Nuair a fhéachann tú ar d’aghaidh sa scáthán, tugann tú faoi deara go tobann roinnt spotaí donn nach raibh ann roimhe. Tá na spotaí seo le feiceáil go háirithe ar do leicne, d’éadan agus do liopa uachtarach. Is gnách go mbraitheann tú beagán eagla agus imní nuair a fheiceann tú iad seo. An chuid is mó den am, tugtar "Melasma" ar an riocht seo go míochaine. Níl sé seo contúirteach, ach tá sé beagáinín cráite. Mar sin inniu, labhraímis faoi mhelasma go soiléir agus go simplí.
Cad go díreach is Melasma ann?
Go simplí, is riocht craicinn an-choitianta é melasma. Fágann sé go mbíonn spotaí nó paistí donn éadroma, donn dorcha, nó uaireanta gormliath le feiceáil ar chodanna áirithe dár gcraiceann, go háirithe ar an aghaidh. Ní codanna ardaithe den chraiceann iad seo, ach athruithe i ndath an chraicinn.
Is minic a fheictear na spotaí seo ar na leicne, ar an éadan, ar an srón, ar an liopa uachtarach, agus ar an smig. Is féidir le daoine áirithe iad a fhorbairt ar na hairm agus ar chúl an mhuiníl freisin. Tá an riocht seo an-choitianta le linn toirchis, mar sin tugann daoine áirithe "masc an toirchis" air. Má tá melasma ort, tabharfaidh tú faoi deara go n-éiríonn na spotaí seo níos dorcha le linn an tséasúir ghrianmhar agus go gcaillfidh siad beagán le linn an tséasúir bháistí.
Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Cad a tharlaíonn taobh istigh dár gcraiceann
Chun seo a thuiscint, foghlaimímis beagán faoinár gcraiceann. Tá trí phríomhchiseal inár gcraiceann. Tugtar an eipideirm ar an tsraith uachtarach. San eipideirm a fhaighimid cineál cille a thugann a dhath dár gcraiceann. Tugtar melanocytes orthu.
Smaoinigh ar na melanocytes seo mar mhonarchana beaga a tháirgeann an dath inár gcraiceann. Tugtar melanin ar an lí a tháirgeann na monarchana seo. Nuair a théimid amach sa ghrian, dorchaíonn ár gcraiceann mar go méadaíonn táirgeadh an melanin seo.
Is é an rud a tharlaíonn do dhuine a bhfuil melasma air ná go mbíonn na cealla seo ar a dtugtar melanocytes i gcodanna áirithe den chraiceann beagán níos gníomhaí. Spreagtar na cealla seo ag rudaí cosúil le solas na gréine agus athruithe hormónacha, agus ní tháirgeann siad an iomarca melanin ach sna ceantair sin. Is iad na ceantair sin ina dtaiscítear an iomarca melanin a fheictear dúinn mar spotaí donn.
An bhfuil cineálacha melasma ann?
Sea, is féidir melasma a roinnt ina thrí phríomhchineál ag brath ar dhoimhneacht an lí melanin atá taiscthe sa chraiceann. Is féidir le dochtúir an cineál seo a aithint trí úsáid a bhaint as solas speisialta (‘lampa Wood’).
| Cineál melasma | Cur síos | Freagairt ar chóireáil |
|---|---|---|
| Eipideirmeach | Tá dath donn dorcha air. Tá imeall an spota le feiceáil go soiléir. Tá an lí taiscthe sa tsraith uachtarach den chraiceann. | De ghnáth bíonn torthaí maithe ag baint le cóireáil. |
| Deirmeach | Tá dath donn éadrom nó gorm air. Níl teorainn an spota an-soiléir. Tá an lí sa chiseal níos doimhne den chraiceann. | Freagraíonn sé go han-dona do chóireáil agus tá sé deacair a leigheas. |
| Measctha | Seo an cineál is coitianta. Tá spotaí donn agus gorma araon ann. Tá an lí i láthair i sraitheanna dromchlacha agus níos doimhne an chraicinn araon. | Freagraíonn sé don chóireáil go pointe áirithe. |
Cé atá i mbaol níos airde melasma a fhorbairt?
Cé gur féidir le duine ar bith melasma a fhorbairt, tá daoine áirithe i mbaol níos airde.
- Mná: Is mná iad 90% de na daoine a bhforbraíonn melasma. Is annamh a tharlaíonn sé i measc na bhfear.
- Máithreacha torracha: Tá an baol go bhforbrófar melasma an-ard mar gheall ar athruithe hormónacha a tharlaíonn sa chorp le linn toirchis.
- Daoine le craiceann dorcha: Is mó an seans go bhforbróidh daoine le craiceann donn, atá beagán donn, melasma ná iad siúd a bhfuil craiceann geal orthu.
- Daoine atá ag glacadh piollaí rialaithe breithe: Is féidir leis na hormóin i bpiollaí rialaithe breithe ('Frithghiniúnach Béil') melasma a chur faoi deara nó a dhéanamh níos measa freisin.
- Má tá sé ag duine éigin i do theaghlach: Má tá melasma ag gaol dlúth, cosúil le do mháthair nó do dheirfiúr, tá seans beag ann go bhforbróidh tú é freisin. Ciallaíonn sé seo go bhfuil tionchar géiniteach ann.
An bhféadfadh sé seo a bheith ina ailse? An bhfuil pian ann?
Is eagla agus amhras mór é seo do go leor daoine. Ach tá an freagra air seo an-soiléir.
Ní ailse í melasma. Ní athraíonn sí ina hailse choíche. Ní bhíonn aon tochas, pian ná míchompord mar thoradh uirthi ach an oiread.
Ach tá rud éigin tábhachtach le fios anseo. Uaireanta is féidir le hailse craicinn breathnú cosúil le melasma. Mar sin, má tá spota nua agat agus má tá amhras ort faoi, is fearr agus is sábháilte dul i gcomhairle le dochtúir, go háirithe deirmeolaí, lena chinntiú gurb é atá ann go díreach.
Cad iad na príomhchúiseanna le melasma?
Níl aon chúis amháin le melasma. Is féidir gur meascán de roinnt fachtóirí é.
- Solas na gréine: Seo an namhaid is mó. Spreagann radaíocht ultraivialait (UV) na gréine na cealla a tháirgeann melanin. Sin é an fáth a n-éiríonn na spotaí níos dorcha nuair a théann duine le melasma isteach sa ghrian.
- Athruithe hormónacha: Le linn toirchis, pills rialaithe breithe, agus teiripe hormóin, athraíonn leibhéil estrogen agus prógesteróin sa chorp. Bíonn tionchar díreach ag na hathruithe seo ar melasma.
- Cosmaidí díobhálacha: Is féidir le roinnt gallúnach cumhra, cosmaidí agus táirgí cúraim craicinn atá ailléirgeach don chraiceann melasma a mhéadú freisin.
- Cógais áirithe: Is féidir le roinnt cógas le haghaidh titimeas agus cógais a fhágann go bhfuil an craiceann íogair don ghrian (drugaí fótatocsaineacha) melasma a chur faoi deara freisin.
- Solas ó scáileáin LED: Táthar tar éis a fháil amach anois gur féidir le nochtadh fada don solas a astaítear ó na fóin, na ríomhairí glúine, na táibléid agus na scáileáin teilifíse a úsáidimid i rith an lae tionchar éigin a imirt ar mhelasma freisin.
- Fadhbanna thyroid: Tá daoine a bhfuil hypothyroidism orthu i mbaol melasma a fhorbairt freisin.
Cad iad na cóireálacha le haghaidh melasma?
Is riocht é melasma a d’fhéadfadh a bheith deacair a chóireáil agus a éilíonn foighne. Uaireanta, go háirithe tar éis toirchis, imíonn na spotaí seo leo féin. Ach ní tharlaíonn sé sin do gach duine.
Agus muid ag caint faoi chóireáil, is é an chéad rud a chaithfimid a dhéanamh ná cosc a chur ar an riocht dul in olcas.
1. Cosaint gréine (is é seo an rud is tábhachtaí!)
Is cuma cén chóireáil a dhéanann tú, mura gcosnaíonn tú tú féin ón ngrian, rachaidh sé ar fad amú.
- Bain úsáid as grianscéithe gach lá: Cibé acu an bhfuil sé grianmhar, scamallach, nó fiú istigh, déan nós de grianscéithe a chur ort ar maidin. Roghnaigh ceann a bhfuil SPF 30-50 ar a laghad aige.
- Cuir grianscéithe ort arís gach dhá nó trí huaire an chloig: Ba chóir duit grianscéithe a chur ort arís, go háirithe má tá tú ag cur allais nó ag obair amuigh faoin aer.
- Bain úsáid as hata leathan-bhrím agus scáth fearthainne:Seachain solas díreach na gréine ar d’aghaidh aon uair is féidir.
2. Cineálacha Cógas Tráthúla
Déanfaidh an dochtúir measúnú ar do riocht agus forordóidh sé uachtar oiriúnach duit. Oibríonn siad seo trí tháirgeadh líocha craicinn a rialú.
- Hidreacuinón: Cógas a úsáidtear go coitianta le haghaidh melasma.
- Aigéad azelaic: Cógas sábháilte is féidir le mná torracha a úsáid freisin.
- Tretinoin: Is cógas é seo freisin a chuidíonn le cealla craicinn a athnuachan.
- Comhábhair eile: Tá uachtair ann freisin ina bhfuil rudaí cosúil le vitimín C, aigéad kojic, agus aigéad tranexamic.
An-tábhachtach: Ná ceannaigh na cineálacha cosmaidí seo ó chógaslann riamh agus ná húsáid iad gan comhairle leighis. Is féidir le roinnt cosmaidí damáiste breise a dhéanamh don chraiceann mura n-úsáidtear iad go mícheart. Dá bhrí sin, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir agus ná húsáid ach an méid a fhorordaíonn sé nó sí.
3. Cóireálacha eile
Mura dtugann cosmaidí leo féin torthaí, tá cóireálacha eile ann ar féidir le deirmeolaithe a dhéanamh.
- Craiceann ceimiceach: Modh chun an ciseal uachtarach craicinn a bhaint ag baint úsáide as ceimiceán speisialta.
- Cóireálacha léasair: Modh chun barraíocht lí a bhaint den chraiceann ag baint úsáide as gathanna solais.
Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir cáilithe a bhfuil taithí aige na cóireálacha seo le haghaidh melasma , nó d’fhéadfadh an riocht dul in olcas.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní ailse í melasma. Is riocht craicinn neamhdhíobhálach, gnáth í a théann i bhfeidhm ar go leor daoine. Ná bíodh eagla gan ghá ort roimhe.
- Is í an ghrian do namhaid is mó. Is cuma cén chóireáil a úsáideann tú, mura gcosnaíonn tú tú féin ón ngrian, ní bhfaighidh tú aon torthaí. Bain úsáid as grianscéithe maith gach lá, bíodh sé grianmhar nó ná bíodh.
- Is dóichí go bhforbróidh sé le linn toirchis nó agus tú ag glacadh piollaí rialaithe breithe. Féadfaidh melasma a fhorbraíonn le linn toirchis imeacht leis féin laistigh de chúpla mí tar éis breithe.
- Sula dtosaíonn tú ar aon chóireáil , bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le dochtúir, deirmeolaí más féidir. Ná cuir aon uachtair ghéara ar d’aghaidh.
- Tógann cóireáil melasma am. Ní féidir leat a bheith ag súil le torthaí thar oíche. Tá sé an-tábhachtach a bheith foighneach leis an gcóireáil .
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis