Is breá linn go léir mil, nach ea? Is leigheas baile é mil le haghaidh casacht agus scornach thinn ó bhíomar óg. Ach na laethanta seo, b'fhéidir gur chuala tú go leor daoine ag caint faoi chineál speisialta meala ar a dtugtar "Mil Manuka." Deir cuid gur leigheas diaga é chun
créachta ,
galair craicinn agus go leor tinnis eile a leigheas. Mar sin, cad go díreach is mil Manuka ann? Cad atá chomh speisialta faoi? Labhraimis faoi go mion inniu.
An chumhacht iontach seo de mil
Ní rud é mil a thángthas air inné. Smaoinigh air, tá daoine ag úsáid mil mar chóireáil do ghalair éagsúla le mílte bliain. Ach níor aimsigh eolaithe go dtí deireadh an 19ú haois go bhfuil cumhacht nádúrtha ag mil chun baictéir a mharú. Go simplí, is cosúil le sciath é mil a chosnaíonn ár gcorp ó bhaictéir. Is féidir le cineálacha áirithe meala táirgeadh cealla speisialta a luathú freisin a dheisíonn ár bhfíocháin atá damáiste ag ionfhabhtú. Tá rud éigin níos speisialta fós ag mil Manuka. Is é sin,
a chumas athlasadh a laghdú (gníomh frith-athlastach) . Dá bhrí sin, is féidir leis cabhrú le pian agus at a laghdú freisin.
Ach cuimhnigh, ní hionann gach mil . Díreach mar nach hionann gach toradh. Athraíonn cáilíocht na meala go mór ag brath ar an gcineál meala, an cineál bláthanna, agus an t-am agus an modh bailithe. Is féidir le cineálacha áirithe meala a bheith suas le 100 uair níos láidre ná a chéile.
Cad atá speisialta faoi mil Manuka?
Is mar gheall ar cheimiceán ar a dtugtar sárocsaíd hidrigine atá airíonna frithbhaictéaracha fhormhór na meala. Ach tá airíonna frithbhaictéaracha uathúla eile ag roinnt cineálacha eile, lena n-áirítear mil manuka. Is é an príomhlaoch frithbhaictéarach i mil manuka ná comhdhúil ar a dtugtar
meitilgliocsál, nó
MGO . Cruthaítear an MGO seo trí chomhshó comhdhúile eile ar a dtugtar déhiodrocsaiacetón, nó DHA, a fhaightear i dtiúchain arda i neachtar bláthanna manuka.
Rud tábhachtach, dá airde tiúchan an MGO, is láidre a chumas baictéir a mharú. Ar an gcúis seo, tá modh speisialta tugtha isteach ag monaróirí meala manuka chun a chumhacht a thomhas. Tugtar UMF™, nó
Fachtóir Uathúil Manuka, air.Tá sé cosúil le 'rátáil réalta' a thabhairt d'óstán. Léiríonn an luach UMF™ seo tiúchan trí chomhdhúil i mil Manuka fíor: MGO, DHA agus leptosperin. Meastar gur cheart go mbeadh luach UMF™ de 10+ ar a laghad ag mil Manuka le go mbeidh sé de cháilíocht leordhóthanach le húsáid mar chóireáil. Mar sin féin, níl dochtúirí agus taighdeoirí cinnte fós cé chomh tábhachtach is atá an luach UMF™ seo ó thaobh na míochaine de.
Cad chuige a n-úsáidtear mil Manuka?
Ó thaobh na míochaine de, is minice a úsáidtear mil Manuka chun
créachta agus dónna a leigheas , go háirithe créachta beaga agus dónna beaga. Ina theannta sin, tá sé léirithe ag taighde go bhfuil sé tairbheach do roinnt riochtaí eile.
| Úsáid | Cur síos |
|---|
| Galair craicinn | Le haghaidh riochtaí craicinn ar nós eicsiama agus deirmitíteas. |
| Casacht agus scornach thinn | Chun míchompord scornach agus casacht a mhaolú. |
| Sláinte an chórais díleá | Tá tuairim ann gur féidir leis cabhrú le fadhbanna áirithe sa chóras díleá. |
Ach is é an rud is tábhachtaí anseo ná go bhfuil an fhianaise eolaíoch maidir le cibé an n-oibríonn mil Manuka i ndáiríre do na coinníollacha seo teoranta fós.
