An bhfuil imní ort faoi airde do linbh? Foghlaimímis go díreach faoi na 'Plátaí Fáis' seo!

Níl aon rud níos spreagúla ná féachaint ar do dhuine beag ag fás aníos, nach bhfuil? Tá siad ag fás níos airde agus níos mó lá i ndiaidh lae. Taobh thiar de seo go léir tá rud éigin iontach agus an-tábhachtach: na 'plátaí fáis' seo. Inniu, labhróimid faoi cad iad, conas a oibríonn siad, agus cé chomh ríthábhachtach is atá siad d'fhorbairt shláintiúil ár leanaí.

Cad iad Plátaí Fáis? Tá sé an-simplí!

Díreach mar a fhásann planda beag de réir a chéile ina chrann mór, fásann cnámha ár bpáistí níos faide agus níos láidre de réir a chéile freisin. Tugtar na 'Plátaí Fáis' ar an áit speisialta a chuidíonn leis na cnámha seo fás, go háirithe i bhfad. Tá siad seo cosúil leis na 'criosanna fáis' ag foircinn na gcnámh. Le bheith beacht, is iad seo na ceantair ina bhfásann fíochán cnámh nua i leanaí agus déagóirí.

Tá na plátaí fáis seo déanta as fíochán speisialta ar a dtugtar cartlaig . Tá cartlaig cosúil le rubar, beagán solúbtha, agus réidh. Déan teagmháil le do shrón, ansin déan teagmháil le do chluas... Sin é cartlaig. Tosaíonn cnámh nua mar an cartlaig seo, agus ansin taiscíonn sé cailciam de réir a chéile agus éiríonn sé ina chnámh láidir.

Anois, féachfaimid cá bhfuil na plátaí fáis seo is coitianta. Tá siad suite den chuid is mó gar do dheireadh na gcnámh fada inár gcorp. Is cnámha iad cnámha fada atá níos faide ná mar atá siad leithead. Mar shampla:

• Is í cnámh do thigh, nó an femur , an chnámh is faide sa chorp.
• Is iad an dá chnámh sa chos íochtarach an tibia (cnámh na shine) agus an fibula (cnámh na shine) , atá suite faoi bhun na glúine.
• Tugtar an Ga agus an Ulna ar na cnámha sa réamhlámh, is é sin, na cnámha idir an uillinn agus an chaol na láimhe.
• Tá na plátaí fáis seo i láthair freisin i gcnámha beaga fada na méar agus na ladhar (meiteacarpail, metatarsail, falaing).

Go simplí, tá na plátaí fáis seo riachtanach agus riachtanach do leanbh chun fás níos airde agus chun a ghéaga a fhadú.

Mar sin, cad a tharlaíonn i ndáiríre do na plátaí fáis seo?

Ceart go leor, anois tá a fhios agat cad iad plátaí fáis agus cá bhfuil siad suite. Anois féachfaimid ar a ndéanann siad i ndáiríre, agus conas a théann siad i bhfeidhm ar airde ár bpáistí.

Is bealach tábhachtach iad plátaí fáis a fhásann ár gcnámha. De ghnáth, bíonn dhá phláta fáis i gcnámh fada, ceann gar do bharr an chnámh agus ceann gar do bhun an chnámh. Is iad na plátaí fáis seo a chuireann fad nua leis an gcnámh, agus go pointe áirithe, méadaíonn siad a leithead . Díreach cosúil le hurláir thógála, cuireann na plátaí fáis seo fad leis an gcnámh.

Seo mar a tharlaíonn sé: Leanann cealla cartlaige (condrocytes) sa phláta fáis ag roinnt, ag foirmiú cealla cartlaige nua. Aibíonn na cealla cartlaige nua seo de réir a chéile, agus ansin bíonn siad ina gcnámha láidre trí thaisceadh cailciam (osification). Leanann an próiseas seo ar aghaidh, agus is é sin an fáth go méadaíonn airde an linbh de réir a chéile. Síneann lár an chnámh, agus athraíonn cruth foircinn an chnámh feadh na plátaí fáis seo freisin.

Ach ní tharlaíonn sé seo i gcónaí. Tar éis do leanbh aois áirithe a bhaint amach, athraíonn an cartán sna plátaí fáis seo go hiomlán ina chnámh soladach, agus cailleann siad a 'acmhainneacht fáis'. Sin a thugtar 'pláta fáis dúnta' air . Le bheith beacht, nuair a athraíonn pláta fáis go hiomlán ina chnámh soladach, bíonn sé ina 'dhúnadh eipifiseal'. Nuair a dhúnann pláta fáis, stopann an chnámh sin ag fás. Is é sin le rá, stopann airde an linbh ag fás ann.

Ní bhíonn tú i gcónaí ag fás níos airde... Mar sin, cathain a dhúnann na plátaí fáis seo?

Sea, tá a fhios againn go léir nach mbíonn muid i gcónaí ag fás níos airde. Ag aois áirithe, stopann ár n-airde ag fás. Is é an phríomhchúis leis sin ná go ndúnann na plátaí fáis seo.

De ghnáth, tosaíonn na plátaí fáis ag dúnadh timpeall na caithreachais . Is é sin, i dtreo dheireadh na tréimhse aibíochta gnéis. D’fhéadfadh sé seo a bheith beagán difriúil do chailíní agus do bhuachaillí. Tá sé seo den chuid is mó mar gheall ar thionchar hormóin.

• I gcás cailíní , is gnách go ndúnann a bplátaí fáis idir 13 agus 15 bliana d'aois. Sin cúpla bliain tar éis dóibh tosú ag míostrú. Bíonn tionchar ag an hormón estrogen air seo.
• I gcás buachaillí , tarlaíonn sé seo beagán níos déanaí, de ghnáth idir 15 agus 17 mbliana d’aois. Tá ról ag an hormón testosterone anseo.

Tábhachtach: Níl na teorainneacha aoise seo mar an gcéanna do gach duine. D’fhéadfadh roinnt páistí an chloch mhíle seo a bhaint amach beagán níos luaithe, agus d’fhéadfadh daoine eile é a bhaint amach beagán níos déanaí. Athraíonn sé ó leanbh go leanbh. Chomh maith leis sin, is féidir le tosca cosúil le géineolaíocht, cothú, agus sláinte iomlán tionchar a imirt air seo. Mar sin, ná bíodh imní ort má tá do leanbh níos airde ná a gcairde níos luaithe nó níos déanaí. Má tá amhras ort, is fearr comhairle leighis a lorg.

Mar sin, nuair a dhúnann na plátaí fáis seo, ní shíneann na cnámha a thuilleadh, mar sin stopann fás airde beagnach go hiomlán. Mar sin níl aon phointe ag smaoineamh, 'Ó, is mian liom dá mbeadh mé beagán níos airde,' mar is próiseas nádúrtha é.

Uaireanta bíonn fadhbanna ann... Cad iad na fadhbanna a d'fhéadfadh tarlú le Plátaí Fáis?

Cé go bhfuil plátaí fáis chomh tábhachtach sin d’fhás ár bpáistí, is féidir leo fadhbanna beaga a bheith acu uaireanta. An bhfuil a fhios agat cad é? Ní cnámh lánfhoirmithe é pláta fáis fós. Is áit é atá déanta as cartlaig atá ag casadh go cnámh de réir a chéile.Dá bhrí sin, tá na plátaí fáis seo beagán níos laige ná cnámh lán-soladach, rud a chiallaíonn go bhfuil siad níos so-ghabhálaí i leith díobhála.

Smaoinigh air mar theach leaththógtha agus an plástar fós air. Is furasta dó bogadh agus damáiste a dhéanamh dó, nach ea? Sin mar atá na plátaí fáis seo. Tá siad níos boige ná codanna eile den chnámh, mar sin is féidir damáiste a dhéanamh dóibh má bhuaileann nó má chasann siad go crua.

Is é an phríomhfhadhb a d'fhéadfadh tarlú leis na plátaí fáis seo ná bristeacha pláta fáis .

Cad go díreach is Briseadh Pláta Fáis ann?

Tugann an t-ainm le fios é, nach ea? Is bristeadh é 'briseadh pláta fáis' a tharlaíonn sa phláta fáis a labhraíomar faoi, an limistéar cartlaige ina síneann an cnámh. Tá sé cosúil le briseadh cnámh, ach tarlaíonn sé seo sa réigiún pláta fáis sin ar leith.

Is iad na cineálacha bristeacha seo is coitianta i measc leanaí:

• Cnámha na n-alt méire (falangaí)
• Cnámha an réamhláimhe (ar a dtugamar (Gadius) agus (Ulna))
• Cnámha na coise íochtaraí (Tibia) agus (Fibula)
• Is féidir leo seo tarlú timpeall na láimhe agus an rúitín freisin.

De ghnáth, tarlaíonn siad seo nuair a thiteann páistí agus iad ag súgradh, nuair a bhíonn timpiste acu agus iad ag imirt spóirt (e.g. sacar, cispheil, gleacaíocht), nó nuair a fhaigheann siad buille crua. Uaireanta, is féidir le strus athchleachtach thar thréimhse fhada damáiste a dhéanamh do phlátaí fáis freisin.

Dea-scéal! An chuid is mó den am, cneasaíonn bristeacha pláta fáis go maith. Má dhéanann dochtúirí diagnóis chruinn agus má sholáthraíonn siad an chóireáil riachtanach (e.g., teilgean, b'fhéidir obráid), cneasóidh siad gan cur isteach ar fhás cnámh sa todhchaí. Mar sin féin, i gcásanna neamhchoitianta, d'fhéadfadh tionchar beag a bheith ag bristeacha tromchúiseacha, go háirithe iad siúd a théann tríd an pláta fáis, ar fhás cnámh sa todhchaí. Mar shampla, d'fhéadfadh an cnámh a bheith beagán sínte nó beagán bactha. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach comhairle leighis a lorg láithreach má cheapann tú go bhfuil damáiste déanta do phláta fáis.

Seachas sin, is féidir le roinnt riochtaí géiniteacha, fadhbanna hormónacha, ionfhabhtuithe, cógais áirithe (e.g. úsáid fhadtéarmach stéaróideach), agus easnaimh chothaitheacha (go háirithe vitimín D agus cailciam) difear a dhéanamh do fheidhm na plátaí fáis agus fás cnámh freisin. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn siad seo.

Ar cheart dúinn a bheith beagán níos cúramach faoi seo? Cathain ba cheart dúinn dul i gcomhairle le dochtúir?

Nuair a thiteann leanbh, is gnách go bhfaighidh sé bruise nó scríobadh beag. Mar sin féin, uaireanta is féidir go mbeadh níos mó ná sin ann, go háirithe má dhéantar damáiste do phláta fáis. I gcásanna den sórt sin, ní mór dúinn a bheith beagán níos cúramach.

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ag do leanbh, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach:

• Tar éis timpiste, d’fhéadfadh pian dofhulaingthe a bheith ort i lámh nó i gcos, go háirithe timpeall ar alt nó ag deireadh cnámh fada.
• An áit a ndearnadh an díobháilMá tá sé ata, dearg, agus má bhraitheann sé te don teagmháil.
• Mura féidir leat lámh nó cos a úsáid i gceart , mura féidir leat meáchan a iompar, nó má bhíonn deacracht agat an lámh/cos sin a bhogadh.
• Má tá cuma na láimhe nó na coise gortaithe athraithe (e.g., má tá cuma sínte uirthi, má tá cruth difriúil uirthi ná an taobh eile).
• Má bhíonn do leanbh ag gearán faoi spota tinn i gcónaí, ná déan neamhaird de mar rud a tharla agus é ag imirt. Uaireanta is féidir gur gortú beag atá ann.
• Má tá aon amhras nó imní ort faoi fhás airde do linbh (mar shampla, má tá cuma i bhfad níos giorra orthu ná daoine eile den aois chéanna, nó má stopann siad ag fás go tobann, nó má thugann siad faoi deara go bhfuil a ngéaga míchothrom ar fhad).

Is féidir le dochtúir scrúdú cúramach a dhéanamh ort, agus más gá, X-gha a thógáil chun a fháil amach an bhfuil damáiste déanta do phláta fáis nó fadhbanna eile. Uaireanta, d’fhéadfadh go mbeadh gá le tástálacha ar nós scanadh MRI nó CT freisin. Má thosaítear ar chóireáil go luath, is féidir go leor fadhbanna a réiteach sula n-éiríonn siad tromchúiseach, agus is féidir deacrachtaí amach anseo a laghdú.

Roinnt teachtaireachtaí tábhachtacha le tabhairt abhaile

Ceart go leor, tá súil agam go bhfuil tuiscint níos fearr agat anois ar na 'Plátaí Fáis' a phléamar inniu. Caithfidh gur thuig tú cé chomh luachmhar is atá siad seo d'fhorbairt ár leanaí.

Mar fhocal scoir, seo roinnt rudaí le cuimhneamh:

• Is limistéir speisialaithe cartlaige iad plátaí fáis ina bhfásann cnámha leanaí agus déagóirí ar fhad. Gan iad, ní féidir airde a mhéadú.
• Imíonn siad seo de réir a chéile le caithreachas , de ghnáth idir 13-15 bliana d’aois do chailíní agus 15-17 mbliana d’aois do bhuachaillí.
• Tá plátaí fáis beagán níos laige ná cnámha láidre, mar sin is féidir iad a ghortú go héasca. Bí cúramach go háirithe maidir le bristeacha pláta fáis .
• An chuid is mó den am, cneasaíonn na bristeacha seo go maith. Mar sin féin, ar aon nós, go háirithe má bhíonn pian, at nó deacracht ann an comhpháirteach a úsáid, tá sé tábhachtach comhairle leighis a lorg. Is féidir le cóireáil phras cabhrú le deacrachtaí amach anseo a chosc.
• Má tá aon imní ort faoi fhás nó airde do linbh, ná bíodh eagla ort labhairt le dochtúir faoi. Tá aiste bia cothrom, codladh leordhóthanach agus gníomhaíochtaí sábháilte an-tábhachtach d’fhorbairt shláintiúil cnámh linbh.

Is brionglóid gach máthar agus athar do leanbh a fheiceáil ag fás aníos sláintiúil agus sona. Cuideoidh sé go mór a bheith ar an eolas faoi rudaí beaga mar seo. An dtuigeann tú?

Plátaí Fáis, Fás Leanaí, Fás Cnámh, Cartlaige, Briseadh Cnámh, Caithreachas