Cé mhéad bainne ba chóir duit a thabhairt do do pháiste beag? (Minicíocht agus Fad Beathú Cíche) Labhraimis faoi seo!

Mar mháthair, níl aon rud níos luachmhaire ná beathú cíche a thabhairt do do leanbh beag, ceart? Cé gur rud an-nádúrtha é, bíonn go leor ceisteanna ag máithreacha nua faoi seo. 'Cé chomh minic ba chóir dom mo leanbh a bheathú cíche?', 'Cá fhad ba chóir dom beathú cíche a thabhairt ag an am céanna?' Is cinnte go bhfuil tú ag smaoineamh ar na rudaí seo freisin. Mar sin, labhraimis faoi seo ar fad ar bhealach simplí is féidir leat a thuiscint.

Cé chomh minic ba chóir leanbh nuabheirthe a bheathú ar an gcíoch?

Díreach tar éis do leanbh a bhreith, is é sin, ar feadh an chéad mhí, féadfaidh sé bainne a iarraidh ó 8 go 12 uair sa lá. B’fhéidir go smaoineofá, ‘A Mham, an oiread sin uaireanta?’ Is é an chúis atá leis seo ná go ndéantar bainne cíche a dhíleá go han-tapa. Dá bhrí sin, bíonn ocras ar na cinn bheaga go tapa. Chomh maith leis sin, nuair a thugann tú cíche do do leanbh go minic, feabhsaíonn táirgeadh bainne do choirp freisin. Tá sé cosúil le soláthar-éileamh. Spreagann beathú cíche chomh minic seo sna chéad chúpla seachtain do sholáthar bainne freisin.

Cad mar gheall nuair a fhásann an leanbh beagán níos mó?

Nuair a bhíonn do leanbh thart ar mhí nó dhó d'aois, féadfaidh minicíocht an bheathú cíche laghdú beagán. Ansin beidh sé thart ar 7 go 9 n-uaire sa lá. Ach ní hionann gach leanbh. Iarrfaidh roinnt leanaí beagán níos mó, cuid eile beagán níos lú. Athraíonn sé ó leanbh go leanbh.

Cad is brí le "bainne ar éileamh"?

Deirimid ‘beathaigh ar éileamh’. Tugann dochtúirí ‘beathaigh ar éileamh’ air seo freisin. Go simplí, ciallaíonn sé do leanbh a bheathú nuair a thaispeánann sé nó sí comharthaí ocrais . De ghnáth, beathaíonn leanbh nuabheirthe gach uair go leith go trí huaire an chloig . Beidh ocras orthu gach uair go leith ar laethanta áirithe, agus beidh ocras orthu gach dhá nó trí huaire an chloig ar laethanta áirithe. Féadfaidh sé sin athrú. De réir mar a théann leanaí in aois, beidh a bpatrúin beathaithe níos rialta. Ansin gheobhaidh tú cleachtadh air.

Ach rud amháin le cuimhneamh. Má tá leanbh nuabheirthe agat, ná fág gan bhainne é ar feadh níos mó ná 4 huaire an chloig. Tá sé seo fíor fiú san oíche. Is é an chúis atá leis seo ná go bhféadfadh leibhéal glúcóis fola leanaí óga titim go tapa, agus is féidir díhiodráitiú a tharlú. Mar sin bí cúramach faoi sin.

Conas a chomhaireamh tú an t-am idir bheathú do leanbh?

Is ceist í seo a chuireann go leor máithreacha freisin. 'Conas a chomhaireamh tú an t-am a bhfuil do leanbh ag beathú cíche?' Tá sé an-simplí. Ní mór duit an t-am a chomhaireamh ón am a thosaíonn tú ag beathú cíche do leanbh go dtí an t-am a thosaíonn tú ag beathú cíche arís . Mar shampla, samhlaigh gur thosaigh tú ag beathú cíche do leanbh ag 6 am. Ansin thosaigh tú ag beathú cíche arís ag thart ar 8 am, agus ansin thosaigh tú ag beathú cíche arís ag thart ar 10 am. Má fhiafraíonn do dhochtúir nó d'altra díot, 'Cé chomh minic a bhíonn do leanbh ag beathú cíche?' is féidir leat a rá, 'Thart ar gach dhá uair an chloig.' An dtuigeann tú? Ní ón am a chríochnaíonn tú ag beathú cíche, ach ón am a thosaíonn tú.

Conas a bhíonn a fhios agat an bhfuil ocras ar leanbh?

Nuair a bhíonn ocras ar leanaí, insíonn siad dúinn é ar bhealaí éagsúla. Tugtar 'comharthaí ocrais' orthu seo. Tá sé tábhachtach iad seo a aithint ionas gur féidir leat beathú cíche a thabhairt gan fanacht go dtosóidh do leanbh ag caoineadh.

• Leideanna luatha:
• Uisce ag teacht sa bhéal, liopaí ag lí.
• Ag oscailt agus ag dúnadh an bhéil.
• Croitheann siad a gcinn ó thaobh go taobh ag cuardach bainne (tugtar an "reflex fréamhaithe" air seo freisin).
• Leideanna lár:
• Tá an corp ag tarraingt agus ag streachailt.
• Ag cur lámha chuig an mbéal.
• Méadaíonn an ráta análaithe.
• Déanann sé beagán torainn agus geonaíl nuair a sheinneann tú é.
• Leideanna déanacha:
• Ag caoineadh go hard.
• Ag streachailt go dtí go n-éiríonn mo chorp dearg.
• Tá sé ag éirí deacair suaimhneas a fháil.

Is fearr beathú cíche a thabhairt duit ag an gcéad chomhartha ocrais, sula dtosaíonn do leanbh ag caoineadh. Is féidir go mbeadh sé beagáinín deacair do leanbh a mhaolú agus beathú cíche a thabhairt dó tar éis dó caoineadh.

Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil go leor bainne á fháil ag do leanbh?

Ceann de na heagla is mó a bhíonn ar go leor máithreacha ná, "An bhfuil go leor bainne á fháil ag mo leanbh?" Má tá tú ag beathú le buidéal, feicfidh tú braon. Is gnách go mbeadh an t-amhras seo ort mar ní féidir leat é a fheiceáil agus tú ag beathú cíche. Ach ná bíodh imní ort, tá bealaí ann chun a fháil amach an bhfuil go leor bainne á fháil ag do leanbh:

• Naipcíní fliucha: Ba chóir go mbeadh 6 naipcín fliucha ar a laghad in aghaidh an lae (tar éis 5-6 lá). Féadfaidh an líon seo laghdú beagán sna laethanta tosaigh. Ba chóir go mbeadh dath buí éadrom nó gan dath ar an bhfual . Má tá sé buí dorcha, ciallaíonn sé go mb’fhéidir go mbeidh níos mó bainne ag teastáil ón leanbh.
• Gluaiseachtaí bputóg: Sna chéad chúpla seachtain, is fearr 3-4 ghluaiseacht bputóg a bheith agat in aghaidh an lae nó níos mó. Féadfaidh na stóil a bheith buí, beagán uisciúil, agus cosúil le mustaird. Mar sin féin, de réir mar a théann roinnt leanaí a chothaítear go heisiach ar an gcíoch in aois, is gnách go mbíonn gluaiseachtaí bputóg ann gach cúpla lá, ach ba chóir go mbeadh na stóil bog.
• Méadú meáchain : Má tá an leanbh ag meáchan a fháil i gceart, ciallaíonn sé sin go bhfuil dóthain bainne á fháil aige. Déanfaidh d’oibrí sláinte teaghlaigh nó do dhochtúir meáchan an linbh a sheiceáil agus inseoidh siad duit faoi.
• Tá an leanbh gníomhach agus sásta: Má tá an leanbh socair agus sásta tar éis beathú, má chodlaíonn sé go maith, agus má imríonn sé nuair a dhúisíonn sé, is comhartha maith é sin freisin.
• Fuaim shlogtha: Má chloiseann tú an leanbh ag slogadh (cosúil le slurp) agus é/í ag sú, ciallaíonn sé go bhfuil an bainne ag teacht isteach go maith.
• Mothaíonn cíocha níos éadroime tar éis beathú cíche: Sula ndéantar beathú cíche, bíonn do chíocha lán agus beagán trom. Má bhraitheann do chíocha níos éadroime tar éis beathú cíche, ciallaíonn sé go bhfuil do leanbh á bheathú cíche.

Má thugann tú aird ar na rudaí seo, beidh a fhios agat féin an bhfuil go leor bainne á fháil ag do leanbh nó nach bhfuil.

An bhfuil an rud céanna ag baint le beathú cíche san oíche?

Sea, go hiomlán. Tá beathú cíche nuabheirthe san oíche chomh tábhachtach céanna le beathú cíche i rith an lae. Ceapann roinnt máithreacha gur cheart dóibh ligean dá leanbh codladh go maith san oíche. Is fíor sin, ach le nuabheirthe, mar a luadh cheana, ní dea-smaoineamh é gan beathú cíche a thabhairt dó ar feadh níos mó ná 4 huaire an chloig. Ciallaíonn sé sin, fiú má tá an leanbh ag codladh go maith, má tá 3-4 huaire an chloig caite, beidh ort an leanbh a dhúiseacht agus roinnt bainne a thabhairt dó.

Cuidíonn beathú cíche san oíche le do sholáthar bainne a choinneáil. Tá sé seo amhlaidh toisc go ndéantar an hormón "Prolactin", a chuidíonn le táirgeadh bainne, a scaoileadh níos mó san oíche. Dá bhrí sin, spreagann beathú cíche san oíche é níos mó fós.

Cad atá le déanamh nuair a iarrann do leanbh níos mó bainne go tobann? (Spurt Fáis)

Uaireanta, b’fhéidir go smaoineofá, ‘Ó, tá mo leanbh ag iarraidh bainne inniu, is amhail is nár ól sé riamh cheana.’ Sin a thugtar ‘(Bos Fáis)’ air. Sin nuair a mhéadaíonn ráta fáis linbh go tobann. Is féidir leis an ‘(Bos Fáis)’ seo tarlú de ghnáth ag amanna cosúil le 2-3 seachtaine, 6 seachtaine, 3 mhí, agus 6 mhí. Le linn na laethanta seo, féadfaidh an leanbh bainne a iarraidh níos minice agus ar feadh tréimhsí níos faide.

Ná bíodh scaoll ort ag an am sin, ach tabhair beatha do do leanbh nuair a iarrann sé air. Fillfidh do leanbh ar ghnáthphatrúin beathaithe i gceann cúpla lá. Déanfaidh do chorp bainne a tháirgeadh freisin chun freastal ar an éileamh méadaithe.

A Mham, tá na rudaí seo tábhachtach duitse freisin!

Chun do leanbh a bheathú go maith, ní mór duit mar mháthair a bheith i riocht maith sláinte.

• Ól neart uisce: Ól 8-10 ngloine uisce ar a laghad in aghaidh an lae . Is gnách go mbraitheann tú tart agus tú ag beathú cíche.
• Ith bia cothaitheach: Ith aiste bia cothrom. Cuir neart glasraí, torthaí, pischineálaigh, gránaigh, agus bianna saibhir i bpróitéin (amhail iasc, feoil, uibheacha, bainne, agus lintilí) san áireamh i do aiste bia.
• Faigh an oiread scíthe agus is féidir: Is cosúil le brionglóid é scíth a ligean le leanbh nuabheirthe. Mar sin féin, déan iarracht dul i do chodladh nuair a bhíonn do leanbh ina chodladh. Más féidir, faigh cabhair ó dhaoine eile le tascanna tí.
• Sláinte mheabhrach: Mar mháthair nua, d’fhéadfá réimse mothúchán a bheith agat. Is gnách sin. Má bhraitheann tú faoi bhrú, labhair le do fhear céile, le do theaghlach, nó le do dhochtúir faoi.

Ní féidir leat aire mhaith a thabhairt don leanbh ach amháin má tá tú go maith.

Go hachomair, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin seo na rudaí a chaithfidh tú a mheabhrú ón méid atá pléite againn:

• Is gnách go n-iarrfaidh leanbh nuabheirthe (sa chéad mhí) bainne 8-12 uair sa lá.
• Beathaigh do leanbh ‘ar éileamh’ . Is é sin, a luaithe a thaispeánann sé comharthaí ocrais.
• Ná fág leanbh nuabheirthe gan bheathú ar feadh níos mó ná 4 huaire an chloig, fiú san oíche, agus dúisigh é chun é a bheathú.
• Déantar an t-am idir bheathú a chomhaireamh ón am a thosaíonn tú ag beathú go dtí an t-am a thosaíonn tú ar an gcéad bheathú eile.
• Le fios a bheith agat an bhfuil do leanbh ag fáil dóthain bainne, coinnigh súil ar rudaí cosúil le líon na naipíní fliucha, gluaiseachtaí bputóg , agus meáchan a fháil .
• Má bhíonn do leanbh ag iarraidh níos mó bainne i gcónaí, d'fhéadfadh sé gur "spreagadh fáis" atá ann. Ná bíodh scaoll ort, tabhair dó an oiread bainne agus a iarrann sé.
• Mar mháthair , ba chóir duit aire mhaith a thabhairt do do shláinte freisin.

Is nasc an-speisialta idir tú féin agus do leanbh é an beathú cíche. Is gnách go mbíonn ceisteanna agat i rith an ama. Má tá aon imní ort, ná bíodh eagla ort ceist a chur ar d’oibrí sláinte teaghlaigh nó ar do dhochtúir. Cabhróidh siad leat.

` Beathú cíche, nuabheirthe, minicíocht beathú cíche, beathú cíche linbh, bainne cíche, ocras linbh, leideanna beathú cíche