An-tábhachtach!
Is mil ghrád leighis í an mil a úsáidtear chun créachta a chóireáil . Déantar í a steiriliú go speisialta agus a ullmhú mar fheistiú.
Mar sin ná cuir an buidéal mil Manuka atá agat i do chistin le do threalamh garchabhrach riamh. Ba chóir do dhochtúir aon chréacht nó ionfhabhtú a chóireáil.
Cad a deir an eolaíocht faoi seo?
Léirigh roinnt staidéar le déanaí gur féidir le mil Manuka a bheith tairbheach do chréachtaí agus othrais chos. Tugann roinnt staidéar le fios freisin go bhféadfadh sé cabhrú le hionfhabhtuithe a chomhrac agus an próiseas cneasaithe a bhrostú.
- Galar guma : Léiríonn roinnt staidéar gur féidir le mil Manuka cabhrú le galair cosúil le gingivitis a chosc trí phlaic a charnaíonn ar fhiacla a laghdú.
- I gcóireáil ailse : Léirigh roinnt staidéir gur féidir le mil Manuka cabhrú le hathlasadh inár n-éasafagas a chosc , rud a tharlaíonn uaireanta de bharr radaíochta agus ceimiteiripe le haghaidh ailse.
- Sárfhreithidí: Buntáiste eile a bhaineann le mil ná go laghdaíonn sé an baol go bhforbrófar baictéir fhrithsheasmhacha, nó 'sárfhreithidí', nuair a úsáidtear go minic iad, cosúil le antaibheathaigh. Nuair a fhorbraíonn na sárfhreithidí seo, bíonn antaibheathaigh speisialta ag teastáil chun iad a chóireáil.
Ach ní mór dúinn breathnú ar na rudaí seo i bpeirspictíocht. Rinneadh an chuid is mó de na staidéir ar mil Manuka ar ghrúpaí an-bheaga daoine. Níl aon staidéir mhóra ann go fóill ar éifeachtaí mil Manuka ar leibhéil arda colaistéaróil a ísliú, cothromaíocht a thabhairt do na baictéir mhaithe sa ghoile, ailse, diaibéiteas, nó ionfhabhtuithe fungasacha.
An bhfuil aon fo-iarsmaí ann?
Mar is amhlaidh le haon rud eile, tá cúpla rud le bheith ar an eolas fúthu agus mil Manuka á úsáid agat.
| Fo-iarmhairt | Cé ba chóir a bheith cúramach? |
|---|
| Imoibrithe ailléirgeacha | Ba chóir do dhaoine atá ailléirgeach le beacha nó le mil a bheith thar a bheith cúramach. |
| Leibhéil siúcra fola méadaithe | Is féidir le méid mór a ithe ag an am céanna leibhéil siúcra fola a ardú. Ba chóir do dhaoine le diaibéiteas a bheith thar a bheith cúramach faoi seo. |
| Fadhbanna le cógais eile | D’fhéadfadh idirghníomhaíochtaí tarlú le roinnt drugaí ceimiteiripe agus cógais éagsúla eile. |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá airíonna láidre frithbhaictéaracha ag mil Manuka mar gheall ar chomhdhúil speisialta ar a dtugtar MGO.
- Cé go bhfuil roinnt fianaise ann go bhféadfadh sé cabhrú le créachta agus dónna a leigheas, níor cheart ach mil ghrád leighis atá próiseáilte go speisialta a úsáid chun na críche seo.
- Níor cheart mil bhaile a chur ar chréachtaí choíche. Má tharlaíonn créacht, iarr comhairle leighis láithreach.
- Má tá tú ailléirgeach le beacha nó le mil, má tá diaibéiteas ort, nó má tá tú ag glacadh aon chógais eile (go háirithe drugaí frith-ailse), bí cinnte labhairt le do dhochtúir sula n-úsáideann tú mil Manuka.
- Ní leigheas míorúilteach é mil Manuka, agus seachain é a úsáid mar fhéinchóireáil le haghaidh aon fhadhb sláinte.
Mil Manuka, airíonna na meala, cneasú créachta, galair craicinn, cóireálacha nádúrtha, buntáistí mil Manuka, úsáidí mil Manuka
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis