An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil an domhan ar fad ag sníomh? Ag an am céanna, an gcloiseann tú fuaim 'ghlaoite' ó do chluas, agus an mbraitheann do chluas beagáinín trom? Má bhí an taithí seo agat, b'fhéidir go bhfuil riocht ort nach bhfuil a fhios ag go leor daoine faoi, ach a d'fhéadfadh go leor míchompord a chur faoi deara. Inniu beimid ag caint faoi Ghalar Meniere. Ná bíodh imní ort, tuigfimid gach rud faoi seo go simplí.
Cad go díreach is Galar Meniere ann?
Go simplí, is riocht neamhchoitianta é galar Meniere a théann i bhfeidhm ar an gcluas istigh . Is féidir trí phríomh-chomhartha a bheith mar thoradh air:
- Meadhrán : Ní hamháin go bhfuil meadhrán i gceist leis seo. Is meadhrán é nuair a bhraitheann tú go bhfuil gach rud timpeall ort ag sníomh go foréigneach, cé go bhfuil tú i do sheasamh go socair.
- Tinnitus : Glaoch, buzzáil nó torann eile leanúnach sa chluas.
- Caillteanas éisteachta : Is féidir le cailliúint éisteachta tarlú de réir a chéile. Uaireanta is féidir leis seo a bheith buan.
An chuid is mó den am, ní théann an riocht seo i bhfeidhm ach ar chluas amháin. Is galar forásach é, rud a chiallaíonn go bhféadfadh na hairíonna dul i méid le himeacht ama.
Ceart go leor, cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú dúinn?
Is é an phríomhchúis leis seo ná carnadh sreabhán speisialta ar a dtugtar endolimfe inár gcluas istigh. Samhlaigh, taobh istigh dár gcluas istigh tá codanna an-íogaire a rialaíonn cothromaíocht an choirp agus a ghabhann fuaim.
1. Cochlea : Is cuid den chochlea atá líonta le sreabhán í seo, cruth cosúil le blaosc seilide. Nuair a thagann tonnta fuaime isteach, creathann an sreabhán seo agus seolann sé comharthaí chuig an inchinn, agus sin an chaoi a gcloisimid fuaim. Mar sin, nuair a charnaíonn an sreabhán seo, is féidir cur isteach ar an bpróiseas sin agus is féidir dochar a dhéanamh don éisteacht.
2. Labairint vestibular :Seo an phríomhchuid dár gcorp a rialaíonn cothromaíocht. Díreach cosúil leis an luasghéaraitheoir inár bhfón, seolann an chuid seo comharthaí chuig an inchinn faoinár suíomh agus gluaiseacht. Mar sin, nuair a mhéadaíonn an brú sreabhach ansin, bíonn na comharthaí sin mearbhallta, agus is é sin is cúis le meadhrán.
Cé nach bhfuil a fhios go díreach fós cén fáth a gcruinníonn an sreabhán seo, creideann dochtúirí go bhfuil roinnt cúiseanna leis:
- Imoibrithe ailléirgeacha nó riochtaí uath-imdhíonachta: Is galair iad seo ina n-ionsaíonn córas cosanta ár gcorp féin ár gcealla féin (e.g., airtríteas réamatóideach, lupus erythematosus sistéamach)
- Ionfhabhtuithe víreasacha
- Fachtóirí géiniteacha
- Caolú soithigh fola: Cosúil leis an méid a tharlaíonn le linn míograin.
Creidtear gur minic a bhíonn galar Meniere mar thoradh ar cheann amháin nó níos mó de na fachtóirí seo le chéile.
Comharthaí agus céimeanna ghalar Meniere
Féadfaidh comharthaí an ghalair seo teacht chun cinn go tobann, imeacht tar éis cúpla lá, agus ansin teacht chun cinn arís. Breathnaímis ar na hairíonna seo go soiléir i dtábla.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Meadhrán tobann (Vertigo) | Féadann sé maireachtáil ó 20 nóiméad go 24 uair an chloig. Mothaíonn an seomra ar fad mar a bheadh sé ag sníomh, agus d’fhéadfadh masmas agus urlacan tarlú. Bíonn “ionsaithe titime” ag daoine áirithe, áit a gcaillfidh siad a gcothromaíocht go tobann agus a thiteann siad ar an urlár. |
| Caillteanas éisteachta | Is féidir le cailliúint éisteachta tarlú de réir a chéile le himeacht ama. Is féidir leis seo dul in olcas le meadhrán. |
| Tinnitas | D’fhéadfadh an torann seo méadú sula dtarlaíonn an meadhrán agus ansin laghdú. I gcás daoine áirithe, leanann an torann seo ar aghaidh. |
| Lán/brú na cluaise | Mothú troime nó brú, amhail is dá mbeadh rud éigin lán taobh istigh den chluas. |
Is féidir an galar seo tarlú i dtrí phríomhchéim.
An chéad chéim (an tréimhse luath)
Le linn an ama seo, d’fhéadfadh meadhrán tarlú go tobann agus gan choinne. Ag an am sin, d’fhéadfadh an éisteacht laghdú freisin agus d’fhéadfadh an chluas a bheith lán. Mar sin féin, nuair a imíonn an meadhrán, d’fhéadfadh an éisteacht filleadh ar an ngnáth.
An dara céim (tréimhse idirmheánach)
Le linn an ama seo, féadfaidh meadhrán leanúint ar aghaidh, ach ní bheidh sé chomh dian céanna. Mar sin féin, tosóidh an éisteacht ag dul in olcas go buan go pointe áirithe. Féadfaidh tinitus méadú freisin.
An tríú céim (tréimhse níos déanaí)
Ag an gcéim seo, féadfaidh an meadhrán stopadh beagnach go hiomlán. Mar sin féin, laghdaítear an éisteacht go mór agus d’fhéadfadh damáiste buan a bheith déanta di. Ós rud é go bhfuil damáiste buan déanta do na horgáin a rialaíonn cothromaíocht sa chorp, d’fhéadfadh sé a bheith deacair cothromaíocht a choinneáil, go háirithe agus tú ag siúl sa dorchadas.
Conas a aimsíonn tú é seo, a Dhochtúir?
Is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair galar Meniere a dhiagnóisiú mar is féidir na hairíonna seo a fheiceáil i riochtaí eile freisin. Cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus déanfaidh sé roinnt tástálacha lena chinntiú nach bhfuil aon chúiseanna eile ann.
Chun galar Meniere a dhiagnóisiú, ní mór na nithe seo a leanas a bheith agat:
- Tar éis meadhrán a bheith orm faoi dhó ar a laghad.
- Caillteanas éisteachta deimhnithe ag tástáil éisteachta .
- Ag cloisteáil glaonna sna cluasa (tinnitus) nó ag mothú lánúlachta sna cluasa .
Seo a leanas cuid de na príomhthástálacha a dhéantar chun na críche seo:
- Tástálacha éisteachta (Audoméadracht): Tástáil a sheiceálann cé chomh maith agus a chloiseann tú ag leibhéil fuaime éagsúla.
- Tástáil chothromaíochta (tástálacha vestibular):
- Tástáil VNG/ENG: Déantar gluaiseachtaí do shúl a thomhas i seomra dorcha.
- Tástáil cathaoire rothlach: Déantar tú a rothlú i gcathaoir atá rialaithe ag ríomhaire agus déantar tástáil ar ghluaiseachtaí do shúl.
- Déanann tástálacha speisialaithe eile cosúil leis seo (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) seiceáil ar cé chomh maith agus atá na codanna den chluas istigh a rialaíonn cothromaíocht ag obair.
- Tástálacha eile: Féadfar scanadh MRI nó CT a dhéanamh lena chinntiú nach bhfuil aon chúis eile ann, amhail meall inchinne.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil aon leigheas ann don ghalar seo go fóill. Mar sin féin, tá go leor cóireálacha ann a chabhróidh leat do chuid comharthaí a bhainistiú agus saol gnáth a chaitheamh.
Tosóidh do dhochtúir ar dtús le cóireálacha simplí a bhfuil níos lú fo-iarsmaí acu.
1.Athruithe ar stíl mhaireachtála:
- Aiste bia íseal-salann: Tá sé an-tábhachtach iontógáil salainn (sóidiam) a laghdú chun coinneáil sreabhán sa chorp a laghdú. Seachain bianna stánaithe, anlainn, agus bianna a bhfuil cion ard salainn iontu.
- Seachaint bianna áirithe: Is féidir le rudaí cosúil le caiféin (caife, tae), seacláid agus alcól na hairíonna a dhéanamh níos measa.
2. Cineálacha cógas:
- Cógais le haghaidh meadhrán: Is féidir cógais cosúil le "(Betahistine)" a úsáid chun meadhrán a rialú.
- Cógas masmas: Rialú urlacan agus masmas.
- Dí-úiréitigh (“piollaí uisce”): Cógais a thugtar chun an méid sreabhán breise sa chorp agus sna cluasa a laghdú.
- Cógais frith-imní: Is féidir cógais ar nós `(Diazepam)` a thabhairt ar feadh tréimhse ghearr ama i gcás meadhrán tobann.
3. Modhanna cóireála eile:
- Teiripe athshlánúcháin vestibular: Tá sé seo cosúil le fisiteiripe . Is sraith cleachtaí í a athoilíonn an inchinn chun cothromaíocht a choinneáil.
- Instealladh sa chluas lár: Mura féidir na hairíonna a rialú, féadfaidh an dochtúir stéaróideach nó antaibheathach ar a dtugtar “Gentamicin” a instealladh isteach sa chluas lár.
4. Máinliacht:
Ní mholtar obráid ach amháin dóibh siúd a bhfuil comharthaí an-dian orthu nach féidir a rialú le cóireálacha eile. Tá nósanna imeachta máinliachta éagsúla ann, amhail `(Labyrinthectomy)` agus `(Dí-chomhbhrú sac endolymphatic)`. Míneoidh do dhochtúir iad seo duit.
Conas an riocht seo a chóireáil sa bhaile?
Tá sé an-tábhachtach gan scaoll a chur ort nuair a bhraitheann tú meadhrán.
- Nuair a bhraitheann tú meadhrán:
- Suigh nó luigh síos láithreach. Ná déan gluaiseachtaí tobann.
- Seachain soilse geala, torann ard, agus féachaint ar an teilifís.
- Féach ar rud amháin, neamhghluaiseach.
- Scíth: B’fhéidir go mbraithfeá tuirseach tar éis meadhrán. Faigh neart scíthe agus atosaigh ag obair a luaithe is féidir.
- Aithin spreagthóirí: Faigh amach cad iad na rudaí a fhágann go bhfuil do chuid comharthaí níos measa. Mar shampla:
- Ag seasamh suas go tobann, ag casadh do chinn go tapaidh.
- Ag lúbadh síos (má tá tú ag piocadh suas rud éigin ar an urlár, lúb do ghlúine).
- Strus, ró-obair.
- Roinnt miasa.
Foghlaimímis faoi thiomáint agus eitilt freisin.
Má tá galar Meniere ort, ba chóir duit a bheith an-chúramach faoi thiomáint.
- Má bhíonn meadhrán tobann (vertigo) nó “taom titime” ort, seachain tiomáint ar fad. Tá sé seo an-tábhachtach ar mhaithe le do shábháilteacht féin agus sábháilteacht daoine eile.
- D’fhéadfadh sé go mbeadh ort de réir dlí fógra a thabhairt do do ghníomhaireacht eisiúna ceadúnais tiomána agus do do chuideachta árachais faoi seo.
- Ní fadhb mhór í ar eitiltí de ghnáth. Mar sin féin, ól neart uisce agus seachain alcól ar an eitleán.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht é galar Meniere a théann i bhfeidhm ar an gcluas istigh. Is iad na príomh-airíonna ná meadhrán tobann (vertigo), glaoch sna cluasa (tinnitus), agus cailliúint éisteachta.
- Ní galar bagrach don bheatha é seo, ach is féidir leis tionchar suntasach a imirt ar cháilíocht na beatha.
- Is féidir le rudaí cosúil le salann, caiféin, alcól agus strus na hairíonna a dhéanamh níos measa.
- Cé nach bhfuil aon leigheas ann, tá go leor cóireálacha éifeachtacha ann a chabhróidh le hairíonna a rialú agus saol gnáth a chaitheamh.
- Má bhíonn comharthaí mar seo ort, ná bíodh scaoll ort, agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir go cinnte le haghaidh diagnóis chruinn agus plean cóireála.
Galar Meniere, meadhrán, tinnitus, caillteanas éisteachta, cluas istigh, cothromaíocht
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis