An raibh cnámh briste agat riamh? Foghlaimímis faoi (Briste Mionghearrtha) i dtéarmaí simplí!

Bíonn amanna inár saol nuair a bhíonn orainn aghaidh a thabhairt ar thimpistí agus ar thitim. Uaireanta is féidir linn éalú le scríobadh beag, ach uaireanta eile is féidir linn lámh nó cos a bhriseadh. Nuair a deirimid go mbriseann cnámha, briseann cuid acu in aon áit amháin, ach bíonn roinnt bristeacha ann ina mbriseann an cnámh ina go leor píosaí, amhail is dá mba rud é go raibh sé brúite. Sin é an rud a thugtar ‘(Briste Mionghearrtha)’ air le haghaidh briste cnámh chomh tromchúiseach sin. Mar sin inniu labhróimid faoin riocht seo ar a dtugtar ‘(Briste Mionghearrtha)’ beagán níos mine , ionas gur féidir leat é a thuiscint.

Cad is `(Briste Mionghearrtha)` ann?

Go simplí, is éard is "(Briste Mionghearrtha)" ann ná nuair a bhriseann ceann de do chnámha (i.e. cnámh) ina thrí phíosa nó níos mó . Smaoinigh air ar an mbealach seo: nuair a thiteann pláta, uaireanta briseann sé ina dhá leath, ach uaireanta eile briseann sé ina charn píosaí beaga. Is é an rud céanna é seo. I mbriste shimplí, is féidir leis an gcnámh briseadh ina dhá leath. Ach i "(Briste Mionghearrtha)", briseann an cnámh ina phíosaí, uaireanta ina phúdar. Ba chóir duit a thuiscint freisin go bhfuil sé seo beagán níos tromchúisí ná bristeadh rialta . Mar nuair a bhriseann sé ina charn píosaí, bíonn sé beagán níos casta iad a chur ar ais le chéile i gceart.

Cén fáth a dtarlaíonn "Briste Mionghearrtha"? Cad iad na cúiseanna?

Chun go mbrisfeadh cnámh mar seo ina charn píosaí, bheadh ​​tionchar an-láidir i gceist, go leor damáiste . Is annamh a tharlaíonn sé seo ó thitim bheag amháin. Seo roinnt rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis:

• Timpistí tromchúiseacha feithiclí: Is féidir leis seo tarlú ó imbhualadh idir feithiclí amhail gluaisteáin agus gluaisrothair nó ó thimpistí tromchúiseacha eile.
• Ag titim ó airde mhór: Má thiteann tú ó airde mhór, amhail ó chrann nó ó fhoirgneamh.
• Gortuithe spóirt dian: Is féidir leo tarlú i roinnt spóirt tionchair ghasta (e.g. rugbaí).
• Gortuithe tromchúiseacha amhail créachtaí gunna: I gcásanna mar seo, is féidir “Briste Mionghearrtha” tarlú mar gheall ar go gcuirtear go leor fórsa i bhfeidhm ar an gcnámh.

Ach, tá rud eile ann. De réir mar a théann daoine in aois, lagaíonn a gcnámha, rud a thugtar ‘(Oistéapóróis)’ air freisin. I gcás duine a bhfuil cnámha chomh laga sin aige, tá seans ann go bhféadfadh fiú titim bheag, nach ndéanfadh mórán dochair do dhuine meánach, ‘(Briste Mionghearrtha)’ a bheith mar thoradh air. Ach is iad na cinn is coitianta a tharlaíonn mar gheall ar na tionchair mhóra a phléamar níos luaithe.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le `(Briste Mionghearrtha)`? Conas a bhfuil a fhios agat?

Is féidir leat a shamhlú cé chomh pianmhar is atá sé nuair a bhriseann cnámh ina phíosaí éagsúla. Seo a leanas cuid de na príomh-airíonna:

• Pian dian: Is é an rud is mó ná pian dian. Is féidir leis an bpian a bheith chomh dian sin nach féidir leat fiú teagmháil a dhéanamh leis.
• At agus bruising tapa: Tosóidh suíomh an ghortaithe ag at go tapa, agus d’fhéadfadh sé fiú go mbeadh cuma gorm/corcra air.
• Dífhoirmíocht: Ciallaíonn sé seo, más lámh nó cos atá ann, go bhféadfadh a chruth athrú agus go bhféadfadh sé a bheith sínte.
• Neamhábaltacht an géag a bhogadh: Mar thoradh air sin, ní féidir an lámh nó an chos gortaithe a úsáid nó a bhogadh.
• Uaireanta is féidir le píosa cnámh briste teacht amach tríd an gcraiceann: Tá sé seo beagáinín contúirteach. Tugtar “Briste Oscailte Mionghearrtha” air seo freisin. Má tharlaíonn sé seo, tá seans níos airde ann go dtarlóidh ionfhabhtú.
• Fuaim "scrágach" a chloisteáil nó a mhothú tráth na timpiste: (`(Crepitus)`) D’fhéadfadh daoine áirithe fuaim cnámha ag bualadh a chéile a chloisteáil nó a mhothú.
• Gluaiseacht neamhghnácha nuair a dhéantar teagmháil leis an limistéar atá buailte: (`Gluaiseacht neamhghnácha`) D’fhéadfadh sé go mbraithfeadh sé amhail is go bhfuil an lámh/cos ag lúbadh ag pointe nach comhpháirteach é de ghnáth.

Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg láithreach.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis chruinn ar “Bhriste Mionghearrtha”?

Nuair a théann tú chuig an ospidéal le gortú mar seo, cuirfidh dochtúir ceist ort ar dtús faoi cad a tharla duit, scrúdóidh sé an limistéar, agus ansin déanfaidh sé na tástálacha seo a leanas chun a fháil amach an bristeadh “briste mionghearrtha” atá ann agus cé chomh tromchúiseach is atá sé:

• X-gha: Seo an tástáil is coitianta. Is féidir le X-gha a thaispeáint go soiléir conas atá an cnámh briste, cé mhéad píosa atá briste ann, agus cé mhéad de na píosaí atá scaipthe timpeall.
• Scanadh CT (Scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe - scanadh CT): Uaireanta, go háirithe má tá an briste gar do chomhpháirt (e.g. glúin, uillinn), nó más mian leat tuilleadh sonraí a fheiceáil faoi na blúirí cnámh, féadfaidh do dhochtúir scanadh CT a ordú. Is féidir leis seo íomhá thríthoiseach ('3T') de na cnámha a tháirgeadh, rud a chabhróidh leat an cás a thuiscint níos fearr.
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Is annamh a úsáidtear MRI chun bristeadh mionghearrtha a dhearbhú. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh gá le MRI chun a fheiceáil an bhfuil damáiste déanta do na fíocháin bhoga (amhail matáin, teannáin, néaróga agus soithigh fola) atá timpeall an bhriste.

Ní chinneann an dochtúir cad atá cearr leat agus cén cineál cóireála atá ag teastáil ach amháin i ndiaidh na dtástálacha seo.

Conas a dhéileálann tú le ‘(Briste Mionghearrtha)’? Cá fhad a thógann sé le leigheas?

Tá ráite againn cheana féin gur briste casta é “Briste Mionghearrtha”. Nuair a bhriseann an cnámh ina go leor píosaí, ní mór na píosaí a chur ar ais le chéile agus a shocrú ar bhealach nach mbogann siad. Seachas sin, ní luífidh an cnámh i gceart.

Dá bhrí sin, an chuid is mó den am, bíonn obráid ag teastáil i gcás "Briste Mionghearrtha".

Is éard atá i gceist le máinliacht ná na blúirí cnámh briste a bhogadh ar ais go dtí a suíomhanna bunaidh a oiread agus is féidir agus ansin iad a chur ar ais le chéile. Tá modhanna éagsúla ann chuige seo:

• Laghdú Oscailte agus Socrú Inmheánach (ORIF): Is é seo an nós imeachta máinliachta is coitianta a úsáidtear.
• Ciallaíonn ‘Laghdú Oscailte’: Gearrann an dochtúir an craiceann, téann sé chuig an gcnámh briste, agus ansin déanann sé na blúirí cnámh a choigeartú de láimh.
• Ciallaíonn 'Socrú Inmheánach': An próiseas ina socraítear na blúirí cnámh ullmhaithe le chéile trí phlátaí miotail speisialta, scriúnna, slata nó tairní a chur isteach ón taobh istigh. Tá siad seo déanta as miotail speisialta atá deartha chun freastal ar an gcorp.
• Socrú Seachtrach: I gcás bristeacha mionghearrtha an-diana, go háirithe nuair a bhíonn briste oscailte ann nó nuair a bhíonn an chréacht an-at, b'fhéidir nach mbeidh sé indéanta obráid ORIF a dhéanamh láithreach. I gcásanna den sórt sin, úsáidtear gléas ar a dtugtar socraitheoir seachtrach.
• Baineann sé seo le roinnt biorán miotail ('bioráin' nó 'scriúnna') a chur tríd an gcraiceann os cionn agus faoi bhun shuíomh an bhriste isteach sa chnámh, agus iad a cheangal le fráma ('fráma') lasmuigh den chorp. Cuidíonn sé seo leis na blúirí cnámh a choinneáil ina n-áit gan iad a bhogadh. Nuair a bheidh an chréacht cneasaithe beagán agus an at imithe, is féidir obráid '(ORIF)' a dhéanamh níos déanaí. Uaireanta, is féidir an '(Fixator Seachtrach)' seo a úsáid go dtí go mbeidh an cnámh cneasaithe.

Cóireáil gan obráid:

Is annamh a dhéantar '(Briste Mionghearrtha)' a chóireáil gan obráid. Toisc go bhfuil na blúirí cnámh scaipthe i go leor áiteanna, ní luífidh siad i gceart le '(Teilgean Plástar)' nó 'Splint' amháin. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn sé , mura bhfuil na blúirí cnámh an-fhada óna chéile, féadfaidh an dochtúir iarracht a dhéanamh iad a leigheas gan obráid trí theilgean plástar a chur orthu. Mar sin féin, níl an oiread sin ratha air seo.

Rialú pian:

Ós rud é go bhfuil sé seo an-phianmhar, tabharfaidh an dochtúir faoisimh pian cuí duit.

Am le leigheas:

Athraíonn an t-am a thógann sé ar “Bhristeadh Mionghearrtha” leigheas ó dhuine go duine agus ag brath ar chineál an bhriste. Tógann sé níos faide ná bristeadh gnáth.

• Féadfaidh sé roinnt míonna a thógáil (3-6 mhí nó níos mó de ghnáth) chun na blúirí cnámh a chumasc le chéile agus a bheith níos láidre.
• Fiú ina dhiaidh sin, más mian leat an lámh/cos atá buailte a úsáid arís, beidh ort cúrsa cóireála ar a dtugtar fisiteiripe a dhéanamh cinnte. Féadfaidh sé seo roinnt míonna a thógáil freisin.

Mar sin, féadfaidh sé suas le bliain a thógáil chun téarnamh go hiomlán. Mar sin tá sé tábhachtach a bheith foighneach agus cóireáil a fháil.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann a bhaineann le "Briste Mionghearrtha"?

Cosúil le gach gortú, is féidir roinnt deacrachtaí a bheith ag baint le “Briste Mionghearrtha”. Is maith an rud é a bheith ar an eolas faoi na deacrachtaí seo chomh maith:

• Ionfhabhtú:Go háirithe i gcás “Briste Oscailte” (nuair a bhíonn an craiceann pollta agus an cnámh nochtaithe) nó tar éis obráide, is féidir le frídíní dul isteach sa chréacht agus ionfhabhtú a chur faoi deara.
• Damáiste néaróg nó soithigh fola: Nuair a bhriseann cnámh, is féidir leis na blúirí géara cnámh damáiste a dhéanamh do néaróga nó do shoithigh fola in aice láimhe.
• Siondróm Urrann: Is riocht tromchúiseach é seo. Is féidir le at na matán timpeall an ghortaithe brú taobh istigh de na hurranna a mhéadú, rud a chuireann bac ar shreabhadh fola. Is riocht é seo a éilíonn cóireáil éigeandála. I measc na comharthaí tá pian dian, at, agus numbness sna hairm/cosa.
• Droch-aontas nó Neamh-aontas: Uaireanta is féidir leis na píosaí cnámh teacht le chéile go mícheart (cosúil le splint). Nó is féidir leo fanacht le chéile ar feadh i bhfad. Má tharlaíonn sé sin, b’fhéidir go mbeidh obráid eile ag teastáil uait.
• Le himeacht ama, pian comhpháirteach (Airtríteas): Go háirithe má tharlaíonn bristeadh mionghearrtha i gcomhpháirt, le himeacht ama, d'fhéadfadh airtríteas, is é sin, pian comhpháirteach, a fhorbairt san chomhpháirt sin.
• Pian ainsealach: D’fhéadfadh go mbeadh pian ag daoine áirithe fiú tar éis don chréacht a bheith cneasaithe.
• Doichteacht agus cailliúint feidhme sa lámh/chos: D’fhéadfadh an lámh/chos gortaithe a bheith doichte agus gan a bheith in ann lúbadh ná díriú mar a bhí roimhe. Seo an áit a bhfuil fisiteiripe an-tábhachtach.

Ní tharlaíonn rudaí mar seo do gach duine, ach tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas gur féidir leo tarlú agus treoracha an dochtúra a leanúint go cúramach.

Cad ba cheart duit a dhéanamh chun leigheas go tapa i ndiaidh ‘(Briste Mionghearrtha)’?

Má tá “Briste Mionghearrtha” ort agus má tá cóireáil á fáil agat, tabhair aire do na rudaí seo chun cabhrú leat téarnamh go tapa:

• Lean treoracha an dochtúra go díreach: Sin an rud is tábhachtaí. Déan gach rud go díreach, mar shampla conas do chógas a ghlacadh, conas aire a thabhairt do do chréacht, cé mhéad scíthe atá uait, agus cathain ba chóir duit tosú ag siúl arís.
• Glac do chógais atá forordaithe in am: Glac do chógais atá forordaithe, amhail faoisimh pian agus b'fhéidir antaibheathaigh (chun ionfhabhtuithe a chosc), mar atá treoraithe.
• Tá scíth riachtanach: Tá sé an-tábhachtach an lámh/cos atá buailte a scíth a ligean go dtí go leigheasann an cnámh. Ná déan aon rud trom a ardú, rith ná léim go dtí go ndeir do dhochtúir leat.
• Ardaigh an limistéar atá buailte chun at a laghdú: Más lámh/cos atá ann, is féidir go gcuideoidh sé le hata a laghdú má choinnítear piliúr air.
• Bí cinnte go ndéanfaidh tú fisiteiripe: Má mholann do dhochtúir é, freastal ar sheisiúin fisiteiripe go rialta. Déan na cleachtaí sa bhaile chomh maith. Cabhróidh sé seo leat neart agus solúbthacht do láimhe/choise a fháil ar ais.
• Ith bia maith cothaitheach:Ith níos mó bianna atá saibhir i cailciam agus vitimín D (cosúil le bainne, iógart, cáis, glasraí glasa agus iasc), rud a chabhraíonn le cneasú cnámh. Tá bianna atá saibhir i bpróitéin tábhachtach freisin.
• Má chaitheann tú tobac, éir as: Cuireann caitheamh tobac moill shuntasach ar leigheas cnámh. Mar sin, má chaitheann tú tobac, is mór an chabhair duit éirí as anois.
• Ná seachain seiceálacha leighis: Téigh chuig an dochtúir ar na laethanta a deir sé nó sí leat teacht ar ais agus do riocht a sheiceáil.

An féidir cosc ​​a chur ar “bhriste mionghearrtha”?

Is rudaí iad timpistí a tharlaíonn nuair is lú a bhíonn súil againn leo. Mar sin féin, is féidir le bearta sábháilteachta áirithe an baol gortuithe tromchúiseacha a laghdú.

• Nósanna imeachta sábháilteachta a leanúint:
• Caith criosanna sábhála i gcónaí agus tú ag taisteal i bhfeithiclí.
• Caith clogad den chaighdeán ceart agus tú ag marcaíocht gluaisrothair nó rothar.
• Lean trealamh agus nósanna imeachta sábháilte san ionad oibre, go háirithe i limistéir ghuaiseacha ar nós tógála.
• Agus tú ag imirt spóirt, bain úsáid as an trealamh sábháilteachta (e.g., gardaí, líonadh) atá oiriúnach don spórt.
• Cosc a chur ar thitim (go háirithe do dhaoine scothaosta):
• Bí ar an eolas faoi na guaiseacha sleamhnáin agus titime a d’fhéadfadh a bheith i do theach (e.g., seomraí folctha, staighrí). Más gá, suiteáil ráillí láimhe agus mataí neamh-shleamhnaithe.
• Déan cinnte go bhfuil soilsiú maith ann san oíche.
• Má bhíonn deacracht agat siúl, bain úsáid as bata siúil nó siúlóir mar a threoraíonn do dhochtúir.
• Cnámha a choinneáil láidir:
• Ith aiste bia cothrom atá saibhir i cailciam agus vitimín D.
• Déan aclaíocht go rialta (neartaíonn aclaíocht meáchain na cnámha).
• Má tá riocht ort cosúil le oistéapóróis, faigh cóireáil cheart air.

Trí smaoineamh ar na rudaí seo, cabhróidh sé linn sinn féin a chosaint go pointe áirithe ó ghortuithe tromchúiseacha ar nós ‘(Briste Mionghearrtha)’.

Na rudaí is tábhachtaí le coinneáil i gcuimhne (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi `(Briste Mionghearrtha)` inniu. Seo iad na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú:

• Is riocht tromchúiseach é "Briste Mionghearrtha" ina mbriseann cnámh ina go leor píosaí.
• De ghnáth is tionchar an-láidir (amhail timpiste mhór, titim ó airde) is cúis leis seo.
• Má bhíonn gortú mar seo ort , tá sé ríthábhachtach aire leighis a lorg láithreach.
• Is minic a bhíonn obráid ag teastáil don riocht seo chun na blúirí cnámh a shocrú i gceart.
• Tógann sé am le leigheas, agus is cuid an-tábhachtach den phróiseas cneasaithe í an fhisiteiripe.
• Má leanann tú treoracha an dochtúra go díreach agus má bhíonn tú foighneach, is féidir leat téarnamh go maith.

Ná bíodh eagla ort, ach tabhair aire do do shábháilteacht i gcónaí. Mar, mar a deir an seanfhocal, "Is fearr réamhchúram ná leigheas." Tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach duit!

Briste Mionghearrtha , cnámh briste, cnámh brúite, obráid, cneasú cnámh, teiripe fhisiciúil, timpistí, cóireáil cnámh