróine a laghdú.
• Coinnigh do cheann beagán ardaithe agus tú i do chodladh: Codail le piliúr breise agus do cheann beagán ardaithe. Cabhróidh sé seo le méid an mhúcais a shreabhann ó do shrón go do scornach a laghdú, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca análú.
• Ól tae te nó anraith: Is féidir leis an teas agus an gal uathu seo cabhrú le plódú nasal a mhaolú.

Cineálacha cógas atá ar fáil sa chógaslann

Mura dtugann leigheasanna baile faoiseamh, tá cógais thar an gcuntar (OTC ) ar fáil ar féidir leat a cheannach ón gcógaslann gan oideas. Mar sin féin, is ciallmhar dul i gcomhairle le cógaiseoir nó le dochtúir sula n-úsáideann tú iad.

• Díthocsainitheoirí: Cuidíonn siad seo le soithigh fola ata taobh istigh den srón a chrapadh, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca análú. Tagann siad i bhfoirm piollaí, síoróipí, agus spraeanna sróine.
• Rabhadh: Ná húsáid spraeanna díthocsainithe sróine ar feadh níos mó ná 3-5 lá. D’fhéadfadh sé sin plódú athfhillteach a chur faoi deara. Ba chóir do dhaoine a bhfuil brú fola ard, galar croí, nó neamhoird thyroid orthu dul i gcomhairle le dochtúir sula nglacann siad an cógas seo.
• Frithhistamíní: Má tá ailléirgí mar chúis le do shrón plúchta, is féidir leis na cógais seo cabhrú leat. Cuireann siad bac ar ghníomhaíocht ceimiceáin ar a dtugtar histamine sa chorp. Is féidir le roinnt frithhistamíní codladh a chur ort.
• Faoiseamh pian: Má tá tinneas cinn, pianta coirp nó fiabhras ort, is féidir leat Paracetamol nó Ibuprofen a ghlacadh.

Arís, meabhrúchán: Tá sé an-tábhachtach fiafraí de dhochtúir nó de chógaiseoir conas na cógais seo a úsáid agus cé chomh fada.

Cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir?

De ghnáth, feabhsaíonn plódú nasal laistigh de 7-10 lá. Mar sin féin, uaireanta ní mór duit comhairle leighis a lorg. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

• Má tá plódú nasal i láthair ar feadh níos mó ná dhá sheachtain nó má tá sé ag dul in olcas.
• Má tá fiabhras ard ort (os cionn 101°F / 38.3°C).
• Má bhíonn tinneas cinn nó pian aghaidhe ort.
• Má chasann an t-urscaoileadh nasal buí nó glas agus má tá fiabhras ort (d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú baictéarach).
• Má bhíonn deacracht agat análú nó má bhraitheann tú teannas i do bhrollach .
• Má tá at, deargadh agus pian timpeall na súl .
• Má éiríonn do chuid comharthaí an-dona go tobann.
• Má bhíonn plódú nasal ort go minic (plódú ainsealach).
• Má bhíonn na hairíonna tromchúiseacha a luaitear thuas ag leanbh óg.

Sa chás seo, is féidir le dochtúir do riocht a dhiagnóisiú go cruinn agus cóireáil a fhorordú más gá.

An féidir srón plódaithe a chosc?

Cé nach féidir srón plúchta a chosc go hiomlán, tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun é a laghdú.

• Lean dea-chleachtais sláinteachais: Nigh do lámha go minic le gallúnach agus uisce. Clúdaigh do bhéal agus do shrón le fíochán nuair a bhíonn tú ag sraothartach nó ag casacht. Cabhróidh sé seo le scaipeadh víris a laghdú.
• Seachain ailléirginí: Má tá a fhios agat go bhfuil ailléirge ort ar rud éigin, seachain na rudaí sin a oiread agus is féidir (e.g., folúsghlanadh a dhéanamh ar an teach chun deannach a laghdú, nochtadh do phailin a laghdú ar feadh tréimhsí fada ama).
• Seachain caitheamh tobac: Is féidir le caitheamh tobac agus a bheith in áiteanna ina gcaitheann daoine eile tobac (deatach athláimhe) damáiste a dhéanamh do fhíocháin na sróine agus plódú nasal go minic a chur faoi deara.
• Ith aiste bia cothrom agus déan aclaíocht: Neartaíonn na rudaí seo do chóras imdhíonachta agus méadaíonn siad do fhriotaíocht i gcoinne galair.
• Faigh dóthain codlata: Tá codladh maith riachtanach le haghaidh saol sláintiúil.

Achoimre: Rudaí ar Gá Linn a Chuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, is rud é plódú nasal a bhíonn againn go minic agus, cé go bhfuil sé beagáinín cráite, ní rud é le bheith eaglach faoi.

• Is minic a bhíonn slaghdán, fliú nó ailléirgí mar thoradh air seo.
• Is féidir le leigheasanna baile simplí cosúil le neart scíthe a fháil, sreabháin a ól, agus d’aghaidh a ghalú faoiseamh mór a thabhairt.
• Tá cógais ann freisin ar féidir leat a cheannach sa chógaslann, ach tá sé tábhachtach comhairle a lorg sula n-úsáideann tú iad.
• Má mhaireann do phlódú nasal ar feadh níos mó ná seachtain nó má bhíonn comharthaí tromchúiseacha eile ort, amhail fiabhras, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach duit. Fan sláintiúil! Má tá aon cheist eile agat, ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le dochtúir.

` Plódú nasal, Plódú, Slaghdáin, Ailléirgí, Sionóisíteas, Srón rite, Múcas